និយាយពីបទពិសោធន៍
អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប្រេងត្រីនិងប្រេងឆាត្រូវបានគេណែនាំថាជាថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡា។ ទាំងនេះគឺជាប្រកាសដែលសរសេរដោយសមាជិកអំពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយប្រើសារធាតុបំប៉ន Omega-3 ក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្ត។
សូមជ្រាបថាសម្ភារៈមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងមតិយោបល់របស់អ្នកប្រើប្រាស់ហើយមិនគួរត្រូវបានបកស្រាយថាជាការប្រឹក្សាវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ សម្ភារៈអាចត្រូវបានកែប្រែដោយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់អក្ខរាវិរុទ្ធវេយ្យាករណ៍ឬភាពច្បាស់លាស់។
បទពិសោធន៍តិចតួចជាមួយអូមេហ្គា -3
- ពីណា
ខ្ញុំត្រូវបានគេយកប្រេងត្រីអូមេហ្គា 3 នៅ 6 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ 2 ខែ។ ខ្ញុំមិនទាន់កត់សំគាល់ឃើញផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានឬអវិជ្ជមានទេ។ ខ្ញុំកំពុងពិចារណាបង្កើនការកើនឡើងដល់ 10 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃខណៈគ្រូពេទ្យវិកលចរិករបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំថាវាហាក់ដូចជាមានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតប្រសិនបើខ្ញុំអាចទ្រាំនឹងផលប៉ះពាល់នៃក្រពះ។
បទពិសោធន៍វិជ្ជមានជាមួយអូមេហ្គា 3
- ពី Kathy
ខ្ញុំបានប្រើប្រេងខ្លាញ់ត្រីនិង Melatonin អស់រយៈពេលជាច្រើនខែហើយប្រេងត្រីពិតជាដំណើរការ។ ពី Pattie40
អ្នកដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ម្នាក់កំពុងប្រើប្រេងត្រីហើយវាហាក់ដូចជាធ្វើការឱ្យគាត់។ ខ្ញុំមិនបានទិញអ្វីសោះអស់រយៈពេលប្រហែលមួយខែហើយខ្ញុំបានឃើញអ្នកដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ម្នាក់បានចុះទៅលើភ្នំ។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងទិញបន្ថែមទៀត។ វាហាក់ដូចជាជួយ។ពីភី
ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមទទួលយកខ្លាញ់ត្រីអូមេហ្គា 3 ដើម្បីជួយខ្ញុំជាមួយនឹងជំងឺបាយប៉ូឡា។ បច្ចុប្បន្នខ្ញុំទទួលទានឱសថចំនួន 9000 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដែលបានចែកចេញជា 3 កម្រិត។ ខ្ញុំបានដឹងអំពីពួកគេពីវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់នៅរដ្ឋម៉ាសាឈូសេតនៅមន្ទីរពេទ្យមួយក្នុងចំណោមមន្ទីរពេទ្យចិត្តសាស្ត្រនាំមុខគេរបស់ប្រទេសគឺមន្ទីរពេទ្យ McLean នៅក្នុង Belmont, Ma ។
ពី Sherry
ខ្ញុំចង់សាកល្បងអ្វីខុសគ្នាព្រោះខ្ញុំមិនមានសំណាងជាមួយមេដាយផ្សេងៗដែលខ្ញុំកំពុងប្រើ។ ឯកសាររបស់ខ្ញុំនិយាយថាយើងនឹងមើលឃើញពីរបៀបដែលវាកើតឡើង។ ខ្ញុំបានយកប្រេងត្រី 6000 មីលីក្រាម (3 ក្រាមនិងល្ងាច) ។ ដូចជានៅឆ្ងាយដូចជាខ្ញុំអាចប្រាប់ប្រេងត្រី (បន្ទាប់ពីប្រហែល 2 ខែ) ហាក់ដូចជាដើម្បីគ្រប់គ្រង hypomania របស់ខ្ញុំបានយ៉ាងល្អ។ វាហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា Tegretol ដែលខ្ញុំកំពុងទទួលយក - វាកំពុងតែធ្វើឱ្យខ្ញុំខ្ពង់ខ្ពស់។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនៅតែមានបញ្ហាជាច្រើនជាមួយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ផលប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតនៃប្រេងត្រីគឺការចំណាយ ... ខ្ញុំគិតថាអ្នកមិនអាចវាយតំលៃតំលៃ។ ខ្ញុំមាន Medicare ហើយត្រូវបង់ប្រាក់ពីហោប៉ៅសំរាប់ឱសថទាំងអស់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំក៏ហាក់ដូចជាមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានចំពោះខ្លាញ់ត្រី (ឈឺពោះក្រពះឬបញ្ហាពោះវៀនធំដែរ) ។
ព័ត៌មានរកឃើញនៅលើអូមេហ្គា 3
- ពីអ៊ីលីស
គ្រាន់តែទទួលបានព្រឹត្តិប័ត្រពត៌មាននៃបណ្តាញព័ត៌មានពហុព័ត៌មានពីមូលនិធិ Stanley ។ ខែមិថុនាឆ្នាំ 1999 ។ អត្ថបទមួយនៅលើទំព័រទី 13 បានសរសេរដូចខាងក្រោមថា "តួនាទីរបស់អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ក៏កំពុងចាប់ផ្តើមរៀនផងដែរចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺ bipolar ។ ដូចដែលបានរាយការណ៍នៅក្នុងរបាយការណ៍ចុងក្រោយនៃ BNN ... អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 (9 ក្រាម / ការធ្វើតេស្តិ៍បន្ថែមទៀតលើមនុស្សពេញវ័យច្រើនកំពុងសាកល្បងវិធីសាស្រ្តជោគជ័យនេះដែលមានផលប៉ះពាល់តិចតួចតែពីរបីដងប៉ុណ្ណោះ។ ទិន្នន័យស្តីពីប្រសិទ្ធភាពនិងផលប៉ះពាល់មិនអាចរកបាននៅកុមារទេ "។ ពី Jayne
ការយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំគឺថាមនុស្សក្នុងការសិក្សានៅ McLean មានទម្ងន់ 9,6 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែពួកគេមិនប្រើប្រាស់យីហោ Omega-Brite ទេ។ ពួកគេកំពុងប្រើប្រភេទមួយចំនួនដែលត្រូវបានបង្កើតជាពិសេសសម្រាប់ការសិក្សារបស់ពួកគេហើយវាមិនអាចទិញដោយសាធារណៈបានទេ។ ខ្ញុំពិតជាមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយថាចំនួនទឹកប្រាក់ណាមួយនៅក្នុងករណីដែលខ្ញុំមានកំហុសដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នាដែលអានវាគួរតែធ្វើលំហាត់របស់ពួកគេ។ ខ្ញុំគិតថាមានការសាកល្បងដែលកំពុងដំណើរការនាពេលឥឡូវនេះ។ ការសាកល្បង McLean នឹងមិនត្រូវបានបញ្ចប់អស់រយៈពេល 3 ឬ 4 ឆ្នាំទៀតទេ។នៅក្នុងសៀវភៅដែលមាន ប្រូប៉ាលីតេក្មេង នោះកំរិតដែលបានលើកឡើងគឺ 2 ក្រាម។ វានិយាយថា ... "មាតាបិតានៅបញ្ជីរាយនាមរបស់ BPParents បានរាយការណ៍ពីលទ្ធផលល្អមួយចំនួនជាមួយនឹងថ្នាំបំប៉នអូមហ្កា 3 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កូន ៗ របស់ពួកគេហាក់ដូចជាមានភាពរឹងមាំ" ។
វាត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍ថាត្រូវបានគេនាំយកប្រេងត្រីជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើម្បីការពារការកត់សុីនៃអូមេហ្គា 3 បន្ថែមចូលក្នុងខ្លួនវីតាមីន 400 IU និងវីតាមីន C 600 មីលីក្រាមគួរថែរក្សានេះ។ ចងចាំ, នេះគឺជាសៀវភៅអំពីកុមារដែលមាន BP និងទំព័រទី 109 ។ វាក៏និយាយផងដែរថាកុំប្រើថ្លើមថ្លើមព្រោះវាអាចមានជាតិពុលក្នុងកម្រិតធំ។
ព័ត៌មានស្តីពីអូមេហ្គា 3 បន្តនៅទំព័រទី 2
ព័ត៌មានរកឃើញនៅលើអូមេហ្គា 3 (បន្ត)
- ពីណា
ខ្ញុំបានធ្វើក្រដាសមួយនៅក្នុងជីវវិទ្យាអំពីការសិក្សាដើមរបស់ Stoll (et al) និងបានរកឃើញកំហុសជាច្រើនក្នុងការសិក្សានោះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាគាត់មានការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងជាងនេះទៅទៀត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាចាំបាច់ត្រូវចាំថាអូមេហ្គា 3 មិនមែនជា "ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុទេ" ហើយវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អបំផុតក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតរបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានអាននៅលើប្រធានបទនេះ - អូមេហ្គា 3 មិនត្រូវបានបង្ហាញពីការព្យាបាលដោយប្រសិទ្ធភាព។ ការពិតគ្មានអ្វីត្រូវបានបង្ហាញនៅឡើយទេ។ គ្រាន់តែថាវាហាក់ដូចជាភស្តុតាងដ៏រឹងមាំដើម្បីគាំទ្រដល់ស្ថិរភាពអារម្មណ៍ហើយយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាតើការលំបាកនោះគឺដើម្បីសម្រេចបានសូម្បីតែជាមួយ meds ។ អំណះអំណាងដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការប្រើវាគឺថាសូម្បីតែក្នុងកម្រិតធំអូមេហ្គា 3 គឺមិនពុលដូច្នេះវាមិនអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់និងអាចជួយបាន។ ប៉ុន្តែតាមធម្មតាត្រូវប្រាកដថាកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រើតើប៉ុន្មានដងនិងប៉ុន្មាន។
រសជាតិនៃអំបិលអូមេហ្គា 3
- ពី Marcie
ខ្ញុំក៏យកប្រេងត្រីដែរប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងប្រើប្រេងឆា។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ខ្ញុំបាននិយាយថាមួយណាល្អប៉ុន្តែខ្ញុំហាក់ដូចជាភ្លក់រសជាតិត្រីខ្លះពេលខ្លះ។ ពី Scooby
រឿងតែមួយគត់ដែលខ្ញុំអាចបន្ថែមអំពីប្រេងត្រីគឺថាវាអាចជាគំនិតដ៏ល្អដើម្បីឱ្យមានជាតិស្ករដែលគ្មានជាតិស្ករនៅលើដៃ។ បើមិនដូច្នោះទេមិត្តប្រុសរបស់អ្នកអាចនិយាយថាដង្ហើមរបស់អ្នកគឺដូចជាត្រីឆ្លាស់ឥន្ទធនូនៅពេលព្រឹកនិទាឃរដូវ។ : o)