ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្មេងជំទង់ - ការពិតរោគសញ្ញានិងមូលហេតុ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ប្រហែល 5% នៅគ្រប់ពេលវេលាទាំងអស់នេះបើយោងតាម ​​American Academy of Pediatrics Psychiatry ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាការលំបាកនៅក្នុងសាលារៀនការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងនិងការថយចុះការរីករាយនៃជីវិត។ នៅពេលអាក្រក់បំផុតការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចនាំទៅដល់ការធ្វើអត្តឃាតដែលជាមូលហេតុនាំមុខគេនៃការស្លាប់ដល់មនុស្សវ័យជំទង់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ចំណាយពេលដើម្បីអប់រំខ្លួនឯងអំពីប្រធានបទដ៏សំខាន់និងពិបាកសម្រាប់សុខភាពនិងសុភមង្គលរបស់កូនជំទង់របស់អ្នក។

តើអ្វីទៅជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត?

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺដែលមានបុព្វហេតុជាច្រើននិងទម្រង់ជាច្រើន។ វា ជាបញ្ហានៃអារម្មណ៍ ឬមនោសញ្ចេតនា របស់នរណាម្នាក់ ។ វាមិនមែនជាអាកប្បកិរិយាមួយដែលនរណាម្នាក់អាច "គ្រប់គ្រង" ឬ "ខ្ទាស់ចេញ" ប៉ុន្តែវាអាចព្យាបាលបានដោយការប្រឹក្សានិង / ឬថ្នាំ។

រោគសញ្ញា

ក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចមានសញ្ញាខ្លះឬទាំងអស់នៃជម្ងឺនេះ:

• អារម្មណ៍ខកចិត្តឬក្រៀមក្រំ
• អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានតម្លៃឬភាពអស់សង្ឃឹម
• បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើរឿងដែលគាត់ធ្លាប់ចូលចិត្ត
• ការដកប្រាក់ពីមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារ
• យំ
• អសមត្ថភាពក្នុងការគេងឬគេងច្រើនពេក
• ការបាត់បង់ចំណង់អាហារឬការកើនឡើងចំណង់អាហារ
• ភាពឈឺចាប់និងការឈឺចាប់ដែលមិនបាត់ទៅសូម្បីតែជាមួយនឹងការព្យាបាល
• ឆាប់ខឹង
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទោះបីជាគេងបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ
• អសមត្ថភាពដើម្បីប្រមូលផ្តុំ
• គំនិតនៃការធ្វើអត្តឃាតនិយាយពី ការធ្វើអត្តឃាត ឬការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត

ប្រភេទ

វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្តបាននិយាយថាមានពីរប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទូទៅ: ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំនិងវិបល្លាសដំបៅ:

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំ ដែល ហៅថា ការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាដែលរារាំងដល់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការធ្វើការដេកគេងលក់សិក្សានិងទទួលទានសកម្មភាពសប្បាយរីករាយនៅពេលតែមួយ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏សំខាន់ត្រូវបានបិទនិងការពារមនុស្សម្នាក់ពីការដំណើរការធម្មតា។ ជំពូកនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ អាចកើតមានឡើងតែក្នុងមួយជីវិតរបស់មនុស្សតែជាញឹកញាប់វាកើតឡើងដដែលៗក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។

• ជម្ងឺ Dysthymic Disorder ដែល ត្រូវបានគេហៅថា dysthymia ត្រូវបានសម្គាល់ដោយរយៈពេលវែង (ពីរឆ្នាំឬយូរជាងនេះ) ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាតិចតួចដែលមិនអាចធ្វើឱ្យមនុស្សពិការប៉ុន្តែអាចរារាំងអ្នកមិនឱ្យធ្វើការធម្មតាឬមានអារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកដែលមានជម្ងឺ Dysthymia ក៏អាចជួបប្រទះការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរមួយឬច្រើនក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។

មូលហេតុ

គេគិតថា មានមូលហតុជាច្រើននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មាន កត្តាជាច្រើនដែល នៅពីក្រោយអ្នកដែលវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងអ្នកដែលមិនមានហើយកត្តាទាំងនេះមិនខុសគ្នាចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់នោះទេ។

• ព្រឹត្តិការណ៍នៃការគ្រោះថ្នាក់ចរាចរ ដូចជាការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឬសត្វចិញ្ចឹមការលែងលះឬការរៀបការម្តងទៀត។ ព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ឬការប៉ះទង្គិចឬសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដ៏សំខាន់មួយអាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• ស្ថានភាពសង្គម / ស្ថានភាពគ្រួសារ។ ជាអកុសលមានមនុស្សវ័យជំទង់ដែលរស់នៅក្នុងស្ថានភាពលំបាក។ អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនភាពក្រីក្រឬបញ្ហាគ្រួសារផ្សេងទៀតអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅវ័យជំទង់។
• ហ្សែន / ជីវវិទ្យា។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរត់នៅក្នុងគ្រួសារនិងថាមានមូលដ្ឋានហ្សែនសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សូមចងចាំថាមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ពួកគេនឹងមិនចាំបាច់មានជំងឺនោះទេហើយ ក្មេងជំទង់ដែលគ្មានប្រវត្តិជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក្នុងគ្រួសារអាចនៅតែមានជំងឺនេះ។

• លក្ខខណ្ឌ​វេជ្ជសាស្ត្រ។ ជួនកាលការធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាសញ្ញាមួយនៃជម្ងឺវេជ្ជសាស្ត្រដទៃទៀតដូចជាជម្ងឺក្រពេញប្រូស្តាត (PMS) ឬជំងឺដទៃទៀត។
• ឱសថ / គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់។ ថ្នាំពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជាមួយចំនួនអាចមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាផលប៉ះពាល់។ ថ្នាំខុសច្បាប់មួយចំនួន (ថ្នាំតាមចិញ្ចើមផ្លូវ) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី Hepl

និយាយជាមួយកូនជំទង់របស់អ្នកអំពីកង្វល់របស់អ្នក។ វាអាចមានមូលហេតុជាក់លាក់មួយសម្រាប់មូលហេតុដែលគាត់ឬនាងកំពុងធ្វើសកម្មភាពណាមួយ។ ការបើកចំហទំនាក់ទំនងនៃទំនាក់ទំនងអនុញ្ញាតឱ្យកូនជំទង់របស់អ្នកដឹងថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ហើយថាអ្នកអាចនិយាយអំពីស្ថានភាព។

និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីកូនជំទង់របស់អ្នកទាក់ទងនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកអាចពិភាក្សាពីស្ថានភាពជាមួយកូនជំទង់របស់អ្នកដោយបដិសេធមូលហេតុវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ឥរិយាបថផ្តល់យោបល់ដល់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាឬវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំ ។

ជាចុងក្រោយសូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងសញ្ញាឬរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចព្យាបាលបានហើយមានជំនួយសម្រាប់អ្នកនិងកូនជំទង់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចនាំទៅរកគំនិតនៃការធ្វើអត្តឃាតឬសូម្បីតែសកម្មភាពរបស់វាផ្ទាល់។

ប្រសិនបើ កូនជំទង់ របស់អ្នក និយាយអំពីការធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯង ឬប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតសូមរកជំនួយភ្លាមៗ។ សហគមន៍មូលដ្ឋានរបស់អ្នកគួរតែមានខ្សែទូរស័ព្ទសង្គ្រោះបន្ទាន់រយៈពេល 24 ម៉ោងសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ អ្នកក៏អាចហៅមជ្ឈមណ្ឌល Kristen Brooks Hope នៅលេខ 1-800-SUICIDE (784-2433) សម្រាប់ជំនួយ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនិង 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។

_{ប្រភព:}

មជ្ឍមណ្ឌលធនធាននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់។ American Academy of Pediatric Psychiatry ។ ថ្ងៃទី 7 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ថ្ងៃទី 7 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះកុមារនិងក្មេងជំទង់។ Familydoctor.org ។ ថ្ងៃទី 7 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html

Factsheet: ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅក្នុងមនុស្សវ័យជំទង់។ សុខភាពផ្លូវចិត្តអាមេរិក។ ថ្ងៃទី 7 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens

សព្វវចនាធិប្បាយវេជ្ជសាស្ត្រ: ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមនុស្សវ័យជំទង់។ Medline បូក។ ថ្ងៃទី 7 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm