ស្វែងរកអ្នកព្យាបាលតាមវិធីព្យាបាលជំងឺភូវសាលីរបស់អ្នក

Phobias អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយ ការព្យាបាល ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីកន្លែងណានោះទេ។ សូមអនុវត្តតាមមគ្គុទេសក៍នេះដើម្បីកំណត់ទីតាំងអ្នកព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យដែលអាចជួយអ្នករៀនគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។

រកអ្នកព្យាបាលត្រឹមត្រូវ

ទទួលបានការណែនាំ: មិត្តភក្តិក្រុមគ្រួសារនិងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រហែលជាអាចណែនាំអ្នកព្យាបាលរោគអោយអ្នកបាន។ ទីក្រុងធំ ៗ ជាច្រើនក៏ផ្តល់នូវបណ្តាញទូរស័ព្ទបន្ទាន់ដែលជាទូទៅមិនគិតថ្លៃ។

ប្រភពដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតសម្រាប់ការបញ្ជូនគឺសាកលវិទ្យាល័យឬមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ កន្លែងទាំងនេះជារឿយៗមានមណ្ឌលសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលអ្នកអាចរកអ្នកឯកទេសផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ។ សូមចងចាំថាការបញ្ជូនពីអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាទូទៅអាចទុកចិត្តបំផុត។

ពិនិត្យមើលលិខិតសម្គាល់: ទោះបីអ្នកព្យាបាលភាគច្រើនមានភាពល្អក្តីក៏មានអ្នកព្យាបាលរោគប្រូតេអ៊ីនដែលមានភ័ស្តុតាងគួរឱ្យសង្ស័យ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសអាជីពដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ។ គ្រូពេទ្យចិត្តវិទ្យាគ្លីនិកដែលទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណភាគច្រើនចំណាយពេលជាមធ្យម 7 ឆ្នាំក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលក្រោយពីបញ្ចប់មហាវិទ្យាល័យដើម្បីទទួលបានសញ្ញាបត្របណ្ឌិត។

សួរសំណួរអំពីជំនាញឯកទេស: អ្នកព្យាបាលរោគជាច្រើនជ្រើសរើសការឯកទេសក្នុងសាខាព្យាបាលពិសេស។ អ្នកផ្សេងទៀតកំណត់ការអនុវត្តរបស់ពួកគេទៅតាមក្រុមអាយុជាក់លាក់។ ហៅទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យឬទស្សនាវេបសាយរបស់អ្នកព្យាបាលរោគមានសក្ដានុពលដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេព្យាបាលកូនក្មេងដែលមានអាយុប៉ុន្មានដែរឬទេ។

ពិនិត្យក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក: ក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រង ភាគច្រើនរក្សាបញ្ជីអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលអាចរកបានតាមអ៊ីនធឺណិត។

ដោយប្រើអ្នកផ្តល់សេវាដែលពេញចិត្តជាទូទៅជាលទ្ធផលក្នុងការសន្សំពីហោប៉ៅ។

ត្រូវជាមុន: អ្នកព្យាបាលរោគត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើការជាមួយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រង។ ត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់អំពីអ្វីដែលធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកនឹងមិនគ្របដណ្តប់ហើយធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកដើម្បីអភិវឌ្ឍ ផែនការព្យាបាល ដ៏ល្អបំផុត។ នៅក្រោម ច្បាប់សមភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តឆ្នាំ 2010 ប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តពួកគេមិនអាចត្រូវបានរឹតត្បិតខ្លាំងជាងអ្នកដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ជំងឺរាងកាយនោះទេ។

លើសពីនេះទៀតផលប្រយោជន៍សុខភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់" ក្រោមច្បាប់ស្តីពីការការពារអ្នកជំងឺនិងតម្លៃសមរម្យដែលបានចូលជាធរមានក្នុងឆ្នាំ 2014 ។

រកមើលជម្មើសជំនួសតម្លៃទាប: ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការធានារ៉ាប់រងឬមិនមានធានារ៉ាប់រងទេអ្នកអាចមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សេវាកម្មដែលមានតម្លៃទាបឬរអិលនៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍របស់អ្នក។ រកមើលលើបណ្តាញឬហៅគ្លីនិកសុខភាពក្នុងតំបន់របស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានអំពីសេវាកម្មនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ពិចារណាពីសិក្ខាសាលាក្រុម : ទោះបីជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងអាចមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយប្រសិនបើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគឺច្បាស់និងដាច់ឆ្ងាយដូចជាការភ័យខ្លាចនៃការហោះហើរសិក្ខាសាលាក្រុមអាចមានប្រយោជន៍។ ក្រុមគាំទ្រ តាមអ៊ីនធឺណែតគឺជាប្រភពព័ត៌មានដ៏ល្អនៅលើសិក្ខាសាលាដែលមានគោលដៅសម្រាប់ប្រភេទនៃការបញ្ចេញមតិជាក់លាក់។

សម្ភាសន៍អ្នកព្យាបាលរោគសក្តានុពលៈ ការណាត់ជួបដំបូងរបស់អ្នកនឹងមាន "ការសំភាសន៍" ។ អ្នកព្យាបាលនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាច្រើនប៉ុន្តែវាជាឱកាសល្អដើម្បីសួរសំណួរខ្លះៗរបស់អ្នកផ្ទាល់។ វាសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកនិងអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតរបាយការណ៍ដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសម្ភាសគាត់ឬនាងហើយមើលថាតើអ្នកចុច។ វាអាចជាការពិបាកក្នុងការជឿជាក់លើអ្នកដទៃភ្លាមៗប៉ុន្តែការស្មោះត្រង់នៅក្នុងវគ្គដំបូងគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីមើលថាតើអ្នកព្យាបាលដែលអ្នកជ្រើសរើសគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។

_{ប្រភព:}

_{សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ របៀបជ្រើសរើសអ្នកចិត្ដវិជ្ជា។}

> http://www.apa.org/helpcenter/choose-therapist.aspx ។

_{សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ អាជ្ញាប័ណ្ណនិងការអនុវត្ត។} > http://www.apa.org/support/licenseure.aspx ។