ការភ័យខ្លាច ជាក់លាក់គឺជា ការភ័យខ្លាច ខ្លាំងក្លានិងមិនស្មុគស្មាញចំពោះវត្ថុឬស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ ជំងឺខ្វល់ខ្វាយនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យប្រហែល 19 លាននាក់និងស្ត្រីមានឪកាសទ្វេដងនៃបុរសពីរដងច្រើនជាងបុរស។ អ្នកជំងឺខ្លះមានបញ្ហា phobias ជាក់លាក់ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
មានប្រភេទភេរវកម្មជាក់លាក់បួនប្រភេទគឺ:
- ធម្មជាតិរួមទាំងការភ័យខ្លាចនៃការ បាក់និងរន្ទះ (astraphobia) ឬទឹក (aquapobia)
- ការរួមភេទរួមទាំងការភ័យខ្លាចពី ពេទ្យធ្មេញ ( ធ្មេញ dentophobia) ឬការចាក់ (trypanophobia)
- សត្វរួមទាំង សត្វឆ្កែ (ស៊ីវចូប៊ី) ពស់ (ophidiophobia) និង សត្វល្អិត (entomophobia)
- ស្ថានភាពរួមទាំងការ លាងសម្អាត (ablutophobia) និង ចន្លោះបិទជិត (claustrophobia)
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការវាយតម្លៃ Phobia ជាក់លាក់
ការភ័យខ្លាចនិងភាពភ័យរន្ធត់មិនដូចគ្នាទេដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងពីភាពខុសគ្នា។ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកមិនអាចប្រើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានទេដូច្នេះគាត់និងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តដទៃទៀតពិគ្រោះជាមួយ DSM-V (រោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិលេខទី 5, ឆ្នាំ 2013) ។ មគ្គុទេសក៍នេះផ្តល់ជូននូវលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺរាគរូសជាក់លាក់ពីសមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិក:
- មិនមានហេតុផលនិងការភ័យខ្លាចហួសប្រមាណ: បុគ្គលដែលបង្ហាញ ការភ័យខ្លាច ហួសប្រមាណឬមិនសមហេតុផលនិងតឹងរ៉ឹងដែលបង្កឡើងដោយវត្ថុឬស្ថានភាពជាក់ស្តែង។
- ការឆ្លើយតបនៃការថប់បារម្ភភ្លាមៗ: ប្រតិកម្មនៃការភ័យខ្លាចត្រូវតែហួសសម័យទៅនឹងគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដហើយលេចឡើងស្ទើរតែភ្លាមៗនៅពេលដែលបង្ហាញជាមួយវត្ថុឬស្ថានភាព។
- ការទទួលស្គាល់ភាពភ័យខ្លាចគឺមិនចាំបាច់ត្រូវបានគេតម្រូវទេ: នៅក្នុងការបោះផ្សាយ DSM មុនមនុស្សពេញវ័យដែលមានរូបរាងពិតប្រាកដត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេគឺមិនសមាមាត្រទៅនឹងការពិតប៉ុន្តែកុមារមិនបានធ្វើ។ ការបោះពុម្ពឆ្នាំ 2013 និយាយថាអ្នកជំងឺពេញវ័យលែងទទួលស្គាល់ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
- ការជៀសវាងឬភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង: អ្នកជំងឺបានចេញពីផ្លូវរបស់នាងដើម្បីជៀសវាងវត្ថុឬស្ថានភាពឬស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខលំបាកខ្លាំង។
- ការកំណត់អាយុ: ភាពភ័យរន្ធត់ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សាលារៀនការងារឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ។
- រយៈពេល 6 ខែរយៈពេល: ចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាត្រូវមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែ។
- មិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយវិបល្លាសមួយផ្សេងទៀត: បញ្ហាថប់អារម្មណ៍ជាច្រើនមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកត្រូវតែលុបបំបាត់ជំងឺផ្សេងៗមុនពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអំពីជំងឺភ្នែកបារាំង។
កំពុងរៀបចំសម្រាប់សម្ភាសន៍ចំណីអាហារពិសេស
តើអ្នកបានសម្រេចចិត្តថាវាជាពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកជំនួយអ្នកជំនាញសម្រាប់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកមែនទេ? ដើម្បីទទួលបានការតែងតាំងភាគច្រើនហើយជួយអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកឱ្យដឹងថាអ្នកមានការភ័យខ្លាចឬភ័យខ្លាចអ្នកអាចរៀបចំបញ្ជីបីបាន:
- រោគសញ្ញា: ធ្វើបញ្ជីនៃរោគសញ្ញាផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តរួមទាំងកេះរបស់អ្នករបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយការភ័យខ្លាចនិងអ្វីដែលធ្វើឱ្យការថប់បារម្ភរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងឬកាន់តែអាក្រក់។
- ជីវភាពរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួន: ចូររៀបរាប់នូវអ្វីដែលមានក្នុងស្ត្រេសក្នុងជីវិតរបស់អ្នករួមទាំងការលែងលះឬបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ។ ចូរចុះបញ្ជីស្ថានភាពថ្មីៗដែលហាក់ដូចជារឿងវិជ្ជមានរួមទាំងការលើកកម្ពស់ឬទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយគ្នាក៏សំខាន់ផងដែរនៅពេលដែលដំណឹងល្អអាចបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភផងដែរ។
- ថ្នាំនិងអាហារបំប៉ន: ចូរធ្វើបញ្ជីនៃថ្នាំនិងអាហារបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើជាទៀងទាត់ដូចជាវីតាមីននិងទឹកតែជាដើម។ សារធាតុទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សតិបញ្ញារបស់អ្នកហើយរំខានដល់ការព្យាបាល។
សំណួរដើម្បីសួរអ្នកព្យាបាល
ខណៈពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅការិយាល័យរបស់អ្នកព្យាបាលដើម្បីកំណត់ថាតើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគឺជាការភ័យរន្ធត់ជាក់លាក់ចូរប្រើពេលវេលារបស់អ្នកដោយឈ្លាសវៃហើយសួរសំនួរដែលអ្នកមាន។ ព្រួយបារម្ភថាអ្នកនឹងមិនអាចគិតពីចំណុចណាមួយបានទេ? នេះជាវិធីខ្លះដែលអ្នកអាចប្រើ:
- តើអ្នកណែនាំវិធីណាខ្លះសម្រាប់ការព្យាបាល?
- តើខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលព្យាបាល?
- ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើតាមផែនការព្យាបាលដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍តើខ្ញុំអាចមើលឃើញពីភាពប្រសើរជាងមុនប៉ុន្មាន?
ប្រភព:
សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (1994) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 4) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។
ការព្រួយបារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃសមាគមអាមេរិចៈការពិតនិងស្ថិតិ
គ្លីនិក Mayo: Phobias (2014)