បញ្ហារបស់ស្វាមីភរិយាដែលមើលរូបអាសអាភាសគឺជារឿងមួយដែលអាចហែកដាច់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ សម្រាប់គូស្វាម៉ីភរិយាខ្លះការមើលរូបអាសអាភាសគឺមិនអីទេខណៈពេលដែលអ្នកដទៃមើលភាពយន្ដគឺជាការបែកបាក់។
នៅពេលភរិយាដែលប្រឆាំងនឹងសិចរកឃើញថាស្វាមីរបស់នាងកំពុងមើលវានាងតែងតែមានអារម្មណ៍នៃកំហឹងបង្ក្រាបការខកចិត្តនិងការមិនទុកចិត្ត។ អារម្មណ៍នៃកំហឹងនិងការឈឺចាប់របស់នាងអាចកាន់តែខ្លាំងឡើងប្រសិនបើគាត់ចូលចិត្តមើលសិចពីការរួមភេទជាមួយនាង។
បញ្ហាអាសអាភាស
ខណៈប្រពន្ធជាច្រើនគិតថារូបភាពអាសអាភាសជាការប្រមាថការថែទាំនិងការបន្លំប្ដីជាច្រើនមិនយល់អំពីកំហឹងរបស់ប្រពន្ធចំពោះការប្រើសិចឬរបៀបដែលវាធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្មោះត្រង់។ តើការផិតក្បត់គឺជាអំពើកំផិតឬទេ? , Ross Douthat ពង្រីក:
ការស្ទង់មតិបានបង្ហាញថាជនជាតិអាមេរិកត្រូវបានគេបែងចែកស្ទើរតែស្មើៗគ្នាលើសំណួរដូចជាថាតើសិចអាក្រក់ចំពោះទំនាក់ទំនងទោះបីវាជាលក្ខណៈពិសេសនៃជៀសមិនរួចក៏ដោយ។ ការបែងចែកនេះមាននិន្នាការកាត់បន្ថយបន្ទាត់ភេទហើយជៀសវាងៈស្ត្រីទំនងជាមើលរូបអាសអាភាសជាងកាលពីអតីតកាលប៉ុន្តែពួកគេនៅតែមានភាពខ្មាស់អៀនទៅនឹងរឿងអាសអាភាសជាងបុរសហើយទំនងជាមិនសូវជាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។ ការស្ទង់មតិមួយរបស់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យអាមេរិកកាលពីឆ្នាំមុនបានរកឃើញថា 70 ភាគរយនៃស្ត្រីនៅក្នុងគំរូមិនដែលបានមើលរូបអាសអាភាសបើប្រៀបធៀបទៅនឹង 14 ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។ មិត្តប្រុសប្រុសរបស់ពួកគេស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃបុរសដែលបានស្ទាបស្ទង់មើលការសិចយ៉ាងតិចម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ធៀបនឹងស្ត្រីតែ 3 ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។ ) - Ross Douthat
Corey Silverberg ពង្រីកសូម្បីតែបន្ថែមទៀតនៅក្នុងដុំរបស់គាត់ កំពុងសំលឹងមើលអូខេយល់ព្រម? គាត់និយាយថាសំណួរនិងការព្រួយបារម្ភថាតើសិចពិតជារឿងធម្មតាទេ។ លើសពីនេះទៀតគាត់បានបញ្ជាក់ថាគ្មានអ្វីដែលមិនល្អឬមិនធម្មតាជាមួយការមើលខ្សែភាពយន្តពេញវ័យតាមច្បាប់ដោយមានការយល់ព្រម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Silverberg បានសារភាពថាមនុស្សមួយចំនួនប្រើសិចតាមរបៀបមិនល្អហើយការមើលច្រើនពេកឬការជក់ចិត្តអាចធ្វើឱ្យខូច។
គាត់បន្តធ្វើការប្រៀបធៀបវាទៅនឹងគ្រឿងញៀនការងារនិងកីឡាបើទោះបីជាមានការហាមឃាត់តិចតួចទាក់ទងនឹងសកម្មភាពទាំងនេះក៏ដោយ។
ជំហានដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺនិយាយជាមួយស្វាម៉ីរបស់អ្នកដោយមិនត្រូវវិនិច្ឆ័យ។ មើលអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្តអំពីសិចហើយប្រសិនបើវាជាការរវើរវាយឬប្រសិនបើគាត់គ្រាន់តែចង់មើលអ្វីដែលនៅទីនោះ។ ប្រហែលជាមានរឿងដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកទាំងពីរព្យាយាមឬប្រហែលមើលរឿងសិចសម្រាប់គាត់គឺគ្រាន់តែចេញពីការធុញទ្រាន់ឬទម្លាប់ប៉ុណ្ណោះ។
កំណត់និយមន័យអាសអាភាស
រូបអាសគ្រាមពិបាកកំនត់ពីព្រោះវាជារឿងផ្សេងៗគ្នាចំពោះមនុស្សខុសគ្នា។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនមែនគ្រប់រូបភាពទាំងអស់សុទ្ធតែខុសច្បាប់ទេ។ រូបអាសគ្រាមត្រូវបានកំណត់ជាទូទៅថាជាសម្ភារៈមួយដូចជាទស្សនាវដ្តីរូបភាពវីដេអូខ្សែភាពយន្តនិងវេបសាយអ៊ីនធឺរណែតដែលពណ៌នាពីបុគ្គលម្នាក់ៗតាមរបៀបផ្លូវភេទ។ ទោះបីជារឿងអាសអាភាសក៏ត្រូវបានគេពណ៌នាថាជាការកម្សាន្តមនុស្សពេញវ័យនិងជាទម្លាប់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក៏វាត្រូវបានគេមើលឃើញថាជា "ឱសថក្លែងក្លាយ" ដែលអាចនាំឱ្យមានការក្បត់និងភាពមិនស្មោះត្រង់។
ក្នុងការងាររបស់នាងដែលមានចំណងជើងថា តើអាពាហ៍ពិពាហ៍និងរូបអាសអាភាសអាចរួមភេទជាមួយគ្នាបានទេ? Shannon Bradley-Calleary ចែករំលែកពីរបៀបដែលសិចអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់គូស្វាមីភរិយា:
"អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតនោះគឺ រឿង True Blood , Spartacus , Hung (ដែលត្រូវបានគេលុបចោល) ក្មេងស្រី និង ល្បែងបល្ល័ង្ក ។ ខ្ញុំគិតថារូបភាពអាសអាភាសអាចជួយរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្រស់ថ្លាសំខាន់ៗគួរឱ្យអស់សំណើចនិងវិវឌ្ឍប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានប្រើជាអ្នកជំនួសឱ្យការរួមភេទពិតប្រាកដជាមួយអ្នក។ ប្តីឬប្រពន្ធ។ " - Shannon Bradley-Calleary
សញ្ញាព្រមាននៃអាសអាភាសអាក្រក់
សញ្ញាជាក់ស្តែងនៃការប្រើប្រាស់រូបភាពអាសអាភាសគឺជាការខ្វះការរួមភេទនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ មានវិធីបន្ថែមទៀតដែលប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចបង្ហាញថាគាត់បានឆ្លងកាត់បន្ទាត់:
- ការបដិសេធជាបន្តនៅចំពោះមុខភស្តុតាងជាក់ស្តែង
- ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនច្រើនពេក
- អសមត្ថភាពដើម្បីបញ្ឈប់ការមើលសិច
- ការមិនអើពើនឹងគ្រួសារភរិយាការងារចំណង់ចំណូលចិត្តនិងការទទួលខុសត្រូវសំខាន់ៗដទៃទៀត
- ការបដិសេធមិនពិភាក្សាអំពីបញ្ហា
- ការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយដៃគូ
- និយាយអំពីការប្រើរូបអាសគ្រាម
- ខ្វះការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកលើបញ្ហា
- ភាពរំជើបរំជួល
- ស្នាក់នៅពេលក្រោយនៅពេលយប់ដើម្បីចំណាយពេលលើកុំព្យូទ័រ
- ការផ្លាស់ប្តូរពាក្យសម្ងាត់កុំព្យូទ័រញឹកញាប់
- ទាមទារបរិមាណឯកជននិងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួននៅលើកុំព្យួទ័រ
- អនុញ្ញាតឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចូលទស្សនាទស្សនាវដ្តីវីដេអូវីដេអូនិងឯកសារកុំព្យួទ័រទៅសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀត
នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនបញ្ឈប់ការមើលអាសអាភាស
នៅពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកច្បាស់ជាប៉ះពាល់ដោយរូបអាសអាភាសហើយស្វាមីរបស់អ្នកនឹងឈប់មើលរឿងអាសអាភាសអ្នកត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលអ្នកមិនអាចកែប្រែអាកប្បកិរិយានេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងឡើងវិញនិងការស្វែងរកយុទ្ធសាស្រ្តមួយចំនួនអាចនាំអ្នកត្រឡប់មកវិញ។
រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលដែលអ្នករកឃើញទម្លាប់នៃការមើលរូបអាសអាភាសរបស់គាត់គឺការប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺការអង្គុយជាមួយគាត់ហើយនិយាយគ្នា។ ចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នកនិងពិចារណាឱ្យមានទីប្រឹក្សាជាមួយអ្នកបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។ អ្នកក៏អាចចូលរួមក្នុងការប្រឹក្សាយោបល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដើម្បីមើលថាតើមានបញ្ហាអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដែលនាំឱ្យការប្រើប្រាស់រូបភាពអាសអាភាសហួសកំរិត។
នៅពេលអ្នកគិតចង់បញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកអារម្មណ៍នៃការសង្ស័យខ្លួនឯងការបន្ទាបខ្លួនតិចតួចនិងការបន្ទោសឬកំហុសនឹងកើតមានឡើង។ សូមកុំឱ្យប្ដីរបស់អ្នកប្រើរូបភាពអាសអាភាសដែលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្វីៗជាទូទៅល្អរវាងអ្នកទាំងពីរ, សូមព្យាយាមសម្រាកច្រើនហើយបន្តជាមួយទិដ្ឋភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកជំនាញប្រហែលជាត្រូវការជាចាំបាច់។