តើអ្នកស្គាល់ឥរិយាបថ ADD / ADHD អវិជ្ជមានទាំងនេះទេ?
ច្រើនដងមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADD ឬ ADHD បន្ទាប់ពីកុមារត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ បន្ទាប់មកអំពូលភ្លើងចេញទៅក្បាលរបស់ប្តីប្រពន្ធផ្សេងទៀតជាអាកប្បកិរិយាដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យខូចដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជារោគសញ្ញានៃ ADHD ហើយមិនមែនជាការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ឬការលើកទឹកចិត្ត។
ទោះបីជាមានការយល់ដឹងនេះក៏ដោយវត្តមាននៃ AD / HD នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មួយអាចនាំទៅរកការឆ្លើយតបមិនល្អចំពោះប្តីឬប្រពន្ធដែលមិនមែនជា ADHD រួមជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភនិងការអន់ចិត្ត។
ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាដែលមានជម្ងឺ ADHD កំពុងបដិសេធឬប្រើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាលេសសម្រាប់ការបន្តអាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់វាអាចជំរុញឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់គាត់បញ្ចប់។
អ្នកជំនាញនិយាយថាភាគច្រើននៃពួកគេ [មនុស្សពេញវ័យដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់] កំពុងពុះពារនៅផ្ទះដែលទំនោរទៅរកការរំខានរបស់ពួកគេគឺជាប្រភពនៃជម្លោះថេរ។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាមនុស្សពេញវ័យទាំងនេះហាក់ដូចជាលែងលះគ្នាទ្វេដងហើយការសិក្សាមួយទៀតបានរកឃើញថាមានកម្រិតនៃភាពតានតឹងខ្ពស់។ ក្នុង 60 ភាគរយនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលប្តីឬប្រពន្ធមួយមានជំងឺនេះ។ " "ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់អាចមានឥទ្ធិពលលើអាពាហ៍ពិពាហ៍" ដោយ Tara Parker-Pope នៅ NYTimes.com (2010) ។
អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន ADD / ADHD និងផលវិបាកដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
- កង្វះនៃការតាមដាននិងភាពមិនទទួលខុសត្រូវ។ នៅពេលនិយាយអំពីការងារផ្ទះស្វាមីភរិយារបស់អ្នកមិនអនុវត្តតាមឬទទួលខុសត្រូវចំពោះការរចនាអសកម្មនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកឬសម្រាប់ការថែទាំផ្ទះ។ ផ្ទះដែលស្មុគស្មាញនិងអ្នកដែលធ្វើអ្វីនិងពេលណាគឺជាបញ្ហាសំខាន់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
- ការរំខាន។ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នករំខានអ្នកនិងអ្នកដទៃឱ្យបានល្អិតល្អន់ដល់ចំណុចដែលអ្នកគិតថាអ្វីដែលជាចំណុចសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមសន្ទនាហើយអ្នកខ្មាស់អៀនដោយភាពទុទិដ្ឋិនិយមចំពោះមិត្តភក្តិនិងសមាជិកគ្រួសារ។
- បដិសេធ។ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងមិនសារភាពកំហុសទេសូម្បីតែនៅពេលដែលវាច្បាស់ក៏ដោយ។ ដៃគូរបស់អ្នកក៏អាចបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ផងដែរ។
- ការរំខាន។ នៅពេលគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ងាយបែកឬគិតតែខ្វល់ខ្វាយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជញ្ជក់ជញ្ជាំងហើយបាត់។
- Nagging ។ អ្នកមិនចូលចិត្តខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការធ្វើបាតុកម្មច្រើនទេប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបញ្ចប់អ្វីៗឬដាក់អ្វីផ្សេងទៀតឬធ្វើតាមការសន្យា។ ល។
- បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកគឺមិនទៀងទាត់ដោយសារតែប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនល្អក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាលុយច្រើនហួសប្រមាណភ្លេចបង់វិក័យប័ត្រមិនអាចរក្សាការងារនិង / ឬនឹងមិននិយាយអំពីបញ្ហាលុយកាក់ជាមួយអ្នក។
- តួនាទីរបស់មាតាបិតា។ ជារឿយៗអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចឪពុកម្តាយជាងដៃគូរដូចគ្នារបស់អ្នក។ អ្នករកឃើញដោយខ្លួនឯងរំឭកស្វាមីឬភរិយាដែលភ្លេចរបស់អ្នកអំពីការប្រើថ្នាំការណាត់ជួបជួបជុំការចងចាំថ្ងៃខួបកំណើតការបញ្ចប់គម្រោងជាដើម។
- អាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្លូវភេទទាប។ ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរបស់អ្នកតិចជាងអ្នកទាំងពីរដែលអ្នកចង់បាន។
- ការសម្រេចចិត្ត។ ការសម្រេចចិត្តឬនិយាយអំពីបញ្ហាលំបាកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺមិនអាចទៅរួចទេ។
- ត្រូវបានគេមិនអើពើ។ នៅពេលដែលស្វាមីភរិយារបស់អ្នកចាញ់ល្បែងកុំព្យូទ័រឬគម្រោងផ្សេងទៀតអ្នកប្រហែលជាមិនអើពើឬគិតថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកស្ថិតក្នុងភាពច្របូកច្របល់ទេប៉ុន្តែប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនឃើញអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដូចគ្នាទេ។
- មិនស្រួល។ ការដើរនៅលើសំបកខ្យងនៅជុំវិញស្វាមីភរិយាគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នករកឃើញថាអ្នកអាចរក្សាសន្តិភាពក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
ខណៈដែលទាំងនេះមិនមែនជាសកម្មភាពនិងអាកប្បកិរិយាទាំងអស់ដែលទាក់ទងទៅនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៃការផ្ចង់អារម្មណ៍និងភាពមិនប្រក្រតី (AD / HD) ដែលអាចធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍ឈឺចាប់នោះទេពួកគេគឺជាគំរូល្អ។ ទោះបីជាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកអាចត្រូវបានជំទាស់ដោយអាកប្បកិរិយាទាំងនេះក៏ដោយជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវការព្យាបាលនិងឆន្ទៈរបស់អ្នកទាំងពីរដើម្បីបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយវិជ្ជមានអ្នកក៏អាចមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយជោគជ័យនិងរីករាយដែរ។ កុំព្យាយាមធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលជំងឺ ADHD ។
អនុសាសន៍សៀវភៅសម្រាប់ ADHD អាពាហ៍ពិពាហ៍ ( អាចរកបានសម្រាប់ការទិញនៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon)
រៀបការបែកបាក់ (2010) ដោយ Edward M. Hallowell, MD, Sue George Hallowell, LICSW, Melisa Orlov
សម្រង់និយាយថា: «យ៉ាងហោចណាស់ភាពស្និទ្ធស្នាលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ បើគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ទេភាពជិតស្និទ្ធខាងផ្លូវចិត្តមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ការរំខានគឺជាការសន្ទនាដ៏ជិតស្និទ្ធមួយនៅពេលដែលទឹកកំពុងឆេះ។ p.12
ឥទ្ធិពលនៃ ADHD លើអាពាហ៍ពិពាហ៍ (2010) ដោយ Melissa Orlov
តើអ្នក, ខ្ញុំ, ឬមនុស្សពេញវ័យទេ? ការបញ្ឈប់កង់ទ្រនាប់នៅពេលអ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់មានវិបល្លាសបញ្ហា (2008) Gina Pera
សម្រង់និយាយថា: "ពួកគេគឺជាមនុស្សដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលដោយ ADHD ទំនងជានឹងដុតតាមរយៈទំនាក់ទំនងស្នេហានិងទំនាក់ទំនងស្នេហាលឿនជាងមធ្យមហើយងាយនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងលែងលះគ្នា។ " ទំ។ 327