តើស្បែកជ្រើសរើសទម្រង់ OCD ដែរឬទេ?

ការជ្រើសរើសស្បែកតាមបែបវេជ្ជសាស្រ្តគឺជាការជម្ងឺវិកលចរិកដែលអ្នកជម្រុញឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រូបយកភាពមិនប្រក្រតីតូចៗដូចជាមែរឬគ្របភ្នែកធ្វើឱ្យដំបៅស្បែក។ វាត្រូវបានគេចាត់ថ្នាក់ថាជាជំងឺមួយដែលទាក់ទងទៅ នឹងជំងឺ ស្រមោលស្រពន់ស្រពិល (OCD) ហើយរោគសញ្ញារបស់វាពិតជាចែករំលែកភាពស្រដៀងគ្នាមួយចំនួនជាមួយនឹង OCD ។

រោគសញ្ញា

លក្ខណៈសំខាន់នៃការជ្រើសរើសយកស្បែកដែលត្រូវបានគេហៅថាការកោសល្យកោសល្យឬរោគស្បែកគឺជាការជ្រើសរើសឬច្រំដែលឬសូម្បីតែជីកនៅក្នុងស្បែកដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតស្បែកស្នាមរបួសនិង / ឬការឆ្លង។

វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកជ្រើសរើសដើម្បីចូលរួមក្នុងការជ្រើសរើសរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាលទ្ធផលអ្នកដែលជ្រើសរើសជាញឹកញាប់មានការលំបាកក្នុងការរក្សាការងារឱ្យបានជាប់លាប់ឬទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។

នៅពេលជ្រើសរើសមនុស្សអាចប្រើម្រាមដៃរបស់ពួកគេ tweezers, ម្ជុលឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដើម្បីយកចេញស្នាមជាំ។ តំបន់ដែលផ្តោតសំខាន់រួមមានមុខ, ខ្នង, កនិងស្បែកក្បាល។

ទោះបីជាការជ្រើសរើសអាចមានស្បែកធម្មតាក៏ដោយការជ្រើសរើសយកគឺជាបញ្ហាដែលកើតមានជាទូទៅបំផុតដោយសារតែស្នាមជាំតូចៗភាពមិនល្អឥតខ្ចោះកន្ត្រាក់និងសត្វខាំ។ រោគសញ្ញានៃការជ្រើសរើសស្បែកអាចមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នានឹង OCD ។ មុនពេលជ្រើសរើសមនុស្សជាច្រើនបានពិពណ៌នាអំពីការជម្រុញដូចជាការ បង្ខិតបង្ខំ ក្នុងការជ្រើសរើសភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៅលើស្បែកនិងការបំបាត់ ការថប់បារម្ភ នៅពេលដែលភាពមិនល្អឥតខ្ចោះត្រូវបានដកចេញ។ ក្រោយមកទោះយ៉ាងណាមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនឬខ្មាស់អៀនអំពីការរើសរបស់គាត់ដែលជារឿយៗអាចបណ្តាលឱ្យ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។

តើនរណាជាអ្នករងផលប៉ះពាល់?

ប្រហែល 2 ទៅ 4 ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយសារការជ្រើសរើសស្បែកតាមផ្លូវ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់មនុស្សភាគច្រើនដែលស្វែងរកការព្យាបាលគឺស្ត្រី។ ការជ្រើសរើសស្បែកអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់វ័យប៉ុន្តែជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃលក្ខខណ្ឌស្បែកដូចជាមុន, ជម្ងឺស្បែកឬជំងឺស្បែករបកក្រហម។ ការជ្រើសរើសយកស្បែកឬការលើកទឹកចិត្តត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ព្យាយាមមិនជោគជ័យក្នុងការបន្ថយឬបញ្ឈប់ការជ្រើសរើសដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានិងការថប់បារម្ភហួសហេតុនិងធ្វើឱ្យខូចមុខងារប្រចាំថ្ងៃ។

ការជ្រើសរើសស្បែកនិង OCD

មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេវាហាក់ដូចជាមានទំនាក់ទំនងខ្លាំងរវាងការជ្រើសរើសស្បែកនិង OCD ។ ការជ្រើសរើសស្បែកកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ OCD ក្នុងអត្រាខ្ពស់ជាងប្រជាជនទូទៅ។ ដូចគ្នានេះដែរការជ្រើសរើសស្បែកច្រើនតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង ជំងឺងាប់នៃរាងកាយ ដែលពាក់ព័ន្ធទៅនឹងការខ្វះខាតនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលវាមិនមែនជាបច្ចេកទេស OCD, ការជ្រើសរើសស្បែកត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដោយ Diagnostic and Statistical Manual-5 (DSM-5) ជាជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការរំខានដល់ការចងចាំ។

តើការលាងស្បែក?

មុននឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺស្បែកស្បែកមានន័យថាស្បែកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងទៅនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកំចាត់នូវមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមានឡើង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការជ្រើសរើសយកទាំងអស់គឺជាបញ្ហា។ ការជ្រើសរើសដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិសាលភាពនៃជម្ងឺ OCD ជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភនិងពិការភាពនៃសកម្មភាពធម្មតា។ បញ្ហាមួយចំនួនដែលអាចច្រឡំចំពោះការជ្រើសរើសរួមមាន:

• ជំងឺក្អកអាចមានរមាស់យ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែជារឿយៗវាត្រូវបានគេខកខាននៅពេលដែលវាកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សថ្នាក់កណ្តាលដែលមានសុខភាពល្អ។ ការរមាស់ដែលតែងតែអមជាមួយរមាស់អាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
• ជំងឺស្បែកដូចជាជម្ងឺស្បែក។
• ជំងឺ (រាងធំទូលាយ) ។ កម្រិត bilirubin កើនឡើងពីជំងឺថ្លើមអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់ខ្លាំង។ ការរមាស់ក៏អាចរួមបញ្ចូលនូវជម្ងឺផ្សេងៗទៀតដែរ។

• ការពឹងផ្អែកលើសារធាតុគីមីជាមួយការប្រើប្រាស់ថ្នាំឬការដកប្រាក់។

ការព្យាបាល

ការជ្រើសរើសស្បែកជារឿយៗបង្កឱ្យមានការខ្មាស់អៀននិងទុក្ខព្រួយដោយសារតែរបួសស្នាមដែលបង្កឡើងដោយការជ្រើសរើសក៏ដូចជាប្រវែងដែលមនុស្សដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ប្រហែលជាត្រូវលាក់បាំងការជ្រើសរើសរបស់នាងដូចជាការពាក់អាវវែង ៗ ក្នុងកំឡុងខែរដូវក្តៅឬគ្របមុខជាមួយ កន្សែងមួយ។

ជាអកុសលមនុស្សជាច្រើនមិនស្វែងរកការព្យាបាលដោយសារតែការខ្មាស់អៀនដែលទាក់ទងនឹងការជ្រើសរើសស្បែក។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ឬគំរាមកំហែងដល់ជីវិតព្រោះមនុស្សតែងតែត្រូវការការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់របួសស្បែករបស់ពួកគេដែលអាចងាយឆ្លងមេរោគ។

ការជ្រើសរើសយកស្បែកហាក់ដូចជាឆ្លើយតបបានល្អបំផុតចំពោះការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយ ការយល់ដឹង (CBT) ។ ថ្នាំដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបាន ជ្រើសរើសដោយប្រើថ្នាំ serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញាដែលអ្នកគិតថាជាការជ្រើសរើសស្បែកចូរប្រាកដថាអ្នកនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឬអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

_{ប្រភព:}

_{Craig-Muller, S. , និង J. Reichenberg ។ ការរាលដាលរោគសញ្ញាដទៃទៀតដែលរាលដាល: វិធីសាស្ត្រព្យាបាលនិងព្យាបាលចំពោះជំងឺ Pruritus និងបញ្ហាស្បែក។ របាយការណ៍ជំងឺអាឡែស៊ីនិងជំងឺហឺតថ្មីៗ ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 15 (6): 31 ។}

_{Hayes, S. , Storch, E. និង L. Berlanga ។ អាកប្បកិរិយានៃការចាប់យកស្បែក: ការធ្វើតេស្តនៃភាពប្រថុយប្រថាននិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងគំរូសហគមន៍មួយ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺថប់បារម្ភ ។ 2009 23 (3): 314-9 ។}