អ្នកអាចឈប់ផឹក

ធ្វើការសម្រេចចិត្ត, ទទួលបានការគាំទ្រ

មិនថាជាតិអាល់កុលរបស់អ្នករីកចម្រើនយ៉ាងណាក៏ដោយមិនថាវាមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយអ្នកអាចឈប់ផឹក។ វាត្រូវការពេលដែលអ្នកធ្វើការសំរេចចិត្តដែលអ្នកចង់ឈប់ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកការគាំទ្រមួយចំនួន។

អ្នកមិនត្រូវរង់ចាំរហូតដល់វាអាក្រក់ដូចអ្វីដែលបានធ្វើសំរាប់លោកជេហ្វ្រេទេប៉ុន្តែបើទោះបីជាវាកើតឡើងក៏ដោយអ្នកនៅតែអាចរកផ្លូវត្រឡប់មកវិញដូចដែលគាត់បានពន្យល់:

រឿងការស្ដារឡើងវិញរបស់ជែហ្វ្រី

នៅថ្ងៃទី 7 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2009 ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាខ្ញុំចង់ស្លាប់។

ខ្ញុំបានឃ្លាតឆ្ងាយពីប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ (នៅតែខ្ញុំ) ដោយសារតែកំហឹងធ្វើអត្តឃាតដែលខ្ញុំមាននៅក្នុងសប្តាហ៍មុនដោយសារតែការផឹកស្រាហួសប្រមាណ។ ខ្ញុំបានញ៉ាំរាល់សប្ដាហ៍ហើយដោយមូលហេតុខ្លះខ្ញុំសម្រេចចិត្តថាថ្ងៃទី 7 ខែវិច្ឆិកានឹងជាថ្ងៃចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំនៅលើផែនដី។

ខ្ញុំបានទិញស្រាបៀរ 30 កញ្ចប់និងប៊ឺរ៉ូនទី 5 ។ ខ្ញុំជិតផឹកវាទាំងអស់។ ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅភរិយាខ្ញុំក្នុងភាពឆ្អែតឆ្អន់មួយដែលមានអាគុយម៉ង់មួយដែលខ្ញុំមិនអាចចងចាំហើយបានវាយកំទេចទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំទៅជាបំណែកតូចៗ។ ខ្ញុំបានបើកឡាន (អរគុណព្រះគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានគេសំលាប់) ទៅកាន់ហាងងាយស្រួលក្នុងតំបន់ដើម្បីស្វែងរកទូរស័ព្ទបង់ប្រាក់ដើម្បីបន្តអាគុយម៉ង់។

ពួកគេមិនអាចបាញ់ខ្ញុំបានទេ

នៅខាងក្នុងហាងងាយស្រួលខ្ញុំមានពេលមួយ "ភាពច្បាស់លាស់" ។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាតើខ្ញុំទទួលបានប៉ូលីសដើម្បីបង្ហាញថាខ្ញុំអាចមាន "ការបង្ហាញ" ហើយពួកគេនឹងបាញ់ខ្ញុំស្លាប់។ ខ្ញុំបានដួលនៅលើកំរាលឥដ្ឋហើយប្រាប់ស្មៀនឱ្យបាញ់ខ្ញុំបើនាងមានកាំភ្លើង។ ជាការពិតនាងបានទូរស័ព្ទទៅប៉ូលីស។

នៅពេលពួកគេមកដល់ខ្ញុំបានសុំឱ្យពួកគេបាញ់ខ្ញុំស្លាប់។ នៅពេលពួកគេមិនបានធ្វើតាមខ្ញុំបានប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេដោយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងប្រើកម្លាំងដ៍សាហាវ។

សូម្បីតែនៅក្នុងកដៃខ្ញុំបានបែកក្បាលរបស់ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងកញ្ចក់នៅខាងក្រោយឡានរហូតដល់ខ្ញុំមានលក្ខណៈមិនស៊ី។

ពួកគេមិនបាញ់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលបីថ្ងៃនៅក្នុងមន្ទីរព្យាបាលផ្លូវចិត្តដើម្បីគ្រាន់តែលេបថ្នាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យអ្នកព្យាបាលថ្មីរបស់ខ្ញុំ។

មិនមែនជាភេសជ្ជៈចាប់តាំងពី

ខ្ញុំមិនមានភេសជ្ជៈតាំងពីថ្ងៃនោះ។ ខ្ញុំបានផឹកអស់រយៈពេល 20 ឆ្នាំមុន។

ខ្ញុំជាគ្រឿងស្រវឹងហើយមិនអាចផឹកម្តងទៀតបានទេ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការញៀនស្រាហើយខ្ញុំកំពុងប្រយុទ្ធដើម្បីបញ្ច្រាសឥទ្ធិពល។ ខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំមិនដែលដំណើរការបានល្អជាងពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ពីការឈឺចាប់នៃការខូចខាតដែលខ្ញុំបានធ្វើចំពោះប្រពន្ធនិងកូនរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំកំពុងធ្វើការយ៉ាងលំបាកដើម្បីព្យាយាមកសាងខ្លួនឯងឡើងវិញនិងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្ញុំមិនធ្លាប់មានល្អនិងអាក្រក់។ ខ្ញុំមានសេចក្តីប្រាថ្នាចង់បានអនាគតល្អប្រសើរជាងមុនដែលខ្ញុំមិនដែលមាន។

គ្រាន់តែឈប់ផឹក

ខ្ញុំមានផែនការមួយដោយអរគុណចំពោះការគាំទ្រច្រើនណាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាជីវិតរបស់ខ្ញុំប្រសើរជាងវា។ ខ្ញុំមិនមែនជាកន្លែងដែលខ្ញុំចង់ក្លាយជាទេប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនឹងទៅទីនោះ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូនឹងអាល់កុលចូរឈប់ផឹក។ កុំវិភាគថា "នរណា, អ្វី, ហេតុអ្វី, កន្លែង, ជាដើម" គ្រាន់តែបញ្ឈប់។ អ្នកមិនអាចមើលឃើញអ្វីផ្សេងទៀតទេរហូតដល់អ្នកឈប់។ វាត្រូវចំណាយភាពរាបទាបជាច្រើនដើម្បីសារភាពថាអ្នកមានបញ្ហាពិតប៉ុន្តែអ្នកអាចឈប់ផឹក។

រកជំនួយខ្លះ

ស្វែងរកការគាំទ្រ។ វេទិកានេះបានសង្គ្រោះជីវិតរបស់ខ្ញុំសូម្បីតែបន្ទាប់ពីខ្ញុំឈប់ផឹក។ មនុស្សនៅលើវេទិកានេះគឺពិតប្រាកដហើយថាតើពួកគេដឹងឬមិនដឹងការផ្តល់យោបល់និងយោបល់របស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់បានធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់រស់នៅថ្ងៃផ្សេងទៀតដើម្បីស្តាប់នូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ។

ខ្ញុំគ្មានវិធីលើសពីការញៀនរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំត្រូវតែតស៊ូរាល់ថ្ងៃ។ ការប្រយុទ្ធកាន់តែងាយស្រួលនិងងាយស្រួល។

ខ្ញុំមិនអាចនិយាយគ្រប់គ្រាន់អំពីមនុស្សនៅលើវេទិកានេះទេ។ ដោយគ្មានពួកគេខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងអង្គុយនៅទីនេះទេ។

- Jeffrey

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តឈប់ផឹកវាមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកបាន។ មានកន្លែង ព្យាបាលនិងការស្តារនីតិសម្បទា ការព្យាបាលឱសថ ក្រុមគាំទ្រ និង កិច្ចប្រជុំ អ៊ិនធឺណិតនិងវេទិកាតាមអ៊ីនធឺណិត។

ស្វែងរកអ្វីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកហើយប្រសិនបើវាឈប់ដំណើរការសូមសាកល្បងអ្វីផ្សេងទៀត។