តើការភ័យខ្លាចចំពោះផ្កាគឺជាអ្វី?

មិនត្រូវច្រឡំជាមួយមនុស្សខ្វាក់ភ្នែកឬការភ័យខ្លាចអ្នកដទៃការស្អប់ខ្ពើមមនុស្សមានការស្អប់ខ្ពើមផ្កា។ មនុស្សមួយចំនួនខ្លាចផ្កាទាំងអស់ខណៈដែលអ្នកដទៃទៀតខ្លាចតែប្រភេទជាក់លាក់នៃផ្កា។

ដូច្នេះតើអ្វីអាចបណា្តាលការស្អប់ខា្ល្រច? ជាញឹកញាប់ពិរុទ្ធជនគឺជា បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានពីមុន ជាមួយផ្កា។ ឧទាហរណ៍អ្នកប្រហែលជាបានឃើញឈុតឆាកភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តឬកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលទាក់ទងនឹងផ្កា (ប្រហែលជា?) ឬសូម្បីតែបានមើលឪពុកម្តាយភ័យខ្លាចថាផ្កាអាចមានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាំគ្រាប់ពូជសម្រាប់ការស្អប់ខួរក្បាលដើម្បីអភិវឌ្ឍនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។

មនុស្សមួយចំនួនមិនអាចតាមដានការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយបានទេប៉ុន្តែនៅទីបំផុតវាមិនចាំបាច់រកឃើញមូលហេតុដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះទេ។

ការស្អប់ខួរក្បាលនិងការព្រួយបារម្ភខាងវេជ្ជសាស្ត្រ

រុក្ខជាតិអាចបណា្ខលឱ្យមានតិកម្មអាលុយមីញ៉ូមនិងប្តិកម្មក្នុងក្នុងបុគ្គល។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីស្ថានភាពសុខភាពដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយផ្កាមួយឬច្រើននោះល្អ ... ការជៀសវាងផ្កាទាំងនោះគឺជាមធ្យោបាយល្អដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ តាមនិយមន័យការភ័យខ្លាច យុត្តិធម៌ មិនមែនជារោគសញ្ញានោះទេដែលជាការភ័យខ្លាចដែលមិនសមហេតុផល។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានការព្រួយបារម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអាចយកចិត្តទុកដាក់ដល់ការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេឆ្ងាយណាស់ហើយថែមទាំងអាចបង្កើតភាពភ័យខ្លាចស្របច្បាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានតែផ្កាមួយឬពីរប៉ុណ្ណោះដែលចាប់ផ្តើមជៀសវាងផ្កាទាំងអស់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកមិនសមហេតុផលនិងត្រឹមត្រូវទេ។ វាអាចជាការពិបាកក្នុងការប្រាប់នៅពេលដែលការជៀសវាងពីការហាត់ប្រាណមានសុខភាពល្អក្លាយទៅជាអាការរោគមិនល្អ។

ការស្អប់ខ្ពើមនិងការភ័យខ្លាច

ចំពោះមនុស្សខ្លះការភ័យខ្លាចនៃផ្កាគឺពិតជាមានមូលដ្ឋាននៅក្នុងផ្សែងមួយផ្សេងទៀត។

អ្នកដែលមាន ការភ័យខ្លាចអំពីមេរោគ អាចភ័យខ្លាចការចម្លងរោគពីដី។ អ្នកដែលខ្លាចសត្វឃ្មុំឬ សត្វល្អិត ដទៃទៀតប្រហែលជាបារម្ភថាផ្កាត្រូវបានបង្កឡើងដោយសត្វល្អិត។ មនុស្សដែល ញុំាអាហារ អាចភ័យខ្លាចចំពោះផ្កាដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ។

ក្នុងករណីទាំងនេះការព្យាបាលជំងឺភ្នែកដែលជាមូលដ្ឋានជារឿយៗលុបបំបាត់ការស្អប់ខ្ពើម។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចមានការលំបាកក្នុងការកំណត់ច្បាស់ថាតើហ៊្វុយអែសមានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងអ្វី។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សជាច្រើនទទួលរងនូវការភ័យខ្លាចច្រើនជាងមួយ។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលបានទទួលការបណ្ដុះបណ្ដាលអាចកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្សេងៗនិងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈបុគ្គលដែលដោះស្រាយកង្វល់ទាំងស្រុង - ប្រសិនបើជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបានទទួលរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងពីភាពភ័យខ្លាចណាមួយសូម ទាក់ទង អ្នកឯកទេសសុខភាពផ្លូវចិត្តនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

_{ប្រភព:}

_{សមាគមន៍ចិត្តសាស្ត្រអាមេរិច (1994) ។ រោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 4) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។}