បញ្ហានៃការញ៉ាំនិងកូនភ្លោះ

តើមានការភ្ជាប់គ្នារវាងការញ័រអាហារឬការញីញីនិងកូនភ្លោះដែរឬទេ?

តើមានទំនាក់ទំនងរវាងបញ្ហាការញ៉ាំនិងកូនភ្លោះដែរឬទេ? ការស្កេនរហ័សនៃចំណងជើងជាញឹកញាប់ហាក់ដូចជាផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងមុខវិជ្ជាទាំងពីរ។ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់សាធារណជនបានផ្តោតលើបញ្ហានេះនៅពេលដែលម៉ារីគាតអូលសិនដែលជាពាក់កណ្ដាលនៃតារាល្បីល្បាញល្បីល្បាញត្រូវបានសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីព្យាបាលជំងឺនៃការញ៉ាំអាហារកាលពីខែមិថុនាឆ្នាំ 2004 ។ ក្រៅពីនេះតារាម៉ូដែលស៊ានិងសាណា "The Barbi Twins" បានប្រកួតគ្នាជាមួយមនុស្សញី។

តើស្ថានភាពរបស់ពួកគេដូចជាកូនភ្លោះរបស់ពួកគេមានបញ្ហាអ្វីដែរ? ការពិតការសិក្សាឆ្នាំ 2014 បានរកឃើញថាក្នុងការស្ទង់មតិលើមនុស្សជាងពីរលាននាក់, កុមារដែលច្រើនពេកមាន 33% ហាក់ដូចជាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺនៃការញ៉ាំ។

តើអ្វីទៅជាជំងឺនៃការញ៉ាំ?

បញ្ហានៃការញ៉ាំដូចជា anorexia nervosa (ខ្លួនឯងស្រេកឃ្លាន) ខួរក្បាល ( ញ៉ាំញ៉ាំញ៉ាំញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច និងការក្អួតឬការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក) និងការញ៉ាំចំណីអាហារ (ការកើតឡើងម្តងម្កាលការហត់នឿយការហួសប្រមាណ) គឺជាបញ្ហាដែលរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍អារម្មណ៍អាកប្បកិរិយានិងអាកប្បកិរិយា ជុំវិញទម្ងន់និងបញ្ហាអាហារ។ ខណៈពេលដែលនរណាម្នាក់អាចក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃបញ្ហាដ៏សាហាវទាំងនេះអ្នកដែលរងគ្រោះច្រើនជាងគេគឺស្ត្រីនៅដើមដល់វ័យជំទង់។ យោងតាមសមាគមន៍ជាតិនៃការញ៉ាំជាតិបានប៉ាន់ប្រមាណថាមានស្ត្រី 20 លាននាក់និងបុរស 10 លាននាក់បានទទួលរងពីជំងឺនៃការបរិភោគអាហារនៅចំណុចមួយចំនួន។

តើអ្វីបណ្តាលអោយមានបញ្ហានៃការញ៉ាំ?

ពួកគេគឺជាលក្ខខណ្ឌស្មុគស្មាញដែលកើតចេញពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃឥរិយាបថ, អារម្មណ៍, ចិត្តសាស្ត្រ, បុគ្គលនិងបុគ្គលសង្គម។

ខណៈពេលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តមិនដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលបណ្តាលអោយមនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាគ្មានសុខភាពល្អនិងការញ័រ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវតម្រុយខ្លះៗអំពីផលប៉ះពាល់ហ្សែននៃជំងឺនេះ។ ការសិក្សាលើកូនភ្លោះស្រីៗជាង 1.000 នាក់ដោយមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្ររដ្ឋ Virginia បានជួយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំណត់កត្តាហានិភ័យសម្រាប់កុមារ។

ការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេបានបង្ហាញថាគូនៃកូនភ្លោះដូចគ្នា (ឬ monozygotic) មានអាការរោគច្រើនជាងគភ៌នៃបងប្អូនភ្លោះ។ ដោយសារតែកូនភ្លោះដូចគ្នាចែករំលែកតំណហ្សែន (ពួកគេមាន DNA ដូចគ្នា), អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានធ្វើឱ្យការតភ្ជាប់ដែលតំណពូជដើរតួនាទីនៅក្នុងជំងឺនេះ។

មួយចំនួននៃកត្តាផ្លូវចិត្ត, ចិត្តសាស្ត្រនិងបរិស្ថានផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាការញ៉ាំអាចធ្វើឱ្យមានកូនភ្លោះនិងងាយទទួលរងផលប៉ះពាល់ជាពិសេស។ ឧទាហរណ៍:

• អារម្មណ៍នៃការខ្វះការត្រួតពិនិត្យក្នុងជីវិត
• ប្រវត្តិនៃការត្រូវបានគេចំអកឬចំអកដោយផ្អែកលើទំហំ
• បទដ្ឋានវប្បធម៌ដែលមានតម្លៃមនុស្សផ្អែកលើរូបរាងខាងក្រៅ។
• បុគ្គលិកលក្ខណៈលើសលប់

កូនភ្លោះត្រូវបានគេប្រៀបធៀបជានិច្ចហើយជាញឹកញាប់គុណសម្បត្តិរាងកាយរបស់ពួកគេគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការប្រៀបធៀបនិងភាពផ្ទុយគ្នា។ មិនថាពួកគេមានរូបរាងប៉ុណ្ណាក៏ដោយសាធារណជននឹងព្យាយាមបែងចែកកូនភ្លោះរបស់ពួកគេថា "ធំជាង" "ស្តើង" ឬ "ស្អាតជាង" ។ មនុស្សជាច្រើនអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបះបោរប្រឆាំងនឹងស្លាកទាំងនោះឬព្យាយាមគ្រប់គ្រងលើរូបរាងខាងក្រៅរបស់ពួកគេដោយប្រើអាហារដើម្បីទូទាត់។ ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានប្រៀបធៀបជារៀងរហូតទៅនឹងបុគ្គលម្នាក់ផ្សេងទៀតពួកគេអាចមានរូបរាងកាយខុសប្រក្រតីតែងតែមើលខ្លួនឯងទាក់ទងនឹងគូភ្លោះរបស់ពួកគេជាជាងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងថាជាបុគ្គលម្នាក់។

តើអ្វីទៅជាផលប៉ះពាល់នៃបញ្ហានៃការញ៉ាំ?

ជំងឺនៃការញុំាអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលដែលការញ៉ាំអាហារញ៉ាំអាហារដោយខ្លួនឯងរាងកាយរបស់នាងត្រូវបានបដិសេធពីសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ដែលវាត្រូវការ។ រាងកាយបន្ថយដំណើរការទាំងអស់របស់វាដើម្បីរក្សាថាមពលដែលធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះប្រឈមនឹងការអស់កម្លាំងខ្សោយខ្សោយបាត់បង់សក់បាត់បង់សាច់ដុំខ្សោយឆ្អឹងហើយទីបំផុតមានជំងឺខ្សោយបេះដូង។ Bulimia នាំអោយមានអតុល្យភាពអេឡិចត្រូត, ធ្មេញពុក, ដំបៅក្រពះ, ការខះជាតិទឹកនិងអាចមានសក្តានុពលសម្រាប់ការរលាកក្រពះ, ការខូចខាតបំពង់អាហារនិងលំពែង។ ហានិភ័យសុខភាពយូរអង្វែងជាច្រើនអាចត្រូវបានរក្សាសូម្បីតែក្រោយពីការហាត់ប្រាណបឺតស្រូបនំប៉័ងនិងបោសសំអាតរបស់នាងឧទាហរណ៍ដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់កូលេស្តេរ៉ុលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺបេះដូង។

តើឪពុកម្តាយអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារកូនភ្លោះរបស់ពួកគេ?

សមាគមន៍ជាតិស្តីពីការបរិភោគអាហារ (NEDA) បានធ្វើអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលមាតាបិតាអាចអនុវត្តដើម្បីបង្ការបញ្ហាការញ៉ាំក្នុងកូនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេរួមមាន:

• អប់រំកូនរបស់អ្នកអំពីទម្ងន់និងភេទ។
• ជៀសវាងពីការបន្លិចសោភ័ណភាពនិងរូបរាងកាយ។
• ពិភាក្សាពីតម្លៃនៃរបបអាហារមានតុល្យភាពដែលមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាពរួមផ្សំជាមួយការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។
• កំណត់អត្តសញ្ញាណនិងជួយកុមារឱ្យទប់ទល់នឹងវិធីដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយបង្ហាញរូបភាពដែលផ្អែកលើប្រភេទរាងកាយ។
• លើកកម្ពស់ការគោរពខ្លួនឯងនិងការគោរពខ្លួនឯងដោយផ្តល់ឱកាសនិងការលើកទឹកចិត្ត។

លើសពីនេះទៀតឪពុកម្តាយអាចធ្វើជាគំរូដ៏ល្អសម្រាប់កូន ៗ របស់ពួកគេ។ កុំសោកស្តាយផោនបន្ថែមនៃការមានផ្ទៃពោះឬ nitpick កំហុសរាងកាយរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខកូនរបស់អ្នក។ ជៀសវាងការញ៉ាំអាហារទាន់ចិត្តប៉ុន្តែត្រូវអនុវត្តរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

ជាចុងបញ្ចប់សូមយកកូនភ្លោះរបស់អ្នកទៅជាបុគ្គល។ ថ្វីបើពួកគេមិនអាចគេចផុតពីការប្រៀបធៀបដែលត្រូវបានធ្វើដោយសាធារណជនក៏ដោយពួកគេគួរតែមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានគេកោតសរសើរចំពោះគុណប្រយោជន៍របស់ពួកគេនៅក្នុងផ្ទះ។ ជៀសវាងការសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើភាពខុសគ្នាខាងរាងកាយរបស់ពួកគេជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេរីកចម្រើននិងរីកចម្រើន។ ជាជាងអបអរលក្ខណៈពិសេសនិងសមត្ថភាពពិសេសរបស់ពួកគេ។

_{ប្រភព:}

_{Berrettini, W. , "ហ្សែននៃបញ្ហានៃការញ៉ាំ" ។ ចិត្តសាស្ត្រ (Edgmont) ។ 2004 ទំព័រ។ 18 ។}

_{Goodman, A. , et ។ al ។ "ទំនាក់ទំនងរវាងលក្ខណៈកំណើតនិងបញ្ហានៃការញ៉ាំក្នុងជីវិត: ការរកឃើញពីបុរសនិងស្រ្តីចំនួន 2 លាននាក់កើតនៅប្រទេសស៊ុយអែតឆ្នាំ 1975-1998" ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃរោគរាតត្បាតរបស់អាមេរិក។ ខែកុម្ភៈ 2014, ទំព័រ 852 ។}

_{Kendler, K. et al ។ "រចនាសម្ព័ន្ធនៃកត្តាហានិភ័យហ្សែននិងបរិស្ថានសម្រាប់ជំងឺវិកលចរិកសំខាន់ៗចំនួន 6 ចំពោះស្ត្រី។ ប័ណ្ណសារនៃចិត្តសាស្រ្តទូទៅ។ ឧសភា 1995. ទំព័រ។ 374 ។}