ការស្រវឹងអាចបណ្តាលឱ្យដាច់ភ្លើងដែលមើលមិនពិត

អាល់ប៊ុមច្រើនពេកប្លុកការចងចាំថ្មីៗ

តើអ្នកធ្លាប់ស្រវឹងស្រាខ្លាំងពេកទេដែលអ្នកមិនអាចចាំពីយប់មុន ៗ បានទេ? ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចចាំបានពីរបៀបដែលអ្នកទទួលបានផ្ទះ។

ប្រហែលជាមិត្តភក្តិរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាអ្នកគឺជាជីវិតនៃពិធីជប់លៀងរាត្រីឬអ្នកភ្ញាក់ឡើងនៅកន្លែងណាមួយដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់បាន។ ឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតប្រហែលជាអ្នកត្រូវជាប់គុកហើយអ្នកមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវគេចាប់ខ្លួន?

ប្រសិនបើវាស្តាប់ទៅស្រដៀងគ្នា, បន្ទាប់មកមានឱកាសដែលអ្នកជួបប្រទះការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីដែលបង្កឡើងដោយជាតិអាល់កុល។ ការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីអាចមានរយៈពេលពីរបីនាទីឬច្រើនម៉ោង។ ពួកគេអាចកើតឡើងនៅក្នុងស្ត្រីនិងបុរសទាំងអស់មនុស្សទាំងក្មេងទាំង ចាស់ ។ ការដាច់ភ្លើងគឺជាការពិត។

មិនមែនគ្រាន់តែជាការដោះសារដែលងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះ

មនុស្សមួយចំនួនដែលមិនដែលមានការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុលមិនជឿថាវាពិតជាកើតឡើងនោះទេ។ ពួកគេមិនបានមើលឃើញថាតើនរណាម្នាក់អាចអនុវត្តអាគុយម៉ង់លម្អិតឬធ្វើឥរិយាបថយ៉ាងខ្លាំងហើយមិនចាំអ្វីមួយអំពីវា។ ពួកគេគិតថាការដាច់ភ្លើងគឺជាការដោះសារងាយ។ ប៉ុន្តែវេជ្ជសាស្ត្រនិងវិទ្យាសាស្ត្រប្រាប់យើងថាដាច់ភ្លើងគឺជាការពិត។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលគេជឿថាការផឹកស្រាច្រើនពេកបាន សម្លាប់កោសិកាខួរក្បាល ឬសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលដែលទទួលសញ្ញាហើយនោះគឺជាមូលហេតុនៃការបាត់បង់ការចងចាំ។

ឥឡូវនេះយើងដឹងថាជាតិអាល់កុលច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួនអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មគីមីមួយនៅក្នុងខួរក្បាលដែលរារាំងសមត្ថភាពនៃខួរក្បាលក្នុងការរៀន។ កោសិកាខួរក្បាលបន្តដំណើរការព័ត៌មាននិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាប៉ុន្តែមិនអាចបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីបានទេ។

វិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយអាល់កុលនិងការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍

មនុស្សម្នាក់មិនអាចចាំអ្វីមួយដែលខួរក្បាលមិនបានកត់ត្រាទេ។ ជាតិអាល់កុលរំខានដល់ការទទួលនៅក្នុងខួរក្បាលដែលអនុវត្តសញ្ញារវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទឬកោសិកាខួរក្បាល។ ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់កោសិកាខួរក្បាលមួយចំនួនខុសពីអ្នកដទៃទៀត - វាអាចរារាំងអវយវៈខ្លះហើយក្រោយមកធ្វើឱ្យអ្នកដទៃធ្វើឱ្យពួកវាផលិតសារធាតុ steroid ដែលការពារការចងចាំ។

សារធាតុ steroids ដែលផលិតដោយកោសិកាខួរក្បាលដែលមានឥទ្ធិពលលើជាតិអាល់កុលអាចកាត់បន្ថយកម្លាំងនៃការផ្សារភ្ជាប់រវាងខួរក្បាលរវាងកោសិកាខួរក្បាលដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរៀននិងការចងចាំ។ សារធាតុស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចជ្រៀតជ្រែកទៅនឹងប្លាស្ទិកឬប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងនៃខួរក្បាលនៃសញ្ញាឆ្លងកាត់រវាងកោសិកា។ ប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងនេះគឺជាធាតុផ្សំចាំបាច់នៃការចងចាំ។

គ្រឿងញៀនអាចបណ្តាលឱ្យដាច់ភ្លើងខ្លាំងពេក

វាត្រូវការ ជាតិអាល់កុលច្រើន ដើម្បីបណ្តាលឱ្យដាច់ភ្លើង។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការ ផឹកស្រាកម្រិតមធ្យម មិនប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងការសេពសុរាជាមួយថ្នាំដទៃទៀតអាចបណ្តាលឱ្យដាច់ភ្លើងជាងគ្រឿងស្រវឹងតែឯងឬគ្រឿងញៀនតែឯង។

ការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីបង្ហាញពីបញ្ហាផឹក

ការផឹកស្រាត្រូវបានចាត់ទុកជា រោគសញ្ញានៃបញ្ហាស្រា ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រាញឹកញាប់រហូតដល់ចំណុចដែលអ្នកមិនចងចាំពីព្រឹត្ដិការណ៍កាលពីរាត្រីមុនអ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើតេស្តលើអ៊ីនធឺណិតដើម្បីដឹងថាតើការផឹករបស់អ្នកបានឈាន ដល់កម្រិតនៃការសេពសុរាឬក៏ការពឹងផ្អែកស្រា ។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកបានបង្កើតបញ្ហាផឹកអ្នកប្រហែលជាចង់ទទួលបានជំនួយក្នុងការកាប់ឬឈប់។

^{ប្រភព:}

^{Tokuda K, et al "អេតាណុកជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាព Neurosteroid ក្នុង Hippocampal ត្រីកោណពីរ៉ាមីតតាមរយៈការធ្វើឱ្យសកម្ម Receptor Paradoxical NMDA" ទិនានុប្បវត្តិនៃប្រព័ន្ធប្រសាទវិទ្យា ថ្ងៃទី 6 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2011 ។}

^{White, A, et al "លក្ខណៈពិសោធន៍នៃការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីដែលបណ្តាលមកពីជាតិអាល់កុលក្នុងចំណោមនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យ។ " ទិនានុប្បវត្តិអាមេរិចនៃគ្រឿងញៀននិងការសេពគ្រឿងស្រវឹង ។ 2004 ។}