គ្រោះថ្នាក់នៃបំពង់ថ្នាំជក់

ហេតុអ្វីបានជក់បារីបំពង់មិនល្អសម្រាប់អ្នក

ការជក់បារីពីបំពង់មួយមានរយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍ហើយវាជាទម្លាប់ទូទៅនៅទូទាំងពិភពលោក។ ជាប្រវត្តិសាស្ត្របំពង់ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងពិធីបុណ្យជាច្រើនជាមួយនឹងការអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពជាទូទៅប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះជាមធ្យោបាយដែលត្រូវបានទទួលយកដើម្បីជក់បារី។ ហាងទំនិញដុះពន្លកឡើង ៗ ដែលជក់បារីហើយ (ជារឿយៗជក់បារី) ។ ម្សៅរសជាតិដែលលក់បានច្រើនអាចត្រូវបានគេយកទៅដាក់នៅខាងស្តាំលើបរិវេណបន្ទប់ផ្សែងដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ភ្ញៀវ។

ការជក់បារីបានថយចុះក្នុងការប្រើប្រាស់តាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 ប៉ុន្តែនៅតែមានអ្នកជក់បារីតិចតួច (ប្រហែល 2%) នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះជាពិសេសបុរសវ័យចាស់។ ការជក់បារីនៅតាមដងផ្លូវនៅតែមានជាទូទៅនៅប្រទេសស៊ុយអែតដែលមានបុរសពេញវ័យមួយភាគបួនដែលជក់បារី។

ថ្នាំជក់ថ្នាំជក់អ្វីហើយវាជាគ្រឿងញៀន?

ថ្នាំជក់បំពង់គឺជាថ្នាំជក់ស្លឹករលុងដែលត្រូវបានគេដាំដុះភាគច្រើននៅភាគខាងជើងរដ្ឋ Tennessee ភាគខាងលិចរដ្ឋ Kentucky និងរដ្ឋ Virginia ។ វាជា អគ្គីសនីដែលត្រូវបានព្យាបាល ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការជក់បារីយឺត ៗ ដែលថ្នាំជក់ស្ងួតទុកនៅលើភ្លើងឆេះនៅផ្ទះខាងក្នុងជង្រុកឫរចនាសម្ព័ន។ ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលរាប់ថ្ងៃទៅមួយសប្ដាហ៍ហើយលទ្ធផលចុងក្រោយគឺថ្នាំជក់ដែលមានជាតិស្ករទាបនិងជាតិនីកូទីនខ្ពស់។

ថ្នាំជក់ភាគច្រើនគឺក្រអូបដោយមានរសជាតិបន្ថែមទៅក្នុងផលិតផលដែលបានផ្តល់ឱ្យវាមានជម្រៅនិងសម្បូរបែបនៅក្នុងរសជាតិនិងក្លិន។

ថ្នាំជក់មានជាតិញៀន ។ ចានបំពង់ជាមធ្យមមានថ្នាំជក់ពី 1 ទៅ 3 ក្រាមដោយកម្រិតជាតិនីកូទីនក្នុងមួយក្រាមមានចាប់ពី 30-50 មីលីក្រាម។

អ្នកជក់បារីមិនមានជក់បារីច្រើនដូចអ្នកជក់បារីនោះទេប៉ុន្តែជាតិនីកូទីននៅតែឈានដល់ចរន្តឈាមបន្ទាប់ពីត្រូវបានស្រូបយកតាមមាត់ស្រទាប់។

ថ្នាំជក់ថ្នាំជក់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយសហព័ន្ធនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក

នៅឆ្នាំ 2016 រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថអាមេរិច (FDA) បានបន្ថែមវិធានមួយដែលផ្តល់ សិទ្ធិអំណាចដល់និយតករ FDA លើផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងអស់ រួមទាំងថ្នាំជក់ថ្នាំជក់។

ការផលិតការវេចខ្ចប់និងការដាក់ស្លាកផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងអស់ត្រូវតែបំពេញតាមការណែនាំរបស់ FDA ក៏ដូចជារបៀបដែលផលិតផលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយផ្សព្វផ្សាយតម្លើញនិងនាំចូល។

FDA ក៏មានសិទ្ធិអំណាចលើធាតុផ្សំដែលប្រើជាមួយថ្នាំជក់។ ក្នុងករណីនេះនោះមានន័យថាបំពង់ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីជក់បារី។ ចាប់ពីឆ្នាំ 2018 ផលិតផលថ្នាំជក់ដែលមានបទប្បញ្ញត្តិថ្មីនឹងត្រូវបានទាមទារឱ្យដាក់ស្លាកដូចខាងក្រោមលើការវេចខ្ចប់:

ការព្រមាន: ផលិតផលនេះមានជាតិនីកូទីននីកូទីនគឺជាសារធាតុគីមីញៀន។ "

ប្រសិនបើអ្នកផលិតបានដាក់ពាក្យសុំវិញ្ញាបនបត្រដោយខ្លួនឯងទៅឱ្យរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថ (FDA) ជាមួយនឹងភស្តុតាងបញ្ជាក់ថាផលិតផលថ្មីរបស់ពួកគេគឺគ្មានជាតិនីកូទីននោះស្លាកដែលត្រូវការនឹងអាន:

ផលិតផលនេះផលិតចេញពីថ្នាំជក់។

នៅទីបំផុតបទបញ្ញត្តិរបស់សហព័ន្ធលើផលិតផលថ្នាំជក់ជួយការពារអ្នកប្រើប្រាស់។ ខណៈពេលដែលផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងអស់មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពការណែនាំរបស់ FDA មានគោលបំណងដើម្បីធានាថាក្រុមហ៊ុនផលិតមិនអាចរៀបចំបង្កាន់ដៃថ្នាំញៀនដោយលួចលាក់តាមរបៀបដែលអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងមុន។

បំពង់ជក់បារីមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់ខ្ញុំទេ?

បាទ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាដោយសារតែអ្នកជក់បារីភាគច្រើនមិនស្រូបចូលសុខភាពនោះគ្រោះថ្នាក់សុខភាពតិចតួច។ ខណៈដែលមិនមានទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ដ្រជាច្រើនអំពីផលប៉ះពាល់សុខភាពនៃការជក់បារីយើងដឹងថាមានហានិភ័យ។

ការជក់បារីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួនដែលមានជាទូទៅនៅក្នុងអ្នកជក់បារីនិងបារី។ ឧទាហរណ៍អ្នកជក់បារីបំពង់មុខប្រឈមនឹងការកើនឡើងនៃ ជំងឺមហារីកមាត់ រួមទាំងអណ្តាត, បំពង់កនិងបំពង់ក។ អ្នកជក់បារីដែលស្រូបយកផ្សែងបំពង់ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកសួត, លំពែងនិងមហារីកផ្លោកនោមដែរ។

អ្នកជក់បារីប្រឈមនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃរឺ COPD ។ ថ្វីបើការជក់បារីជាទូទៅគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយក៏ថ្នាំផ្សែងដទៃទៀតដូចជាជក់បារីនិងស៊ីហ្គារក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្រូបផ្សែងបារីនិងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ជាលិកាសួតផងដែរ។

មនុស្សដែលជក់បារីអាចប្រឈមនឹងការកើនឡើងនៃការស្លាប់ ដោយសារជំងឺបេះដូង ជាពិសេសអ្នកដែលស្រូបផ្សែង។ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមចាំបាច់ត្រូវធ្វើក្នុងវិស័យនេះ។

តើបារីកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងបំពង់ជក់ដែរឬទេ?

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវដែលបានពិនិត្យមើលភាពខុសគ្នារវាងហានិភ័យនៃការជក់បារីនិងបារីបានសន្និដ្ឋានថាពួកគេទាំងពីរសុទ្ធតែមានហានិភ័យដូចគ្នាចំពោះការស្លាប់ឆាប់រហ័សពីជំងឺមួយចំនួនដែលអាចទាក់ទងនឹងថ្នាំជក់។ ជំងឺទាំងនេះគឺ:

• ជំងឺបេះដូងអាក់ខ្សោយ
• ជម្ងឺស្ទះ
• ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង
• មហារីក​សួត
• ជំងឺមហារីកដែលទាក់ទងទៅនឹងការជក់បារីផ្សេងទៀត

ភាពខុសគ្នារវាងការប្រើថ្នាំជក់ពីរប្រភេទគឺវិធីសាស្ត្រនិងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់។ អ្នកជក់បារីបំពង់មិនលំអៀង (ដូចជាច្រើន) ដូចអ្នកជក់បារីហើយពួកគេជក់បារីញឹកញាប់ក្នុងកំឡុងពេលមួយថ្ងៃ។

តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាង Hookah និងបំពង់ជក់បារី?

ដោយចាប់ផ្តើមដោយចំណេះដឹងថាទាំង ថ្នាំជក់ថ្នាំជក់ និងបំពង់ថ្នាំជក់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពចូរយើងក្រឡេកមើលភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរ:

• ជារឿយៗ: ជក់បារីជារឿយៗត្រូវបានជក់បារីនៅកន្លែង ហូបចុក ឬ កន្លែងអង្គុយ សង្គមដូច្នេះអ្នកជក់បារីអាចជក់បារីរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តងឬម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកជក់បារីបំពង់ក៏ជក់បារីមិនសូវជួបប្រទះដែរប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបានស្រូបយកបំពង់ម្តង (ឬពីរបីដង) ក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បរិមាណ: ចានបំពង់មួយអាចមានផ្ទុកថ្នាំជក់ពី 10 ទៅ 15 ក្រាមខណៈចានបំពង់ទៀងទាត់ភាគច្រើនមានថ្នាំជក់ 1-3 ក្រាម។
• នីកូទីន: រយៈពេលមួយ hookah ជាធម្មតាមានរយៈពេល 45 នាទីទៅមួយម៉ោងដោយអ្នកជក់បារីញ៉ាំជាតិនីកូទីន 10 មីលីក្រាមពីថ្នាំនីកូទីនពី 300 ទៅ 750 មីលីក្រាម។ ចានថ្នាំជក់មានតិចតូចហើយអ្នកជក់បារីមិនស្រូបយកច្រើនទេដូច្នេះការទទួលបាននូវការវាស់កម្រិតជាតិនីកូទីនគឺមានភាពពិបាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងអាចនិយាយបានថាថ្នាំជក់ 3 ក្រាមដែលមានជាតិនីកូទីន 150 មីលីក្រាមនឹងផ្តល់ជាតិនីកូទីនតិចតួចទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នកជក់បារី។
• Toxins: ផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងអស់មានសារធាតុពុលមួយចំនួនដែលមកពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា: ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតនៅក្នុងវាលបន្ថែមនិងការផ្លាស់ប្តូរគីមីដែលកើតឡើងនៅពេលថ្នាំជក់ត្រូវបានបន្ថែម។ តង់ អាសេនិក កាបូម៉ូណូអុកស៊ីដ និង ប៉ូឡូណូម 210 គឺគ្រាន់តែជាសារធាតុគីមីមួយចំនួនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សក្នុងផ្សែងបារី។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នមាន 250 សារធាតុគីមីពុលនិងសមាសធាតុបង្កមហារីកចំនួន 70 ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំជក់និងផ្សែងបារី។

ពាក្យពី

វាត្រូវបានគេចងក្រងជាឯកសារបានយ៉ាងល្អដែលថាមិនមានកម្រិតនៃការប៉ះពាល់ផ្សែងបារីនោះទេ។ នេះជាការពិតដោយមិនគិតពីថ្នាំជក់ប្រភេទណាក៏ដោយ។ អ្នកជក់បារីនិងអ្នកមិនជក់បារីទាំងអស់ប្រឈមនឹងហានិភ័យចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេនៅពេលដកដង្ហើមនៅក្នុងផ្សែងបារី។

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជក់បារីដែលកំពុងព្យាយាមស្វែងរកជម្រើស "មានសុខភាពល្អ" ជំនួសបារីសូមដឹងថាជម្រើសល្អតែមួយគត់គឺត្រូវផ្តាច់ខ្លួនដោយខ្លួនឯងពីថ្នាំជក់ទាំងស្រុង។

មានមធ្យោបាយជាច្រើនដែលត្រូវ បញ្ឈប់ដោយជោគជ័យ ។ ការញៀនជាតិនីកូទីនគឺជាការដាក់ទណ្ឌកម្មហើយការ ឈប់ជក់បារីមានការពិបាក ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការឈប់សម្រាកនិងកាត់បន្ថយការញៀន។ អ្នកផ្សេងទៀតបានធ្វើវាហើយអ្នកអាចផងដែរ។

_{ប្រភព:}

_{សមាគមន៍ជំងឺមហារីកអាមេរិក។ សារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងផលិតផលថ្នាំជក់។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្ងៃទី 5 ខែមេសាឆ្នាំ 2017 ។}

_{ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រអង់គ្លេស។ ផលវិបាកសុខភាពនៃបំពង់ទល់នឹងបារីជក់បារី។ ឆ្នាំ 2011 ។}

_{វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។ សមាគមនៃការប្រើបំពង់និងស៊ីហ្គែរជាមួយកម្រិតកម្រិក, មុខងារសួតនិងការស្ទះខ្យល់: ការសិក្សាឆ្លងកាត់ផ្នែក។ ថ្ងៃទី 16 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2010 ។}

_{រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថអាមេរិក។ ថ្នាំជក់ថ្នាំជក់។ ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅថ្ងៃទី 17 ខែឧសភាឆ្នាំ 2017 ។}