តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ផ្លូវភេទពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

6 ដំបូន្មានសម្រាប់ការទប់ទល់នៅពេលដែល Libido របស់អ្នកលោត

ការ ព្យាបាលអាការៈបាក់ទឹកចិត្ត គួរឱ្យសោកស្តាយគឺថាទោះបីការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចធ្វើឱ្យអ្នកលោភចង់បានផ្លូវភេទក៏ដោយក៏ថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅដើម្បីព្យាបាលវាអាចអាក្រក់ដូចជាមិនល្អ។ ផលប៉ះពាល់ផ្លូវភេទរបស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរួមមានការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ, បញ្ហាងាប់លិង្គនិងពិបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងស្វែងរកការសប្បាយរីករាយពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកវាមានតម្លៃធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្វែរការផ្លាស់ប្តូរនោះប្រសិនបើមិនមែនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេគ្រាន់តែសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះ: ផ្លូវភេទគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃ ការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ។

ការកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ផ្លូវភេទនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

មិនមែនគ្រប់វិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះនឹងដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបទេដូច្នេះវាអាចនឹងត្រូវការការសាកល្បងនិងកំហុសមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតស្នេហារបស់អ្នកត្រលប់ទៅធម្មតាវិញ។ ចូរនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទោះជាយ៉ាងណាដោយសារតែវិធីសាស្រ្តមួយចំនួននេះតម្រូវឱ្យមានការចុះខ្សោយជាមួយនឹងវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកឬបន្ថែមថ្នាំបន្ថែមទៀតដែលអ្នកមិនអាចធ្វើដោយខ្លួនឯង។

1. យកកម្រិតទាបជាង

ជាមួយនឹងការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកវាអាចបន្ថយកម្រិតនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ផ្លូវភេទខណៈពេលដែលនៅតែបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានបង្ហាញថាមនុស្សមួយចំនួនទទួលបានការធូរស្រាលច្រើនពី 5 ឬ 10 មីលីក្រាមនៃ Prozac (fluoxetine) ចាប់ពី 20 មីលីក្រាមប៉ុន្តែមានតិចជាងផលប៉ះពាល់ផ្លូវភេទតិច។

2. លេបថ្នាំរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីរួមភេទ

ការកំណត់កាលវិភាគនៅពេលដែលអ្នកប្រើថ្នាំមួយចំនួនដូចជា Zoloft (sertraline) និង Anafranil (clomipramine) សម្រាប់ពេលភ្លាមៗក្រោយពេលដែលអ្នករួមភេទជាធម្មតាអាចជាយុទ្ធសាស្ត្រមួយដើម្បីបន្ថយផលប៉ះពាល់។

វិធីនោះអ្នកកំពុងចូលរួមក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលនៅពេលដែលកម្រិតនៃថ្នាំមានកម្រិតទាបបំផុតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ម្យ៉ាងវិញទៀតប្រសិនបើអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្នេហានៅពេលល្ងាចចូរចូលក្នុងទម្លាប់នៃការទទួលទានថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅពេលយប់។

បង្កើនការប្រើគ្រឿងញៀនដែលអាចកាត់បន្ថយភាពមិនប្រក្រតីនៃការរួមភេទ

ថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយ Wellbutrin (buproprion) គឺជាថ្នាំ inhibitor reuptake norepinephrine-dopamine (NDRI) ។

វាធ្វើការខុសគ្នាពី ការប្រើ serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ដូចជា Prozac, Zoloft និង Paxil (paroxetine) ហើយវាមិនប៉ះពាល់ដល់មុខងារផ្លូវភេទច្រើនទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចប្តូរទៅ Wellbutrin តែម្នាក់ឯងនិងនៅតែទទួលបានការធូរស្បើយគ្រប់គ្រាន់ពីរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចទទួលយក Wellbutrin ក្នុងការបន្ថែមទៅលើថ្នាំធម្មតារបស់ពួកគេ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តណាមួយអាចជាជម្រើសសម្រាប់អ្នក។

យកគ្រឿងញៀនដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវភេទ

ថ្នាំដែលផ្តោតលើការងាប់លិង្គដូចជាថ្នាំ Viagra (sildenafil) ឬ Cialis (tadalafill) អាចជួយអ្នកជំងឺមួយចំនួន។

5. យក "ថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រឿងញៀន"

ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំ Zoloft (sertraline) ឬ Paxil អ្នកអាចកំណត់ថ្ងៃឈប់សម្រាកថ្នាំពីរថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីស្តារមុខងារផ្លូវភេទដោយមិនបាត់បង់អត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ យុទ្ធសាស្ដ្រនេះមិនទំនងជាធ្វើការជាមួយថ្នាំដែលមានអាយុពាក់កណ្តាលយូរដូចជា Prozac ជាដើម។

ពិសោធន៍ជាមួយជម្មើសជំនួស

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងពីរមុនពេលរួមភេទនិងរំញោចរំញ័រត្រូវបានលើកឡើងជាជម្រើសដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះទៀត, ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ , ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ដ្រ, ឬ វិធីព្យាបាល អាហារបំប៉នក៏ត្រូវបានសាកល្បងផងដែរ។ កុំបោះបង់បើអ្នកមិនឃើញចម្លើយភ្លាមៗ។

_{ប្រភព:}

_{Lorenz, T. , Rullo, J. និង S. Faubion ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរួមភេទដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការបាក់ទឹកចិត្ត។ ដំណើរការនីតិវិធីគ្លីនិកម៉ៃអូ ។ 2016 ។ 91 (9): 1280-6 ។}

_{Taylor, M. , Rudkin, L. , Bullemor-Day, P. , Lubin, J. , Chukwujekwu, C. និង K. Hawton ។ យុទ្ធសាស្ត្រសម្រាប់គ្រប់គ្រងភាពមិនប្រក្រតីផ្លូវភេទដែលត្រូវបានញ៉ាំដោយសារថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ ។ ឆ្នាំ 2013 ។ (5): CD003382 ។}