ទម្លាប់គឺជាសកម្មភាពដែលយើងបានធ្វើជាញឹកញាប់ដូច្នេះវាស្ទើរតែក្លាយជាការឆ្លើយតបដោយអចេតនា។ ប្រសិនបើយើងចាត់ទុកទម្លាប់នេះថាមិនល្អយើងអាចហៅវាថាជា«ទម្លាប់អាក្រក់»។ មនុស្សចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនិងប្រាក់ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំៗដើម្បីព្យាយាម ទម្លុះទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះ ហើយជារឿយៗមិនមានជោគជ័យអ្វីទេ។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែមិនមានគ្រាប់កាំភ្លើងវេទមន្ត។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺជាការខិតខំនិងមានផ្លូវកាត់ដើម្បីសំរេចវាទេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជំហានដែលមនុស្សត្រូវធ្វើគឺអាចត្រូវបានរៀបរាប់យ៉ាងសាមញ្ញ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មួយត្រូវតែធ្វើឱ្យសកម្មភាពវិលត្រឡប់ទៅកាន់ឋានៈនៃស្មារតីនិងស្តារឡើងវិញនូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
តើការសងប្រាក់ជាអ្វី?
ជំហានដំបូងក្នុងការទម្លុះទម្លាប់មិនល្អគឺដើម្បីរកមើលហេតុផលដែលអ្នករកឃើញសកម្មភាពនេះទាក់ទាញចិត្ត។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតអ្វីដែលជាផលវិបាកសម្រាប់ការធ្វើរឿងនេះហាក់ដូចជាអវិជ្ជមាន? ដោយសារតែអ្នកបានចាត់ទុកថានេះគឺជាទម្លាប់អាក្រក់អ្នកអាចត្រូវបានល្បួងឱ្យនិយាយថាគ្មាននរណាម្នាក់ទេ។ ប៉ុន្តែមើលទៅកាន់តែជិត។ តែងតែមានលទ្ធផល។ ចូរនិយាយថាទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នកកំពុងស្រែកនៅកូនរបស់អ្នក។ តើវាមានអ្វីសម្រាប់អ្នក? អ្នកទុកចំហាយទឹកខ្លះហើយមានអារម្មណ៍ល្អបន្តិច។ ឬអ្នកមានទំលាប់អាក្រក់ក្នុងការចាកចេញពីចានដែលមិនបានលាងសំអាត? ការទូទាត់អាចជាការដែលអ្នកអាចចំណាយពេលច្រើនលើអ៊ីនធឺណិត!
តើអ្វីជាការដោះដូរពាណិជ្ជកម្ម
បន្ទាប់មកសូមក្រលេកមើលពាណិជ្ជកម្ម។ តើអ្នកកំពុងតែចាញ់ដោយការអនុវត្តទម្លាប់របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
ជំហាននេះគួរតែងាយស្រួលជាង។ គ្រាន់តែគិតថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថាវាជាទម្លាប់អាក្រក់នៅកន្លែងដំបូង។ ការស្រែកនៅកូនរបស់អ្នកគឺជាទម្លាប់អាក្រក់ព្រោះវាធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាមានអារម្មណ៍តានតឹងនិងស្រក់ទឹកភ្នែកចំពោះការគោរពខ្លួនឯងរបស់កូន ៗ អ្នក។ អ្នកកំពុងជួញដូរភាពតានតឹងជាបណ្ដោះអាសន្នសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ដរបស់កូនអ្នក។
ការចាកចេញពីចានដែលមិនធ្វើវិញគឺជាទម្លាប់អាក្រក់ដោយសារតែផ្ទះបាយរបស់អ្នកគឺរញ៉េរញ៉ៃ។ ដើម្បីមានពេលវេលាអ៊ិនធឺរណិតកាន់តែច្រើនអ្នកកំពុងធ្វើពាណិជ្ជកម្មដោយមានបរិយាកាសរស់នៅដ៏រីករាយ។ នៅពេលអ្នកមើលវាតាមរបៀបនោះវាហាក់បីដូចជាអ្នកមិនធ្វើការជ្រើសរើសដោយប្រាជ្ញាទេមែនទេ? ត្រូវមានវិធីល្អជាង។
ពេលវេលាដើម្បីធ្វើការជ្រើសរើស!
ឥឡូវនេះអ្នកបានថ្លឹងពីរផ្នែកនៃបញ្ហានេះ - ការទូទាត់របស់អ្នកនិងការទូទាត់របស់អ្នក - វាជាពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យជម្រើសមួយ។ វាលែងជាទង្វើដោយអចេតនាទៀតហើយពីព្រោះឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើការជ្រើសរើសនៅពេលដែលអ្នកអនុវត្តសកម្មភាពនេះ។ អ្នកត្រូវបានជ្រើសរើសនូវអ្វីដែលអ្នកឱ្យតម្លៃបន្ថែមទៀត: លទ្ធផលឬការទូទាត់! រាល់ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលជាទម្លាប់អាក្រក់អ្នកត្រូវតែជ្រើសរើសយ៉ាងសកម្ម។ តើអ្នកមានតម្លៃប៉ុន្មាន? តើអ្នកឱ្យតម្លៃដល់ការធូរស្រាលដែលអ្នកទទួលបានដោយការស្រែកនៅកូនរបស់អ្នកឬអ្នកឱ្យតម្លៃដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេឬទេ? តើអ្នកឱ្យតម្លៃកាន់តែច្រើនពេលមានអ៊ិនធឺណិតកាន់តែច្រើនឬមានកន្លែងរីករាយដើម្បីរស់នៅ?
ជំនួសឥរិយាបថប្រសើរជាងមុន
ហេតុផលទាំងមូលដែលអ្នកបាន បង្កើតទម្លាប់របស់អ្នក នៅកន្លែងដំបូងគឺថាពួកគេបានបំពេញតម្រូវការ។ អ្នកមានភាពតានតឹងដែលត្រូវការភាពធូរស្រាលឬអ្នកមានបំណងចង់ប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិត។ នៅពេលអ្នកបំបែកលំនាំចាស់អ្នកនៅតែត្រូវការវិធីមួយដើម្បីបំពេញនូវតម្រូវការទាំងនេះ។ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើការជ្រើសរើសសកម្មដើម្បីមិនធ្វើសកម្មភាពចាស់នោះទេអ្នកក៏នឹងត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពល្អប្រសើរជាងមុននៅកន្លែងរបស់ខ្លួនផងដែរ។
ជំនួសឱ្យការស្រែកយំនៅកូនរបស់អ្នកអ្នកអាចសំរេចចិត្តទៅដើរលេងជារៀងរាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង។ ជំនួសឱ្យការទុកចានកខ្វក់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តប្រើចានក្រដាសពេលអ្នកញ៉ាំតែម្នាក់ឯង។ អ្វីដែលទម្លាប់ថ្មីគឺថាអ្នកជំនួសវាមិនសំខាន់ដូចអ្នកថាអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អអំពីជម្រើសដែលអ្នកបានធ្វើ។ យ៉ាងណាមិញមូលហេតុដែលអ្នកគិតថាវាជាទម្លាប់អាក្រក់នោះគឺដោយសារតែវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៏មិនល្អចំពោះខ្លួនឯង។
តាមតែចិត្តរបស់អ្នកចុះ
ឥឡូវអ្នកគួរដឹងថាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីបន្តទម្លាប់អាក្រក់ជាយូរមកហើយគឺលិចចូលទៅក្នុងការបដិសេធថាហេតុអ្វីអ្នកធ្វើវានៅកន្លែងដំបូង។ រាល់ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមលំនាំចាស់របស់អ្នកគំនិតនឹងឆ្លងកាត់គំនិតរបស់អ្នកដែលអ្នកកំពុងជួញដូរ X សម្រាប់ Y រាល់ពេលដែលអ្នកធ្វើសកម្មភាពនោះ។
អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើការជ្រើសរើសមួយទោះជាល្អសម្រាប់អាក្រក់អំពីការបន្តទម្លាប់របស់អ្នកក៏ដោយ។ តើអ្នកនឹងជ្រើសរើសអ្វីខ្លះ? តើអ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អអំពីខ្លួនអ្នកឬអ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ? តាមតែចិត្តរបស់អ្នកចុះ។