ការយល់ដឹងអំពីការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សឬជំងឺអាសន្នរោគ

ការភ័យខ្លាចខាងផ្លូវភេទរបស់មនុស្សដែលហួសសម័យអាចជាឧបសគ្គ

ការស្អប់ខ្ពើមមនុស្សឬការភ័យខ្លាចមនុស្សគឺជាការយល់ច្រឡំមួយដែលជាទូទៅមិនយល់ដឹង។ វាជារឿយៗប្រហាក់ប្រហែលនឹង បញ្ហាសង្គម ដែរប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការភ័យខ្លាចដូចគ្នានោះទេ។ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរភាពចង្អុលបង្ហាញនុយក្លេអ៊ែរអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មទោះបីជានៅក្នុងក្រុមរបស់មនុស្សម្នាក់ក៏ដោយ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកដែលមានជំងឺអាសន្នរោគអាចដកប្រាក់បានទាំងអស់គ្នាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃតាមរយៈសំបុត្រអ៊ីម៉ែលឬមធ្យោបាយបែបអេឡិចត្រូនិចដូចជាអ៊ីម៉ែលឬផ្ញើសារ។

ជំងឺខួរក្បាលគឺមិនដូចគ្នាទៅនឹងសង្គមផូប៊ៀដែរ

ភាពភ័យខ្លាចសង្គម គឺជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលគ្របដណ្តប់លើការភ័យខ្លាចសង្គមជាច្រើន។ មនុស្សខ្លះភ័យខ្លាចតែស្ថានភាពជាក់លាក់ដូចជា ការនិយាយ ជា សាធារណៈ ឬការញ៉ាំនៅចំពោះមុខមនុស្ស។ អ្នកខ្លះទៀតភ័យខ្លាចស្ទើរតែគ្រប់ស្ថានភាពសង្គម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុង សង្គមភាព ភ័យខ្លាចគឺជាស្ថានភាពសង្គម។

នៅក្នុងការខ្វែងគំនិតគ្នាមនុស្សភ័យខ្លាចជាមនុស្សផ្សេងទៀតដោយមិនគិតពីស្ថានភាពដែលពួកគេជួបប្រទះឡើយ។ សាច់ញាតិដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមនុស្សដែលមានចិត្តសប្បុរសនិងពេញចិត្តត្រូវបានគេដឹងថាជាការគំរាមកំហែងដូចគ្នានឹងជនចម្លែកនៅលើរថយន្តក្រុងដែលមានមនុស្សច្រើន។ ខណៈដែលអ្នកដែលមានភាពភ័យខ្លាចក្នុងសង្គមជាទូទៅមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍អាថ៌កំបាំងនោះអ្នកដែលមានជំងឺអកអាកាសប្រហែលជាមិនស្រួលទេទោះបីពួកគេស្ថិតនៅលើឆាកឬនៅល្ខោនដែលមានមនុស្សច្រើនក៏ដោយ។

ភាពខុសគ្នានេះគឺការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវហើយត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត។

មូលហតុនៃការប្រឆាំងនឹងជំងឺអាសន្នរោគ

ដូចជា phobias ទាំងអស់បទពិសោធន៍ពីមុនអាចបង្កើនហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជាជនរងគ្រោះនៃបទល្មើសហឹង្សាឬធ្លាប់ទទួលរងការរំលោភបំពានខាងផ្លូវចិត្តឬផ្លូវចិត្តឬមានការគំរាមកំហែងអ្នកប្រហែលជាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការបង្កើតការភ័យខ្លាចនេះ។

ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តឬផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតអាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក។

ជាឧទាហរណ៍អ្នកដែលស្ថិតលើវិសាលភាពនៃជម្ងឺអាប់ឌុលតែងតែបង្ហាញនូវចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការនៅឯកោ។ ប្រសិនបើនិន្នាការនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលដោយមានតុល្យភាពទន់ភ្លន់នៃការនៅលីវនិងជំនាញបណ្តុះបណ្តាលសង្គមការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។ អ្នកដែលមានបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពឆ្កួត ៗ ដូចជាជំងឺ វិកលចរិកជំងឺវិកលចរិក ឬ ជំងឺបាយប៉ូឡា ក៏អាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុង ការវិវត្តទៅមុខនៃជំងឺនេះ ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ។ ជំងឺខួរក្បាលអាចវិវឌ្ឍនៅគ្រប់ពេលវេលា។ ជាសំណាងល្អវាមិនចាំបាច់ក្នុងការរកឃើញមូលហេតុដើម្បីព្យាបាលជំងឺភ្នែកនោះទេ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺអាសន្នរោគ

ជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នងជាធម្មតាបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ នៅពេលដែលចំណាយពេលជាមួយអ្នកដទៃអ្នកអាចចាប់ផ្តើមញើសនិងអ្រងួន។ អ្នកអាចប្រែពណ៌ក្រហមហើយមានការពិបាកដកដង្ហើមធម្មតា។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាជីពចររបស់អ្នកកំពុងប្រណាំង។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចនិយាយឬសូម្បីតែបង្កើតគំនិតដែលមានជាប់ទាក់ទង។ អ្នកទំនងជានឹងជួបប្រទះនឹងការឆ្លើយតបដ៏ខ្លាំងក្លាឬការហោះហើរដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការចាំបាច់ដើម្បីគេចចេញ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភថាអ្នកដទៃកំពុងតែវិនិច្ឆ័យអ្នកពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកទៅជាជម្រើសរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចធ្វើការទំនាក់ទំនងភ្នែកបានទេសូម្បីតែមិត្តភក្តិដែលទុកចិត្តក៏ដោយ។

ជំងឺខួរក្បាលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យ មានការថប់បារម្ភ ផងដែរ។ នៅថ្ងៃដែលឈានដល់ការជួបជាមួយអ្នកដទៃអ្នកអាចមានបញ្ហាក្នុងការគេង។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តដូចជាបញ្ហាក្រពះឬឈឺក្បាលនៅពេលគិតអំពីព្រឹត្តិការណ៍នាពេលខាងមុខនេះ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានល្បួងឱ្យលុបចោលឬមិនបង្ហាញខ្លួន។

ពេលដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលការប្រើបំពង់អាហារច្រើនតែកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ អ្វីដែលចាប់ផ្តើមជាការភ័យខ្លាចតិចតួចនៃការត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សចម្លែកអាចកើនឡើងដើម្បីរួមបញ្ចូលមនុស្សនៃក្រុមមនុស្សសូម្បីតែមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធហើយនៅទីបំផុតដើម្បីរួមបញ្ចូលការជួបគ្នាមួយទល់មួយ។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺអាសន្នរោគធ្ងន់ធ្ងរបានឈប់ពីការងារឬសាលារៀនហើយជៀសវាងយ៉ាងសកម្មដែលឃើញនរណាម្នាក់។

ព្យាបាល Anthropophobia

ដូចជា phobias ទាំងអស់, anthropophobia ឆ្លើយតបផងដែរទៅនឹងភាពខុសគ្នានៃវិធីសាស្រ្តការព្យាបាលខុសគ្នាមួយ។ នៅពេលដែលចាប់បាននៅដំណាក់កាលដំបូងការព្យាបាលអាចមានតែការព្យាបាលខ្លីៗក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នករៀនដើម្បីជំនួសគំនិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចរបស់អ្នកជាមួយវិជ្ជមាន។ ការបង្ហាត់បង្រៀនតាមបែបអាកប្បកិរិយាដូចជា ការស្ទាក់ស្ទើរជាប្រព័ន្ធ ដែលអ្នកត្រូវបាន ប៉ះពាល់ ជាបណ្តើរ ៗ ទៅនឹងកត្តាដែលខ្លាំងជាងគេ ជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើ។

ប្រសិនបើការប្រើអង់ទីស្ពូប្យូមរបស់អ្នកខ្លាំងនោះការព្យាបាលអាចចំណាយពេលច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវចំណាយពេលរៀនច្រើនដើម្បីចេះអត់ធ្មត់ក្នុងការចែករំលែកកន្លែងជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលអ្នកអាចរីកចម្រើន។ យ៉ាងណាក៏ដោយដោយការតស៊ូនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងវាអាចយកឈ្នះបានសូម្បីតែការភ័យខ្លាចខ្លាំងបំផុតរបស់មនុស្ស។ អត់ធ្មត់និងសប្បុរសចំពោះខ្លួនឯងតែបន្តរុញច្រាន។ ការប្រឆាំងនឹងជំងឺអេដស៍រំខានដល់តម្រូវការមនុស្សជាមូលដ្ឋានបំផុតដែលជាតម្រូវការនៃទំនាក់ទំនងសង្គមដូច្នេះរង្វាន់ក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

លក្ខខណ្ឌដែលបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក

ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តឬផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតអាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកដែលស្ថិតលើវិសាលភាពនៃជម្ងឺអាប់ឌុលតែងតែបង្ហាញនូវចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការនៅឯកោ។ ប្រសិនបើនិន្នាការនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលដោយមានតុល្យភាពទន់ភ្លន់នៃការនៅលីវនិងជំនាញបណ្តុះបណ្តាលសង្គមការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។ អ្នកដែលមានបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពឆ្កួត ៗ ដូចជាជំងឺវិកលចរិកជំងឺវិកលចរិកឬជំងឺបាយប៉ូឡាក៏អាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅមុខនៃជំងឺនេះ។

_{ប្រភព:}

_{សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (1994) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 4) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។}