ការព្រួយបារម្ភខាងសង្គមនិងការវាយតម្លៃជាទុរយស

ផ្នែកសំខាន់ៗនៃភាពលំអៀងគឺជាឧបករណ៍ដែលមានសារៈសំខាន់

ការវាយតម្លៃស្តង់ដារ SUDs ឬប្រធានបទនៃទំហំនៃការលំបាក (SUDs) ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់អាំងតង់ស៊ីតេនៃភាពតានតឹងឬភាពភ័យព្រួយចំពោះអ្នកដែល មានការព្រួយបារម្ភខាងសង្គម ។ SUD គឺជាឧបករណ៍វាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងដែលបានវាយតម្លៃពីមាត្រដ្ឋានពី 0 ទៅ 100 ។ SUDs អាចជាឧបករណ៍ប្រធានបទដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកព្យាបាលឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីវាយតម្លៃការរីកចំរើននិងជោគជ័យនៃ ផែនការព្យាបាល បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។

នៅក្នុងវិធីនេះវាអាចត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកដើម្បីវាស់ស្ទង់តំបន់ផ្សេងគ្នានៃការរំខានដែលតម្រូវឱ្យមានការងារបន្ថែមទៀត។

ដំណើរការវាយតម្លៃទុរគត

បច្ចេកទេសទូទៅមួយក្នុង ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង គឺប្រើឧបករណ៍ SUD ដើម្បីវាស់កម្រិតទុក្ខវេទនាឬស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក។ គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ SUDs រួមបញ្ចូលការវាយតម្លៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃការថប់បារម្ភរបស់អ្នកដូចដែលវាត្រូវបានគេជួបប្រទះនៅពេលនេះនិងពេលដែលរឹតបន្តឹងរឺក៏ការស្ទះនៃរាងកាយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកំណែងាយស្រួលនៃខ្នាតដែលមានចំណុចណែនាំផ្សេងគ្នា:

• 0: សន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់
• 1: មិនមានទុក្ខព្រួយពិតប្រាកដនោះទេប៉ុន្តែប្រហែលជាមានអារម្មណ៍តិចតួចនៃភាពមិនល្អ
• 2: បន្តិចក្រៀមក្រំឬបិទ
• 3: បារម្ភឬខកចិត្ត
• 4: អាក់អន់ចិត្តទៅនឹងចំណុចដែលគំនិតអវិជ្ជមានចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់អ្នក
• 5: អាក់អន់ចិត្តនិងមិនស្រួល
• 6: ការមិនស្រួលទៅនឹងចំណុចដែលអ្នកគិតថាមានការផ្លាស់ប្តូរគឺត្រូវការជាចាំបាច់
• 7: ភាពមិនស្រួលគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកហើយអ្នកពិបាកក្នុងការបង្ហាញវា
• 8: ភាពតានតឹងបានកើតឡើង
• 9: មានអារម្មណ៏អស់សង្ឃឹមមិនអាចជួយនិងមិនអាចគ្រប់គ្រងវា

• 10: មិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភខកចិត្តដល់ចំណុចដែលអ្នកមិនអាចដំណើរការបានហើយអាចមាននៅលើការវិភាគមួយ

ភាពជាក់លាក់នៃការវាស់វែងគឺមិនសំខាន់ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ SUD គឺជាមគ្គុទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយមួយដែលផ្តល់អោយអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនូវគំនិតនៃអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការចែករំលែករឿងនេះជាមួយអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកព្រោះវាបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកជាជាងការថ្កោលទោសចំពោះអ្នកដទៃ។

វាអាចជាការពិបាកក្នុងការចែករំលែកជាមួយអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនូវអាំងតង់ស៊ីតេនៃអ្វីដែលអ្នកកំពុងមាន។ នៅក្នុងវិធីនេះ, SUDs ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិធីសាមញ្ញដើម្បីបង្ហាញពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក។

វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលមានកង្វល់សង្គមដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍និងការភ័យខ្លាចខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ។ អ្វីដែលអាចជាឧបទ្ទវហេតុតូចតាចទៅនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាមហន្តរាយដល់អ្នក។ កង្វល់សង្គមមានឥទ្ធិពលលើទស្សនវិស័យរបស់អ្នកនិងពីរបៀបដែលអ្នកមានទស្សនៈចំពោះខ្លួនឯងនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។

ទោលនិងការព្យាបាល

ការប្រើប្រាស់ SUDs អាចជួយអ្នកនិងអ្នកឯកទេសរបស់អ្នកឱ្យប្រសើរឡើងឬការថយចុះ។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីបំពេញទំហំដោយស្មោះត្រង់ដើម្បីបើកការព្យាបាលរបស់អ្នកដើម្បីវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវអ្វីដែលកំពុងធ្វើការនិងអ្វីដែលមិនមែន។ តាមរយៈខ្នាត SUDs អ្នកអាចដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងដោយសារអ្វីមួយដែលមិនរំខានអ្នកដទៃ។ នេះអាចជួយឱ្យអ្នកកំណត់តំបន់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការ។

នៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់ការប៉ាន់ប្រមាណសត្វឆ្កែអ្នកអាចកំណត់តំបន់ដើម្បីធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរបស់អ្នក។ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកអាចឱ្យអ្នកធ្វើការតាមបច្ចេកទេសដូចជាការជំទាស់ពេលដែលអ្នកទទួលស្គាល់គំនិតមិនសមហេតុសមផលហើយធ្វើការដើម្បីជំនួសពួកគេដោយវិធីដែលសមហេតុសមផលក្នុងការមើលស្ថានភាព។ នេះគឺជាជំនាញដែលអ្នកបានបង្កើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលប៉ុន្តែនៅតែបន្តអភិវឌ្ឍខ្លួនអ្នកនៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

អ្នកអាចរកឃើញថាការធ្វើការងារតាមរយៈបញ្ហាទាំងនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការវាយតម្លៃរបស់អ្នក។

ពាក្យពី

មាត្រដ្ឋានអង្ករដូចជា SUDs មានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកបំពេញវាដោយស្មោះត្រង់។ សូមព្យាយាមមិនឆ្លើយតបតាមលក្ខណៈដែលអ្នកគិតថាអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកចង់បានព្រោះនេះអាចជាអន្ទាក់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។ ផ្ទុយទៅវិញសូមផ្តល់ការវាយតម្លៃដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងតែមាននៅពេលនោះទោះជាអ្នកគិតថាវាល្អឬអាក្រក់ក៏ដោយ។ ជាពិសេសការស្រាវជ្រាវអំពីការប្រើប្រាស់ SUD ជាមួយកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់បានបង្ហាញថាការយល់ខុសពេលខ្លះអាចជាបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងអាយុនេះត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដពីរបៀបបំពេញឧបករណ៍ SUD ។

_{ប្រភព:}

> Kiyimba N, O'Reilly M. ការប្រើប្រាស់គ្លីនិកនៃក្រុមប្រធានបទនៃជម្ងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (SUDs) ក្នុងការវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្តកុមារ: ការវាយតម្លៃតាមប្រធានបទ។ J សុខភាពផ្លូវចិត្ត ។ កក្កដា 2017: 1-6 ។

_{Tanner, B. សុពលភាពនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃរាងកាយនិងរាងកាយនិងអារម្មណ៍។ ជីវឧស្ម័នអេផ្លេហ្វហ្វីស្យូល , ថ្ងៃទី 31-34, ឆ្នាំ 2012 ។}

_{Wolpe, J. ការអនុវត្តការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា , ឆ្នាំ 1969 ។}