តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកប្រសិទ្ធិភាពអ្នកមើលឃើញ

កត្តាទាំងនេះអាចបង្កើនឥរិយាបថជួយ

អ្នកចិត្ដសាស្ដ្របានចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងពីមូលហេតុនិងពេលដែលយើងជួយអ្នកដទៃ។ មានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងច្រើនក្នុងហេតុផលដែលហេតុអ្វីយើង មិន ជួយអ្នកដទៃ។ ប្រសិទ្ធិភាពអ្នកមើលឃើញ គឺជាបាតុភូតសង្គមដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សបរាជ័យដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលខ្វះខាតដោយសារវត្តមានរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីជាច្រើនមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាដោយសារតែមានមនុស្សផ្សេងទៀតនៅជុំវិញនោះអ្នកដទៃនឹងលោតចូលទៅក្នុងសកម្មភាព។

កតា្តោដ្លអាចជួយជម្ើសប្សិទ្ធភាពអ្នកដ្លមើលឃើញ

ទោះបីជាឥទ្ធិពលនៃអ្នកគាំទ្រអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើឥរិយាបថសុទិដ្ឋិនិយម, លំអៀង និង វីរភាព អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ពីកត្តាមួយចំនួនដែលអាចជួយមនុស្សឱ្យជម្នះនិន្នាការនេះនិងបង្កើនលទ្ធភាពដែលពួកគេនឹងចូលរួមក្នុងការជួយអាកប្បកិរិយា។ មួយចំនួននៃការទាំងនេះរួមមាន:

1

ពេលខ្លះគ្រាន់តែឃើញមនុស្សផ្សេងទៀតធ្វើអ្វីមួយល្អឬមានប្រយោជន៍ធ្វើឱ្យយើងមានឆន្ទៈបន្ថែមទៀតដើម្បីជួយអ្នកដទៃ។ សូមស្រមៃថាអ្នកកំពុងដើរចូលហាងធំមួយ។ នៅច្រកចូលគឺជាអ្នកស្នើសុំអំពាវនាវសុំការបរិច្ចាគទៅអង្គការសប្បុរសធម៌មួយ។ អ្នកសម្គាល់ឃើញថាមនុស្សជាច្រើនដែលដើរដោយឈប់បញ្ឈប់ការផ្លាស់ប្តូររបស់ពួកគេចូលក្នុងធុងសំរាម។ ជាលទ្ធផលអ្នកអាចទទួលអារម្មណ៍បំផុសគំនិតឱ្យឈប់និងបរិច្ចាគការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថានៅពេលយើងសង្កេតមើលមនុស្សដទៃទៀតដែលមានអាកប្បកិរិយាខាងអនាគតដូចជាការបរិច្ចាគឈាមយើងហាក់ដូចជាធ្វើដូចគ្នាដែរ។

2. ធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសំខាន់ដែលមនុស្សជារឿយៗមិនចាត់វិធានការនៅពេលដែលត្រូវការជំនួយនោះគឺថាពួកគេមិនបានកត់សំគាល់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងរហូតដល់វាយឺតពេល។ ស្ថានភាពមិនច្បាស់អាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការកំណត់ថាតើត្រូវការជំនួយពិតប្រាកដឬយ៉ាងណា។ នៅក្នុងពិសោធន៍ដ៏ល្បីមួយអ្នកចូលរួមហាក់ដូចជាមិនសូវឆ្លើយតបនៅពេលផ្សែងបានចាប់ផ្តើមបំពេញបន្ទប់នៅពេលមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងបន្ទប់ក៏មិនបានឆ្លើយតប។

ដោយសារគ្មាននរណាម្នាក់កំពុងចាត់វិធានការទេមនុស្សម្នាបានគិតថាមិនមានភាពអាសន្នទេ។ ជាជាងការពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើការឆ្លើយតបរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកការប្រុងប្រយ័ត្ននិងការសន្មតនឹងស្ថានភាពនេះអាចជួយអ្នកឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តល្អបំផុត។

3. មានជំនាញនិងចំណេះដឹង

នៅពេលប្រឈមនឹងស្ថានភាពអាសន្នការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើយ៉ាងច្រើនបង្កើនលទ្ធភាពដែលមនុស្សម្នាក់នឹងចាត់វិធានការ។ តើអ្នកអាចអនុវត្តវាយ៉ាងដូចម្តេចទៅជីវិតរបស់អ្នក? ខណៈពេលដែលអ្នកពិតជាមិនអាចរៀបចំខ្លួនសម្រាប់រាល់ព្រឹត្តិការណ៍ដែលអាចកើតមានឡើងការទទួលយកវគ្គសិក្សាជំនួយដំបូងនិងការទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាល CPR អាចជួយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសមត្ថភាពនិងត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយភាពអាសន្នដែលមានសក្តានុពល។

4 កំហុស

អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាអារម្មណ៍នៃកំហុសអាចជួយជំរុញឥរិយាបថរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះគេហៅថា " កំហុសអ្នករស់រានមានជីវិត " គ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍មួយប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារភេរវកម្មពីថ្ងៃទី 9 កញ្ញាមនុស្សមួយចំនួនដែលបានរស់រានមានជីវិតពីព្រឹត្តិការណ៍នេះត្រូវបានជំរុញឱ្យជួយដល់អ្នកដទៃបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារនេះ។

5. មានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន

អ្នកស្រាវជ្រាវបានដឹងជាយូរមកហើយថាយើងទំនងជាជួយមនុស្សដែលយើងស្គាល់ដោយផ្ទាល់។ នៅក្នុងស្ថានភាពអាសន្នមនុស្សដែលមានបញ្ហាអាចជួយបង្កើតនូវការឆ្លើយតបផ្ទាល់ខ្លួនកាន់តែច្រើនថែមទៀតសូម្បីតែមនុស្សចម្លែកដោយចាត់វិធានការសំខាន់ៗមួយចំនួន។

អាកប្បកិរិយាសាមញ្ញដូចជាការ ទាក់ទង ផ្ទាល់ ភ្នែក និងការចូលរួមក្នុងការនិយាយតូចអាចបង្កើនលទ្ធភាពដែលមនុស្សម្នាក់នឹងមករកជំនួយរបស់អ្នក។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាអ្នកប្រហែលជាអាចជ្រើសរើសបុគ្គលម្នាក់ចេញពីហ្វូងមនុស្សដោយផ្ទាល់ភ្នែកហើយសុំជំនួយដោយផ្ទាល់ជាងការអង្វរជាទូទៅដល់ក្រុម។

6. មើលអ្នកដទៃឱ្យសមនឹងទទួលបានជំនួយ

មនុស្សក៏មានលទ្ធភាពជួយអ្នកដទៃដែរប្រសិនបើពួកគេគិតថាមនុស្សម្នាក់សមនឹងទទួលបានវា។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញអ្នកចូលរួមទំនងជាផ្តល់លុយឱ្យជនចម្លែកម្នាក់ប្រសិនបើពួកគេគិតថាកាបូបរបស់អ្នកដទៃត្រូវបានគេលួចជាជាងការចំណាយលុយរបស់គាត់។

នេះអាចពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សខ្លះមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កាសដល់អ្នកដែលគ្មានទីលំនៅខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាន។

អ្នកទាំងឡាយណាដែលជឿថាមនុស្សដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេដោយសារតែខ្ជះខ្ជាយឬមិនមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការគឺហាក់ដូចជាមិនសូវផ្តល់លុយទេរីឯអ្នកដែលជឿថាបុគ្គលទាំងនេះពិតជាសមនឹងទទួលជំនួយទំនងជាផ្តល់ជំនួយ។

មានអារម្មណ៍ល្អ

អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញថាអារម្មណ៍ល្អអំពីខ្លួនយើងអាចរួមចំណែកដល់ឥរិយាបថសុភមង្គល។ មនុស្សដែលសប្បាយឬទទួលបានជោគជ័យទំនងជាផ្តល់ជំនួយហើយសូម្បីតែព្រឹត្ដិការណ៍តូចតាចក៏អាចបណ្ដាលឱ្យមានអារម្មណ៍បែបនេះដែរ។ ការស្តាប់បទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តតាមវិទ្យុរីករាយជាមួយថ្ងៃដ៏ក្តៅគគុកឬបំពេញភារកិច្ចសំខាន់ៗនៅកន្លែងធ្វើការអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងមានសមត្ថភាពនិងជួយដល់អ្នកដទៃដែលត្រូវការជំនួយ។ នេះត្រូវបានគេសំដៅជាញឹកញាប់ថាមានអារម្មណ៍ "ល្អមានអារម្មណ៍ល្អ" ។

> ប្រភព:

> Latane, ខ, និង Darley, J. (1970) ។ អ្នកឆ្លើយតបមិនឆ្លើយតប: ហេតុអ្វីបានជាគាត់មិនជួយគាត់? ញូវយ៉ក: Appleton-Century-Crofts ។

> Sarason, IG, Sarason, BR, Pierce, GR, Shearin, EN និង Sayers, MH (1991) ។ វិធីសាស្រ្តសិក្សាសង្គមមួយដើម្បី > បង្កើន ការបរិច្ចាគឈាម។ ទិនានុប្បវត្តិនៃចិត្តវិទ្យាសង្គមអនុវត្ត, 21, 896-918 ។

> សាឡូម៉ូន H. Solomon, LZ, Arnon, MM Maur, BJ, Reda, RM, & Roth, EO (1981) ។ អនាមិកនិងការជួយ។ ទិនានុប្បវត្តិចិត្តវិទ្យាសង្គម, 113, 37-43 ។

> Waymont, HA (ឆ្នាំ 2004) ។ វាអាចជាខ្ញុំ: ជនរងគ្រោះដោយអំពើពុករលួយនិងទុក្ខវេទនាដែលផ្តោតលើគ្រោះមហន្តរាយ។ ព្រឹត្តិប័ត្រចិត្តសាស្ដ្រនិងសង្គម, 30 (4), 515-528