មាតាបិតាជាពិសេសឪពុកម្តាយដំបូងដែលមានកូនថ្មីនៅផ្ទះត្រូវគេរំពឹងថាមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភអំពីរឿងផ្សេងៗ។ ពីថាតើទារករបស់ពួកគេកំពុងដេកច្រើនពេកឬទទួលទានគ្រប់គ្រាន់ហើយប្រសិនបើពួកគេយំខ្លាំងពេករឿងគ្រប់យ៉ាងអាចមើលទៅដូចជាបញ្ហាដ៏ធំនៅពេលដែលអ្នកជាឪពុកម្តាយថ្មី។
ជាសំណាងល្អការព្រួយបារម្ភពីការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ឪពុកម្ដាយនេះជារឿយៗបាត់ទៅវិញឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ល្អប្រសើរជាងមុនជាមួយពេលវេលាហើយឪពុកម្តាយទទួលបានបទពិសោធច្រើនជាមួយកូនរបស់ពួកគេជាពិសេសនៅពេលពួកគេមានកូនច្រើន។
ការបារម្ភអំពីការចិញ្ចឹមកូន
ឪពុកម្តាយមួយចំនួននៅតែបន្តខ្វល់ខ្វាយនិងមានអារម្មណ៍តានតឹងខ្លះៗអំពីរឿងដូចជាកូនរបស់ពួកគេ:
- កំពុងបំពេញតាមការវិវឌ្ឍន៍របស់គាត់ឱ្យទាន់ពេលវេលា
- ចំណាយពេលច្រើនពេកនៅពេលមើលថែទាំកុមារហើយនៅឆ្ងាយពីផ្ទះ
- មានមិត្តភក្តិគ្រប់គ្រាន់
- ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងសារធាតុគីមីជាច្រើននៅក្នុងបរិយាកាសរបស់ពួកគេដូចជា BPA, Phthalates, VOCs, បារតឬផ្សែងបារី។
- ធ្វើឱ្យល្អគ្រប់គ្រាន់
- គឺជាអត្តពលិកដ៏ល្អម្នាក់
- ញ៉ាំអាហារមិនល្អច្រើនពេកហើយលើសទម្ងន់
- ត្រូវបានគេប្រមាថនៅសាលារៀន
ហើយជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចអាននៅលើអ៊ីនធឺណិតឪពុកម្តាយអាចមានការព្រួយបារម្ភអំពីការសំរេចចិត្តដើម្បីឱ្យកូនរបស់ពួកគេទទួលថ្នាំបង្ការនិងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺដែលអាចការពារបានដោយវ៉ាក់សាំង។
ប្រភពផ្សេងទៀតនៃការបារម្ភពីឪពុកម្តាយ
ជាការពិតណាស់, គ្រាន់តែអំពីបញ្ហាឪពុកម្ដាយណាមួយអាចក្លាយជាប្រភពនៃការបារម្ភពីឪពុកម្តាយ។ ពីកុមារមត្តេយ្យដែលចាប់ផ្តើមភ្ញាក់ឡើងនៅពាក់កណ្តាលយប់ដើម្បីឱ្យក្មេងដែលមិនចង់ក្លាយជាអ្នកហ្វឹកហាត់។
ខណៈពេលដែលបញ្ហាទាំងនេះគឺជាបញ្ហាមេគ្រួសារធម្មតាដែលយើងភាគច្រើនជួបប្រទះនៅពេលមួយឬពេលផ្សេងទៀតការថប់អារម្មណ៍ជាធម្មតាកើតមាននៅពេលឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាបញ្ហានេះនឹងមិនត្រូវបានដោះស្រាយ។
នៅពេលឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមគិតដូចនេះវាងាយស្រួលក្នុងការមើលថាតើពួកគេអាចមានភាពតានតឹងយ៉ាងដូចម្តេចជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេគិតថាពួកគេនឹងមិនដេកលក់ម្តងទៀតនៅយប់ម្តងឬថាកូនរបស់ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមមតេយ្យហើយនៅតែមិនត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល ។
ការងងុយដេកការតឹងតែងជារឿយៗនិងការញុំាអាហារជាដើមគឺជាបញ្ហាការចិញ្ចឹមកូនចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភពីឪពុកម្តាយ។
ក្រៅពីបញ្ហាចិញ្ចឹមជីវិតធម្មតាលុយគឺជាប្រភពដ៏ធំមួយទៀតនៃការថប់បារម្ភ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយឪពុកម្តាយត្រូវព្រួយបារម្ភប្រសិនបើពួកគេអាចសន្សំសំចៃបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជូនកូនរបស់ពួកគេទៅមហាវិទ្យាល័យល្អ។ សព្វថ្ងៃនេះឪពុកម្តាយកាន់តែច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីការរក្សាលំនៅដ្ឋានរបស់ពួកគេចេញពីការជាប់សោររឺក៏ការរក្សាឬការរកការងារធ្វើ។
ព្រួយបារម្ភអំពីប្រាក់និងសេដ្ឋកិច្ចក៏ហៀរហៀរបារម្ភអំពីអនាគតរបស់កូន ៗ របស់យើងចំពោះឪពុកម្តាយជាច្រើន។ តើនឹងមានការងារនិងអាជីពសម្រាប់កូន ៗ របស់យើងនៅពេលដែលពួកគេធំឡើងដូច្នេះពួកគេអាចចិញ្ចឹមកូនដើម្បីបារម្ភអំពីខ្លួនឯងដែរឬទេ?
ការស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងនិងការបារម្ភអំពីការចិញ្ចឹមកូន
ដើម្បីជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ឪពុកម្តាយវាជាការសំខាន់ត្រូវចងចាំថាគ្រាន់តែមាតាបិតាគិតអំពីរឿងទាំងនេះហើយថែមទាំងព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេពីពេលមួយទៅពេលមួយមិនថាកូន ៗ របស់ពួកគេឆ្លាតវៃតើលុយពួកគេមានប៉ុន្មាន , ឬថាតើអនាគតរបស់ពួកគេអាចភ្លឺរលោងយ៉ាងណា។
ហើយការព្រួយបារម្ភអំពីកូន ៗ និងអនាគតរបស់ពួកគេគឺមិនមែនជារឿងថ្មីទេ។ សៀវភៅដែលមានចំណងជើងថា "ឪពុកម្តាយដែលមានការចាប់អារម្មណ៍: ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការចិញ្ចឹមកូនសម័យទំនើប" ពិពណ៌នាអំពីការស្ទង់មតិនៅក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1930 ដែលក្នុងនោះឪពុកម្តាយបានកំណត់បញ្ជីព្រួយបារម្ភយូរអង្វែងរបស់ពួកគេនិងរៀបរាប់អំពីសតវត្សទី 20 ថាជា "សតវត្សនៃការថប់បារម្ភអំពីកុមារនិងអំពីភាពគ្រប់គ្រាន់របស់ឪពុកម្តាយ" ។
ជាអកុសលយើងមិនបានបំបែកចេញពីវដ្តនៃក្តីបារម្ភអំពីការចិញ្ចឹមកូននៅសតវត្សរ៍ទី 21 នោះទេ។
អ្នកអាចទទួលបានជំនួយនិងព្យាយាមធ្វើជាឪពុកម្តាយដែលមិនសូវចាប់អារម្មណ៍និងមានភាពតានតឹងតិចតួចនិងការព្រួយបារម្ភនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយចាប់ផ្តើម:
- និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកបន្ថែមទៀតជាពិសេសអំពីអ្វីដែលអ្នកព្រួយបារម្ភប៉ុន្តែក៏អំពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ខ្លួនអ្នកមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេ។
- និយាយជាមួយឪពុកម្តាយដទៃទៀតរាប់បញ្ចូលទាំងមិត្តភក្តិនិងសមាជិកគ្រួសារអំពីបញ្ហាដែលឪពុកម្តាយអ្នកកំពុងប្រឈមនិងអ្វីដែលអ្នកព្រួយបារម្ភ។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ឪពុកដែលកម្រនិយាយអំពីរឿងទាំងនេះជាមួយមិត្ដភក្ដិឬឪពុកម្ដាយផ្សេងទៀត។ ជារឿយៗវាជាការងាយស្រួលក្នុងការដឹងថាអ្នកដទៃកំពុងឆ្លងកាត់រឿងដូចគ្នាហើយមានការព្រួយបារម្ភដូចគ្នា។
- ទទួលបានជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដូចជាពីគ្រូពេទ្យកុមារអ្នកសម្រាប់បញ្ហាមេគ្រួសារដែលអ្នកមិនស្រួលក្នុងការដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងឬមិនមានភាពប្រសើរឡើងមិនថាវាជាការហ្វឹកហាត់ហូបចុកបញ្ហាការគេងឬកុមារខាំទេ។
- ថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អដោយការញ៉ាំអាហារល្អការដេកលក់ស្កប់ស្កល់ពេលយប់និងការហាត់ប្រាណជាពិសេសនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភនិងបារម្ភបន្ថែម។
- ចូរពិចារណារកជំនួយអ្នកឯកទេសពីវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកចិត្ដសាស្ដ្រឬអ្នកវិកលចរិតប្រសិនបើភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរឬយូរអង្វែងដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការគេងឬធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចាំថាគ្មានរូបមន្តវេទមន្តសម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់ឪពុកម្ដាយទេ។ កូនរបស់អ្នកអាចមានប្រជាប្រិយភាពបំផុត, ជាអ្នកឆ្លាតជាងគេបំផុតនៅក្នុងសាលារៀនឬជាកីឡាករអត្តពលករប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាគាត់នឹងធំធាត់ឡើងមានបញ្ហាតិចជាងឬទទួលបានជោគជ័យជាងកុមារដទៃទៀត។
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលយើងអាចធ្វើគឺការចិញ្ចឹមកូន ៗ របស់យើងដើម្បីឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសេចក្តីស្នេហាសុភមង្គលនិងមានសុខភាពល្អការជឿនលឿនលើខ្លួនឯងតាមដែលពួកគេអាចធ្វើបានហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមបង្កើតនូវភាពខ្លាំងនិងផលប្រយោជន៍ដែលពួកគេមាន។