បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនផ្តោតលើអត្ថប្រយោជន៍នៃ ទស្សនវិស័យវិជ្ជមាន ។ ការគិតវិជ្ជមាននាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាច្រើនហើយអាកប្បកិរិយារីករាយអាចឆ្លងទៅតាមរបៀបដែលគួរឱ្យរំភើបបំផុត។ ការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើអវិជ្ជមានអាចលាក់បាំងភាពរីករាយជាច្រើននៃជីវិតអាចបន្ថយនូវ អាកប្បកិរិយានៃការដឹងគុណ ហើយអាចត្រូវបានគេពិសោធថាជា "ការបង្ហូរថាមពល" ដល់អ្នកដទៃ។
ដែលនិយាយថាត្អូញត្អែរគឺជាល្បែងកំសាន្តដែលអាចរកឃើញនៅក្នុងក្រុមភាគច្រើនប្រសិនបើមិនមានមនុស្សច្រើនទេ។ មានអត្ថប្រយោជន៍ស្ត្រេសខ្លះៗក្នុងការត្អូញត្អែរទោះបីវាថយចុះនៅពេលការត្អូញត្អែរទៅជារបៀបនៃ កំហឹង និង ពាក្យចចាមអារ៉ាម ធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាការបញ្ចេញការខកចិត្តក្នុងកម្រិតតិចតួចក៏មានតួនាទីជាអ្នកបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងដែរ។ នេះគឺជាមូលហេតុមួយចំនួនដែលមនុស្សជាច្រើនមានការត្អូញត្អែរជាញឹកញាប់:
ជួនកាលយើងត្រូវការ "ខ្យល់"
ដូចដបល្អក់កំប៉ុងពេលយើងស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធយើងជួនកាលយើងមានអារម្មណ៍ថាជម្រុញឱ្យ«ផ្ទុះ»ក្នុងពាក្យបណ្តឹង។ ការទុកឱ្យវាចេញទាំងអស់អាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងផ្នែកខាងក្នុងដែលយើងមានពីស្ថានភាពលំបាកហើយជួយយើងឱ្យមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីប្រឈមនឹងការមិនសប្បាយចិត្តទៀត។ ជួនកាលយើងគ្រាន់តែត្រូវការផ្លុំចំហាយដោយបង្ហាញខ្លួន។
ត្រឹមត្រូវមានសុពលភាព
ជារឿយៗនៅពេលដែលយើងខកចិត្តឬមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសក្នុងករណីខ្លះការមានអារម្មណ៍សុជីវធម៌ពីមនុស្សម្នាក់ទៀតគឺដូចជាការលួងលោមសម្រាប់ការកាចសាហាវរបស់យើង។
ស្តាប់នរណាម្នាក់និយាយថា "ខ្ញុំដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកខ្ញុំក៏ខកចិត្តផងដែរ!" អាចមានអារម្មណ៍ដូចជាឱបកក់ក្តៅ។ បន្ទាប់ពីទទួលបានសុពលភាពរហ័សដូចជាក្មេងៗដែលទើបតែទទួលបានថើបពីម៉ាក់យើងមានទំនុកចិត្តក្នុងការផ្សងព្រេងនិងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់យើង។
ដំណោះស្រាយអាចមានអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរ
ការដោះស្រាយបញ្ហាជាក្រុមអាចបញ្ចូលភាពខ្លាំងរបស់មនុស្សជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
ការត្អូញត្អែរដល់អ្នកដទៃអំពីអ្វីដែលរំខានអ្នកនាំអ្នកឡើងទៅការបញ្ចូលរបស់ពួកគេហើយប្រហែលជាដំណោះស្រាយមួយចំនួនដែលអ្នកមិនបានគិត។ មនុស្សជារឿយៗតែងតែចូលរួមក្នុងការត្អូញត្អែរជាមធ្យោបាយសុំជំនួយ។
យើងអាចត្រូវការទស្សនៈមួយផ្សេងទៀត
នៅពេលយើងមានភាពជិតស្និទ្ធទៅនឹងស្ថានភាពមួយវាជារឿងធម្មតាទេដែលយើងគ្រាន់តែមើលឃើញទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងហើយមើលបញ្ហាដែលយើងប្រឈមមុខដូចជាពង្រីកនិងជួនកាលត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ជួនកាលវាជួយប្រាប់មិត្ដភក្ដិដែលជឿទុកចិត្តថាអ្វីដែលយើងកំពុងប្រឈមមុខហើយមើលថាតើមានអ្វីមួយដែលយើងមិនឃើញឬបើមានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីមើលស្ថានភាពដូចគ្នា។ ប្រសិនបើយើងបើកចំហរស្តាប់ការបញ្ចូលថ្មីៗវាអាចមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការដើរចេញពីទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងនិងមើលថាតើអ្នកដទៃគិតយ៉ាងណាចំពោះពាក្យបណ្តឹងរបស់យើង។ ជួនកាលការសម្លឹងមើលអ្វីមួយតាមវិធីផ្សេងអាចរំលាយកំហឹងនិងការខកចិត្តរបស់យើងឬអាចបើកនូវដំណោះស្រាយនិងលទ្ធភាពថ្មីៗសម្រាប់ដោះស្រាយ។
យើងប្រហែលជាត្រូវបង្កើតការលើកទឹកចិត្ត
ពេលខ្លះយើងដឹងថាយើងត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីប្រថុយប្រថាននិងប្រឹងប្រែងនៅឡើយ។ យើងត្រូវបង្កើតការលើកទឹកចិត្ត។ ការផ្ដោតលើអ្វីដែលពិបាកអំពីស្ថានភាពអាចជាវិធីមួយដើម្បីបង្កើតការលើកទឹកចិត្តដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ។ វាជាផ្នែកនៃដំណើរការនៃការទៅទីនោះ។
ពាក្យបណ្តឹងទទួលបានអ្វីដែលបានធ្វើ
ពេលដែលកង់រមាំងទទួលបានប្រេងនោះជួនកាលបញ្ចេញនូវពាក្យបណ្តឹងរបស់មនុស្សម្នាក់គឺជាមធ្យោបាយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
ប្រសិនបើអ្នកត្អូញត្អែរទៅនរណាម្នាក់ដែលមានតួនាទីផ្លាស់ប្តូរហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីសាស្រ្តការទូតការត្អូញត្អែរតាមរបៀបនេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងជាជាងនិយាយគ្មានអ្វីពីព្រោះវិធីសាស្រ្ត "ការត្អូញត្អាង" អាចទទួលបានលទ្ធផល!
ការប្តឹងតវ៉ាអាចធ្វើឱ្យខូចខាតផងដែរ។ នៅពេលការប្រណាំងកង់ពីរបីក្លាយទៅជាទម្លាប់ជាបន្តបន្ទាប់ឬមនុស្សពីរបីនាក់ដែលមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ប្រែក្លាយទៅជាក្រុមអ្នកត្អូញត្អែរថេរយើងចូលទៅក្នុងទឹកដីដែលតានតឹងកាន់តែខ្លាំង។ នេះគឺជាឧបសគ្គខ្លះនៃការត្អូញត្អែរច្រើនពេក:
ផ្តោតលើបញ្ហាមិនមែនដំណោះស្រាយដែលមានសក្តានុពលទេ
ខណៈការត្អូញត្អែរអាចជាមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើតការលើកទឹកចិត្តវានៅតែផ្តោតលើបញ្ហានេះជាជាងដំណោះស្រាយសក្តានុពល។
ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើនពេកត្អូញត្អែរអ្នកអាចធ្វើការដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងកន្លែងទទួលការលាលែងពីតំណែងដោយកំហឹងឬមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងជាជាងការលើកទឹកចិត្តឱ្យផ្លាស់ប្តូរ។
ទស្សនវិស័យទុទិដ្ឋិនិយម
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះទស្សនវិស័យសុទិដ្ឋិនិយម និងភាពអវិជ្ជមានចំពោះភាពទុទិដ្ឋិនិយម។ អាកប្បកិរិយាអាចដើរតួនាទីដូចជាទម្លាប់ - យើងទទួលបានការប្រើដើម្បីគិតពីវិធីជាក់លាក់មួយហើយយើងចាប់ផ្តើមយកទស្សនៈនោះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ការផ្តោតទៅលើទម្លាប់អវិជ្ជមានអាចនាំមកនូវទស្សនវិស័យទុទិដ្ឋិនិយម។
បញ្ចេញកំហឹងដោយឥតគិតថ្លៃ
នៅពេលអ្នកផ្តោតលើអ្វីដែលមនុស្សត្អូញត្អែររ៉ាំរ៉ៃអ្នកមានការប្រថុយប្រថានកាន់តែខ្លាំងឡើង។ កំហឹងនេះអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្លួនឯងផ្ទាល់ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខឹងកាន់តែខ្លាំងឡើងអំពីរឿងជាច្រើនទៀត។ កំហឹងនេះអាចនាំឱ្យមានទំនាក់ទំនងនិងបញ្ហាសុខភាពហើយវាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ។
ក្រុមអវិជ្ជមាន
ពាក្យបណ្តឹងអាចត្រូវបានឆ្លង។ អ្វីដែលអាចចាប់ផ្តើមក្នុងនាមជាក្រុមមនុស្សដែលផ្តល់សុពលភាពគ្នាទៅវិញទៅមកនិងសាមគ្គីភាពអាចពេលខ្លះស្រដៀងទៅនឹងហ្វូងមនុស្សដែលមានកំហឹង។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាអ្នកនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកត្អូញត្អែរអំពីរឿងដូចគ្នានិងមិនមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងនេះក្រោយមកវាអាចជាពេលវេលាដើម្បីមើលប្រធានបទថ្មីនៃការផ្តោតអារម្មណ៍។
បង្ហូរលើអ្នកដទៃ
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការគាំទ្រពីក្រុមនេះទេនោះវាក៏អាចធ្វើឱ្យខូចផងដែរ។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលត្អូញត្អែរញឹកញាប់អាចត្រូវបានពិសោធន៍ថាជា "បិសាចជញ្ជក់ឈាម" ដោយអ្នកដទៃ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នថាពាក្យបណ្តឹងរបស់អ្នកមិនក្លាយជាធ្ងន់ខ្លាំងពេកដែលវាគ្របសង្កត់អ្នកស្តាប់របស់អ្នក។
បញ្ហាដែលយើងត្អូញត្អែរអំពីការត្រូវការដំណោះស្រាយហើយភាពតានតឹងនៃបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយនិងគ្រប់គ្រង។ ច្បាស់ណាស់ការត្អូញត្អែរមានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនហើយអាចជាមធ្យោបាយដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងកម្រិតតូចៗ។ ប៉ុន្តែការត្អូញត្អែរច្រើនពេកអំពីបញ្ហាធំឬតូចគ្រាន់តែមិនមែនជាដំណោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។ កាត់ចេញពីការត្អូញត្អែរហើយអ្នកទំនងជានឹងឃើញពិភពលោកដោយសុទិដ្ឋិនិយមនិងការដឹងគុណកាន់តែច្រើនខ្ញុំជឿ។ ប៉ុន្ដែតើអ្នកឈប់ត្អូញត្អែរយ៉ាងម៉េច? នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីសាកល្បង ។