ការប្រើ hypnosis, ផលប៉ះពាល់និងជំនឿ
តើអ្វីទៅជាការស្គមស្គាំង? ខណៈពេលដែលនិយមន័យអាចប្រែប្រួល សមាគមចិត្តសាស្ត្រអាមេរិចបាន ពណ៌នាអំពីការសន្មតថាជាអន្តរកម្មសហប្រតិបត្តិការមួយដែលក្នុងនោះអ្នកចូលរួមឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្ដល់យោបល់របស់អ្នកហាត់ប្រាណ។ ខណៈពេលដែលចិត្តសោះនិយមត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយសារតែសកម្មភាពដ៏ពេញនិយមដែលមនុស្សត្រូវបានគេបំផុសគំនិតឱ្យធ្វើសកម្មភាពមិនធម្មតាឬគួរឱ្យអស់សំណើចនោះការស្រាវជ្រាវក៏ត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការព្យាបាលនិងព្យាបាលផងដែរជាពិសេសគួរអោយកត់សំគាល់ក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងការថប់បារម្ភ។
វាត្រូវបានគេណែនាំថាការស្រូបយកសូលុយស្យុងអាចបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេង។
តើការប្រើសម្មតិកម្មធ្វើការយ៉ាងដូចម្តេច?
ពេលដែលអ្នកឮពាក្យសំដី រាក់ទាក់ តើអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងចិត្ត? ប្រសិនបើអ្នកដូចជាមនុស្សជាច្រើនពាក្យនេះអាចបង្កប់នូវរូបភាពនៃដំណាក់កាលដ៏គួរឱ្យខ្លាចមួយដែលជាមនុស្សកំណាចដែលនាំមកនូវស្ថានភាពរារាំងដោយរុញនាឡិកាហោប៉ៅ។
ជាការពិតសន្មត់មិនសូវមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរូបគំនូរទាំងនេះទេ។ យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្ត្រលោក John Kihlstrom បាននិយាយថា "អ្នកលក់ថ្នាំញៀនមិនបានលាក់កំបាំងបុគ្គលនោះទេផ្ទុយទៅវិញអ្នកលក់ថ្នាំញៀនគឺជាអ្នកគ្រូបង្រៀនឬគ្រូគ្រូបង្រៀនដែលការងាររបស់គាត់គឺដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យក្លាយទៅជាស្គមស្គាំង" ។
ខណៈពេលដែល hypnosis ត្រូវបានពិពណ៌នាជាញឹកញាប់ថាជារដ្ឋ trance ដំណេកដូចជាវាត្រូវបានគេសម្តែងការប្រសើរជាងមុនជារដ្ឋមួយដែលបានកំណត់ដោយ ការយកចិត្តទុកដាក់ ផ្តោតអារម្មណ៍, ការផ្តល់យោបល់ខ្ពស់និង fantasies រស់រវើក។ មនុស្សដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រាវជ្រាវហាក់ដូចជាងងុយគេងនិងរញ៉េរញ៉ៃប៉ុន្តែតាមពិតពួកគេស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការយល់ដឹងខ្ពស់។
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា, ការស្រាវជ្រាវត្រូវបានសំដៅពេលខ្លះជាការព្យាបាលដោយការកាត់បន្ថយហើយត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់គោលបំណងមួយចំនួនរួមមានការកាត់បន្ថយនិងការព្យាបាលនៃការឈឺចាប់។
ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាទូទៅត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកព្យាបាលដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដែលប្រើការមើលឃើញនិងការនិយាយឡើងវិញដោយពាក្យសំដីដើម្បីបង្កអោយមានស្ថានភាពស្រាវជ្រាវ។
ផលវិបាកណាខ្លះដែល Hypnosis មាន?
បទពិសោធន៍នៃការស្មានមិនដល់អាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ បុគ្គលខ្លះដែលមានអារម្មណ៍តានតឹងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនមានអារម្មណ៍នៃការផ្ដាច់ឬការសំរាកលំហែកាយក្នុងអំឡុងពេលរដ្ឋអសន្តិសុខខណៈដែលអ្នកដទៃថែមទាំងមានអារម្មណ៍ថាទង្វើរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាកើតឡើងនៅខាងក្រៅការប្រុងប្រយ័ត្ន។
បុគ្គលផ្សេងទៀតអាចនៅតែដឹងច្បាស់និងអាចអនុវត្តការសន្ទនាខណៈពេលស្ថិតនៅក្រោមការអត់ធ្មត់។
ការពិសោធន៍របស់អ្នកស្រាវជ្រាវលោក Ernest Hilgard បានបង្ហាញពីរបៀបដែលការប្រើសូលុយស្យុងអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ។ បន្ទាប់ពីណែនាំដល់បុគ្គលណាដែលមិនមានអារម្មណ៍តានតឹងមិនឱ្យឈឺចាប់នៅដៃរបស់គាត់ដៃរបស់អ្នកចូលរួមត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកកក។ ខណៈពេលដែលអ្នកដែលមិនត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យដកដង្ហើមត្រូវដកដៃចេញពីទឹកបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានវិនាទីដោយសារតែការឈឺចាប់នោះអ្នកជំងឺដែលមានអារម្មណ៍តានតឹងអាចចាកចេញពីដៃរបស់ពួកគេនៅក្នុងទឹកត្រជាក់អស់រយៈពេលជាច្រើននាទីដោយមិនមានការឈឺចាប់។
តើថ្នាំបញ្ចុះសពអាចត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់អ្វី?
ខាងក្រោមនេះគឺគ្រាន់តែជាសំណើមួយចំនួនសម្រាប់ការសង្ស័យ hypnosis ដែលត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈការស្រាវជ្រាវ:
- ការព្យាបាលនៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជាដើម
- ការព្យាបាលនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលសម្រាលកូន
- ការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេង
- ការព្យាបាលដោយប្រើឱសថអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះអាការជម្ងឺ ADHD
- ការថយចុះនៃការចង្អោរនិងក្អួតចំពោះអ្នកជំងឺមហារីកដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមី
- ការត្រួតពិនិត្យនៃការឈឺចាប់អំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពធ្មេញ
- ការលុបបំបាត់ឬការកាត់បន្ថយនៃលក្ខខណ្ឌស្បែករួមមាន warts និង psoriasis
- កាត់បន្ថយរោគសញ្ញាជាមួយរោគសញ្ញារលាកពោះវៀន
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់អាចសម្រេចចិត្តសាកល្បង hypnosis?
ក្នុងករណីមួយចំនួនមនុស្សអាចស្វែងរកការសន្មតដើម្បីជួយដោះស្រាយនូវការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃឬដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងការថប់អារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រដូចជាការវះកាត់ឬការសម្រាលកូន។ Hypnosis ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលមានការប្រែប្រួលអាកប្បកិរិយាដូចជាឈប់ជក់បារីសម្រកទម្ងន់ឬរារាំងការដេកគ្របដណ្ដប់។
តើ អ្នក អាចត្រូវបានគេបន្ទន់ជំងឺ?
ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេមិនអាចស្រកទម្ងន់បានការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាមនុស្សមួយចំនួនធំមានការជ្រៀតជ្រែកជាងពួកគេជឿ។
- 15% នៃប្រជាជនគឺមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះការស្មានមិនដល់។
- ក្មេងៗទំនងជាងាយនឹងមានជំងឺស្គមស្គាំង។
- ប្រហែលជា 10 ភាគរយនៃមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពិបាកឬមិនអាចធ្វើបាន។
- មនុស្សដែលងាយស្រួលក្នុងការស្រមើស្រមៃអាចឆ្លើយតបទៅនឹងការស្មានមិនដល់។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបញ្ចុះទម្ងន់វាជាការចាំបាច់ដែលត្រូវចងចាំពីបទពិសោធនៃការបើកចំហគំនិត។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាបុគ្គលដែលមើលឃើញការស្រមើស្រមៃក្នុងពន្លឺវិជ្ជមានមានទំនោរល្អក្នុងការឆ្លើយតប។
ទ្រឹស្តីនៃការ hypnosis
ទ្រឹស្តីមួយក្នុងចំណោមទ្រឹស្ដីដែលល្បីល្បាញបំផុតគឺទ្រឹស្ដីអំពីការបញ្ចោញចិត្តរបស់ហ៊ីឡាហ្គែន។ យោងទៅតាម Hilgard អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍រារាំងមិនដឹងខ្លួនមានអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញដែលមានស្ទ្រីមខុសគ្នាពីរនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ ខណៈពេលស្ទ្រីមស្មារតីមួយឆ្លើយតបទៅនឹងសំណូមពររបស់អ្នកហាត់ប្រាណការស្ទង់មតិគ្នាផ្សេងទៀតបានដំណើរការព័ត៌មានក្រៅពីការ យល់ដឹងរបស់ បុគ្គលដែល មានការយល់ច្រឡំ ។
អាថ៌កំបាំង hypnosis
រឿងមិនពិតទី 1: នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីការស្មានមិនដល់អ្នកនឹងមិនចាំអ្វីទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវគេស្គម។
ខណៈពេលដែលការគេងមិនដកដង្ហើមអាចកើតមានក្នុងករណីកម្រណាស់មនុស្សទូទៅចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេបញ្ចុះទម្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវអាចមានឥទ្ធិពលលើ ការចងចាំ ។ ការបាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទអាចនាំឱ្យបុគ្គលម្នាក់ភ្លេចនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងមុនពេលឬក្នុងអំឡុងពេលបញ្ចុះសព។ ទោះជាយ៉ាងណាផលប៉ះពាល់នេះជាទូទៅមានកម្រិតនិងបណ្តោះអាសន្ន។
ទេវកថា 2: ការស្មានមិនកើតអាចជួយមនុស្សឱ្យចងចាំពត៌មានច្បាស់លាស់អំពីឧក្រិដ្ឋកម្មដែលពួកគេបានឃើញ។
ខណៈពេលដែល hypnosis អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនការចងចាំផលប៉ះពាល់ត្រូវបានបំផ្លើសយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដ៏ពេញនិយម។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការស្រាវជ្រាវមិននាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៃការចងចាំឬភាពត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់នោះទេហើយការសង្ស័យអាចនាំអោយ មានការចងចាំខុសឆ្គង ។
ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវទី 3: អ្នកអាចត្រូវគេបញ្ចុះបញ្ចូលឱ្យប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់អ្នក។
បើទោះជារឿងរ៉ាវអំពីមនុស្សដែលត្រូវបាន hypnotized ដោយគ្មានការយល់ព្រមរបស់ពួកគេ, hypnosis តម្រូវឱ្យមានការចូលរួមដោយស្ម័គ្រចិត្តនៅលើផ្នែកមួយនៃអ្នកជំងឺ។
ទេវកថាទី 4: អ្នកហាត់ប្រាណមានការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើសកម្មភាពរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្រោមការស្រមើស្រមៃ។
ខណៈពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាសកម្មភាពរបស់ពួកគេស្ថិតនៅក្រោមការស្រាវជ្រាវហាក់ដូចជាកើតឡើងដោយគ្មានឥទ្ធិពលនៃឆន្ទៈរបស់ពួកគេអ្នកហាត់ប្រាណម្នាក់មិនអាចធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាពដែលផ្ទុយនឹងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។
រឿងព្រេងនិទាន 5: រោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពខ្លាំងក្លារហ័សរហួនឬអ្នកមានទេពកោសល្យ។
ខណៈពេលដែល hypnosis អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនការអនុវត្តវាមិនអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានកម្លាំងខ្លាំងឬច្រើនជាងសមត្ថភាពរាងកាយរបស់ខ្លួនដែលមានស្រាប់។
> ប្រភព:
> Kihlstrom, JF Hypnosis និងអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តសន្លប់។ នៅក្នុង Howard S. Friedman (Ed ។ ) ការវាយតម្លៃនិងការព្យាបាល: អត្ថបទពិសេសពី Encyclopedia នៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ សានឌីអេហ្គូ, កាលីហ្វ័រញ៉ា: សារព័ត៌មានសិក្សា; ឆ្នាំ 2001 ។
> Kirsch I. (1996) ។ ការលើកកម្ពស់ការស្រូបយកទំងន់នៃការព្យាបាលការសម្រកទម្ងន់ - ការវះកាត់សម្រកទម្ងន់: ការវាស់ស្ទង់ឡើងវិញមួយទៀត។ ទិនានុប្បវត្តិប្រឹក្សាយោបល់និងចិត្តសាស្ត្រគ្លីនិក។ ឆ្នាំ 1996; 64: 517-519 ។
> Landolt, AS, Milling, LS ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃការស្គមស្គាំងដែលជាការអន្តរាគមន៍សម្រាប់ការឈឺចាប់កម្លាំងពលកម្មនិងការសម្រាលកូន: ការពិនិត្យឡើងវិញវិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយ។ ការពិនិត្យចិត្តសាស្ត្រផ្នែកគ្លីនិក។ ឆ្នាំ 2011 31 (6): 1022-1031 ។ doi: 10.1016 / j.cpr.2011.06.002 ។
Lynn, SJ & Nash, MR ការពិតនៅក្នុងការចងចាំ: Ramifications សម្រាប់ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិងការកាត់បន្ថយការព្យាបាល។ American Journal of Clinical Hypnosis ។ 1994; 36: 194-208 ។