អត្ថប្រយោជន៍នៃសត្វតោរបស់សត្វតោ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង

សត្វតោរបស់សត្វតោ ( Hericium erinaceus ) គឺជាប្រភេទឱសថផ្សិត។ ការប្រើប្រាស់យូរអង្វែងនៅក្នុងឱសថបុរាណចិនតុកកែរបស់សត្វតោត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងទម្រង់បន្ថែម។ ការស្រាវជ្រាវផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាសត្វមច្ឆារបស់សត្វតោមានសារធាតុមួយចំនួនដែលលើកកម្ពស់សុខភាពរួមទាំងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងបេតាកូលុយគែន។

ការប្រើប្រាស់

អ្នកគាំទ្រអះអាងថាសត្វមឹករបស់សត្វតោអាចជួយក្នុងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជា:

• ជម្ងឺវង្វេង
• ការថប់បារម្ភ
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
• ការរលាក
• ជម្ងឺផាកឃីនសុន
• ដំបៅ

លើសពីនេះទៀតសត្វតោរបស់សត្វតោត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជំរុញទឹករំលាយនិងការពារប្រឆាំងនឹងមហារីក។

អត្ថប្រយោជន៍

រហូតមកដល់ពេលនេះការស្រាវជ្រាវអំពីផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់សត្វតោរបស់សត្វតោមានកំរិតតិចតួចណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវពីការស្រាវជ្រាវតាមសត្វពាហនៈ, ការធ្វើតេស្តបំពង់ពិសោធន៍និងការធ្វើតេស្តគ្លីនិកតូចបង្ហាញថាមហារីករបស់សត្វតោអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះជាការរកមើលលទ្ធផលសិក្សាសំខាន់ៗមួយចំនួន:

1) មុខងារខួរក្បាល

ចំពោះការស្រាវជ្រាវ, អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់មនុស្សវ័យចំណាស់ 30 នាក់ដែលមានការថយចុះការយល់ដឹងកម្រិតស្រាលដើម្បីប្រើថ្នាំលាមកសត្វឬ ថ្នាំ placebo រៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេល 16 សប្តាហ៍។ ។ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តការយល់ដឹងដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅសប្តាហ៍ទី 8, 12 និងទី 16 នៃការស្រាវជ្រាវ, សមាជិកនៃក្រុមមួករបស់សត្វតោបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងសមាជិកនៃក្រុម placebo ។

នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីៗនេះ (ដែលបានចុះផ្សាយក្នុងការស្រាវជ្រាវជីវវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំ 2011), អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានពិនិត្យមើលឥទ្ធិពលរបស់សត្វមច្ឆាលើមុខងារខួរក្បាលរបស់កណ្តុរ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាក្បាលរបស់សត្វតោបានជួយការពារប្រឆាំងនឹងបញ្ហានៃ ការចងចាំ ដែលបណ្តាលមកពីការកកើត amyloid beta (សារធាតុដែលបង្កើតជាបន្ទះខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ) ។

2) ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវតូចមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវជីវវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំ 2010 ។ សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវ, ស្ត្រីអស់រដូវចំនួន 30 នាក់បានប្រើខូឃីស៍ដែលមានមុងរបស់សត្វតោឬថ្នាំ placebo រៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេលបួនសប្តាហ៍។ ការវិភាគពីការស្រាវជ្រាវ, អ្នកស្រាវជ្រាវបានសង្កេតឃើញថាសមាជិកនៃក្រុមមួករបស់សត្វតោមានការមិនសូវខឹងនិងអន្ទះសានិងពិបាកក្នុងការប្រមូលផ្តុំជាងសមាជិកនៃក្រុម placebo ។

3) មហារីក

ការស្រាវជ្រាវបឋមបង្ហាញថាមួករបស់សត្វតោបង្ហាញពីការសន្យាការពារ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាឆ្នាំ 2011 ពីអាហារនិងមុខងារការធ្វើតេស្តលើកោសិការបស់មនុស្សបានបង្ហាញថាមុយសឹងរបស់មូសអាចជួយលុបបំបាត់កោសិកាមហារីកឈាម។

លើសពីនេះទៀតការសិក្សាឆ្នាំ 2011 ពីទស្សនាវដ្តីកសិកម្មនិងអាហារគីមីវិទ្យាបានរកឃើញថាសារធាតុចំរាញ់បុរ្សរបស់សត្វតោបានជួយកាត់បន្ថយទំហំនៃដុំសាច់មហារីកពោះវៀនធំនៅលើសត្វកណ្តុរ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាមហារីករបស់សត្វតោអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកពោះវៀនធំដែលមួយផ្នែកដោយបង្កើនសកម្មភាពនៅក្នុងកោសិកាមួយចំនួនដែលពាក់ព័ន្ធទៅនឹងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាឆាប់ពេកក្នុងការប្រាប់ថាតើមុយរបស់សត្វតោអាចជួយការពារមហារីកពោះវៀនធំលើមនុស្សបានទេ។

សុវត្ថិភាព

មិនសូវត្រូវបានគេស្គាល់អំពីសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់គ្រាប់ធ្មេញរបស់សត្វតោរយៈពេលយូរនោះទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនដែលថាមហារីករបស់សត្វតោអាចធ្វើឱ្យអាការរោគកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីនិងជំងឺហឺត។

ហេតុដូច្នេះហើយវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើលាមករបស់សត្វតោប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីនិង / ឬជំងឺហឺត។

កន្លែងដែលត្រូវរកវា

អាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការទិញតាមអនឡាញថ្នាំគ្រាប់ដែលមានសត្វតោរបស់សត្វតោក៏ត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិជាច្រើននិងនៅក្នុងហាងដែលមានឯកទេសលើអាហារបំប៉ន។

ប្រើវាសម្រាប់សុខភាព

ដោយសារតែខ្វះការគាំទ្រការស្រាវជ្រាវវាឆាប់ពេកក្នុងការផ្តល់ដំបូន្មានដល់សត្វតោសម្រាប់គ្រប់ស្ថានភាពសុខភាព។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការប្រើក្បាលរបស់សត្វតោសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារបំប៉នរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺរុំារ៉ៃជាមួយនឹងសត្វតោរបស់សត្វតោនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែរក្សាស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

_{ប្រភព:}

_{គីមសាំង, ឃាងមេយ, ចយអ៊ី, គីមហ្សា, អេនអេចហ្វ្រេដមីនអិម។ "យន្តការនៃថ្នាំ Hericium erinaceus (Yamabushitake) ផ្សិតដែលបង្ករឱ្យមានកោសិកាមហារីកឈាមរបស់មនុស្ស U937" ។ ម្ហូបអាហារ។ 2011 Jun, 2 (6): 348-56 ។}

_{Kim SP, Kang MY, Kim JH, Nam SH, Friedman M ។ "សមាសភាពនិងយន្តការនៃឥទ្ធិពល antitumor នៃសារធាតុ Hericium erinaceus ផ្សិតនៅក្នុងកណ្ដុរសត្វខ្លាឃ្មុំ»។ J កសិកម្មកសិកម្មគីមី។ ថ្ងៃទី 28 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2011 59 (18): 9861-9 ។}

_{Mori K, Inatomi S, Ouchi K, Azumi Y, Tuchida T. "ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវផលប៉ះពាល់នៃផ្សិត Yamabushitake (Hericium erinaceus) លើការថយចុះការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល: ការធ្វើតេស្តព្យាបាលដោយថ្នាំ placebo ដែលមានពីរកន្លែង។ Phytother Res ។ 2009 មេសា 23 (3): 367-72 ។}

_{Mori K, Obara Y, Moriya T, Inatomi S, Nakahata N. ។ "ប្រសិទ្ធភាពនៃ Hericium erinaceus លើβ (25-35) peptide នាំមកនូវការកង្វះការចងចាំនិងការចងចាំនៅលើសត្វកណ្តុរ" ។ ជីវមាត្រ។ ឆ្នាំ 2011 កុម្ភៈ 32 (1): 67-72 ។}

_{Nagano M, Shimizu K, Kondo R, Hayashi C, Sato D, Kitagawa K, Ohnuki K. "ការកាត់បន្ថយនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភដោយ 4 សប្តាហ៍ការទទួលទាន Hericium erinaceus ។ " ជីវមាត្រ។ ថ្ងៃទី 31 ខែសីហាឆ្នាំ 2010 (3): 231-7 ។}

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។