តើអ្វីទៅជាចិត្តវិជ្ជាមិនធម្មតា?

ចិត្តវិទ្យាមិនធម្មតា គឺជា ផ្នែក មួយ នៃចិត្តវិទ្យា ដែលទាក់ទងនឹងចិត្តសាស្ត្រនិងអាកប្បកិរិយាមិនប្រក្រតីជាញឹកញាប់នៅក្នុងបរិបទគ្លីនិក។ ពាក្យនេះគ្របដណ្តប់ច្រើនពេកនៃបញ្ហាពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទៅជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់ - អន្ទះអន្ទែង (OCD) ចំពោះបញ្ហាសុខភាព។ អ្នកពិគ្រោះយោបល់អ្នកចិត្តសាស្រ្តខាងចិត្តសាស្ត្រនិងអ្នកចិត្តសាស្រ្តតែងតែធ្វើការដោយផ្ទាល់នៅក្នុងវិស័យនេះ។

ការយល់ដឹងពីចិត្តគំនិតមិនធម្មតា

ដើម្បីស្វែងយល់ពីចិត្តគំនិតមិនធម្មតាជាដំបូងយើងត្រូវយល់ថាអ្វីដែលយើងចង់មានន័យគឺពាក្យថា "មិនប្រក្រតី" ។ នៅលើផ្ទៃ, អត្ថន័យហាក់ដូចជាច្បាស់; ភាពមិនធម្មតាចង្អុលបង្ហាញអ្វីមួយដែលនៅខាងក្រៅបទដ្ឋាន។

ឥរិយាបថរបស់មនុស្សជាច្រើនអាចធ្វើតាមអ្វីដែលគេហៅថាខ្សែកោងធម្មតា។ សម្លឹងមើលខ្សែកោងកណ្តឹងនេះភាគច្រើននៃបុគ្គលត្រូវបាន clustered នៅជុំវិញចំណុចខ្ពស់បំផុតនៃខ្សែកោងដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមធ្យម។ មនុស្សដែលដួលនៅឆ្ងាយពីខ្សែកោងធម្មតាអាចចាត់ទុកជា "មិនធម្មតា" ។

វាសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាភាពខុសគ្នារវាងធម្មតានិងភាពមិនប្រក្រតីមិនមែនមានន័យស្រដៀងនឹងអ្វីដែលល្អឬអាក្រក់នោះទេ។ ពិចារណាលក្ខណៈដូចជាបញ្ញា។ មនុស្សដែលធ្លាក់នៅចុងខាងលើនៃខ្សែកោងនឹងសមនឹងនិយមន័យរបស់យើងថាមានលក្ខណៈមិនប្រក្រតី។ មនុស្សម្នាក់នេះក៏ត្រូវបាន ចាត់ទុកថាជាទេពកោសល្យ ។ ជាក់ស្តែងនេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយដែលការធ្លាក់ចុះក្រៅពីបទដ្ឋានគឺជារឿងល្អ។

នៅពេលអ្នកគិតអំពីចិត្តសាស្ត្រមិនធម្មតាជាជាងផ្តោតលើភាពខុសគ្នារវាងអ្វីដែលធម្មតានិងអ្វីដែលមិនធម្មតានោះចូរផ្តោតលើកម្រិតនៃការថប់បារម្ភឬការរំខានដែលអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហា។

ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាកំពុងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ឬជាការរំខានដល់អ្នកដទៃនោះវានឹងជាអាកប្បកិរិយា "មិនធម្មតា" ដែលអាចតម្រូវឱ្យមានការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។

ទស្សនវិស័យក្នុងចិត្តវិទ្យាមិនធម្មតា

មានទស្សនវិស័យខុសៗគ្នាជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើក្នុងចិត្តវិទ្យាមិនធម្មតា។ ខណៈពេលដែល ចិត្តសាស្ត្រឬវិកលចរិតមួយចំនួន អាចផ្តោតលើទស្សនៈតែមួយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តជាច្រើនប្រើធាតុផ្សំពីតំបន់ជាច្រើនដើម្បីយល់ដឹងនិងព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

ទស្សនវិស័យទាំងនេះរួមមាន:

• វិធីសាស្រ្តចិត្តសាស្រ្ត: ទស្សនវិស័យនេះមានឫសគល់របស់វានៅក្នុងទ្រឹស្តីនៃ Sigmund Freud ។ វិធីសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្របានបង្ហាញថាអាកប្បកិរិយាមិនធម្មតាជាច្រើនកើតចេញពីអារម្មណ៍គំនិតនិងអនុស្សាវរីយ៍ដែលមិនដឹងខ្លួន។ ខណៈពេលដែលអារម្មណ៍ទាំងនេះនៅខាងក្រៅការយល់ដឹងពួកគេនៅតែជឿជាក់ថាមានឥទ្ធិពលលើសកម្មភាពរំពឹងទុក។ អ្នកព្យាបាលដែលជឿលើវិធីសាស្រ្តនេះជឿជាក់ថាតាមរយៈការវិភាគពីអនុស្សាវរីយ៍អាកប្បកិរិយាគំនិតនិង សុបិន្ត មនុស្សអាចរកឃើញនិងដោះស្រាយនូវអារម្មណ៍មួយចំនួនដែលបាននាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាមិនល្អនិងមានទុក្ខលំបាក។
• វិធីសាស្រ្តអាកប្បកិរិយា: វិធីសាស្រ្ត នេះដើម្បីចិត្តវិទ្យាមិនប្រក្រតីផ្តោតលើអាកប្បកិរិយាដែលអាចមើលឃើញ។ ក្នុងការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាការផ្តោតអារម្មណ៍គឺផ្តោតលើការពង្រឹងឥរិយាបថវិជ្ជមាននិងមិនពង្រឹងឥរិយាបថមិនប្រក្រតី។ វិធីសាស្រ្តឥរិយាបថផ្តោតតែទៅលើឥរិយាបថផ្ទាល់របស់វាមិនមែនពីមូលហេតុ។ នៅពេលដោះស្រាយជាមួយអាកប្បកិរិយាមិនប្រក្រតីអ្នកព្យាបាលរោគអាកប្បកិរិយាអាចប្រើប្រាស់យុទ្ធសាស្រ្តដូចជា ម៉ាស៊ីនត្រជាក់បុរាណនិងលក្ខខណ្ឌការងារ ដើម្បីជួយលុបបំបាត់ឥរិយាបថមិនចង់បាននិងបង្រៀនអាកប្បកិរិយាថ្មីៗ។
• វិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្ត: វិធីសាស្រ្តនៃចិត្តវិទ្យាមិនប្រក្រតីនេះផ្តោតលើមូលហេតុជីវសាស្រ្តនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើការយល់ដឹងពីមូលហតុនៃជំងឺដែលអាចរួមបញ្ចូលមរតកហ្សែនជំងឺរាងកាយទាក់ទងនឹងការឆ្លងនិងអតុល្យភាពគីមី។ ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តជាញឹកញាប់ឱសថសាស្រ្តក្នុងធម្មជាតិទោះបីជាថ្នាំត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយប្រភេទមួយចំនួននៃ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ។

• វិធីសាស្រ្តយល់ដឹង: វិធីសាស្រ្ត យល់ដឹងទៅនឹងចិត្តវិទ្យាមិនធម្មតាផ្តោតលើរបៀបគំនិតខាងក្នុងការយល់ឃើញនិងហេតុផលក្នុងការរួមចំណែកដល់បញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ការព្យាបាលការយល់ដឹងជាទូទៅផ្តោតលើការជួយបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យផ្លាស់ប្តូរគំនិតឬប្រតិកម្មរបស់គាត់។ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងក៏អាចត្រូវបានគេប្រើរួមជាមួយវិធីសាស្រ្តអាកប្បកិរិយានៅក្នុងបច្ចេកទេសដែលគេស្គាល់ថាជា ការព្យាបាលឥរិយាបទខួរក្បាល (CBT) ។

ប្រភេទនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត

ជំងឺផ្លូវចិត្ត ត្រូវបានកំណត់ជាទម្រង់នៃរោគសញ្ញាអាកប្បកិរិយាឬរោគសញ្ញាដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជាច្រើននៃជីវិត។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តទាំងនេះបង្កើតឱ្យមានទុក្ខព្រួយសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញា។

សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយសមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច (APA) ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗ។ សៀវភៅនេះមានរាយនាមនៃជំងឺផ្លូវចិត្តកូដរោគវិនិច្ឆ័យព័ត៌មានអំពីអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺនីមួយៗនិងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យ។

ប្រភេទមួយចំនួននៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តរួមមាន:

• បញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុ
• ជំងឺអារម្មណ៍ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺបាយប៉ូឡា
• បញ្ហានៃការថប់បារម្ភដូចជាជំងឺថប់អារម្មណ៍ក្នុងសង្គមជំងឺស្លន់ស្លោនិងជំងឺថប់អារម្មណ៍ទូទៅ
• វិបសៃប្រសាទអភិវឌ្ឍន៍ដូចជាពិការភាពបញ្ញាឬជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជា delirium
• ជំងឺផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺដាច់ដោច។

ការយល់ដឹងអំពីភាពមិនធម្មតាអាចធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង

ចិត្តវិទ្យាមិនធម្មតាអាចផ្តោតលើអាកប្បកិរិយាមិនសមស្របប៉ុន្តែការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វាមិនមែនដើម្បីធានាថាមនុស្សទាំងអស់ត្រូវនឹងនិយមន័យតូចតាចនៃ "ធម្មតា" ទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាផ្តោតលើការកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងការព្យាបាលបញ្ហាដែលអាចបង្ករឱ្យមានភាពអន់ថយឬភាពអន់ថយនៅក្នុងទិដ្ឋភាពមួយចំនួនរបស់ជីវិតបុគ្គល។ ដោយការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែល "មិនធម្មតា" អ្នកស្រាវជ្រាវនិងអ្នកព្យាបាលអាចរកវិធីថ្មីដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យមានសុខភាពល្អនិងជីវិតដែលពេញចិត្តកាន់តែច្រើន។