ការព្យាបាលអាចកាត់បន្ថយភាពភ័យខ្លាចនៃសត្វឆ្កែ
Cynophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃសត្វឆ្កែគឺជាជំងឺមួយដែលមានលក្ខណៈជាក់លាក់ខ្លាំងណាស់។ ទោះបីជា សត្វពស់ និង សត្វ ឆ្អឹង ពីងពាង មានការរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំងក៏ដោយក៏មនុស្សជាមធ្យមគឺទំនងជានឹងជួបសត្វឆ្កែក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គេ។ ការភ័យខ្លាច នៃសត្វឆ្កែអាចបំផ្លិចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិឆ្កែនិងកាត់បន្ថយសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នក។
មូលហេតុ
ដូចជា សត្វព្រៃ ភាគច្រើនដែរការភ័យខ្លាចនៃសត្វឆ្កែច្រើនតែបណ្តាលមកពីបទពិសោធអវិជ្ជមានជាមួយសត្វឆ្កែជាពិសេសនៅក្នុងវ័យកុមារភាព។
ទាំងកុមារនិងសត្វឆ្កែមានការចង់ដឹងចង់ឃើញពីធម្មជាតិហើយអ្នកអាចត្រូវបានលោតឡើងដោយសត្វឆ្កែដែលហួសពេកហើយរុំព័ទ្ធដោយក្រុមយាមកាមធំនៅពេលអ្នកចូលទៅជិតរបងមួយ។ ឆ្កែធំមួយអាចបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ធំមួយលើកូនតូចទោះបីជាមិនមានការវាយប្រហារជាក់ស្តែងក៏ដោយ។
បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានមិនចាំបាច់ប៉ះពាល់អ្នកដោយផ្ទាល់ទេ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនបានព្រមានកូនអំពីការខិតជិតឆ្កែចម្លែក។ គំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់កូនក្មេងរួមជាមួយនឹងការយល់ដឹងមិនពេញលេញឬសូម្បីតែភាន់ច្រលំនៃឥរិយាបថឆ្កែអាចនាំទៅដល់ការភ័យខ្លាចពេញនិយមនៃសត្វឆ្កែ។ ប្រសិនបើមិត្តភក្តិឬសាច់ញាតិរងការវាយប្រហារដោយឆ្កែឬក៏មាតាបិតាមានការភ័យខ្លាចមិនល្អនោះហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃ Cynophobia នឹងកើនឡើង។
រោគសញ្ញា
ដូចជា phobias ទាំងអស់, ការភ័យខ្លាចនៃសត្វឆ្កែអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតធ្ងន់ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ អ្នកអាចខ្លាចពូជតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកប្រហែលជាមិនស្រួលនៅជុំវិញសត្វឆ្កែផ្ទាល់តែត្រូវមានមាតិកាល្អឥតខ្ចោះដើម្បីមើលសត្វឆ្កែនៅក្នុងរូបថតឬកម្មវិធីទូរទស្សន៍។
ដូចគ្នានេះដែររោគសញ្ញានៃជំងឺ Cynophobia ក៏អាចប្រែប្រួលដែរ។
ប្រតិកម្មទូទៅរួមមានរត់ចេញឆ្ងាយត្រជាក់ក្នុងភេរវកម្មនិងព្យាយាមលាក់ខ្លួន។ អ្នកអាចអ្រងួនមានអារម្មណ៍ថាងងុយដេកឬវង្វេងឬសូម្បីតែយំ។ ការថប់បារម្ភ ជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងថ្ងៃដែលនាំឱ្យមានការប្រឈមមុខគ្នា។
ផលវិបាក
ដោយសារតែសត្វឆ្កែមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ដូចសត្វចិញ្ចឹមនិងដៃគូរការជៀសវាងពីវាអាចមិនអាចទៅរួច។
អ្នកអាចរកឃើញដោយខ្លួនឯងនូវការទាក់ទងជាមួយម្ចាស់ឆ្កែសូម្បីតែដល់ចំនុចនៃការជៀសវាងពីការជួបជុំគ្រួសារក៏ដោយ។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចរីករាយនឹងសកម្មភាពនៅខាងក្រៅដូចជាការដើរនៅឧទ្យាន, ការឡើងភ្នំឬការបោះជំរំតាំងពីអ្នកដែលស្រលាញ់គ្នាច្រើននាំឆ្កែរបស់ពួកគេ។ ក្នុងរយៈពេលជាទូទៅ, ទម្លាប់ធម្មតារបស់អ្នកអាចនឹងត្រូវបានរឹតបន្តឹងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមការពារការប៉ះពាល់ដោយចៃដន្យជាមួយឆ្កែ។
ការកើនឡើងភាពឯកោនេះអាចនាំឱ្យមាន ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង ជំងឺថប់អារម្មណ៍ផ្សេងៗទៀត ។ មនុស្សមួយចំនួនបង្កើត ភាពភ័យខ្លាចខាងសង្គម និង ជម្ងឺកាមរោគ នៅពេលដែលពួកគេមិនចង់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់ពួកគេ។
ការព្យាបាល
ដូចសត្វព្រៃដែរការភ័យខ្លាចនៃសត្វឆ្កែឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាល។ បច្ចេកទេស នៃការយល់ដឹង ដូចជា ការចាប់អារម្មណ៍ជាប្រព័ន្ធ និងការជន់លិចត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាចនិងលើកទឹកចិត្តឱ្យមាន ជំនាញដោះស្រាយបញ្ហា ជាច្រើនទៀត។
បើទោះបីជាបច្ចេកទេសទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តជាប្រពៃណីដោយប្រើសត្វបន្តផ្ទាល់សត្វ សកម្ម - ការស្រមើលស្រមៃ អាចត្រូវបានធ្វើរួច។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេផ្តល់ការព្យាបាលបែបនេះអ្នកនឹងត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើសកម្មភាពអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដូចជាការខិតជិតនិងការដាក់សត្វឆ្កែជាដើម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជំនួសឱ្យការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយឆ្កែផ្ទាល់អ្នកនឹងស្រមៃមើលឆ្កែ។
ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ថ្នាំ អាចត្រូវបានប្រើរួមជាមួយការព្យាបាល។
ថ្នាំមួយចំនួនអាចបន្ថយការថប់អារម្មណ៍របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតលើបច្ចេកទេសព្យាបាល។
ថ្វីបើ Cynophobia អាចនឹងត្រូវបំផ្លិចបំផ្លាញក៏ដោយវាអាចព្យាបាលបានយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយមានការងារតិចតួចគ្មានហេតុផលដែលអ្នកត្រូវតែបន្តរងទុក្ខ។
> ប្រភព:
> សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 5) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ; 2013 ។