ស្វែងយល់អំពីបញ្ហាប្រឈមដែលអាចកើតមានដើម្បីទទួលបានជំនួយ
ទោះបីជាមានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនសម្រាប់ជម្ងឺអន្ទះអន្ទែង - អុកស៊ីសែន ក៏ដោយការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាមានតែប្រហែល 1 ភាគ 3 ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវការជំនួយសម្រាប់ជំងឺ OCD ។ នៅទីនេះយើងស៊ើបអង្កេតមូលហេតុ។
ឧបសគ្គក្នុងការស្វែងរកជំនួយ OCD
ការសិក្សាដែលពិនិត្យមើលថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមិនសូវស្វែងរកជំនួយសម្រាប់អង្គការ OCD បានបង្ហាញថាមានបញ្ហាប្រឈមឬឧបសគ្គជាច្រើនក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាល។
- មិនដឹងកន្លែងឬរបៀបដើម្បីទទួលបានការព្យាបាល។ អ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើមជារឿយៗនិយាយថាពួកគេមិនដឹងថាត្រូវទៅរកការព្យាបាលអ្វី។ ពេលខ្លះសូម្បីតែពួកគេដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវទៅក៏ដោយក៏ពួកគេប្រហែលជាមិនមានធនធានហិរញ្ញវត្ថុចាំបាច់ដើម្បីចំណាយសម្រាប់ ព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ឬការព្យាបាលដទៃទៀត។ មានធនធានដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុដូចជាការកាត់បន្ថយការចំណាយលើថ្នាំនិងអ្នកព្យាបាលដែលផ្តល់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្លៃឈ្នួលបង្វិលក៏ដូចជាធនធានដើម្បីរកកន្លែងដើម្បីទទួលបានជំនួយ។
- ការគិតពីរោគសញ្ញាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេចំពោះអ្នកដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ដោយ OCD ដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យលុះត្រាតែពួកគេឃើញ រោគសញ្ញា OCD របស់ពួកគេធ្ងន់ធ្ងរឬជួបប្រទះបញ្ហាជាច្រើនទៀតក្រៅពីជំងឺ OCD ដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬ ជំងឺស្លេកស្លាំង ។ ជួនកាលមនុស្សមិនចង់សារភាពថារោគសញ្ញារបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់ពួកគេទេហើយថាការព្យាបាលអាចជួយបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេយ៉ាងសម្បើម។
- ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ ការផ្លាស់ប្តូរអាចមានភាពស្វិតស្វាញជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺថប់បារម្ភដូច OCD ។ ការទទួលបានជំនួយអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាបោះបង់ការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាពិតជាអាចជួយអ្នកឱ្យកាន់តែមានការគ្រប់គ្រង។
- អាម៉ាស់។ ជាទូទៅអ្នកដែលមានជំងឺ OCD ច្រើនតែលាក់បាំងពីបញ្ហារបស់ពួកគេហើយអាចខ្មាស់អៀនអំពីការបញ្ចេញកំហឹងរបស់ពួកគេទៅមនុស្សផ្សេងទៀតជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានការស្រមើស្រមៃទាក់ទងនឹងការរួមភេទអំពើហឹង្សាការឈ្លានពានឬការ ប្រមាញ់ ។ សូមចងចាំថាអ្នកព្យាបាលបានលឺវាទាំងអស់ហើយត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីជួយអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងលើគំនិតនិងអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ។
- ការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធ។ អ្នកដែលមានជម្ងឺ OCD ខ្លាចក្រែងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានឬសូម្បីតែការបដិសេធអ្នកដទៃ។
- ការភ័យខ្លាចនៃការរើសអើង។ ទោះបីជាវាជាការខុសច្បាប់ក្នុងការរើសអើងប្រឆាំងនឹងអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តក៏ដោយអ្នកដែលកំពុងជួបប្រទះជម្ងឺ OCD ច្រើនតែព្រួយបារម្ភថាជំងឺរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ការបណ្តេញចេញគឺជាការភ័យខ្លាចជាទូទៅ។
- ការបំភិតបំភ័យ។ ចំពោះអ្នកដែលមាន OCD ដែលជាជនជាតិភាគតិចដែលអាចមើលឃើញឬភាសាដំបូងដែលមិនមែនជាភាសាអង់គ្លេសការទៅសួរសុខទុក្ខគ្រូពេទ្យឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តដើម្បីពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលអាចជាការបំភ័យ។
- មិនទទួលស្គាល់រោគសញ្ញា OCD ។ មានអាការរោគតិចតួចដែលគេស្គាល់ថា OCD ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សពិបាកទទួលស្គាល់ថាពួកគេមាន OCD ។ មានវិធីជាច្រើនដែល OCD អាចបង្ហាញខ្លួនហើយរោគសញ្ញាជាច្រើនមិនត្រូវបានគេដឹងថាជាការលាងដៃឬការរាប់ទេ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការពន្យារពេលស្វែងរកការធានាឥតឈប់ឈរការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តនិងការសួរសំណួរម្តងហើយម្តងទៀត
តើខ្ញុំអាចរកជំនួយ OCD បាននៅឯណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញានៃជម្ងឺ OCD ជំហានដំបូងរបស់អ្នកគួរតែធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកដើម្បីពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាល។ លើសពីនេះទៀតមានធនធានលើអ៊ីនធឺណិតមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកជំនួយដែលអ្នកត្រូវការ។
វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្ត (NIMH) ស្វែងរកទីតាំងសេវាកម្ម: ឧបករណ៍អនឡាញពីវិទ្យាស្ថានសុខភាពផ្លូវចិត្តជាតិដើម្បីជួយអ្នករកមើលសេវាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
អ្នកផ្តល់ការព្យាបាល: ជាឧបករណ៍អនឡាញដើម្បីកំណត់ទីតាំងអ្នកផ្តល់ការព្យាបាលដែលមានជំនាញក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ OCD ពីមូលនិធិ OCD ។
ការគាំទ្រក្រុមស្វែងរកឧបករណ៍: ឧបករណ៍អនឡាញដើម្បីកំណត់ទីតាំងក្រុមគាំទ្រ OCD នៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។
OCD កម្មវិធីព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង: បញ្ជីនៃកម្មវិធីព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងក្លានៅអាមេរិកខាងជើង។
ប្រភព:
Belloch, A. , del Valle, G. , Morillo, C. , Carrio, C. & Cabedo, E. "ដើម្បីស្វែងរកដំបូន្មានឬមិនស្វែងរកដំបូនានអំពីបញ្ហានេះ: បញ្ហាស្វែងរកការស្វែងរកសម្រាប់ជំងឺតក់ស្លុត - ការបង្ខិតបង្ខំ" សង្គមវិកលវិទ្យានិងរោគរាតត្បាតរោគសញ្ញា 2008 (បោះពុម្ពផ្សាយតាមអ៊ិនធរណេត)
"ស្វែងរកជំនួយនិងលទ្ធភាពទទួលបានការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់ជំងឺស្រមើស្រមៃ - ការបង្ខិតបង្ខំ" Psychiatrica Acta Scandinavica 2002 106: 143-149 ។
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges