ភាពញឹកញាប់នៃការផឹកគឺជាកត្តាមួយ
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកផឹកស្រាប្រចាំថ្ងៃអ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺថ្លើមយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើផែនការគ្មានជាតិអាល់កុលច្រើនជារៀងរាល់សប្ដាហ៍។
យោងតាមការសិក្សាមួយដែលធ្វើនៅចក្រភពអង់គ្លេសបានឱ្យដឹងថាអ្នកដែលផឹកគ្រឿងស្រវឹងជារៀងរាល់ថ្ងៃធៀបនឹង អ្នកផឹកស្រាបៀរ ប្រចាំសប្ដាហ៍អាចប្រឈមនឹងការកើតជម្ងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងររួមមានជម្ងឺក្រិនថ្លើមឬវង្វេង។
ទទួលទានកត្តាគ្រោះថ្នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមផឹក នៅពេលវ័យក្មេងអាយុ ប្រហែល 15 ឆ្នាំឬលើសពីនេះហើយបានអភិវឌ្ឍទម្លាប់នៃការផឹកប្រចាំថ្ងៃការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាគឺជាកត្តាហានិភ័យធំបំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺថ្លើមដែលទាក់ទងនឹងការផឹកស្រា។
អ្នកផឹកស្រាប្រចាំសប្តាហ៍អាចវិវត្តទៅជាជំងឺថ្លើមក៏ប៉ុន្តែការផឹកស្រាច្រើនហួសកំរិតប្រចាំថ្ងៃឬជិតប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានបង្ហាញថាបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកស្លាប់នៅចក្រភពអង់គ្លេសដោយសារជំងឺថ្លើម។
ជម្ងឺថ្លើមដែលទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុល
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅ Southhampton បានចាប់ផ្តើមសិក្សាលើទ្រឹស្ដីដែលថាការកើនឡើងនៃការស្លាប់ដោយសារថ្លើមទាក់ទងទៅនឹងការសេពសុរានៅចក្រភពអង់គ្លេសត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងការកើនឡើងនៃការផឹកទឹកច្រើនពេកនៅក្នុងប្រទេស។ ពួកគេមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានរកឃើញថាអ្នកចូលរួមការសិក្សាភាគច្រើនដែលមានជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរគឺអ្នកផឹកស្រាប្រចាំថ្ងៃមិនមែនអ្នកផឹកស្រាប្រចាំសប្តាហ៍ទេ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានសិក្សាលើមនុស្ស 234 នាក់ដែលមានជំងឺថ្លើមមួយចំនួន។ ការរកឃើញរបស់ពួកគេរួមមាន:
- 106 មានជម្ងឺថ្លើមដែលទាក់ទងទៅនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹង (ALD) ។
- 80 នាក់មានជម្ងឺក្រិនថ្លើមឬជម្ងឺ fibrosis ។
- 71% នៃអ្នកដែលមានជំងឺ ALD គឺជាអ្នកផឹកស្រាប្រចាំថ្ងៃ។
- អ្នកដែលមាន ALD ចាប់ផ្តើមផឹកក្នុងអាយុជាមធ្យម 15 ឆ្នាំ។
- អ្នកជម្ងឺ ALD មានការផឹកច្រើនក្រោយពីអាយុ 20 ឆ្នាំ។
ការទទួលទានតិចនិងមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់
បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកជំងឺក្រិនថ្លើមឬជម្ងឺ fibrosis អ្នកដែលមាន ជំងឺថ្លើម ផ្សេងទៀតផឹកតិចតួចណាស់ដោយមានតែ 10 នាក់ប៉ុណ្ណោះក្នុងការស្រាវជ្រាវកម្រិតមធ្យមនៅលើ 4 ថ្ងៃឬច្រើនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។
អ្នកផឹកស្រាល ៗ មានទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺថ្លើម។
ថ្លើមធ្វើសកម្មភាពសំខាន់ៗជាច្រើន។ នៅពេលថ្លើមក្លាយទៅជាមានជំងឺឬខូចខាតវាអាចជះឥទ្ធិពលដល់ សុខភាព របស់អ្នក តាមរបៀបជាច្រើន ហើយនៅទីបំផុតនាំឱ្យស្លាប់។
ការទទួលទានភេសជ្ជៈប្រចាំថ្ងៃមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការទទួលទានភេសជ្ជៈជាប្រចាំ
ការសិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេសនេះបានបង្ហាញ ថាការផឹកស្រាច្រើនពេក អាចបន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើមជាងការផឹកស្រារយៈពេលយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាការផឹកស្រាស្រវឹងអាចមានសុវត្ថិភាពជាងការផឹកស្រាថេរក៏អាល់កុលតិចតួចទំនងជាផ្លូវដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់សុខភាព។
ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានផ្សារភ្ជាប់ការផឹកស្រាប្រចាំថ្ងៃទៅនឹងការវិវត្តនៃជំងឺថ្លើមដែលទាក់ទងទៅនឹងការផឹកស្រា។ ទិន្នន័យពីការសិក្សា Dionysus បានបង្ហាញថាកម្រិតហានិភ័យសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនថ្លើមនិងជំងឺថ្លើមដែលមិនមានជំងឺក្រិនថ្លើមគឺ 30 ក្រាម (តិចជាង 1 អោន) នៃជាតិអាល់កុលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាហានិភ័យកើនឡើងជាមួយនឹងការញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃ។
វាជាគំរូនៃការផឹកដែលមានគ្រោះថ្នាក់
ការស្រាវជ្រាវមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថាទោះបីជាបរិមាណជាតិអាល់កុលដែលទទួលទានគឺជាកត្តាមួយក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺថ្លើមក៏ដោយក៏ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនទៀតដែលជាទម្លាប់នៃការផឹកស្រាប្រចាំថ្ងៃគឺជាកត្តាឥទ្ធិពលមួយទៀត។
ការយល់ស្របនេះហាក់ដូចជាប្រសិនបើអ្នកទទួលទានសុរាជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចនឹងប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅនឹងជំងឺថ្លើមដែលទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុលដោយមិនគិតពីបរិមាណជាតិអាល់កុលដែលអ្នកញ៉ាំ។
អ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណារំលងពីរបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ប្រភព:
Bellentani S, et al ។ "ទម្លាប់នៃការទទួលទានស្រាដែលជាអ្នកបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃការសេពសុរានាំឱ្យខូចថ្លើមក្រុមសិក្សា Dionysus ។ " ធ្នូឆ្នាំ 1997
Hatton J, et al ។ ប្រវត្តិនៃការផឹកស្រាដែលទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុល។ ការញៀន 10 កុម្ភៈ 2009 ។
Rehm J, et al ។ ទំនាក់ទំនងរវាងបរិមាណមធ្យមនៃការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងនិងទម្រង់នៃការផឹកស្រាចំពោះបន្ទុកនៃជំងឺ: ទិដ្ឋភាពទូទៅ។ ការញៀន September 2003