ជួនកាលមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍រំខានយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការមើលឬស្តាប់រឿងដែលមិនមាន - ជារឿងដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាច - ប្រឆាំងនឹងការនិយាយអំពីពួកគេ, ការតស៊ូស្វែងរកការព្យាបាលឬត្រូវការសុពលភាពមុនពេលពួកគេធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហា។ រឿងរ៉ាវខាងក្រោមនេះត្រូវបានផ្ញើមកខ្ញុំដោយអ្នកអានដែលម្នាក់ៗសួរសំណួរនៅចុងបញ្ចប់។ ខ្ញុំបានធ្វើអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីឆ្លើយ។
TheMagdalen: ខ្ញុំមិនដែលប្រាប់នរណាម្នាក់ពីមុននេះទេ
ខ្ញុំពិតជាធូរស្រាលក្នុងការ អានរឿងរ៉ាវរបស់អ្នកដទៃ ពីព្រោះខ្ញុំមិនដែលដឹងថាមនុស្សជាច្រើនមានបទពិសោធន៍ទាំងនេះទេ។ ខ្ញុំខ្លាចក្នុងការប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ព្រោះខ្ញុំភ័យខ្លាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថា "ឆ្កួត" ។
ខ្ញុំបានលឺសំលេងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេហៅថាមានអារម្មណ៍ថាក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេជូតបានលេងតន្រ្តីហើយបានឮសម្លេងទូរស័ព្ទនៅពេលគ្មាននរណាម្នាក់បានឮវា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំពិការនៅលើគ្រែឮមនុស្សនិយាយនិងនិយាយជុំវិញខ្ញុំហើយមានអារម្មណ៍ថាដៃខ្ញុំបត់ឈឺចាប់ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចស្រែកឬផ្លាស់ទីបានទេ។ ខ្ញុំក៏បានឃើញសេស, ពន្លឺភ្លឺ, ជញ្ជាំង shimmering, និងចរវ៉ាលីចម្លែកនៅក្នុងបន្ទប់។
ខ្ញុំធ្លាប់ឃើញចង្អុរខ្យល់ដូចជាវាលកម្លាំងមួយត្រូវបានគេរំខានហើយខ្ញុំបានឃើញមុខរបស់នរណាម្នាក់ហើយមានការប្រែប្រួលនៅពេលយើងកំពុងនិយាយ។ ខ្ញុំបានឃើញថាមពលពណ៌បៃតងចាក់ចូលក្បាលខ្ញុំនិងទ្រូងរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលខ្ញុំបានប៉ះវាវាបានកើនឡើងឡើងដៃនិងដៃរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។ ខ្ញុំមិនហ៊ានប្រាប់គាត់ទេ។
ខ្ញុំទទួលបានប្រញាប់ប្រញាល់ញាក់ញ័រទាំងអស់តាមរយៈខ្ញុំដូចជាខ្ញុំកំពុងប្រើអគ្គិសនី។ វាមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។
ខ្ញុំបានឮសម្លេងនិយាយថា "អ្នកមិនមែននៅម្នាក់ឯងទេខ្ញុំនៅជាមួយអ្នកជានិច្ច" ។
តើខ្ញុំពិតជាឈឺមែនទេ? តើខ្ញុំត្រូវការជំនួយទេ?
ចម្លើយ: មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់ថាតើអ្នកពិតជាឈឺមែនទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវការជំនួយ។ មានលក្ខខណ្ឌជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល។
មួយចំនួនទាំងនេះគឺ:
- ជំងឺបាយប៉ូឡា
- ជំងឺវិកលចរិក និងបញ្ហាស្រដៀងគ្នា
- ជម្ងឺចិត្តសាហាវខ្លី
- ការប្រកាច់ជាធម្មតា
ដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកបានពណ៌នាអ្នកគួរតែនិយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យអំពីលទ្ធភាពនៃការគេងមិនលក់។
អ្នកមិនមាន "ឆ្កួត" ។ ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡានិងជំងឺផ្លូវចិត្ដផ្សេងៗទៀតមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៏អាប់អួ។ អ្វីក៏ដោយមូលហេតុនៃបទពិសោធន៍របស់អ្នកអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺដែលត្រូវការព្យាបាល។
Karoheart: តើខ្ញុំតែមួយគត់ទេ?
ជារឿយៗខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលជួបប្រទះរឿងទាំងនេះដូច្នេះខ្ញុំមិននិយាយអំពីពួកគេទេ។ ខ្ញុំមិនចង់ឱ្យមនុស្សគិតថាខ្ញុំឆ្កួតទេសូម្បីតែពេទ្យវិកលចរិករបស់ខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះវាឆ្កួតណាស់!
តើមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដែលមានបទពិសោធសម្លេងខ្លាំងជាងពួកគេពិតឬទេ? រឿងនេះកើតឡើងជាពិសេសនៅពេលយប់នៅពេលខ្ញុំអស់កម្លាំង។ ឧទាហរណ៍ការសើចការកណ្តាស់ឬពាក្យមួយនឹងមានសំលេងខ្លាំងពេកដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាការចាក់ដើមអញ្ចាញធ្មេញរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំនៅក្រោមភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងនាពេលថ្មីៗនេះ។ ខ្ញុំបានគិតថាខ្ញុំបានឮឈ្មោះរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេហៅនៅក្នុងបន្ទប់ទទេមួយ; ខ្ញុំបានលឺបទចម្រៀងលេងនៅពេលគ្មានអ្វីនៅលើ; ហើយខ្ញុំបានលឺអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាមិនមានតន្រ្តីនិងការនិយាយដូចជានរណាម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរស្ថានីយ៍វិទ្យុយ៉ាងឆាប់រហ័ស - ថ្វីដ្បិតតែគ្មានអ្វីកើតឡើង។
ដូចខ្ញុំកំពុងវាយខ្ញុំដឹងថាទាំងនេះអាចជាការបំភ្លឺ។ ដោយសារការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ខ្ញុំមិនមានភាពទន់ខ្សោយនៅពេលនេះខ្ញុំគិតថាជំងឺរបស់ខ្ញុំស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។
ខ្ញុំក៏យកថ្នាំសំរាប់ ADD ។ តើមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការដែរឬទេ? តើនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃ bipolar ឬ ADD របស់ខ្ញុំមែនទេ?
ចម្លើយ: ជាដំបូងមនុស្សជាច្រើនមានបទពិសោធន៏នៃសម្លេងហាក់ដូចជាស្រែកខ្លាំងនៅពេលយប់។ ដោយសារតែអ្នកមានជំងឺបាយប៉ូឡាអ្នកអាចមានការកំប្លែងហើយវាមិនមែនមានន័យថាអ្នក«ឆ្កួត»ទេ។ ប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺឆ្លងបាយប៉ូឡូននោះវាគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃជំងឺរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះហើយមិនមានហេតុផលអ្វីដែលមិនប្រាប់គ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ដ្ររបស់អ្នកទេ។
ភាពលំបាកដែលផ្តោតលើការងារពិតជាអាចជាផ្នែកមួយនៃ ADD ឬ bipolar របស់អ្នក - ឬទាំងពីរ។
សូមមើល:
នីកា: ការឈឺចាប់? តើវាពុលឬកាន់តែអាក្រក់ជាងនេះទេ?
ខ្ញុំខ្លាចដេកនៅពេលយប់ពីព្រោះខ្ញុំខ្លាចនរណាម្នាក់កំពុងមើលខ្ញុំជាអ្វីដែលងងឹតដូចជាអារក្ស។ ពេលខ្ញុំមើលកញ្ចក់ហើយឃើញខ្លួនខ្ញុំខ្ញុំឃើញក្មេងស្រីអាក្រក់ដែលញញឹមគួរឱ្យខ្លាចប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាវាគ្រាន់តែជាខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។
ជួនកាលខ្ញុំលឺគេហៅឈ្មោះរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគិតថាគ្រប់ៗគ្នាតែងតែនិយាយពីខ្ញុំ។ នៅពេលខ្ញុំដើរតាមផ្លូវខ្ញុំតែងមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់ដើរតាមខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំដើរលឿនជាងឬចាប់ផ្តើមរត់។ ពេលខ្លះខ្ញុំលឺតន្រ្តីប៉ុន្ដែវាជាការគួរអោយរន្ធត់គួរអោយខ្លាចនិងជាប្រភេទតន្ត្រី។ ជួនកាលវាមើលទៅដូចជាមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយខ្ញុំប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំបើកវាមានខ្ញុំ។ ខ្ញុំខ្លាច។
មាននរណាម្នាក់បានប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីការថប់បារម្ភនិងគំនិតខ្លួនឯងដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯងហើយគាត់ប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំប្រហែលជាធូររលុង។ តើនេះអាចទៅរួចដែរឬទេ?
ចម្លើយ: ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាដែលអ្នកបានពិពណ៌នា អាច បង្ហាញពីជំងឺបាយប៉ូឡានោះវាគ្រាន់តែជាលទ្ធភាពមួយប៉ុណ្ណោះ។ អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានមើល, ជំនឿថាមនុស្សតែងតែនិយាយអំពីអ្នក, និងអារម្មណ៍នៃការ stalked អាចចង្អុលបង្ហាញ delusions ។ អ្នកក៏រៀបរាប់ផងដែរអំពីបទពិសោធន៍ដែលអាចជាការមើលឃើញនិងមើលឃើញ។
ចាប់តាំងពីអ្នកមានបទពិសោធន៍ទាំងនេះរួមជាមួយគំនិតនៃការធ្វើអត្តឃាតនិងការរងរបួសដោយខ្លួនឯងវាជា ការចាំបាច់ ដែលអ្នកស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទទួលបានជំនួយផ្លូវចិត្តសូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់ភ្លាមៗនៃការធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯងឬការធ្វើទុក្ខខ្លួនឯងធ្ងន់ធ្ងរចូរទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត។
តើអ្នកត្រូវការជំនួយទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមានបទពិសោធន៍នៃការបំភ្លឺដោយសារមូលហេតុណាមួយ អ្នកត្រូវការជំនួយ ។ ប្រសិនបើអ្នកបានឃើញអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តរួចហើយអ្នក ត្រូវតែ និយាយអំពីពួកគេឬអ្នកមិនអាចទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាកន្លែងល្អបំផុតដែលត្រូវចាប់ផ្តើមគឺវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ការ hallucinations អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺរាងកាយខាងក្រោមឬជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នករងចាំយូរជាងមុនដើម្បីស្វែងរកជំនួយអ្នកកាន់តែពិបាកក្នុងការព្យាបាល។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នាខាងលើហើយមានសំណួរដូចគ្នានឹងចម្លើយរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្នកគឺមិន ស្វែងរកការព្យាបាល ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេ។