10 នៃ Phobias ទូទៅបំផុត

ភ្ញាក់ផ្អើលនៃ creepy-crawlies? ភ័យខ្លាចសត្វពស់? ផងដែរអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ យោងតាមសមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិកបាននិយាយថាជំងឺ ភ្នែក ជាជំងឺផ្លូវចិត្តទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមស្ត្រីនិងជារឿងដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងចំនោមបុរស។ វិទ្យាស្ថានសុខភាពផ្លូវចិត្តជាតិបានបង្ហាញថា ភាពភ័យខ្លាចប៉ះពាល់ដល់ មនុស្សពេញវ័យ ប្រមាណ 19,2 លាននាក់។ ការពិបាកភ្នែកទាំងនេះកើតឡើងជាទូទៅក្នុងអំឡុងពេលកុមារភាពឬវ័យជំទង់ហើយបន្តទៅពេញវ័យ។ ពួកគេក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីពីរដងដែរនៅពេលពួកគេធ្វើបុរស។

មានការ ពន្យល់ជាច្រើនអំពីហេតុផលដែលហេតុផលនៃការលូតលាស់ មានរួមទាំងទ្រឹស្តីវិវត្តន៍និងឥរិយាបថ។ អ្វីក៏ដោយដែលហេតុផល, phobias គឺលក្ខខណ្ឌអាចព្យាបាលបានដែលអាចត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមានិងសូម្បីតែលុបបំបាត់ ដោយ បច្ចេកទេស ព្យាបាល ការយល់ដឹង និង ឥរិយាបថ និងថ្នាំ។

Phobias គឺជារឿងធម្មតាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែអ្វីដែលធ្វើឱ្យប្រជាជនភ័យខ្លាចបំផុត? តើមានប្រតិកម្មណាដែលមានលក្ខណៈទូទៅជាងអ្នកដទៃទេ?

ភាពភ័យខ្លាចដូចខាងក្រោមនេះគឺដប់វត្ថុឬបរិបទទូទៅដែលនាំឱ្យមានការភ័យខ្លាចនិងរោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខ, ចង្អោរនិងដកដង្ហើម។ ក្នុងករណីខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះរាលដាលទៅជា ការវាយប្រហារ ពេញនិយម។ ភូតភរទូទៅទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងបរិស្ថានសត្វសត្វការភ័យខ្លាចការចាក់ថ្នាំនិងឈាមក៏ដូចជាស្ថានភាពជាក់លាក់ជាក់លាក់។

Arachnophobia

Manuel Breva Colmeiro / Moment / Getty Images

Arachnophobia គឺជាការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាងនិងស្រទាប់អាកាសដទៃទៀត។ ការភិតភ័យនេះគឺមានលក្ខណៈធម្មតាដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី 1 នាក់ក្នុងចំណោម 3 នាក់និងបុរសម្នាក់ក្នុងចំណោមបុរស 4 នាក់។ ការមើលឃើញពីងពាងអាចបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចប៉ុន្តែក្នុងករណីមួយចំនួនគ្រាន់តែជារូបភាពនៃការប្រើថ្នាំកំប៉ិកកំប៉ុកឬការគិតពីស្ពៀរអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនិងភ័យស្លន់ស្លោ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមានមនុស្សជាច្រើនភិតភ័យយ៉ាងខ្លាំងនៃថ្នាំកូត? ខណៈពេលដែលមានសត្វប្រមាណពី 35.000 ប្រភេទសត្វពីងពាងខុសៗគ្នាមានតែប្រមាណ 12 ក្បាលប៉ុណ្ណោះដែលបង្កឱ្យមានការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដដល់មនុស្ស។ ការពន្យល់ដ៏សាមញ្ញបំផុតមួយសម្រាប់សត្វព្រៃនិងសត្វដែលស្រដៀងនឹងនេះគឺថាសត្វទាំងនោះធ្លាប់បង្កការគំរាមកំហែងដល់ជីដូនជីតារបស់យើងដែលខ្វះចំណេះដឹងខាងវេជ្ជសាស្ត្រនិងឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាដើម្បីដោះស្រាយរបួសពីសត្វនិងសត្វល្អិត។ ជាលទ្ធផលការវិវត្តន៍បានរួមចំណែកធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាចដល់សត្វទាំងនេះ។

Ophidiophobia

លោក Peter Dazeley / ជម្រើសថតរូប / Getty រូបភាព

Ophidiophobia គឺជាការភ័យខ្លាចនៃពស់។ ភាពភ័យរន្ធត់នេះគឺជារឿងធម្មតាហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបុព្វហេតុវិវត្តបទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួនឬឥទ្ធិពលវប្បធម៌។ អ្នកខ្លះបានលើកឡើងថាដោយសារពស់ពេលខ្លះពុលបុព្វបុរសរបស់យើងដែលជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់បែបនេះទំនងជារស់រានមានជីវិតនិងឆ្លងកាត់ហ្សែនរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងការសិក្សាលើអ្នកចូលរួមដែលភ័យខ្លាចចំនួន 35 នាក់អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាមានតែ 3 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានសត្វពស់ខាំ។ តាមពិតអ្នកចូលរួមភាគច្រើនមានបទពិសោធន៍តិចតួចឬមិនផ្ទាល់ជាមួយពស់ក្នុងសមត្ថភាពណាមួយ។

ទ្រឹស្តីមួយទៀតបានលើកឡើងថាការភ័យខ្លាចនៃសត្វពស់និងសត្វស្រដៀងគ្នាអាចនឹងកើតឡើងពីការភ័យខ្លាចនៃជំងឺនិងការចម្លងរោគ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសត្វទាំងនេះទំនងជាបង្កឱ្យមានការឆ្លើយតបដ៏គួរឱ្យខ្ពើមដែលអាចពន្យល់បានថាហេតុអ្វីបានជាពស់ពស់មានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុន្តែមនុស្សហាក់ដូចជាមិនបង្ហាញពីសត្វដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចសត្វតោឬខ្លាឃ្មុំនោះទេ។

Acrophobia

លោក Daniel Milchev / ថ្ម / រូបភាព Getty

Acrophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យប្រមាណ 23 លាននាក់។ ការភ័យខ្លាចនេះអាចនាំទៅដល់ ការវាយប្រហារពីការថប់បារម្ភ និងការជៀសវាងកន្លែងខ្ពស់។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះប្រហែលជាអាចមានកម្រិតខ្លាំងដើម្បីចៀសវាងកន្លែងខ្ពស់ដូចជាស្ពានប៉មឬអាគារខ្ពស់ ៗ ។

ក្នុងករណីខ្លះភាពភ័យខ្លាចនៃកំពស់នេះអាចជាលទ្ធផលនៃបទពិសោធន៍ដ៏រន្ធត់មួយ។ ការគិតបច្ចុប្បន្ននេះបង្ហាញថាការភ័យខ្លាចនេះប្រហែលជាបានវិវត្តទៅជាការសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសដែលការដួលរលំពីកម្ពស់បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ ខណៈពេលដែលមនុស្សទូទៅមានការភ័យខ្លាចខ្លះនៅពេលជួបនឹងកំពស់, ភាពភ័យខ្លាចមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការភ័យខ្លាចដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់និងអាកប្បកិរិយាចៀសវាង។

Aerophobia

រូបភាព Westend61 / Getty

Aerophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃការហោះហើរបានប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិកប្រមាណ 8 លាននាក់បើទោះបីជាការពិតដែលថាគ្រោះថ្នាក់យន្ដហោះពិតជារឿងចម្លែកណាស់។ ប្រហែល 1 ក្នុងចំណោមមនុស្ស 3 នាក់មានការភ័យខ្លាចនៃការហោះហើរ។ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺនេះរួមមានការញាប់ញ័រការងាបះបេះដូងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអារម្មណ៍ដែលមិនស្រួលខ្លួន។

ការភ័យខ្លាចនៃការហោះហើរជួនកាលបណ្តាលឱ្យមនុស្សគេចផុតពីការហោះហើរ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើ ការព្យាបាលដោយចាក់ថ្នាំ ដែលក្នុងនោះអតិថិជនត្រូវបានណែនាំឱ្យហោះហើរជាបណ្ដើរៗ។ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចចាប់ផ្តើមដោយគ្រាន់តែស្រមៃមើលខ្លួនឯងនៅលើយន្តហោះមុនពេលធ្វើការបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីអង្គុយលើយន្តហោះហើយនៅទីបំផុតអង្គុយនៅលើយន្តហោះ។

Cynophobia

រូបភាពវីរៈ / រូបភាព Getty

Cynophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃសត្វឆ្កែជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាក់លាក់ដូចជាការត្រូវបានខាំដោយឆ្កែមួយក្នុងអំឡុងពេលកុមារភាព។ ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះអាចមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរហើយអាចនាំឱ្យមានការឆ្លើយតបភ័យខ្លាចដែលមានរហូតដល់ពេញវ័យ។

ភាពភ័យខ្លាចនេះអាចជារឿងធម្មតា។ ការប៉ាន់ស្មានមួយចំនួនបានបង្ហាញថាប្រហែល 36 ភាគរយនៃមនុស្សទាំងអស់ដែលស្វែងរកការព្យាបាលចំពោះជំងឺភ្នែកបារាំងជាក់លាក់មួយមានការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសត្វឆ្កែ។

ការភ័យខ្លាចនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការចាប់អារម្មណ៍ធម្មតារបស់សត្វឆ្កែដែលមិនស្គាល់នោះទេ។ វាគឺជាការភ័យខ្លាចហួសប្រមាណនិងហួសហេតុដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើជីវិតរបស់មនុស្សនិងដំណើរការ។ ជាឧទាហរណ៍មនុស្សដែលមានជម្ងឺនេះអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចដើរតាមផ្លូវបានទេពីព្រោះពួកគេដឹងថាមានសត្វឆ្កែរស់នៅក្នុងសង្កាត់នោះ។ ការជៀសវាងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់បុគ្គលក្នុងការបំពេញមុខងារនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេនិងធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការទៅធ្វើការសាលារៀនឬព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀតនៅខាងក្រៅផ្ទះ។

Astrapobia

លោក Samuel D. Barricklow / ថ្ម / Getty រូបភាព

Astrapobia គឺជាការភ័យខ្លាចនៃការបាក់និងរន្ទះ។ មនុស្សដែលមានបញ្ហានេះមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចខ្លាំងនៅពេលពួកគេជួបប្រទះបាតុភូតដែលទាក់ទងនឹងអាកាសធាតុ។

រោគសញ្ញារបស់ Astraphobia ជារឿយៗមានលក្ខណៈប្រហាក់ប្រហែលទៅនឹងផ្សែងដទៃទៀតដែលរួមមានការញ័របេះដូងបេះដូងនិងការកើនឡើងដង្ហើម។ ក្នុងអំឡុងពេលមានព្យុះផ្គររន្ទះឬព្យុះរន្ទះមនុស្សដែលមានជំងឺនេះប្រហែលជាអាចមានកម្រិតយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីយកជំរកឬលាក់ខ្លួនពីព្រឹត្តការណ៍អាកាសធាតុដូចជាលាក់ខ្លួននៅលើគ្រែនៅក្រោមគ្របឬសូម្បីតែទានៅក្នុងទូឬបន្ទប់ទឹក។

អ្នកដែលមានបញ្ហានេះក៏មានទំនោរក្នុងការអភិវឌ្ឍការខ្វល់ខ្វាយហួសហេតុជាមួយអាកាសធាតុដែរ។ ពួកគេអាចចំណាយពេលវេលាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីតាមដានអាកាសធាតុក្នុងតំបន់និងជាតិដើម្បីដឹងថានៅពេលណាព្យុះណាមួយអាចកើតឡើង។ ក្នុងករណីខ្លះការភ័យខ្លាចនេះប្រហែលជាអាចនាំឱ្យមានជំងឺអាសន្នរោគដែលមនុស្សភ័យខ្លាចពេលជួបនឹងផ្លេកបន្ទោរឬផ្គរលាន់ដែលពួកគេមិនអាចចេញពីផ្ទះបាន។

Trypanophobia

រូបភាព Jamie Grill / Tetra រូបភាព / រូបភាព Getty

Trypanophobia គឺជាការភ័យខ្លាចនៃការចាក់ថ្នាំដែលជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សជៀសវាងការព្យាបាលនិងវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដូចពស់វែកច្រើនដែរភាពភ័យខ្លាចនេះជារឿយៗមិនត្រូវបានព្យាបាលព្រោះមនុស្សជៀសវាងវត្ថុនិងស្ថានភាពដែលកេះ។ ការប៉ាន់ប្រមាណបានបង្ហាញថាមនុស្សរហូតដល់ទៅ 10% នៃប្រជាជននៅសហរដ្ឋអាមេរិកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយប្រភេទនៃជំងឺភ្នែកប្រភេទនេះ។

នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺនេះត្រូវចាក់ថ្នាំពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចខ្លាំងនិងមានចង្វាក់បេះដូងខ្ពស់ដែលនាំអោយមានការវះកាត់។ មនុស្សខ្លះហ៊ានចេញទៅក្រៅពេលចាក់ថ្នាំ។ ដោយសាររោគសញ្ញាទាំងនេះអាចធ្វើអោយមានការឈឺចាប់ដូច្នេះអ្នកដែលមានជម្ងឺនេះជួនកាលជៀសវាងគ្រូពេទ្យពេទ្យធ្មេញនិងអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្រ្តដទៃទៀតទោះបីពួកគេមានជម្ងឺខាងរាងកាយឬធ្មេញក៏ដោយ។

ជំងឺសង្គម (ជំងឺថប់បារម្ភអំពីសង្គម)

លោក Roy Mehta / Taxi / Getty Images

បញ្ហាសង្គម ទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចពីស្ថានភាពសង្គមនិងអាចមានភាពទន់ខ្សោយ។ ក្នុងករណីជាច្រើនភាពអាក្រក់ទាំងនេះអាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរណាស់ដែលមនុស្សជៀសវាងពីព្រឹត្ដិការណ៍កន្លែងនិងមនុស្សដែលទំនងជាបណ្ដាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ។

មនុស្សដែលភ័យខ្លាចនេះភ័យខ្លាចត្រូវបានមើលឬអាម៉ាស់នៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។ សូម្បីតែធម្មតាក៏ដោយក៏ភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃដូចជាការញ៉ាំអាហារអាចជាកង្វល់។ សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិចបានរាយការណ៍ថា phobias សង្គមជាញឹកញាប់កើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យហើយអាចមានរយៈពេលពេញមួយជីវិតលុះត្រាតែពួកគេត្រូវបានព្យាបាល។

ទម្រង់បែបបទទូទៅបំផុតនៃភាពភ័យខ្លាចសង្គមគឺជាការភ័យខ្លាចការនិយាយជាសាធារណៈ។ ក្នុងករណីមួយចំនួនបញ្ហាសង្គមអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សជៀសវាងស្ថានភាពសង្គមរួមទាំងសាលារៀននិងការងារដែលអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធំធេងចំពោះសុខុមាលភាពនិងសមត្ថភាពរបស់បុគ្គល។

Agoraphobia

រូបភាព BSIP / UIG / Getty

Agoraphobia ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើតែម្នាក់ឯងក្នុងស្ថានភាពមួយឬកន្លែងដែលគេចពីការលំបាក។ ប្រភេទនៃភាពភ័យខ្លាចប្រភេទនេះអាចមានការភ័យខ្លាចចំពោះតំបន់ដែលមានមនុស្សកកកុញកន្លែងបើកចំហរឬស្ថានភាពដែលអាចធ្វើអោយមានការភ័យស្លន់ស្លោ។ មនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមជៀសវាងនូវព្រឹត្ដិការណ៍កេះទាំងនេះជួនកាលរហូតដល់ពួកគេឈប់ចាកចេញពីផ្ទះទាំងស្រុង។

ប្រហែលមួយភាគបីនៃអ្នកដែលមាន ជម្ងឺភ័យស្លន់ស្លោនឹង វិវត្តទៅជា ជំងឺ ប្រមែប្រមូល។

ជារឿយៗ Agoraphobia មានការរីកចម្រើនរវាងវ័យជំទង់និងពាក់កណ្តាលអាយុ 30 ឆ្នាំ។ សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិចបានរាយការណ៍ថា 2 ភាគ 3 នៃមនុស្សដែលមានជម្ងឺ agobaphia គឺជាស្ត្រី។ ជំងឺនេះជារឿយៗចាប់ផ្តើមជាការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោនិងដោយចៃដន្យដែលបន្ទាប់មកវានាំឱ្យមានការព្រួយបារម្ភលើលទ្ធភាពនៃការវាយប្រហារមួយទៀតកើតឡើង។

Mysophobia

Mike Kemp / Blend Images / Getty Images

Mysophobia ឬ ការភ័យខ្លាច ហួសប្រមាណ នៃមេរោគ និងភាពកខ្វក់អាចនាំមនុស្សអោយចូលរួមក្នុងការលាងសំអាតយ៉ាងខ្លាំងការលាងដៃហើយថែមទាំងការជៀសវាងពីស្ថានភាពនៃការកខ្វក់។ ក្នុងករណីខ្លះការភ័យខ្លាចនេះអាចជាប់ទាក់ទងនឹង ជំងឺស្រមើស្រមៃ

ការភ័យខ្លាចជាទូទៅនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សជៀសវាងការប៉ះពាល់រាងកាយជាមួយអ្នកដទៃដោយការភ័យខ្លាចការចម្លងរោគការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងការរំខានហួសប្រមាណជាមួយនឹងរបាយការណ៍ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអំពីការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ។ អ្នកដែលមានបញ្ហានេះក៏អាចជៀសវាងកន្លែងដែលមានមេរោគច្រើនដែលមានវត្តមានដូចជាការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតយន្តហោះយន្តហោះសាលារៀននិងឱសថស្ថានជាដើម។

ពាក្យពី

Phobias គឺជាប្រភេទមួយនៃប្រភេទទូទៅនៃជំងឺផ្លូវចិត្តនិងអាចបង្កើតការរំខានយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងមុខងារនិងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។ ជាសំណាងល្អការព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធិភាពគឺអាចរកបានដែលអាចរួមបញ្ចូល ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ , ថ្នាំ, ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការទាំងពីរ។

ការ ព្យាបាលសមស្រប អាស្រ័យលើកត្តាផ្សេងៗគ្នារួមទាំងរោគសញ្ញានិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺអាសន្នរោគដូច្នេះវាជាការប្រសើរបំផុតដើម្បីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឬអ្នកព្យាបាលរោគដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលអាចដំណើរការបានសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

> ប្រភព:

> សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត (លើកទី 5) ។ Arlington, VA: អាមេរិចផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត; 2013 ។

> Davey, GCL, McDonald, AS, Hirisave, U, Prabhu, GG, Iwawaki, S, Jim, CI, Merckelbach, H, de Jong, PJ, Leaung, PWL និង Reimann, BC ។ ការសិក្សាឆ្លងកាត់វប្បធម៌នៃការភ័យខ្លាចសត្វ។ ឥរិយាបថនិងការស្រាវជ្រាវ។ 1998; 36: 735-750 ។

> Fredrikson, M, Annas, P, Fischer, H, & Wik, G. ភាពខុសគ្នារវាងភេទនិងអាយុនៅក្នុងការរីករាលដាលនៃការភ័យខ្លាចជាក់លាក់និង phobias ។ ការស្រាវជ្រាវអំពីអាកប្បកិរិយានិងការព្យាបាល។ ឆ្នាំ 1996; 34 (1): 33-39 ។

> Kessler, RC, Chiu, WT, Demler, O, Merikangas, KR, & Walters, EE ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរ, ភាពធ្ងន់ធ្ងរ, និងការថយចុះនៃជំងឺ DSM-IV រយៈពេល 12 ខែនៅក្នុងការថតចំលងការស្ទាបស្ទង់ការចម្លងជាតិ។ បណ្ណសារពេទ្យវិទ្យាទូទៅ។ 2005; 62 (2): 617-627 ។

> Rentz, TO, អំណាច, MB, Smits, AJ, Cougle, JR & Telch, MJ ។ ការប៉ះពាល់ប្រហាក់ប្រហែល - ការធ្វើអត្តឃាត: ការប្រឡងលើអាកប្បកិរិយាឥរិយាបថថ្មីសម្រាប់ជម្ងឺត្រចៀក។ ការស្រាវជ្រាវអំពីអាកប្បកិរិយានិងការព្យាបាល។ 2003; 41 (11): 1337-1353 ។