តើខ្ញុំអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថរបស់កូនរបស់ខ្ញុំដែលមានផ្ទៃពោះជាមួយ ADHD បានដែរឬទេ?

ខ្ញុំដឹងថានេះជាការយល់ច្រឡំមួយដើម្បីនិយាយតិចបំផុតប៉ុន្តែការចិញ្ចឹមកូនដែលមានជម្ងឺ ADHD មានភាពស្វិតស្វាញជាពិសេសនៅពេល រោគសញ្ញា មានភាពច្បាស់លាស់នៅវ័យក្មេង។ ប្រសិនបើអ្នករៀនសម្គាល់ រោគសញ្ញា ADHD ឆាប់ៗ នេះអ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយហើយអាចទទួលបានការ អន្តរាគមន៍ នៅនឹងកន្លែង។

ការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាន

នៅពេលដែលមានការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់ក្មេងៗ, សំណួរដំបូងដែលត្រូវពិចារណាគឺថាតើមានការផ្លាស់ប្តូរថ្មីៗដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់កុមារដូចជាការផ្លាស់ប្តូរ, ការបាត់បង់, ទារកថ្មី, ការផ្លាស់ប្តូរ ទម្លាប់ឬខ្វះដំណេក។

កុមារដែលមានជំងឺ ADHD ជាញឹកញាប់មានការលំបាកក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរឬស្ថានភាពថ្មីដូច្នេះអ្នកទំនងជាឃើញអាកប្បកិរិយាកើនឡើងដែលរួមបញ្ចូលទាំងការកើនឡើងនូវភាពទុរ្ភិក្សនិងកំហឹង។

ត្រូវការអន្តរាគមន៍ខ្លាំងជាងមុន

កូនរបស់អ្នកអាចឆ្លើយតបទៅនឹងអន្ដរាគមន៍ដំបូងរបស់អ្នកប៉ុន្តែក្រោយមកអាចត្រូវការអន្តរាគមន៍ខ្លាំង។ នេះអាចរាប់បញ្ចូលការបញ្ជូនបន្តនិងមតិប្រតិកម្មញឹកញាប់និងរង្វាន់បន្ថែមទៀតនិងមានឥទ្ធិពលបន្ថែមទៀត។ វាក៏ជួយឱ្យដឹងអំពីកត្តាបង្កនិងផែនការសម្រាប់ស្ថានភាពបញ្ហារួមទាំងការលេងនិងការបង្រៀនជំនាញសមរម្យ។ បន្តមានភាពស៊ីសង្វាក់ផងដែរ។

យុទ្ធសាស្រ្តចិញ្ចឹមកូនដែលសកម្ម

កុមារដែលមាន ភាពទុកចិត្ត មានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់អាកប្បកិរិយានិងការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានប្រតិកម្មដោយមិនគិតពីផលវិបាក។ ពួកគេក៏មិនបានភ្ជាប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេទៅនឹងផលវិបាកដែលនឹងកើតឡើងជាពិសេសនៅវ័យក្មេងនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយុទ្ធសាស្រ្តសកម្មដូចជាការបង្វែរការរំលឹកជាញឹកញាប់ការរៀបចំសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរការរក្សាថ្ងៃមានរចនាសម្ព័ន្ធខ្លាំងការបញ្ជូនថាមពលបន្ថែមជាមួយនឹងចលនារាងកាយផ្តល់ជម្រើសដើម្បីផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងការផ្តល់ទិសដៅមួយជំហាននិងការបង្រៀនយុទ្ធសាស្រ្តស្ងប់ស្ងាត់អាចពិតជា ជួយ។

ត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធនិងតាមដាន

បន្តតាមដានកូនអ្នកយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ គាត់នឹងត្រូវការការត្រួតពិនិត្យជារៀងរហូតជុំវិញ បងប្អូន វ័យក្មេង។ សូមព្យាយាម កំណត់កត្តាបង្កឱ្យមានការ ខឹងសម្បាររបស់កូនអ្នកដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើអន្តរាគមន៍និងប្តូរទិសក្នុងលក្ខណៈវិជ្ជមានមុនពេលឥរិយាបថក្លាយទៅជាការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងឈ្លានពាន។ តើវិបត្តិរលាយហាក់ដូចជាកើតឡើងនៅពេលជាក់លាក់ណាមួយដែរឬទេ?

នៅជុំវិញដងអន្តរកាល? នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានគេហួសសម័យ? ហួសកាលកំណត់? ខកចិត្តនឹងភារកិច្ចមួយឬព្យាយាមនិយាយឬនិយាយអំពីបំណងប្រាថ្នា?

រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ទទួលបានការគាំទ្រហើយកុំភ្លេចការថែទាំខ្លួនឯង

វាពិបាកប៉ុន្តែព្យាយាម នៅស្ងៀមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ ជួនកាលអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះកុមារដែលមានបញ្ហា ADHD គឺអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេអាចក្លាយទៅជាការលំបាកនិងមានការរំខានខ្លាំងពេកដែលឪពុកម្តាយអាចចាប់ផ្តើមឆ្លើយតបតាមរបៀបដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាព (ប្រហែលជាការឆ្លើយតបដោយមិនច្បាស់លាស់ឬមិនពេញចិត្តនិងកំហឹង) ។ ជាលទ្ធផលវាធ្វើឱ្យកុមារហាត់ប្រាណ។ វាមិនអាចត្រូវបានរំលឹកឡើងវិញឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ថាការ ចិញ្ចឹមកូនដែលមានជំងឺ ADHD គឺមានការលំបាក។ វាតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់និងការគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀតនិងអន្តរាគមន៍ច្នៃប្រឌិតនៅលើផ្នែកមួយរបស់ឪពុកម្តាយ។ វាអាចហូរបានដូច្នេះធ្វើការជាមួយដៃគូឬបណ្តាញគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដើម្បីរកវិធីដើម្បី ថែរក្សាខ្លួនឯង ។ តាមរបៀបនេះអ្នកមានថាមពលដល់ឪពុកម្តាយយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់និងមានផលិតភាព។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាហើយប្រសិនបើនៅក្នុងគ្រួសារដែលមានឪពុកឬម្ដាយពីរនាក់ត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្ថិតនៅលើទំព័រដូចគ្នាអំពីការចិញ្ចឹមកូន។ ជារឿយៗវាជួយភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំនាញសម្រាប់ការគាំទ្រនិងការបណ្តុះបណ្តាលពីឪពុកម្តាយ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកក្រុមគាំទ្រ CHADD នៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ទាក់ទងជាមួយគ្រូពេទ្យកូនរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់

ចែករំលែកការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកជាមួយនឹងកុមារគ្រូពេទ្យកុមារ។

ការប្រើកម្រិតថ្នាំតិចតួចអាចត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើការប្រែប្រួលបរិស្ថាននិងវិធីសាស្រ្តអាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេប្រើថ្នាំវានឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការតាមដានយ៉ាងជិតស្និទ្ធនិងទំនាក់ទំនងញឹកញាប់ជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីធានាថា ផលប៉ះពាល់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយសុខភាពរបស់កូនអ្នកល្អ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកធ្លាប់ប្រើថ្នាំរួចហើយការកែតម្រូវគួរតែត្រូវបានណែនាំ។ វិធីណាក៏ដោយការបើកទំនាក់ទំនងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺសំខាន់។