ការយល់ពីភាសានិងកាយវិការមុខ

ភាសាកាយសម្បទាសំដៅទៅលើសញ្ញាដែលមិនមែនជាសញ្ញាដែលយើងប្រើដើម្បីទំនាក់ទំនង។ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, សញ្ញាដែលមិនមែនជាសញ្ញាទាំងនេះធ្វើឱ្យឡើងជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃការទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ។ ពីកន្សោមលើផ្ទៃមុខរបស់យើងទៅចលនារាងកាយរបស់យើងអ្វីដែលយើង មិន និយាយនៅតែអាចបម្លែងពត៌មានបាន។

វាត្រូវបានគេណែនាំថាភាសារាងកាយអាចមានចន្លោះពី 50% ទៅ 70% នៃទំនាក់ទំនងទាំងអស់។ ការយល់ដឹងអំពីភាសាកាយវិការគឺមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគន្លឹះផ្សេងទៀតដូចជាបរិបទ។ ក្នុងករណីជាច្រើនអ្នកគួរតែមើលសញ្ញាជាក្រុមមួយជាជាងផ្តោតលើសកម្មភាពតែមួយ។

នេះជាអ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមបកស្រាយភាសាកាយវិការ។

កន្សោមមុខ

គិតមួយភ្លេតអំពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់អាចបង្ហាញដោយគ្រាន់តែបង្ហាញមុខប៉ុណ្ណោះ។ ស្នាមញញឹមអាចបង្ហាញពីការយល់ព្រមឬសុភមង្គល។ ការជក់ចិត្តអាចបង្ហាញពីការមិនពេញចិត្តឬមិនសប្បាយចិត្ត។ ក្នុងករណីខ្លះការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់យើងអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិតរបស់យើងអំពីស្ថានភាពពិសេស។ ខណៈពេលដែលអ្នកនិយាយថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ល្អមើលនៅលើមុខរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកដទៃបើមិនដូច្នេះទេ។

មានឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃ អារម្មណ៍ ដែលអាចបង្ហាញតាមរយៈរូបរាងផ្ទៃមុខរួមមាន:

• សុភមង្គល
• សោកសៅ
• កំហឹង
• ភ្ញាក់ផ្អើល
• មិនគោរព
• ភ័យខ្លាច
• ការយល់ច្រឡំ
• រំភើប
• បំណងប្រាថ្នា
• ការមើលងាយ

ការបញ្ចេញមតិនៅលើផ្ទៃមុខអាចជួយកំណត់ថាតើយើងទុកចិត្តឬជឿអ្វីដែលបុគ្គលម្នាក់ៗនិយាយ។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាការបញ្ចេញទឹកមុខគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតមានការរោមចិញ្ចើមតិចតួចនិងស្នាមញញឹមតិចតួច។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាការបញ្ចេញមតិនេះមានន័យថាមានភាពស្និទ្ធស្នាលនិងមានទំនុកចិត្ត។

កន្សោមលើផ្ទៃមុខក៏ជាទម្រង់នៃភាសាកាយវិការទូទៅបំផុតផងដែរ។ ពាក្យដែលប្រើដើម្បីបង្ហាញការភ័យខ្លាចខឹងសោកសៅនិងសុភមង្គលគឺស្រដៀងគ្នានៅទូទាំងពិភពលោក។ អ្នកស្រាវជ្រាវ Paul Ekman បានរកឃើញការគាំទ្រចំពោះភាពសាមញ្ញនៃការបង្ហាញលើផ្ទៃមុខដែលទាក់ទងទៅនឹងអារម្មណ៍ពិសេសមួយចំនួនដូចជាសេចក្ដីអំណរកំហឹងការភ័យខ្លាចការភ្ញាក់ផ្អើលនិងភាពទុក្ខសោក។

ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញថាយើងធ្វើការវិនិច្ឆ័យអំពីការយល់ដឹងរបស់មនុស្សដោយផ្អែកលើមុខមាត់និងការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាបុគ្គលដែលមានមុខតិចតួចនិងច្រមុះលេចធ្លោកាន់តែច្រើនទំនងជាត្រូវបានគេយល់ថាជាមនុស្សឆ្លាតវៃ។ មនុស្សដែលចេះញញឹមហើយសប្បាយរីករាយត្រូវបានវិនិច្ឆ័យថាមានភាពវៃឆ្លាតជាងអ្នកដែលមានកំហឹង។

ភ្នែក

ភ្នែកត្រូវបានគេសំដៅជាញឹកញាប់ថាជា "បង្អួចដល់ព្រលឹង" ពីព្រោះពួកគេមានសមត្ថភាពដើម្បីបង្ហាញពីកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យអំពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឬគិត។ នៅពេលអ្នកចូលរួមក្នុងការសន្ទនាជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតការកត់សំគាល់ពីចលនានៃចលនាភ្នែកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់និងសំខាន់នៃដំណើរការទំនាក់ទំនង។ រឿងធម្មតាខ្លះដែលអ្នកអាចកត់សំគាល់នោះរួមមានថាតើមនុស្សកំពុងធ្វើការទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ឬរារាំងភ្នែករបស់ពួកគេ, ថាតើពួកគេកំពុងលោតភ្លឹបភ្លែតៗឬប្រសិនបើសិស្សរបស់ពួកគេត្រូវបានពង្រីក។

នៅពេលវាយតម្លៃភាសាកាយវិការសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

• ក្រសែភ្នែក: នៅពេលមនុស្សម្នាក់សម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នោះវាបង្ហាញថាពួកគេចាប់អារម្មណ៍និង យកចិត្តទុកដាក់ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទំនាក់ទំនងភ្នែកយូរអាចមានអារម្មណ៍ថាគំរាមកំហែង។ ម៉្យាងវិញទៀតការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងភ្នែកហើយជារឿយៗមើលទៅឆ្ងាយអាចបញ្ជាក់ថាមនុស្សនោះមិនត្រូវបានគេធ្វើបាបមិនស្រួលឬព្យាយាមលាក់បាំងអារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេ។
• ភ្លឹបភ្លែតៗ: ភ្លឹបភ្លែតៗគឺជារឿងធម្មជាតិប៉ុន្តែអ្នកក៏គួរយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរថាតើមនុស្សកំពុងភ្លឹបភ្លែតៗឬតិចពេក។ មនុស្សជារឿយៗលោតញាប់ ៗ យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍តានតឹងឬមិនស្រួល។ ការលោតភ្លឹបភ្លែតៗអាចបញ្ជាក់ថាមនុស្សម្នាក់កំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងចលនាភ្នែករបស់គាត់។ ឧទាហរណ៏អ្នកលេងបៀរប្រហែលជាមិនភ្លឹបភ្លែតតិចជាងមុនដោយសារតែគាត់ព្យាយាមបង្ហាញខ្លួនដោយមិនគិតអំពីដៃដែលគាត់ត្រូវបានគេដោះស្រាយ។
• ទំហំសិស្ស: ទំហំ សិស្សអាចជាសញ្ញា ទាក់ទងមិនច្បាស់លាស់ ។ ខណៈពេលដែលកម្រិតពន្លឺក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិស្ថានរារាំងសិស្ស, ពេលខ្លះអារម្មណ៍ក៏អាចធ្វើឱ្យមានការប្រែប្រួលតិចតួចលើទំហំសិស្សផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺឃ្លា«ភ្នែកបន្ទប់គេង»ដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីពិពណ៌នារូបរាងរបស់នរណាម្នាក់នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញដល់មនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ភ្នែកដែលពោរពេញដោយការរីកចម្រើនអាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ឬស្ទុះស្ទើរ។

មាត់

ការបញ្ចេញមតិមាត់និងចលនាក៏អាចមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការអានភាសាកាយវិការ។ ឧទាហរណ៍ការទំពារនៅលើបបូរមាត់ខាងក្រោមអាចបង្ហាញថាបុគ្គលម្នាក់ៗមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយភ័យខ្លាចឬមិនមានសុវត្ថិភាព។

ការលាក់បាំងមាត់អាចជាការខិតខំដើម្បីឱ្យមានលក្ខណៈគួរសមប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំពុងក្អួតឬក្អកប៉ុន្តែវាក៏អាចជាការប៉ុនប៉ងលាក់បាំងនូវការមិនពេញចិត្ត។ ការញញឹមគឺប្រហែលជាសញ្ញាមួយនៃភាសាកាយវិការដ៏អស្ចារ្យបំផុតប៉ុន្តែញញឹមក៏អាចត្រូវបានបកប្រែតាមវិធីជាច្រើនដែរ។ ស្នាមញញឹមអាចជាការពិតប្រាកដឬវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញពីសុភមង្គលមិនពិត, ភាពសើចចំអកឬសូម្បីតែការបញ្ឆោត។

នៅពេលវាយតម្លៃពីភាសាកាយវិការចូរយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាបបូរមាត់និងមាត់ខាងក្រោម:

• បបូរមាត់រុញច្រាន: ការរឹតបបូរមាត់អាចជាការចង្អុលបង្ហាញពីការមិនពេញចិត្តការមិនពេញចិត្តឬការមិនទុកចិត្ត។
• បបូរមាត់ខាំ: ពេលខ្លះមនុស្សខាំបបូរមាត់របស់ពួកគេនៅពេលពួកគេមានការព្រួយបារម្ភអន្ទះសារឬតានតឹង។
• គ្របមាត់: នៅពេលដែលមនុស្សចង់លាក់ប្រតិកម្មអារម្មណ៍ពួកគេអាចគ្របបាំងមាត់របស់ពួកគេដើម្បីចៀសវាងការញញឹមឬការញញឹម។
• ប្រែទៅចុះក្រោម: ការប្រែប្រួលតិចតួចនៅក្នុងមាត់ក៏អាចជាសូចនាករដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ នៅពេលដែលមាត់ត្រូវបានឡើងបន្តិចវាអាចមានន័យថាមនុស្សនោះមានអារម្មណ៍រីករាយឬសុទិដ្ឋិនិយម។ ម្យ៉ាងវិញទៀតមាត់តូចមួយអាចបណ្តាលមកពីការសោកស្តាយការមិនពេញចិត្តឬសូម្បីតែភាពច្របូកច្របល់។

កាយវិការ

កាយវិការអាចជាសញ្ញាសញ្ញានៃរាងកាយផ្ទាល់និងជាក់ស្តែងបំផុត។ ការគ្រវីការចង្អុលនិងការប្រើម្រាមដៃដើម្បីបង្ហាញពីចំនួនទឹកប្រាក់គឺមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងងាយស្រួលយល់អំពីកាយវិការ។ កាយវិការខ្លះអាចជា វប្បធម៌ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្តល់មេដៃឬសញ្ញាសន្តិភាពនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងអាចមានអត្ថន័យខុសគ្នាស្រឡះជាងនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ឧទាហរណ៍ខាងក្រោមនេះគ្រាន់តែជាកាយវិការទូទៅមួយចំនួននិងអត្ថន័យដែលអាចមានរបស់ពួកគេ:

• ស្នាមកន្ទុយ អាចបង្ហាញកំហឹងក្នុងស្ថានភាពខ្លះឬសាមគ្គីភាពក្នុងអ្នកដទៃ។
• មេដៃនិងមេដៃ ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់កាយវិការនៃការអនុម័តនិងការមិនពេញចិត្ត។
• កាយវិការ "មិនអីទេ" ដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការប៉ះមេដៃនិងម្រាមដៃចង្អុលបង្ហាញក្នុងរង្វង់ខណៈពេលដែលពង្រីកម្រាមដៃបីផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីមានន័យថា "មិនអីទេ" ឬ "ទាំងអស់" ។ នៅផ្នែកខ្លះនៃទ្វីបអឺរ៉ុបទោះជាយ៉ាងណាសញ្ញាដូចគ្នាត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ជាក់ថាអ្នកគ្មានអ្វីសោះ។ នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអាមេរិចខាងត្បូងនិមិត្តសញ្ញាគឺពិតជាកាយវិការដ៏ឈ្លាសវៃ។
• សញ្ញា V ដែលបង្កើតឡើងដោយលើកលិបិក្រមនិងម្រាមដៃកណ្តាលនិងបំបែកវាដើម្បីបង្កើតរាង V មានន័យថាសន្តិភាពឬជោគជ័យនៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន។ នៅក្នុងចក្រភពអង់គ្លេសនិងអូស្ត្រាលីនិមិត្តសញ្ញានេះមានអត្ថន័យវាយលុកនៅពេលដែលដៃខាងក្រោយកំពុងប្រឈមមុខនឹងខាងក្រៅ។

អាវុធនិងជើង

ដៃនិងជើងក៏អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបញ្ជូនពត៌មានមិនត្រឹមត្រូវ។ ការឆ្លងកាត់អាវុធអាចបង្ហាញពីការការពារ។ ការឆ្លងកាត់ជើងឆ្ងាយពីមនុស្សម្នាក់ទៀតអាចបង្ហាញថាមិនចូលចិត្តឬមិនស្រួលជាមួយបុគ្គលនោះ។

សញ្ញាសំគាល់ដទៃទៀតដូចជាការពង្រីកអាវុធយ៉ាងទូលំទូលាយអាចជាការប៉ុនប៉ងមួយដែលហាក់ដូចជាការបញ្ជាទិញធំឬច្រើនជាងខណៈពេលដែលការរក្សាអាវុធជិតស្និទ្ធនឹងរាងកាយអាចជាការប្រឹងប្រែងដើម្បីកាត់បន្ថយឬដកចេញពីការយកចិត្តទុកដាក់។

នៅពេលអ្នកវាយតំលៃភាសាកាយចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាមួយចំនួនដូចខាងក្រោមដែលដៃនិងជើងអាចបង្ហាញ:

• ដៃឆ្លងកាត់ អាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាការពារខ្លួនការពារខ្លួនឬបិទ។
• ការឈរដោយដៃដែលដាក់នៅលើត្រគាក អាចជាការចង្អុលបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចនិងគ្រប់គ្រងវាឬវាក៏អាចជាសញ្ញានៃ ការឈ្លានពាន ផងដែរ។
• ការសង្កត់ដៃនៅពីក្រោយខ្នង អាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់, ថប់បារម្ភឬខឹង។
• ការប្រើម្រាមដៃតិចតួចឬការលាយលុយ អាចជាសញ្ញាមួយដែលមនុស្សអផ្សុកអត់ធ្មត់ឬខកចិត្ត។
• ជើងដែលឆ្លងកាត់ អាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាបិទទ្វារឬត្រូវការភាពឯកជន។

រូបភាព

របៀបដែលយើងថែរក្សារាងកាយរបស់យើងក៏អាចដើរតួជាផ្នែកសំខាន់នៃភាសាកាយ។ ឥរិយាបថ រយៈពេលសំដៅទៅលើរបៀបដែលយើងកាន់សាកសពរបស់យើងក៏ដូចជារូបរាងកាយទាំងមូលនៃបុគ្គល។ អាកប្បកិរិយាអាចបង្ហាញពីព័ត៌មានជាច្រើនអំពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍និងការណែនាំអំពីលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈដូចជាថាតើមនុស្សម្នាក់មានទំនុកចិត្តបើកចំហឬចុះចាញ់។

ជាឧទាហរណ៍ការអង្គុយត្រង់អាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ៗយកចិត្ដទុកដាក់និងគិតអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ម៉្យាងទៀតការអង្គុយជាមួយនឹងរាងកាយដែលបណ្តើរទៅមុខអាចនិយាយបានថាមនុស្សនោះគួរឱ្យធុញទ្រាន់ឬព្រងើយកន្តើយ។

នៅពេលអ្នកព្យាយាមអានភាសាកាយសម្បទាសូមព្យាយាមកត់សម្គាល់នូវសញ្ញាមួយចំនួនដែលឥរិយាបថរបស់មនុស្សអាចផ្ញើ។

• ការបើកចំហរ ពាក់ព័ន្ធនឹងការរក្សារន្ធនៃរាងកាយបើកចំហនិងប៉ះពាល់។ ឥរិយាបថប្រភេទនេះបង្ហាញពីភាពរាក់ទាក់ភាពបើកចំហនិងឆន្ទៈ។
• ឥរិយាបថបិទជិត ពាក់ព័ន្ធនឹងការលាក់ស្នាមប្រហោងនៃសរីរាង្គជាញឹកញាប់ដោយស្ទូចទៅមុខនិងរក្សាដៃនិងជើងឆ្លងកាត់។ ប្រភេទនៃឥរិយាបថនេះអាចជាការចង្អុលបង្ហាញពីអរិភាពភាពមិនរាក់ទាក់និងការថប់បារម្ភ។

ចន្លោះផ្ទាល់ខ្លួន

តើអ្នកធ្លាប់ឮនរណាម្នាក់និយាយពីតម្រូវការរបស់ពួកគេសម្រាប់កន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនទេ? តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលនរណាម្នាក់ឈរនៅជិតអ្នកដែរឬទេ?

ពាក្យអាស្រូវ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ anthropolgist Edward T. Hall សំដៅទៅលើចម្ងាយរវាងមនុស្សនៅពេលដែលពួកគេធ្វើអន្តរកម្ម។ ដូចជាចលនារាងកាយនិងការបញ្ចេញមតិលើផ្ទៃមុខអាចទំនាក់ទំនងពត៌មានមិនពិតប្រាកដច្រើនដូច្នេះចន្លោះប្រហោងនេះរវាងបុគ្គល។

សាលាក្រុងបានរៀបរាប់ពីកម្រិតសង្គមចំនួនបួនដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា:

• ចម្ងាយជិត - ពី 6 ទៅ 18 អ៊ីញ: កម្រិតនៃចម្ងាយផ្លូវកាយនេះច្រើនតែបង្ហាញទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធឬការលួងលោមកាន់តែខ្លាំងរវាងបុគ្គល។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងក្នុងពេលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធដូចជាការឱបការខ្សឹបឬការប៉ះ។
• ចម្ងាយផ្ទាល់ខ្លួនពី 1.5 ទៅ 4 ហ្វាយៈ ចម្ងាយរាងកាយនៅកម្រិតនេះជាធម្មតាកើតឡើងរវាងមនុស្សដែលជាសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ។ មនុស្សដែលកាន់តែជិតស្និទ្ធអាចឈរបានដោយស្ងៀមស្ងាត់ខណៈពេលដែលធ្វើអន្តរកម្មអាចជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីកម្រិតភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
• ចម្ងាយសង្គម - ពី 4 ទៅ 12 ជើង: កម្រិតនៃចម្ងាយរាងកាយនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាមួយបុគ្គលដែលមានស្គាល់។ ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ល្អដូចជាអ្នករួមការងារដែលអ្នកឃើញច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុនក្នុងការធ្វើអន្តរកម្មនៅចម្ងាយជិត។ ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនស្គាល់មនុស្សផ្សេងទៀតបានល្អដូចជាអ្នកបើកបរដឹកជញ្ជូនប្រៃសណីយ៍អ្នកអាចមើលឃើញតែម្តងក្នុងមួយខែចម្ងាយពី 10 ទៅ 12 ហ្វីតអាចមានអារម្មណ៍ស្រួលជាង។
• ចម្ងាយសាធារណៈ - ពី 12 ទៅ 25 ហ្វីត: ចម្ងាយផ្លូវកាយនៅកម្រិតនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្ថានភាពនិយាយជាសាធារណៈ។ និយាយនៅចំពោះមុខសិស្សដែលពេញទៅដោយសិស្សឬការធ្វើបទបង្ហាញនៅកន្លែងធ្វើការគឺជាឧទាហរណ៍ល្អនៃស្ថានភាពបែបនេះ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាកម្រិតនៃចម្ងាយផ្ទាល់ខ្លួនដែលបុគ្គលត្រូវមានអារម្មណ៍ស្រួលអាចប្រែប្រួលពីវប្បធម៌ទៅជាវប្បធម៌។ ឧទាហរណ៏មួយនៃការលើកឡើងគឺភាពខុសគ្នារវាងមនុស្សមកពីវប្បធម៌ឡាទីននិងអ្នកមកពីអាមេរិកខាងជើង។ ប្រជាជនមកពីបណ្តាប្រទេសឡាតាំងហាក់ដូចជាមានអារម្មណ៍សុខស្រួលឈរនៅជិតគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលពួកគេធ្វើអន្តរកម្មខណៈដែលអ្នកមកពីអាមេរិកខាងជើងត្រូវការចម្ងាយផ្ទាល់ខ្លួន។

ពាក្យពី

ការយល់ដឹងអំពីភាសាកាយសម្បទាអាចជួយអ្នកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អប្រសើរជាមួយអ្នកដទៃនិងបកស្រាយនូវអ្វីដែលអ្នកដទៃទៀតកំពុងព្យាយាមបង្ហាញ។

ខណៈពេលដែលវាអាចត្រូវបានល្បួងដើម្បីយកសញ្ញាដាច់ពីមួយទៅមួយវាជាការសំខាន់ក្នុងការសម្លឹងមើលសញ្ញាវិជ្ជមានទាំងនេះទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងពាក្យសំដីនិងសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ អ្នកក៏អាចផ្តោតទៅលើការរៀនបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើ ឱ្យប្រសើរឡើងនូវការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកដែលមិនមែនជាពាក្យសម្ដី ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អប្រសើរជាងមុនដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក - ដោយមិននិយាយពាក្យ។

> ប្រភព:

> Ekman P. អារម្មណ៍បញ្ចេញមតិ: ការទទួលស្គាល់មុខនិងអារម្មណ៍ដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងនិងជីវិតផ្លូវចិត្ត។ លើកទី 2 ។ ញូវយ៉ក: ហូល; 2007 ។

> សាល ET ។ ប្រព័ន្ធសម្រាប់ការកត់សម្គាល់នៃអាកប្បកិរិយារបស់ Proxemic ។ នរវិទូជនជាតិអាមេរិច។ ខែតុលាឆ្នាំ 1963 65 (5): 1003-1026 ។ doi: 10.1525 / aa.1963.65.5.02a00020 ។

> Hehman, E, Flake, JK និង Freeman, JB ។ និមិត្តសញ្ញាមុខបញ្ឈរនិងថាមវន្តមានភាពខុសប្លែកគ្នាដែលមានឥទ្ធិពលលើភាពស៊ីគ្នានៃការវាយតម្លៃសង្គម។ បុគគលនិងចិត្តគរុកោសល្យសង្គម ។ ឆ្នាំ 2015; 41 (8): 1123-34 ។ doi: 10.1177 / 0146167215591495 ។

> ការសន្មត់ A, Pease B ។ សៀវភៅកំណត់នៃភាសាកាយវិការ។ Orion Publishing Group; 2017 ។

> Pillai D, Sheppard E, Mitchell P. តើមនុស្សអាចទស្សន៍ទាយអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកដទៃពីប្រតិកម្មរបស់ពួកគេ? Gilbert S, ed ។ PLoS ONE ។ 2012; 7 (11): e49859 ។ : 10.1371 / journal.pone.0049859 ។