ប្រសិនបើអ្នកប្រើហេរ៉ូអ៊ីនអ្នកកំពុងប្រើជីវិតរបស់អ្នកទៅក្នុងដៃរបស់អ្នកគ្រប់ពេលដែលអ្នកប្រើ។ មានហានិភ័យនិងគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីននិងការជួញដូរគ្រឿងញៀនដែលអាចឱ្យវាមាន។ វិធីតែមួយគត់ដើម្បីជៀសវាងការជាប់ទាក់ទងនឹងខ្លួនអ្នកនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះគឺដោយការជៀសវាងថ្នាំទាំងស្រុង។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីនថ្វីបើមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយអ្នកអាចការពារខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃពីផលវិបាកអាក្រក់បំផុតនៃការប្រើហេរ៉ូអ៊ីនដោយធ្វើតាមគន្លឹះកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីន។ សូមចងចាំថាគន្លឹះកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះនឹងមិនធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកទេ - ប្រសិនបើអ្នកប្រើហេរ៉ូអ៊ីនអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
1 - ជ្រើសរើសការជក់បារីឬកាត់បន្ថយការចាក់ថ្នាំហេរ៉ូអ៊ីន
អ្នកប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីនជាច្រើនចាប់ផ្តើមញៀនបារីហេរ៉ូអ៊ីនបន្ទាប់មកខណៈដែលពួកគេក្លាយទៅជាញៀនប្តូរទៅចាក់ថ្នាំហេរ៉ូអ៊ីន។ បើទោះបីជាការជក់បារី, snorting និងការចាក់ថ្នាំទាំងអស់សុទ្ធតែមានះថាក់ក៏ដោយក៏វាមានហានិភ័យខ្ពស់ទាក់ទងនឹងការប្រើថ្នាំញៀន។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការឆ្លងមេរោគអេដស៍និងជំងឺរលាកថ្លើមដែលត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈការចែកម្ជុល, ការកើតអាប់ស, ការខូចខាតសរសៃឈាមនិងការឆ្លងមេរោគដោយបាក់តេរី។
សារធាតុហេរ៉ូអ៊ីនមិនមានឥទ្ធិពលភ្លាមៗដូចការជក់បារីឬការចាក់ទេប៉ុន្តែវានៅតែមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងហានិភ័យទាបជាងការចាក់បញ្ចូលវា។ ខណៈពេលដែលវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីនមានហានិភ័យនៃការប្រើថ្នាំហួសប្រមាណវាហាក់ដូចជាមិនសូវជាមានការជក់បារីនោះទេព្រោះអ្នកអាចបញ្ឈប់នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកម្រិតខ្ពស់ចំណែកឯការចាក់ដោយប្រើថ្នាំនៅពេលដែលថ្នាំស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានទាំងអស់ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ឬ ហានិភ័យជ្រុល (សូមមើលព័ត៌មានទី 3) ។
2 - ប្រើម្ជុលស្អាតជានិច្ចដើម្បីចាក់វីរុស
ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានជាច្រើននៃហេរ៉ូអ៊ីនពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើឡើងវិញឬការចែករំលែកម្ជុលដើម្បីចាក់។ ធ្វើវាជាគោលនយោបាយផ្ទាល់ខ្លួនមិនដែលប្រើម្ជុលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបានប្រើហើយផ្ទុយទៅវិញកុំអោយម្ជុលដែលអ្នកប្រើទៅមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត។
ម្ជុលស្អាតគឺអាចរកបានដោយសេរីតាមរយៈសេវាកម្ម ផ្លាស់ប្តូរម្ជុល ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាតើការផ្លាស់ប្តូរម្ជុលរបស់អ្នកនៅឯណាសូមអាន របៀបស្វែងរកម្ជុលប្តូរ ដែលរួមមានតំណទៅបញ្ជីនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសផ្សេងៗគ្នា។
ក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់អ្នកអាចសម្អាតម្ជុលរបស់អ្នកដោយលាងសម្អាតវាចេញជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលគ្មានជាតិសំណើមបន្ទាប់មកបូមយកទឹកទាំងនោះបីដង។ ចាំថាម្ជុលរអិលធ្វើឱ្យខូចសរសៃ។
3 - កុំប្រើថ្នាំ Heroin តែឯង
ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភដោយឃើញមនុស្សម្នាក់ទៀតប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីនក៏ដោយក៏អ្នកដែលនៅក្បែរនោះអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកបានដែរ។ ថ្នាំហេរ៉ូអ៊ីនមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការ ប្រើថ្នាំជ្រុល ប៉ុន្តែប្រសិនបើត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងឆាប់រហ័សការប្រើជ្រុលអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយការចាក់ថ្នាំ Naloxone ដែលរារាំងអ្នកទទួលការព្យាបាលដោយអរម៉ូនក្នុងខួរក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកនៅជាមួយប្រហែលជាបានលេបហេរ៉ូអ៊ីនជ្រុល, ហៅទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ភ្លាមៗ ។
សញ្ញានៃការប្រើថ្នាំជ្រុលរួមមាន:
- ដកដង្ហើមតិចជាង 12 ដងក្នុងមួយនាទី
- ការបាត់បង់ស្មារតី
- កង្វះការឆ្លើយតបចំពោះការឈឺចាប់
4 - ប្រើកម្រិតតិចតួចបំផុត
ភាគច្រើននៃគ្របដណ្ដប់នៃការញៀនហេរ៉ូអ៊ីនសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើរបៀបដែលវាញៀនហើយការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកប្រើហេរ៉ូអ៊ីនហាក់បីដូចជាមានតម្លៃខ្ពស់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកប្រើថ្នាំដទៃទៀតទាក់ទងនឹងរបៀបដែលពួកគេក្លាយទៅជាញៀននិងបញ្ហាដែលទាក់ទងដូចជាការអត់ការងារធ្វើនិងការដាក់គុក ។ ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាមនុស្សដែលមានបញ្ហាយ៉ាងខ្លាំងរួចហើយត្រូវបានគេចូលចិត្តហេរ៉ូអ៊ីនសម្រាប់ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង ហើយការស្រាវជ្រាវដំបូងស្តីពីការប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីនបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំហេរ៉ូអ៊ីនអាចត្រូវបានធ្វើ។
មធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីបង្ការការញៀនហេរ៉ូអ៊ីនគឺរក្សាកំរិតថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យទាប, មិនបង្កើនកម្រិតវ៉ាក់សាំងនិងទប់ទល់នឹងហេរ៉ូអ៊ីនទាំងស្រុងប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាកម្រិតធម្មតារបស់អ្នកមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ កុំប្រើថ្នាំញៀនហេរ៉ូអ៊ីនរយៈពេលពីរថ្ងៃជាប់ៗគ្នាហើយមិនត្រូវប្រើច្រើនដើម្បីព្យាបាលរោគ ហេរ៉ូអ៊ីន ណាមួយឡើយ។
5- ពិចារណាលើជម្រើសព្យាបាល
មានកម្មវិធីព្យាបាលខុសៗគ្នាជាច្រើនដែលអាចរកបានហើយជម្រើសរបស់អ្នកនឹងពឹងផ្អែកលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅនិងថាតើអ្នកអាចបង់ប្រាក់បានដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកប្រើប្រាស់ហេរ៉ូអ៊ីនធុនធ្ងន់អ្នកអាចពិចារណា ថ្នាំម៉េតា ដូជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីចេញពីហេរ៉ូអ៊ីននិងឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកងើបឡើងវិញពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីការចាក់។ បើទោះបីជាថ្នាំមេតាដូនគឺជាថ្នាំញៀនដែលមានជាតិញៀនក៏ពិតមែនក៏ពិតមែនតែថ្នាំនេះមិនមានជាតិពុលទេ។
ជម្រើសមួយផ្សេងទៀតដើម្បីពិចារណាប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងការស្រើបស្រាលរបស់អ្នកគឺ Naltrexone ។ នេះគឺជាថ្នាំដែលធ្វើចលនាយឺត ៗ ដែលទប់ស្កាត់ការទទួលទានអាភៀនដូច្នេះអ្នកនឹងមិនឡើងខ្ពស់លើហេរ៉ូអ៊ីនទេ។ Suboxone ជាជម្រើសមួយទៀតរួមបញ្ចូលគ្នានូវ buprenorphine និង naloxone ហើយធ្វើការដូចគ្នាទៅនឹងថ្នាំមេតាដូដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់។
> ប្រភព:
> Hser YI, Evans E, Huang D, Brecht ML, Li L. ប្រៀបធៀបលំហាត់ប្រាណរបស់ហេរ៉ូអ៊ីនកូកាអ៊ីននិងថ្នាំញៀនមេតំហ្វេតាមីនជាង 10 ឆ្នាំ។ អាកប្បកិរិយាញៀន ។ 2008 33 (12): 1581 ។ doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024 ។
> វិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភបំពានគ្រឿងញៀន។ ហឺរ៉ូន។ បានបន្ទាន់សម័យខែមករាឆ្នាំ 2018 ។
> វិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភបំពានគ្រឿងញៀន។ តើអ្វីទៅជាការព្យាបាលចំពោះការញៀនហេរ៉ូអ៊ីន? បានបន្ទាន់សម័យខែមករាឆ្នាំ 2018 ។
> Woody GE, Poole SA, Subramaniam G, et al ។ ការពន្យារពេលរយៈពេលខ្លីធៀបទៅនឹងរយៈពេលខ្លី Buprenorphine-Naloxone សម្រាប់ការព្យាបាលក្មេងជំទង់ដែលញៀនថ្នាំ Opioid: ការធ្វើតេស្តដោយចៃដន្យ។ JAMA: ទិនានុប្បវត្តិនៃសមាគមវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិច ។ ឆ្នាំ 2008 300 (17): 2003-2011 ។ doi: 10.1001 / jama.2008.574 ។