តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

បើទោះបីជាមាន រឿងមិនពិតមួយ ថាកុមារភាពគឺគ្មានកង្វល់ពេលវេលាសប្បាយចិត្តសូម្បីតែកូនក្មេងអាចមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំនិងធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យចេះដោះស្រាយបញ្ហាធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ភាពលំបាក: មធ្យម

ពេលវេលាដែលត្រូវការ: ប្រែប្រួល

នេះជារបៀប:

1. សូមធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានទំនុកចិត្តថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជារឿងគួរឱ្យអាម៉ាស់ទេហើយវាក៏ជារឿងឆ្កួតដែរ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍សោកសៅក្នុងការឆ្លើយតបនឹងស្ថានភាពសោកសៅ។ យើងខ្លះមានជំងឺដែលធ្វើឱ្យយើងពិបាកនឹងងើបចេញពីភាពទុក្ខព្រួយ។

1. ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវសិទ្ធិក្នុងការមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ កុមារអាចងាយស្រួលទទួលបានគំនិតថាវាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំនិងចាប់ផ្តើមលាក់អារម្មណ៍របស់ពួកគេជាជាងដោះស្រាយជាមួយពួកគេតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។
2. ប្រាប់កូនរបស់អ្នកអំពីការពិត។ យើងចង់ការពារកូន ៗ របស់យើងពីការឈឺចាប់ប៉ុន្តែកុមារមានភាពឆ្លាតវៃក្នុងការជ្រើសរើសនៅពេលដែលមានអ្វីខុស។ ដោយស្មោះត្រង់ជាមួយពួកគេយើងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើការតាមរយៈការឈឺចាប់។
3. ផ្តល់ពេលឱ្យកូនរបស់អ្នក យំ សូម្បីតែរឿងតូចតាច។ hamster ចិញ្ចឹមហាក់ដូចជារឿងតូចមួយចំពោះអ្នកប៉ុន្តែវាអាចជាបញ្ហាធំមួយចំពោះកុមារដែលមិនធ្លាប់ទទួលបានការខាតបង់ពីមុនមក។
4. យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ រោគសញ្ញា របស់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាត្រូវបានពន្យារពេលក្នុងរយៈពេលយូរឬអ្នកកំពុងមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈយ៉ាងហោចណាស់វាអាចជាពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។
5. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកថាមិនអីទេក្នុងការសុំជំនួយនៅពេលពួកគេត្រូវការវា។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវបញ្ជីមនុស្សដែលពួកគេអាចនិយាយដូចជាខ្លួនអ្នកគ្រូបង្រៀនឬអ្នកផ្តល់យោបល់។

1. កុំបន្ថយនូវអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក។ វាហាក់ដូចជាតូចចំពោះអ្នកប៉ុន្តែអ្វីដែលរាប់បញ្ចូលគឺថាវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះគាត់។
2. ថ្វីបើការធ្វើអត្តឃាតក្នុងវ័យកុមារគឺកម្រណាស់ក៏វាកើតឡើងដែរ។ តែងតែយកវាយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកនិយាយថាគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ចង់ស្លាប់។
3. ត្រូវដឹងអំពីឥទ្ធិពលនៃការឆ្លើយតបផ្ទាល់របស់អ្នកចំពោះជីវិតដែលមានលើកូនអ្នក។ កូនរបស់អ្នករៀនជំនាញទប់ទល់ដោយមើលអ្នក។

1. និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីមេកានិចនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងន័យដែលគាត់អាចយល់ដោយប្រើវាក្យសព្ទសមស្របទៅនឹងអាយុរបស់គាត់។ (សូមមើលលក្ខណៈដែលពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អត្ថបទមានប្រយោជន៍មួយចំនួន)

ព័ត៌មានជំនួយ:

1. ការពិតដែលថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនមានន័យថាគាត់នឹងត្រូវការថ្នាំ។ កុមារជាច្រើនបានឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាលតែឯង។
2. ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងកន្លែងដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាសាលាឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់កូនអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបញ្ជូន។
3. រោគសញ្ញាដើម្បីរកមើល: ភាពសោកសៅ, ឆាប់ខឹង, បាត់បង់អារម្មណ៍រីករាយ, ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ, ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការគេង, ការអស់កម្លាំង, អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានតម្លៃ, គំនិតនៃការស្លាប់។