មិនមានមនុស្សច្រើនដូចសត្វពីងពាងទេ។ នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនមើលឃើញមួយពួកគេមានប្រតិកម្មពីការព្យាយាមសម្លាប់សត្វពីងពាងដើម្បីរត់ចេញពីវា។ ខណៈពេលដែលការវង្វេងស្មារតីឬការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាងគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោម បញ្ហាជាក់លាក់ បំផុតមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបដែលមិនចូលចិត្តសត្វពីងពាងកំពុងជួបប្រទះនូវជំងឺភ្នែក។
មនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់នឹងត្រូវមានកម្រិតយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីធានាថានាងមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសត្វពីងពាង។
នាងប្រហែលជាមិនមានឆន្ទៈចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការប៉ះពាល់នឹងសត្វពីងពាងដូចជាចុះទៅក្រោមដីមួយដែលនាងធ្លាប់បានឃើញពីងពាង។ អ្នកដែលមានជំងឺភ្នែកអាចមានការភ័យខ្លាចហួសហេតុនិងហួសហេតុដែលរំខានដល់ដំណើរការរបស់នាង។
រោគសញ្ញារបស់ Arachnophobia
ប្រសិនបើអ្នកមានការស្រាវជ្រាវអ្នកនឹងប្រហែលជាចេញពីផ្លូវរបស់អ្នកដើម្បីធានាថាអ្នកមិនបានចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយពីងពាងមួយ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញសត្វពីងពាងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកអ្នកអាចប្រតិកម្មតាមវិធីមួយក្នុងចំណោមពីរយ៉ាង: ស្រែកហើយរត់ចេញឬត្រជាក់នៅនឹងកន្លែង។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចសំលាប់ស្ពៃកងដោយខ្លួនឯងដោយពឹងផ្អែកលើមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារដើម្បីជួយសង្រ្គោះអ្នកពីស្ថានការណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកនៅម្នាក់ឯងអ្នកអាចចាកចេញពីផ្ទះជាជាងទាក់ទងជាមួយសត្វពីងពាង។
នៅទីបំផុតអ្នកអាចរកឃើញថាខ្លួនអ្នកត្រូវកំណត់សកម្មភាពរបស់អ្នកដើម្បីជៀសវាងពីសត្វពីងពាង។ ការឡើងភ្នំនិងការបោះជំរុំប្រហែលជាពិបាកឬមិនអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នក។
អ្នកអាចភ័យខ្លាចក្នុងការទស្សនាសួនសត្វឬចូលរួមក្នុងកីឡាដែលទាក់ទងទៅខាងក្រៅនៅក្នុងវាល។
មូលហេតុនៃការស្រាវជ្រាវ Arachnophobia
ក្រុមអ្នកជំនាញនៅតែមិនដឹងច្បាស់ថាតើមូលហេតុអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលជំងឺអេដស៍។ មានទ្រឹស្ដីមួយចំនួន។ ទ្រឹស្ដីមួយក្នុងចំណោមទ្រឹស្ដីទូទៅត្រូវបានលើកឡើងដោយ អ្នកវិទូវិវត្ត ។ ទិដ្ឋភាពនេះបង្ហាញថាការស្រាវជ្រាវគឺជាបច្ចេកទេសរស់រានសម្រាប់ជីដូនជីតារបស់យើង។
ដោយសារពពួកពពួកពពួកពពួកវីរុសច្រើនតែមានជម្ងឺមហារីកប៉ុន្តែភាគច្រើនមិនបង្កឱ្យមានការគំរាមកំហែងដល់មនុស្សទេការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាងអាចធ្វើឱ្យមនុស្សកាន់តែមានជីវិតរស់រាននិងបន្តពូជ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តដទៃទៀតអះអាងថាសត្វជាច្រើនទំនងជាគំរាមកំហែងដល់មនុស្សពីបុរាណពីសត្វខ្លាទៅក្រពើ។ ប៉ុន្ដែព្រុយប្រៃនៃសត្វទាំងនោះមិនមែនជារឿងធម្មតានោះទេ។ ហេតុដូច្នេះអ្នកចិត្តសាស្ត្រទាំងនោះមានអារម្មណ៍ថាការស្រាវជ្រាវគឺទំនងជាផ្អែកលើជំនឿវប្បធម៌អំពីធម្មជាតិនៃសត្វពីងពាង។
ព្យាបាល Arachnophobia
ដូចជា phobias ជាក់លាក់ទាំងអស់, arachnophobia ត្រូវបានចាត់ទុកជាទូទៅបំផុតជាមួយនឹងការព្យាបាល, ជាពិសេស បច្ចេក - ការយល់ដឹង ។ ការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយា (CBT) ផ្តោតលើការបញ្ឈប់ការ គិតដោយស្វ័យប្រវត្តិ អវិជ្ជមានដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្ថុឬស្ថានភាពភ័យខ្លាចជំនួសឱ្យពួកគេជាមួយនឹងគំនិតសុភវិនិច្ឆ័យជាងនេះជំនួស។ បច្ចេកទេសដែលអាចប្រើបានរួមមាន:
- Reframing ការយល់ដឹង : នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលអ្នកមើលទៅអ្វីមួយដូច្នេះអ្នកលែងយល់ថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ឬភាពតានតឹង។ នៅទីបំផុតនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មរាងកាយរបស់អ្នកទៅនឹងសកម្មភាពជំរុញដូចជាការមើលឃើញពីងពាង។
- ការរំងាប់អារម្មណ៍ជាប្រព័ន្ធ : នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការរៀនបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយបន្ទាប់មកប្រឈមនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកពីការភ័យខ្លាចផលិតតិចបំផុត។
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការព្យាបាលតាមបែបការពិតជាក់ស្តែងដែលមនុស្សដែលមានជំងឺអាសាយលក់ស្ងួតត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងរូបមន្តនៃសត្វពីងពាងហើយវាក៏អាចធ្វើឱ្យបច្ចេកវិជ្ជាចាស់ៗបណ្តោះអាសន្នឱ្យកូនក្មេងរស់នៅសត្វពីងពាងផងដែរ។ ក្នុងករណីមួយចំនួន ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់អារម្មណ៍ ក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការកកូរកកាយផងដែរ។
> ប្រភព:
> សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 5) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ; 2013 ។