ភាពខុសគ្នារវាងគ្រូបង្វឹកនិងចិត្តសាស្រ្ត

តើអ្នកគួរធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យឬគ្រូបង្វឹកដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានល្អប្រសើរការនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់នៅខាងក្រៅជីវិតរបស់អ្នកអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងគ្រូបង្វឹកគឺជាសេវាកម្មពីរដែលបានជួយមនុស្សរាប់មិនអស់រស់នៅក្នុងជីវភាពរស់នៅដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេប៉ុន្តែពួកគេតែងតែយល់ច្រឡំព្រោះវាមានលក្ខណៈត្រួតស៊ីគ្នាច្រើនរវាងគ្នា។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីភាពខុសគ្នាប្រាំរវាងគ្រូបង្វឹកនិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដូច្នេះអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើវាសមហេតុផលក្នុងការស្វែងរកអ្នកចិត្តសាស្ត្រនិង / ឬគ្រូបង្វឹកម្នាក់ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។

1. អ្នកចិត្តសាស្រ្តព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្ត; គ្រូបង្វឹកមិនធ្វើ

កត្តាសំខាន់មួយក្នុងចំណោមកត្តាសំខាន់បំផុតរវាងគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ត្រនិងគ្រូបង្វឹកគឺថាអ្នកចិត្តវិទ្យាត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីជួយដល់មនុស្សដែលកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តហើយគ្រូបង្វឹកមិនមានទេ។ ទោះបីជាមាន ស្លាកស្នាមជាច្រើនអំពីជំងឺផ្លូវចិត្ត ក៏ដោយបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺជារឿងធម្មតាជាងពេលណាទាំងអស់ដែលប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអាមេរិកម្នាក់ក្នុងចំណោម 4 នាក់នៅចំណុចមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជំនួយសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាទូទៅដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការថប់បារម្ភឬ ជំងឺស្ត្រេសក្រោយពេលមានជម្ងឺ (PTSD) ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺជាវិធីដែលត្រូវទៅ។

2. ទិសដៅពីអតីតកាលនិងអនាគត

និយាយជាទូទៅគ្រូបង្វឹកគឺផ្តោតសំខាន់លើការជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅនាពេលអនាគតរបស់អ្នកខណៈពេលដែលការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមានទំនោរពីអតីតកាលនិងបច្ចុប្បន្ន។ ដែលត្រូវបាននិយាយថាគ្រូបង្វឹកជាច្រើនអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអតីតកាលដែលរួមចំណែកដល់បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកហើយអ្នកចិត្តសាស្ត្រអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្តោតអារម្មណ៍លើការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺមានច្រើនលើការជាសះស្បើយពីអតីតកាលខណៈពេលដែលការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើការបង្វឹកបង្ខំគឺមានច្រើនទៅលើការធ្វើឱ្យអ្នកទៅកន្លែងដែលអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកក្រោយ។

ភាពខុសគ្នានៅក្នុងការទូទាត់

ដោយសារការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺអំពីការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តវាអាចគ្របដណ្តប់ដោយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ជំងឺសុខភាពផ្លូវចិត្តហើយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងគិតថាការព្យាបាលផ្លូវចិត្តគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជួយអ្នកអោយមានភាពប្រសើរឡើង។

ការហ្វឹកហាត់មិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការធានារ៉ាប់រងសុខភាពនោះទេពីព្រោះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការហ្វឹកហាត់មិនមានលើការព្យាបាលជំងឺឡើយ។

ការទទួលស្គាល់គុណភាពអប់រំ

ដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រស្របច្បាប់មួយតម្រូវឱ្យមានសញ្ញាប័ត្រកម្រិតខ្ពស់និងអាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋដើម្បីអនុវត្ត។ ដើម្បីទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមួយត្រូវបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់ដែលរួមមានការប្រឡងនិងចំនួនជាក់ស្តែងនៃការអនុវត្តដែលបានត្រួតពិនិត្យ។ ខណៈពេលដែលមានកម្មវិធីផ្តល់វិញ្ញាបនបត្រជាច្រើនសម្រាប់គ្រូបង្វឹកមិនមានក្រុមប្រឹក្សាគ្រប់គ្រងសម្រាប់ជីវិតឬគ្រូបង្វឹកជោគជ័យ។ ទោះបីជាមានការខ្វះខាតក្រុមប្រឹក្សាភិបាលក្នុងវិស័យគ្រូបង្វឹកគ្រូបង្វឹកជាច្រើនបានផ្តល់នូវសេវាកម្មយ៉ាងច្រើនហើយខ្លះទៀតបានអនុវត្តជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

5. ការផ្តល់សេវាកម្ម

អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឈមនឹងការរឹតត្បិតច្រើនជាងគ្រូបង្វឹកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃកន្លែងនិងរបៀបដែលពួកគេអាចផ្តល់សេវា។ ពួកគេត្រូវតែមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅក្នុងរដ្ឋដែលពួកគេអនុវត្តឧទាហរណ៍ខណៈដែលគ្រូបង្វឹកអាចធ្វើការនៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិកនិងអន្តរជាតិ។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានផ្តល់ជូនជាទូទៅក្នុងការប្រឈមមុខនឹងមុខទំនិញក្នុងការិយាល័យខណៈពេលដែលគ្រូបង្វឹកតែងតែកើតមានឡើងតាមរយៈទូរស័ព្ទឬតាមអ៊ិនធរណេត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តខ្លះផ្តល់សេវាកម្មតាមទូរស័ព្ទឬតាមរយៈអ៊ីនធឺណេតហើយគ្រូបង្វឹកខ្លះមានការិយាល័យដែលពួកគេឃើញអតិថិជន។

គ្រូបង្វឹកខ្លះជ្រើសរើសដើម្បីជួបជាមួយអតិថិជននៅក្នុងកន្លែងសាធារណៈដែលកម្រនឹងយកចិត្តទុកដាក់សម្រាប់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

ភាពខុសគ្នាខាងលើគឺជាទូទៅហើយមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅ psychotherapists ទាំងអស់និងគ្រូបង្វឹក។ ជាការពិតភាពខុសគ្នារវាងអ្នកចិត្តសាស្រ្តពីរនាក់ឬគ្រូបង្វឹកពីរនាក់អាចមានភាពខុសគ្នាច្រើនជាងភាពខុសគ្នារវាងគ្រូបង្វឹកនិងអ្នកឯកទេសខាងចិត្តសាស្ត្រមួយអាស្រ័យលើអ្នកដែលពួកគេជានរណា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់អំពីថា តើត្រូវជ្រើសរើសអ្នកចិត្ត សាស្ដ្រឬគ្រូបង្វឹកចូរសម្ភាសអ្នកជំនាញពីរនាក់ហើយសួរពួកគេអំពីវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេ។ ធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកដើម្បីប្រាកដថាផ្ទៃខាងក្រោយរបស់ពួកគេស្របច្បាប់ហើយជ្រើសរើសយកអ្វីដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

សូមអបអរសាទរក្នុងការទទួលយកជំហាននេះ។ មនុស្សជោគជ័យត្រូវការការគាំទ្រ។

_{ប្រភព:}

_{សម្ព័ន្ធជាតិស្តីពីជំងឺផ្លូវចិត្ត (NAMI) ។ https://www.nami.org/ ។}