មេតំហ្វេតាមីន

ញៀនគ្រីស្តាល់ (មេតំហ្វេតាមីន) ញៀន

ថ្នាំមេតំហ្វេតាមីនឬម៉េតគ្រីស្តាល់គឺជាថ្នាំជំរុញមួយដែលស្រដៀងនឹងវិធីជាច្រើនដូចជាអាភីតាមីនដែលជាប្រភេទថ្នាំញៀនដ៏ពេញនិយមបំផុតទី 2 បន្ទាប់ពីកញ្ឆានៅក្នុងពិភពលោក។ ម៉េតត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងឆ្នាំ 1880 និងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងសង្គ្រាមលោកលើកទីពីរដោយពួកទាហាននៃភាគីទាំងពីរដែលត្រូវបានផ្តល់ឱសថដោយរដ្ឋាភិបាលរបស់ពួកគេជាជំនួយដល់ការប្រុងប្រយ័ត្ន។ នេះបាននាំឱ្យរលកដំបូងនៃការប្រើប្រាស់មេតានៅពេលដែលសាធារណជនទទួលបានឱសថដែលចេញដោយរដ្ឋាភិបាល។

មេតំហ្វេតាមីននិងអាមីមហ្វាមីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅក្នុងកំឡុងទសវត្សឆ្នាំ 1950 និង 1960 សម្រាប់លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនរួមទាំងថ្នាំញៀនការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការធាត់។ ប្រជាជនបានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនមេតំហ្វេតាមីននិងអាហ្វាតាមីននៅក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1960 រួមជាមួយឱសថដទៃជាច្រើនទៀតទោះបីជាថ្នាំញៀនបានធ្លាក់ចុះក្នុងប្រជាប្រិយភាពរហូតដល់ទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 ក៏ដោយ។ ថ្មីៗនេះវាបានទទួលប្រជាប្រិយភាពបន្ទាប់ពីការសំយោគនៃផ្សិតមេតាហ្វេតាមីន (មេតំហ្វេតាមីនអ៊ីដ្រូក្លរួ) ឬម៉ាសគ្រីស្តាល់។

កំពូល 5 អ្វីដែលត្រូវដឹងអំពីគ្រីស្តាល់ម៉េត

  1. មេឃគ្រីស្តាល់មានឈ្មោះផ្សេងគ្នាជាច្រើននិងលេចឡើងក្នុងទំរង់ផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកអាចលឺវាមានឈ្មោះថាទឹកកកគ្រីស្តាល់មីក្យ៉ន់ល្បឿន (ជាទូទៅឈ្មោះមួយសម្រាប់អាភហ្វាមីន) ក្ដាន់ឆ្អឹងជង្គង់ឬអញ្ចាញ។ វាអាចមើលទៅដូចជាគ្រីស្តាល់ថ្លាបន្តិចបន្តួច។ granules ពណ៌ត្នោត; ពណ៌ផ្កាឈូក, ប៊ិច, ឬម្សៅពណ៌ស; ឬត្រូវបានចុចចូលទៅក្នុងគ្រាប់ឬគ្រាប់។
  2. មែតអាចត្រូវបានគេយកតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេជក់បារីត្រូវបានជក់បារីនៅក្នុងបំពង់ឬចាក់ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានគេយកតាមមាត់ដូចជាថ្នាំគ្រាប់ឬកន្សោមឬលាយជាមួយភេសជ្ជៈ។
  3. ម៉េតត្រូវបានគេប្រើជា "ការលេងល្បែង" ឬ " PnP " ជាពិសេសក្នុងចំណោមក្រុម បុរសស្រឡាញ់បុរស ដែលជួនកាលប្រើថ្នាំញៀនដែលជួនកាលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ការស្ទូច។ "
  1. មនុស្សប្រើមេតាសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងគ្នាជាច្រើន។ បន្ថែមពីលើការតភ្ជាប់គ្នាឬពិធីជប់លៀងមនុស្សប្រើមេតាជាភ្នាក់ងាររំញោចមួយដើម្បីនៅភ្ញាក់ឬសម្រកទម្ងន់។ របាយការណ៍តាមផ្លូវយុវជនដែលប្រើថ្នាំដើម្បីទប់ទល់នឹងជីវិតនៅតាមដងផ្លូវនិងដើម្បីប្រុងប្រយ័ត្នអាចចាត់ទុកថាវាជាជម្រើសវិជ្ជមានជាងហេរ៉ូអ៊ីនឫបំបែក។
  2. ម៉េតមានផលវិបាកខួរក្បាលនិងផ្លូវចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើត្រូវបានគេយកពេលយូរ។ បើទោះបីជាមានជំនឿលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយក៏ដោយក៏ការព្យាបាលសម្រាប់ប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនអាចមានប្រសិទ្ធភាព។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានប្រើមេត: ហានិភ័យសុខភាពនិងអ្វីដែលត្រូវពិចារណា

ដូចសារធាតុញៀនដទៃទៀតនិងអាកប្បកិរិយាមេតអាចត្រូវបានគេប្រើជាការកំសាន្តដោយមនុស្សមួយចំនួនដែលមិនក្លាយទៅជាញៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលវិបាកស្មុគស្មាញដែល កម្រិតមេមាន់ខ្ពស់ ចំពោះស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សមានន័យថាការប្រើប្រាស់មេតាតែងតែមានហានិភ័យ។ កាលណាអ្នកប្រើថ្នាំញៀនកាន់តែយូរកាន់តែអាក្រក់វាទំនងជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកហើយការពិបាកក្នុងការឈប់ជក់បារីនិងការធូរស្រាលវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើមេតាដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់អ្នកគួរតែកត់សម្គាល់ថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀនរយៈពេលយូរទំនងជាធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានមុខមាត់ច្រើនហើយជាញឹកញាប់មនុស្សវ័យចំណាស់កើតមុននិងនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្មេញដែលមិនអាចព្យាបាលបានដែលជួនកាលគេស្គាល់ថាជា "មាត់ធ្មេញ" ។ ចូរពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីវិធីមានសុវត្ថិភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅប្រសើរជាងមុនមិនមែនអាក្រក់និងសំខាន់បំផុតនោះទេគឺកុំធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់។

ម៉េតមិនមែនជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីសិក្សាទេ។ ថ្វីបើសិស្សខ្លះអាចប្រើថ្នាំញៀនដើម្បីសិក្សានៅចុងសិក្សាក៏ដោយវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តរយៈពេលវែងជាការគំរាមកំហែងមួយដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលប៉ុន្តែក៏ជាបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេដើម្បីទទួលបានពិន្ទុល្អជាងមុនដែរ។ ការស្កែនខួរក្បាលបានបញ្ជាក់ពីការខូចខាតរយៈពេលយូរដែលបានធ្វើឡើងដោយមេមាន់។ ប្រសិនបើអ្នកជឿថាអ្នកមានបញ្ហាការយកចិត្តទុកដាក់ហើយថ្នាំជួយឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុនដើម្បីជួយដល់បញ្ហានេះឬជួយអ្នកសម្គាល់យុទ្ធសាស្ត្រមិនមែនថ្នាំផ្សេងទៀតដែលអាចជួយ។

មនុស្សមួយចំនួនយល់ឃើញថាមិតជួយឱ្យអារម្មណ៍របស់គេកាន់តែប្រសើរឡើងប៉ុន្តែនេះជាឥទ្ធិពលបណ្តោះអាសន្ន។ នៅពេលអ្នកចុះមកអ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍អាក្រក់ជាងពេលណាទាំងអស់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដទៃទៀត។ អ្នកក៏អាចរកឃើញផងដែរថាការព្យាបាលផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការញៀនថ្នាំញៀនមេតាគឺមានប្រយោជន៍ចំពោះបញ្ហានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភ។

ចុងបញ្ចប់ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើម៉េតជាផ្នែកមួយនៃឈុតសង្គម - មិនថាជាក្លិប, "ការលេងជាក្រុម" ឬក្រុមសង្គមផ្សេងទៀត, គិតអំពីថាតើអ្នកចង់ចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកលើសកម្មភាពផ្សេងទៀតឬជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតទេ។ ។

មនុស្សខ្លះប្រើគ្រឿងញៀនយូរហើយដោយសារតែអ្នកនៅជុំវិញពួកគេធ្វើប៉ុន្តែតែងតែមានជម្រើស។

ម៉េតហាក់ដូចជារំភើបនៅពេលដំបូង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការរំភើបញាប់ញាប់ដូចជាការញៀនដទៃទៀតការប្រើប្រាស់មេតានអាចជាការលំបាកក្នុងការបញ្ឈប់និងនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដែលធ្ងន់ធ្ងរពេកដើម្បីមិនអើពើ។

ជំហាន​បន្ទាប់

ម៉េតគឺជាថ្នាំដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះខណៈពេលឈប់ជក់បារីត្រូវបានណែនាំវាអាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញារាងកាយនិងសតិបញ្ញាផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបានវាជាការល្អបំផុតក្នុងការចេញថ្នាំដោយមានការត្រួតពិនិត្យសុខភាព។

នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់ការប្រើ ថ្នាំមេតាការ ព្យាបាលដូចជា ការព្យាបាលឥរិយាបថយល់ដឹង អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការយកឈ្នះការញៀនមេតា។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់អារម្មណ៍ឬចិត្តសរសើរ - ទាំងអស់នេះអាចជាសារធាតុដែលត្រូវបានបង្កឡើង - វាជាការសំខាន់ក្នុងការទទួលបានការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពទាំងនេះផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាផ្នែកសង្គមដូចជាបញ្ហារកនិងរក្សាលំនៅដ្ឋានសមរម្យមានកម្មវិធីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយដល់បញ្ហាទាំងនេះសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងងើបឡើងពីបញ្ហាគ្រឿងញៀន។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយសេវាសង្គមសូមព្យាយាមទូរស័ព្ទទៅសង្គ្រោះវិបផតថលក្នុងតំបន់របស់អ្នកដើម្បីសុំជំនួយក្នុងការចូលប្រើសេវាកម្មទាំងនេះ។

ពាក្យពី

ជីវិតនៅលើមេមត់គ្រីស្តាល់គឺពោរពេញដោយការធ្លាក់ចុះនិងការធ្លាក់ចុះ។ ផ្នែកមួយនៃការងើបឡើងវិញគឺទទួលបានតុល្យភាពមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលដំបូងហាក់ដូចជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ប៉ុន្តែអាចបើកនូវពិភពថ្មីមួយសម្រាប់អ្នក។

ប្រភព:

Ayres ។ T. , & Jewkes, Y. ទស្សនីយភាពហិនហោចនៃម៉េតគ្រីស្តាល់: ទេវកថាដែលបង្កើតដោយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ? វប្បធម៌ឧក្រិដ្ឋកម្មវប្បធម៌ 8 (3) 315-332 ។ 2012 ។

យ៉ាងឆាប់រហ័សឃ, ឃ, T. , ឈើ, អ៊ី, តូច, W. ការពិតច្រើនអំពីមេតាគ្រីស្ទក្នុងចំនោមមនុស្សវ័យក្មេងដែលបានចាក់សោនៅក្នុងកន្លែងគ្រឿងញៀននៅតាមទីក្រុង: ការស៊ើបអង្កេតជាតិនិយមតាមបណ្តោយ។ វិទ្យាសាស្រ្តសង្គមនិងឱសថ, 110: 41-48 ។ 2014. doi: 10.1016 / j.socscimed.2014.03.029

យូរអង្វែង, O. , & លោក Charles, ជីគ្រីស្តាល់ម៉េត។ ការអនុវត្តការថែទាំកុមារនិងយុវវ័យដែលទាក់ទងគ្នា, 21 (2), 10-19 ។ ឆ្នាំ 2008 ។

វេជ្ជបណ្ឌិតម៉េប៊ីស, MD Cornelia; Kustermann, Andreas MD; Struffert, Tobias MD; វេជ្ជបណ្ឌិតឃួនប៊ឺរជឺហាន Müller, Helge MD វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការស្រាវជ្រាវ C-MRI បន្ទាប់ពីការរំលោភបំពានផ្លូវម៉្យាង។ 8 (5): 384-385 ។ 2014 ។

ផលប៉ះពាល់នៃគ្រឿងញៀនថ្មី "គ្រីស្តាល់ម៉េត" នៅលើសុខភាពមាត់ធ្មេញ : ការសិក្សាករណីសិក្សា។ ការស៊ើបអង្កេតផ្ទាល់មាត់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ, 20 (3): 469-475 ។ 2016. doi: 10.1007 / s00784-015-1527-z