ខ្ញុំធ្លាប់គិតថាបារីជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ

Stuart របស់ Goodbye ដើម្បីជក់បារី

សមាជិកនៃវេទិការការជក់បារី Stuart បានសរសេរលិខិតលានេះទៅកាន់បារីនៅពេលគាត់ឈប់ជក់បារី។ ការញៀនជាតិនីទិច គឺដូចជាទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលប្រព្រឹត្តទៅមិនល្អតាមរបៀបច្រើនជាងមួយ។ គ្រប់«ពេលវេលាល្អ»ដែលយើងគិតអំពីការជក់បារីត្រូវបានបំផ្លិចបំផ្លាញ។

សូមគោរព Nick O'Teen,

សំបុត្រនេះជាពេលមួយដ៏វែងឆ្ងាយហើយវាពិតជាលំបាកណាស់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការលើកទឹកចិត្តឱ្យសរសេរវា។

ខ្ញុំគិតថាឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីការពិតថាខ្ញុំមិនបានចំណាយពេលជាមួយអ្នកប៉ុន្មានថ្ងៃដែលខ្ញុំសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយអ្នកទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំគួរតែផ្ដល់ឱ្យអ្នក នូវមូលហេតុមួយចំនួន

ខ្ញុំធ្លាប់គិតថាអ្នកជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងថាអ្នកមិនមែនទេ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំអ្នកបានកុហកខ្ញុំដោយប្រាប់ខ្ញុំថាអ្នកចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។ អ្នកបានសន្យាថានឹងជួយខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំតានតឹង។ អ្នកបានសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលខ្ញុំអស់កម្លាំង។ អ្នកបានសន្យាថានឹងលួងលោមខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំសោកសៅ ... អ្នកដឹងពីការសន្យាទាំងអស់ដែលអ្នកបានធ្វើ។ និង, sucker ថាខ្ញុំជា, ខ្ញុំជឿថាអ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំបានរៀនបន្ថែមអំពីអ្នកនិងបំណងរបស់អ្នកខ្ញុំបានដឹងថា អ្នកកំពុងតែដេកលក់

គ្រប់ពេលវេលាទាំងអស់នេះ អ្នកបានសំលាប់ខ្ញុំបន្តិចម្តង ៗ ហើយធ្វើពុតជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកបានសំលាប់មនុស្សផ្សេងទៀតប៉ុន្តែមិនធ្វើបែបនេះចំពោះខ្ញុំទេ។ តើខ្ញុំអាចទុកចិត្តអ្នកកុហកយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំគួរតែដឹងនៅពេលអ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខួរក្បាលរាងកាយគ្រប់ពេលដែលប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំមិនអីទេ។

ហើយនោះមិនមែនទាំងអស់គ្នាទេ។

រាល់ពេលដែលខ្ញុំត្រូវទៅខាងក្រៅដើម្បីនៅជាមួយអ្នកអ្នកបានប្លន់យកក្រុមហ៊ុនរបស់ខ្ញុំដែលជាភរិយាខ្ញុំ។ អ្នកដូចជាស្រីមិនរកប្លន់យកភរិយារបស់ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់ខ្ញុំគួរតែឱ្យនាងនៅពេលដែលនាងអង្គុយតែម្នាក់ឯងហើយខ្ញុំបានចេញមកលើរានហាលជាមួយអ្នក។ ប្រសិនបើនាងបានជាចាកចោលប្ដីហើយមិនត្រូវយកប្ដីទៀតទេឬមួយត្រូវតែទៅជានានឹងប្ដីនាងវិញ។

ហើយវាមិនយុត្តិធម៌ដល់នាងទេ។

អ្នកបានប្លន់ខ្ញុំពីការមានអារម្មណ៍រីករាយនៃការដើរយ៉ាងលឿននៅក្នុងឧទ្យានជិះកង់លេងល្បែងកាចជាមួយក្មួយប្រុសរបស់ខ្ញុំ។

បងប្អូនបានបោកបញ្ឆោតខ្ញុំដោយគោរពកោតខ្លាចនិងគោរពកោតខ្លាចព្រះអម្ចាស់។ អ្នកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំនៅដាច់ឆ្ងាយពីសង្គម។ អ្នកមិនមែនជាមិត្តទេ។ អ្នកគឺជាចៅហ្វាយ។

ផងដែរមិនមានច្រើនទៀត, លោក Nick ។ ខ្ញុំស្គាល់អ្នកសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកមាន។ អ្នកបានព្យាយាមយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីខ្ញុំទាំងអស់គ្នា។

ខ្ញុំសារភាពថារាល់ពេលហើយបន្ទាប់មក ខ្ញុំនៅតែឮសម្លេងរបស់អ្នកដែលហៅខ្ញុំ ។ ពេលខ្លះឮខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងរៀនបិទអ្នក។ វានឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេហើយអ្នកនឹងត្រូវបាត់បង់ជីវិតរបស់ខ្ញុំជារៀងរហូត។

riddance ល្អ, លោក Nick ។

អតីតអ្នកបំរើរបស់អ្នក

Stuart

ការងើបឡើងវិញពីការញៀនជាតិនីកូទីនគឺជាដំណើរការដែលត្រូវការពេលវេលា។ វាមិនមានរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ទេប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបនឹងរយៈពេលដែលភាគច្រើននៃពួកយើងជក់បារីវាមិនចំណាយពេលយូរនោះទេ។

Reprogramming ខួរក្បាលរបស់យើងដើម្បីបម្រើឱ្យយើងនូវជម្រើសមានសុខភាពល្អជាងការផ្តល់ពន្លឺនៅក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងគិតនិងមានអារម្មណ៍ត្រូវការការអនុវត្តដូច្នេះជីកជើងមេឃរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជក់បារីដែលបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចេញ។

តំណភ្ជាប់ខាងក្រោមនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយការឈប់ជក់បារី។

មូលហេតុដែលអ្នកគួរពិចារណាឈប់ជក់បារី

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការជក់បារី (និងធ្វើឱ្យវាដំបង)