ការយល់ដឹងអំពីការធ្វើអត្តឃាតក្នុងចំណោមបុរស

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សកាន់កាប់ខ្លួនឯង?

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះមានចំនួនបុរសដែលជ្រើសរើសដើម្បីបញ្ចប់ជីវិតរបស់ខ្លួនមុនអាយុតាមរយៈការសម្លាប់រង្គាល។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលជាតិទប់ស្កាត់ការរងរបួសនិងការ ធ្វើអត្តឃាត បានឱ្យដឹងថាមនុស្សជាង 41.000 នាក់បានស្លាប់ដោយការធ្វើអត្តឃាតជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិកហើយ ការធ្វើអត្តឃាត គឺជាមូលហេតុទី 7 ដែលនាំអោយស្លាប់ចំពោះបុរសអាមេរិកទាំងអស់។ ប៉ុន្តែមានក្តីសង្ឃឹម។ នេះគឺជារឿងសំខាន់មួយចំនួនដែលត្រូវយល់អំពី ការធ្វើអត្តឃាត ក្នុងចំណោមបុរសហើយអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សជាទីស្រលាញ់មានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមឬគិតអំពីការធ្វើអត្តឃាត។

បុរសនិងស្ថិតិការធ្វើអត្តឃាត

បុរសវ័យក្មេងនិងបុរសវ័យចំណាស់គឺជាក្រុមងាយរងគ្រោះពិសេស។ អត្រាអ្នកធ្វើអត្តឃាតខ្ពស់បំផុតក្នុងចំណោមបុរសដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 24 ឆ្នាំដែលស្ថិតនៅដាច់ដោយឡែកពីស្ថិតិទូទៅស្ដីពីការធ្វើអត្តឃាតដោយធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើអត្តឃាតក្លាយជាមូលហេតុទីបីនៃការស្លាប់។ មនុស្សវ័យចំណាស់ទទួលរងការឈឺចាប់ពីការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់និងមិត្តភក្តិហើយអាចមានអារម្មណ៍ឯកោ, មិនអើពើ, គ្មានតំលៃឬពឹងផ្អែកខ្លាំងលើអ្នកដទៃ។

កត្តាហានិភ័យនៃការធ្វើអត្តឃាត

មិនមែនរាល់ការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតទេដែលបញ្ចប់ដោយជោគជ័យក៏ប៉ុន្តែការប៉ុនប៉ងជាលើកដំបូងមិនបានជោគជ័យជាទូទៅដោយការព្យាយាមលើកទីពីរដែលជោគជ័យ។ កត្តាហានិភ័យ ទូទៅបំផុតគឺ:

• ប្រើគ្រឿងញៀននិង / ឬអាល់កុលដើម្បីជួយដោះស្រាយអារម្មណ៍, ទំនាក់ទំនង, សម្ពាធការងារឬបញ្ហាផ្សេងទៀត
• ភាពឯកោខាងសង្គមឬរស់នៅតែឯង
• មិនអាចបង្កើតឬទ្រទ្រង់ទំនាក់ទំនងមានន័យ
• ការលែងលះឬទំនាក់ទំនងគ្នា
• ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការរំលោភបំពានផ្លូវកាយនិងផ្លូវភេទ
• ដាក់ពន្ធនាគារ
• ត្រូវបានប្រមាថនៅសាលារៀនមហាវិទ្យាល័យឬការងារ

• ភាព​អត់​ការងារ​ធ្វើ
• ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់តាមរយៈការប៉ះទង្គិចឬជំងឺ
• ជំងឺផ្លូវចិត្តជាពិសេសកន្លែងដែលវាទាក់ទងទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺឬលក្ខខណ្ឌឈឺចុកចាប់ឬខ្សោយ

ចំពោះបុរសវ័យចំណាស់ការសំលាប់ខ្លួនឯងគឺជាប់ទាក់ទងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តការឈឺចាប់រាងកាយនិងជំងឺការរស់នៅតែម្នាក់ឯងនិងអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមនិងកំហុស។

ទប់ស្កាត់ការធ្វើអត្តឃាត

មិនមែនគ្រប់ការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតទាំងអស់សុទ្ធតែទទួលបានជោគជ័យទេហើយមនុស្សជាច្រើនដែលមានចេតនាច្បាស់លាស់ក្នុងការបញ្ចប់ជីវិតរស់នៅផ្ទាល់របស់ពួកគេបានរកឃើញថាដោយមានការគាំទ្រខាងផ្លូវចិត្តនិងជាក់ស្តែងពួកគេអាចកែប្រែកាលៈទេសៈរបស់ពួកគេដើម្បីរស់នៅឱ្យបានពេញលេញនិងប្រកបដោយផ្លែផ្កា។ សញ្ញាព្រមានដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមិននាំឱ្យមានការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតឡើយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងចង់ធ្វើអត្តឃាតតែងតែរាយការណ៍អំពីប្រភេទនៃចក្ខុវិស័យផ្លូវរូងក្រោមដីដែលមិនអាចមើលឃើញរូបភាពធំទូលាយនិងគិតតែក្នុងលក្ខខណ្ឌខ្មៅស។ ក្នុងកាលៈទេសៈបែបនោះបុគ្គលម្នាក់ៗប្រហែលជាមិនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដើម្បីស្វែងរកជំនួយសម្រាប់ខ្លួនគេហើយជារឿយៗវាជំពប់លើអ្នកដទៃដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រដោយការស្តាប់ការផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តហើយជួនកាលថែមទាំងប្រកួតប្រជែងនឹងការគិតគូរដែលមនុស្សគិតអំពីខ្លួនឯងដូចជាសមត្ថភាពនិងតម្លៃរបស់ពួកគេ សង្គម។

ការទទួលជំនួយ

ការទទួលជំនួយសម្រាប់មនុស្សដែលបង្ហាញពីបំណងចង់ធ្វើអត្តឃាតឬបង្ហាញសញ្ញាព្រមានគឺមានសារៈសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿ។ ជំនួយអាចរកបានពីប្រភពផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនរួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតគ្រួសារអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកចិត្ដសាស្ដ្រអ្នកឯកទេសចិត្តសាស្រ្តអ្នកស្ម័គ្រចិត្ដមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍មន្ទីរពេទ្យក្នុងស្រុកឬទីភ្នាក់ងារសង្គម។

ប្រសិនបើអ្នកជឿថានរណាម្នាក់មានគ្រោះថ្នាក់ជិតស្និទ្ធសូមហៅលេខ 911 ហើយកុំទុកវាចោល។

ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែតស៊ូដោយខ្លួនឯងសូមទូរស័ព្ទមកលេខទូរស័ព្ទបណ្តោះអាសន្ននៃការការពារការធ្វើអត្តឃាតជាតិដែលជាសេវាកម្មឥតគិតថ្លៃនិងសម្ងាត់ដែលផ្តល់ជូនដល់មនុស្សទាំងអស់ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅលេខ 1-800-273-TALK ។

_{ប្រភព:}

_{មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជំងឺ។ (ឆ្នាំ 2015, ថ្ងៃទី 13 ខែកក្កដា) ។ មូលហេតុដែលនាំមុខគេក្នុងការស្លាប់របស់បុរសជាជនជាតិអាមេរិកឆ្នាំ 2013 (បញ្ជីបច្ចុប្បន្ន) ។ ទាញយកថ្ងៃទី 21 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2016 ។}

_{DoSomething.org ។ (ត) ។ 11 ការពិតអំពីការធ្វើអត្តឃាត។ ទាញយកថ្ងៃទី 21 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2016 ។}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ (ឆ្នាំ 2015 មេសា) ។ ការបង្ការការធ្វើអត្តឃាត។ ទាញយកថ្ងៃទី 21 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2016 ។}