Mageirocophobia គឺជាការភ័យខ្លាចនៃការចម្អិនអាហារ

Mageirocophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃការចម្អិនអាហារអាចមានទម្រង់ជាច្រើន។ មនុស្សខ្លះគ្រាន់តែភ័យខ្លាចចម្អិនអាហារសម្រាប់ក្រុមធំ ៗ ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតភ័យខ្លាចពីការញ៉ាំពង។ Mageirocophobia គឺជារឿងធម្មតាណាស់បើទោះបីជាវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា ជំងឺភ្នែកក៏ដោយ នៅពេលវាធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ប្រភេទ

មនុស្សភាគច្រើនដែលមានការភ័យខ្លាចពីការចម្អិនអាហារគឺពិតជាភ័យខ្លាចធាតុមួយឬច្រើនឬលទ្ធផលដែលអាចទៅរួចនៃដំណើរការចំអិនអាហារ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើជំងឺ mageirocophobia របស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចរកឃើញថាភាគច្រើនឬទាំងអស់នៃធាតុទាំងនេះអនុវត្តចំពោះអ្នក។

• ការភ័យខ្លាចនៃការបង្កជំងឺ - នេះហាក់ដូចជាការចម្អិនអាហារទូទៅបំផុតនៃការចម្អិនអាហារទាំងអស់។ វាជាការពិតដែលមានជំងឺអាហារដែលអាចកើតមានច្រើនហើយការគ្របដណ្តប់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយបាននាំឱ្យយើងជឿជាក់ថាវាជារឿងធម្មតា។ មនុស្សដែលមានការភ័យខ្លាចនេះជាទូទៅភ័យខ្លាចការចម្លងរោគការខូចខាតនិង / ឬការកង្វក់។ ការភ័យខ្លាចនេះអាចនឹងកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកដែលមិនយល់ច្បាស់ពីហេតុផលដែលនៅពីក្រោយ "ច្បាប់អាហារ" និងអ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនក្នុងការអានអំពីជំងឺអាហារ។
• ការភ័យខ្លាចក្នុងការទទួលទានអាហារដែលមិនអាចបរិភោគបាន - ភាពភ័យខ្លាចនេះអាចបែងចែកទៅជាកត្តាជាច្រើន។ ចម្អិនអាហារជាច្រើនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយជម្រើសនៃការធ្វើឱ្យទាន់សម័យ។ ពួកគេមិនទុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីលាយរសជាតិឬកំណត់ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ម្ហូបនីមួយៗ។ ចម្អិនអាហារជាច្រើនភ័យខ្លាចហួសចំណីឬមានម្ហូបអាហាររបស់ពួកគេត្រជាក់ឬស្ងួត។

• បទបង្ហាញការព្រួយបារម្ភ - ចុងភៅខ្លះគឺសុទ្ធតែជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ។ ពួកគេប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីម្ហូបអាហារដែលមើលទៅមិនថាវ៉ែនតាទាំងនោះសុទ្ធតែគ្មានកន្លែងណាហើយសូម្បីតែតុតុត្រូវបានដាក់កណ្តាលឱ្យល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ។ បញ្ហានេះហាក់ដូចជាត្រូវបានបង្កឡើងជាញឹកញាប់បំផុតនៅពេលដែលអ្នករៀបចំពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាចឬការកំសាន្តនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកចម្អិនខ្លះមានបទពិសោធន៍នេះសូម្បីតែនៅពេលចម្អិនអាហារសម្រាប់គ្រួសារជិតស្និទ្ធក៏ដោយ

• ការភ័យខ្លាចនៃដំណើរការចម្អិនអាហារ - អ្នកចម្អិនអាហារជាច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីការកាប់ខ្លួនឯងដុតខ្លួនឯងឬមានបញ្ហាផ្សេងៗទៀតជាមួយដំណើរការ។ អ្នកខ្លះភ័យខ្លាចបច្ចេកទេសដែលពួកគេមិនយល់ទាំងស្រុងពីការសម្អាតរហូតដល់ការប្រម៉ាញ់។
• ការភ័យខ្លាចនៃរូបមន្ត - ចុងភៅមួយចំនួនត្រូវបានគេបំភិតបំភ័យដោយរូបមន្តដែលហាក់ដូចជាមានភាពស្មុគស្មាញឬយូរពេក។ ពួកគេអាចចោទសួរពីលទ្ធភាពរបស់ពួកគេដើម្បីអនុវត្តជំហានទាំងអស់ឬព្រួយបារម្ភថាពួកគេនឹងនឹកជំហានមួយ។

ផលវិបាក

មនុស្សជាច្រើនអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើជម្ងឺមហារីកសុដន់ដែលមានកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ, ករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះអាចក្លាយជាការកំណត់អាយុ។ ការរស់នៅជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចណាមួយនៅទីបំផុតអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពី ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ទៅនឹង ជំងឺថប់បារម្ភ ផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះទៀតផ្ទះបាយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យ mageirocophobia ជាពិសេសបំផ្លិចបំផ្លាញ។

ក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិជាច្រើនចូលចិត្តទទួលទានអាហារជាពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះជាញឹកញាប់នៅក្នុងធម្មជាតិហើយវាអាចមានអារម្មណ៍ឆ្គងទៅតែងតែជាអ្នកដែលនាំយកកន្សែងឬបន្ទះសៀគ្វីដំឡូង។ ជាជម្រើសក្រុមខ្លះបានធ្វើវេនរៀបចំពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាចយ៉ាងល្អិតល្អន់និងអសមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបទៅវិញអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់។

លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីជំងឺមហារីកសុដន់របស់ពួកគេនៅពេលពួកគេមានកូន។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ទទួលខុសត្រូវក្នុងការចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ, អាហារចម្អិនម្ហូបនិងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសឬការថប់បារម្ភនៅពេលរឿងនោះមិនកើតឡើង។

មនុស្សមួយចំនួនដែលមានបញ្ហានេះបានរៀបការជាមួយអ្នកដែលស្រឡាញ់ចំអិន។ ដំបូងដៃគូរបស់អ្នកពិតជារីករាយនឹងការចម្អិនអាហារសម្រាប់អ្នក។ ក៏ប៉ុន្ដែយូរ ៗ ទៅគាត់ប្រហែលជាចាប់ផ្ដើមមិនអៀនខ្មាសដោយមិនមានថ្ងៃឈប់សម្រាកពីភារកិច្ចនេះទេ។ អ្នកក៏អាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៏ថាមានពិរុទ្ធឬពឹងពាក់សូម្បីតែពឹងផ្អែកលើដៃគូរបស់អ្នក។

ការព្យាបាល

អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វាភាពភ័យខ្លាចនៃការចម្អិនអាហារអាចត្រូវបានព្យាបាលតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។

ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរឬការកំណត់អាយុ ការព្យាបាលការយល់ដឹង អាចជួយអ្នករៀនជំនួសការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកដោយការនិយាយដោយខ្លួនឯងវិជ្ជមាន។ ថ្នាំ អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនាំយកភាពភ័យខ្លាចដែលពិបាកគ្រប់គ្រង។

នៅពេលដែលការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកលែងមានលើសលប់អ្នកអាចឃើញថាការរៀនសូត្រនិងការអនុវត្ដជំនាញផ្ទះបាយថ្មីគឺមានប្រយោជន៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្យាយាមបង្ខំខ្លួនអ្នកតាមរយៈភាពភ័យខ្លាចអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលការចម្អិនអាហារត្រូវការខ្សែកោងរៀន។ វាសំខាន់ក្នុងការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដោះស្រាយកំហុសដែលជៀសមិនរួចមុនពេលដំណើរការឬអ្នកអាចធ្វើឱ្យអាផ្លុមកាន់តែអាក្រក់។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ mageirocophobia អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជោគជ័យ។ សូមអានអំពីវិធី រកអ្នកព្យាបាលរោគ ដើម្បី រកមើល គន្លឹះក្នុងការជ្រើសរើសអ្នក ជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត ។

> ប្រភព:

_{សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (1994) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 4) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។}