ប្រភេទរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលការឈឺចាប់តានតឹងនេះនិងខ្លាំងក្លា
យោងទៅតាមសមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិចកាំបិតគឺជាការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុសមផលនិងលើសលប់ចំពោះវត្ថុឬស្ថានភាព។ ក្នុងករណីភាគច្រើនភាពភ័យខ្លាចទាក់ទងទៅនឹងអារម្មណ៍គ្រោះថ្នាក់ឬភ័យខ្លាចចំពោះគ្រោះថ្នាក់។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកដែលមានជំងឺអាសន្នរោគភ័យខ្លាចត្រូវជាប់ក្នុងកន្លែងដែលមិនអាចគេចរួច។
រោគសញ្ញារបស់ Phobias
រោគសញ្ញាភូប៊ីអាចកើតមានឡើងតាមរយៈការប៉ះពាល់ទៅនឹងវត្ថុឬស្ថានភាពភ័យខ្លាចឬជួនកាលតាមរយៈការគិតអំពីវត្ថុដែលភ័យខ្លាច។
រោគសញ្ញាជាទូទៅដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង phobias រួមមាន:
- វិលមុខរញ៉េរញ៉ៃនិងបង្កើនចង្វាក់បេះដូង
- ធុញថប់
- ចង្អោរ
- អារម្មណ៍នៃភាពអយុត្តិធម៌
- ការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់
- ការថប់បារម្ភជាមួយវត្ថុដែលគួរឱ្យខ្លាច
ក្នុងករណីខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចនឹងរាលដាលទៅជា ការវាយប្រហារការថប់អារម្មណ៍ ពេញលេញ។ ជាផលវិបាកនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះបុគ្គលខ្លះចាប់ផ្តើមដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដែលនាំឱ្យមានការលំបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយមានដំណើរការនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនិងរក្សាទំនាក់ទំនង។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំងឺអាចស្វែងរកការថែទាំសុខភាពដោយសារការព្រួយបារម្ភជាប្រចាំជាមួយនឹងការស្រមៃអំពីជំងឺឬការស្លាប់ឆាប់រហ័ស។
ប្រភេទ Phobias
សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិចចាត់ចំណាត់ថ្នាក់ phobias ជា 3 ប្រភេទខុស ៗ គ្នា:
- បញ្ហាសង្គម ទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចពីស្ថានភាពសង្គម។ ភេរវកម្មបែបនេះរួមបញ្ចូលទាំងការភ័យខ្លាចខ្លាំងក្លានិងទូទៅនៃស្ថានភាពសង្គម។ ក្នុងករណីខ្លះការភ័យខ្លាចនេះអាចផ្តោតទៅលើស្ថានភាពសង្គមជាពិសេសដូចជាការនិយាយជាសាធារណៈ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតមនុស្សអាចភ័យខ្លាចថានឹងធ្វើកិច្ចការណាមួយនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃដោយការភ័យខ្លាចថាពួកគេនឹងត្រូវអាម៉ាស់ជាសាធារណៈ។
- Agoraphobia ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការភ័យខ្លាចនៃការជាប់នៅក្នុងកន្លែងដែលមិនអាចគេចរួច។ ជាលទ្ធផលបុគ្គលម្នាក់អាចចាប់ផ្ដើមជៀសវាងស្ថានភាពបែបនេះ។ ក្នុងករណីខ្លះការភ័យខ្លាចនេះអាចក្លាយទៅជារឿងធំធេងណាស់ហើយការភ័យខ្លាចនោះធ្វើឱ្យបុគ្គលម្នាក់ភ័យខ្លាចក្នុងការចាកចេញពីផ្ទះ។
- phobias ជាក់លាក់ ពាក់ព័ន្ធនឹងការភ័យខ្លាចនៃវត្ថុជាក់លាក់មួយ (ដូចជាពស់ឬ មេអំបៅនិងខែ ) ។ បែបផែនបែបនេះជាទូទៅស្ថិតក្នុងប្រភេទមួយក្នុងចំណោមបួនប្រភេទខុសៗគ្នាដូចជាស្ថានភាពស្ថានភាពសត្វសុខភាពឬបរិស្ថាន។ ឧទាហរណ៏មួយចំនួននៃ វត្ថុភ័យខ្លាចទូទៅ រួមមានសត្វពីងពាងឆ្កែម្ជុលគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិកម្ពស់និងការហោះហើរ។
ឧទាហរណ៍បន្ថែមទៀតនៃប្រភេទសំខាន់ៗចំនួនបួននៃ phobias ជាក់លាក់រួមមាន:
- បរិយាកាសធម្មជាតិ: ការភ័យខ្លាចនៃការបក់បោកទឹកព្យុះខ្យល់ព្យុះព្យុះកំបុតត្បូងឬការរអិលបាក់ដី។
- សត្វ: ការភ័យខ្លាចពស់សត្វកណ្តុរសត្វឆ្មាឬបក្សី។
- ការព្យាបាល: ការភ័យខ្លាចនៃការមើលឃើញឈាមឬការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ស្ថានភាព: ការភ័យខ្លាចអំពីស្ពានការចាកចេញពីផ្ទះឬការបើកបរ។
តើ Phobias មានប្រតិកម្មយ៉ាងណា?
យោងតាម វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្ត បានឱ្យដឹងថា Phobias គឺជារឿងធម្មតាដែលជម្ងឺវិកលចរិកដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល 7% នៃមនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិចក្នុងកំឡុងពេលមួយឆ្នាំ។ ជាទូទៅស្ត្រីទទួលរងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងបុរស។
លើសពីនេះទៅទៀតយោងទៅតាម រោគសញ្ញារោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិ នៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត មានត្រឹមតែ 10% នៃករណីដែលបានរាយការណ៍ថាបានក្លាយទៅជាជំងឺភ្នែកអស់រយៈពេលយូរ។
ការព្យាបាលសម្រាប់ Phobias
មានវិធីសាស្រ្តព្យាបាលមួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើកាំរស្មីនិងប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រនីមួយៗគឺអាស្រ័យលើមនុស្សនិងប្រភេទនៃជំងឺភ្នែករបស់ពួកគេ។
នៅក្នុង ការព្យាបាលការប៉ះពាល់ , មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានយុទ្ធសាស្រ្តបានប៉ះពាល់ទៅនឹងវត្ថុភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីជួយឱ្យពួកគេយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ។ ប្រភេទមួយនៃការព្យាបាលការប៉ះពាល់គឺការ ជន់លិច , នៅក្នុងការដែលអ្នកជំងឺត្រូវបានប្រឈមមុខគ្នាដោយវត្ថុភ័យខ្លាចសម្រាប់រយៈពេលវែងដោយគ្មានឱកាសដើម្បីរត់គេចខ្លួន។
គោលដៅនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺដើម្បីជួយបុគ្គលម្នាក់ៗប្រឈមនឹងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេហើយដឹងថាវត្ថុដែលគួរភ័យខ្លាចនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេទេ។
វិធីសាស្រ្តមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ phobia គឺ ការប្រឆាំងនឹងម៉ាស៊ីន ។ នៅក្នុងវិធីនេះមនុស្សត្រូវបានបង្រៀននូវការឆ្លើយតបថ្មីចំពោះវត្ថុដែលគួរភ័យខ្លាច។ ផ្ទុយទៅវិញភាពភ័យស្លន់ស្លោក្នុងការប្រឈមមុខនឹងវត្ថុឬស្ថានភាពភ័យខ្លាចនោះមនុស្សរៀន បច្ចេកទេសសម្រាកកាយ ដើម្បីជំនួសការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាច។ ឥរិយាបថថ្មីនេះគឺមិនឆបគ្នាជាមួយការឆ្លើយឆ្លងការភ័យខ្លាចពីមុនដូច្នេះការឆ្លើយតប phobic ថយចុះបន្តិចម្តង។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ជាមួយមនុស្សដែលមិនអាចដោះស្រាយការព្យាបាលដោយការប៉ះពាល់។
ទីបំផុតចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាសង្គមការប្រើថ្នាំដូចជាកម្រិតទាបនៃ ថ្នាំ benzodiazepine ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការបាក់ទឹកចិត្ត (ដូចជាការប្រើថ្នាំ serotonin reuptake inhibitor ឬ SSRI) រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងអាចមានប្រយោជន៍។
ពាក្យពី
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានជំងឺភ្នែក, សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីអ្នកព្យាបាលរោគ, អ្នកចិត្តសាស្រ្តឬអ្នកវិកលចរិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានការអភិវឌ្ឍនៃការគ្រប់គ្រងនៃការភ័យខ្លាចនេះហើយអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
> ប្រភព:
> សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (2013) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 5) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយផ្នែកចិត្តសាស្រ្តអាមេរិក។
> សុខភាពផ្លូវចិត្ត N. (ឆ្នាំ 2016) ។ ការពិតអំពី Phobias ។ Psych មជ្ឈមណ្ឌល ។
> វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្ត: ចំនួនរាប់បញ្ចូល: បញ្ហាផ្លូវចិត្តនៅអាមេរិក (2013) ។
> សមាគមធានារ៉ាប់រងសង្គមរបស់សមាគមធានារ៉ាប់រងសង្គម: សន្លឹកសល្យសាស្ដ្រការព្រួយបារម្ភអំពីសង្គម: តើអ្វីទៅជាបញ្ហាថប់អារម្មណ៍ក្នុងសង្គម?