កំពុងទាញយកព័ត៌មានពីសតិ

នៅពេលដែលព័ត៌មានត្រូវបានអ៊ិនកូដនិងរក្សាទុកក្នុងអង្គចងចាំវាត្រូវបានគេយកទៅយកទៅប្រើ។ ការប្រមូលអង្គចងចាំ មានសារៈសំខាន់នៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃពីការចងចាំកន្លែងដែលអ្នកចតរថយន្តរបស់អ្នកដើម្បីរៀនជំនាញថ្មីៗ។

មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចជះឥទ្ធិពលទៅលើការចងចាំពី ការចងចាំរយៈពេលវែង ។ ជាក់ស្តែងដំណើរការនេះមិនតែងតែល្អឥតខ្ចោះទេ។

ដើម្បីយល់ច្បាស់អំពីដំណើរការនេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអ្វីដែលការដកហូតក៏ដូចជាកត្តាជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការចងចាំដែលត្រូវបានរកឃើញ។

មូលដ្ឋានមូលដ្ឋានទិន្នន័យការចងចាំ

ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាការទាញយកមកវិញ? និយាយសាមញ្ញវាជាដំណើរការនៃការចូលដំណើរការការចងចាំដែលបានរក្សាទុក។ នៅពេលអ្នកកំពុងប្រឡងអ្នកត្រូវមានលទ្ធភាពអាចទាញយកព័ត៌មានដែលបានរៀនពីការចងចាំរបស់អ្នកដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងសំនួរចម្លើយ។

មានវិធីមូលដ្ឋានចំនួនបួនដែលព័ត៌មានអាចត្រូវបានទាញចេញពីការចងចាំរយៈពេលវែង។ ប្រភេទនៃអត្ថបទដែលបានរកឃើញអាចមានឥទ្ធិពលលើវិធីដែលព័ត៌មានត្រូវបានយកមក។ អត្ថបទដកស្រង់ គឺជាគន្លឹះឬប្រអប់បញ្ចូលដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកេះការចងចាំការចងចាំរយៈពេលវែង។

• ការរំលឹកឡើងវិញ: ប្រភេទនៃការទាញយកសតិនេះជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងលទ្ធភាពដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានដោយមិនត្រូវបាន cued ។ ការឆ្លើយសំណួរនៅលើការធ្វើតេស្តបំពេញដោយទទេគឺជាឧទាហរណ៍ល្អមួយនៃការប្រមូលយកមកវិញ។
• ការចងចាំ: ប្រភេទនៃការប្រមូលអង្គចងចាំនេះទាក់ទងនឹងការបង្កើតឡើងវិញនូវសតិដោយប្រើរចនាសម្ព័ន្ធឡូជីខលការចងចាំផ្នែកខ្លះនិទានកថាឬគន្លឹះ។ ជាឧទាហរណ៍ការសរសេរចម្លើយលើការប្រឡងអត្ថបទមួយជាប់ទាក់ទងនឹងការចងចាំពត៌មានបន្តិចបន្តួចហើយបន្ទាប់មករៀបចំឡើងវិញនូវព័ត៌មានដែលនៅសល់ដោយផ្អែកលើការចងចាំផ្នែកទាំងនេះ។

• ការទទួលស្គាល់: ប្រភេទនៃការយកសតិនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់អត្តសញ្ញាណព័ត៌មានបន្ទាប់ពីជួបប្រទះវាម្តងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ការធ្វើតេស្តពហុជ្រើសរើសតម្រូវឱ្យអ្នកទទួលស្គាល់ចម្លើយដែលត្រឹមត្រូវចេញពីចម្លើយក្រុមដែលមាន។
• ការលុបចោល: ការស្វះស្វែងរក ប្រភេទនៃការចងចាំនេះទាក់ទងនឹងការរក្សាទុកព័ត៌មានដែលបានរៀនពីមុនមក។ ជារឿយៗវាងាយស្រួលក្នុងការចងចាំនិងទទួលបានព័ត៌មាននាពេលអនាគតនិង អាចបង្កើន ភាពខ្លាំងនៃការចងចាំ។

មានបញ្ហាជាមួយនឹងការទៅយក

ជាការពិតណាស់ដំណើរការដំណើរការមិនដំណើរការល្អឥតខ្ចោះទេ។ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកធ្លាប់ដឹងពីចំលើយនៃសំនួរដែរឬទេប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចចាំបាននូវព័ត៌មាននោះទេ? បាតុភូតនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបទពិសោធន៍នៃអណ្តាត។ អ្នកអាចដឹងច្បាស់ថាព័ត៌មាននេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចដំណើរការចូលនិងទាញយកវាបានទេ។

ខណៈពេលដែលវាអាចជាការឆាប់ខឹងឬជូរចត់ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាបទពិសោធន៍ទាំងនេះគឺកើតមានជាទូទៅជាទូទៅកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់បុគ្គលក្មេងៗនិងពី 2 ទៅ 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មនុស្សចាស់។ ក្នុងករណីជាច្រើនមនុស្សអាចចងចាំពត៌មានលំអិតដូចជាអក្សរទីមួយដែលពាក្យចាប់ផ្តើម។

ការបរាជ័យក្នុងការទាញយក គឺជាការពន្យល់ជាទូទៅសម្រាប់ ហេតុផលដែលយើងភ្លេច ។ អនុស្សាវរីយ៍នៅទីនោះយើងមិនអាចមើលឃើញពួកគេទេ។ ហេតុអ្វី? ក្នុងករណីជាច្រើននេះគឺដោយសារតែយើងខ្វះខាតនូវការដកឃ្លាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតសតិ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតព័ត៌មានដែលពាក់ព័ន្ធអាចនឹងមិនត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងការចងចាំពិតប្រាកដឡើយ។

ឧទាហរណ៏ទូទៅមួយ: ព្យាយាមគូរមុខកាក់ពីការចងចាំ។ ភារកិច្ចអាចជារឿងពិបាកគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាមានគំនិតដ៏ល្អអំពីអ្វីដែលកាក់មួយមើលទៅ។

ការពិតគឺថាអ្នកប្រហែលជាគ្រាន់តែចងចាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្គាល់កាក់ពីប្រភេទរូបិយប័ណ្ណផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចចងចាំទំហំពណ៌និងរូបសណ្ឋាននៃកាក់ប៉ុន្តែព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលផ្នែកខាងមុខនៃកាក់មានលក្ខណៈស្រពិចស្រពិលបំផុតពីព្រោះអ្នកប្រហែលជាមិនដែលបានបញ្ចូលព័ត៌មានទាំងនោះទៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកទេ។

ទោះបីការប្រមូលអង្គចងចាំមិនល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយក៏មានអ្វីដែលអ្នកអាច ធ្វើដើម្បីបង្កើន សមត្ថភាពចងចាំព័ត៌មាន។