ជំងឺថប់អារម្មណ៍ទូទៅ (GAD) និង ជំងឺថប់អារម្មណ៍ក្នុងសង្គម (SAD) មានភាពស្រដៀងគ្នាជាច្រើនប៉ុន្តែខុសគ្នាតាមមធ្យោបាយសំខាន់មួយ:
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន GAD ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកទំនងជាទូលំទូលាយនិងមិនកំណត់ចំពោះស្ថានភាពឬកាលៈទេសៈជាក់លាក់ណាមួយទេ។
ម៉្យាងទៀតប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ SAD រោគសញ្ញាដែល អ្នកមានតែងតែត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងស្ថានភាពសង្គមឬការសម្តែងដែលអ្នករំពឹងថានឹងមានការត្រួតពិនិត្យឬវាយតម្លៃដោយអ្នកដទៃ។
លក្ខណៈពិសេសរបស់ GAD
ប្រសិនបើអ្នកមាន GAD អ្នកនឹងមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:
- និន្នាការគ្មានសុខភាពល្អក្នុងការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងជាច្រើន (ឧទាហរណ៍ការងារគ្រួសារប្រាក់កាសសុខភាព)
- និន្នាការនៃការគិតទុកជាមុននិងការព្រួយបារម្ភលើបញ្ហាមិនសំខាន់
- អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក
- រោគសញ្ញារាងកាយដូចជាអស់កម្លាំងឈឺក្បាលភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងបញ្ហានៃការគេង
- រោគសញ្ញាអាកប្បកិរិយាដូចជាឆាប់ខឹង
លក្ខណៈពិសេសរបស់ SAD
នៅពេលដែលអ្នកមាន SAD អ្នកនឹងចែករំលែកលក្ខណៈដូចជាទំនោរទៅនឹងការព្រួយបារម្ភនិងការគិតទុកមុនអំពីភាពអន់បំផុតការមិនអាចគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភនិងបញ្ហានៃការគេងដោយមាន GAD ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកតែងតែត្រូវបានបង្កឡើងដោយស្ថានភាពសង្គមនិងការអនុវត្ត។ លើសពីនេះទៀតអ្នកដឹងថាការថប់អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺមិនសមហេតុផលហើយមិនមានសមាមាត្រទៅនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលបង្កឱ្យមានបញ្ហានោះទេ។
ឧទាហរណ៏នៃការ GAD និង SAD
នៅពេលដែលអ្នកមាន GAD, អ្នកអាចមានការភ័យខ្លាចចំពោះមុខអ្នកដទៃប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការផ្តោតអារម្មណ៍សំខាន់របស់អ្នកនោះទេ។
ជាឧទាហរណ៍សូមពិចារណាអត្តពលិកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈម្នាក់ៗអំពីបញ្ហាទាំងនេះ:
- អត្តពលិកដែលមាន GAD ប្រហែលជាព្រួយបារម្ភខ្លាំងអំពីសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការប្រកួតប្រជែងនិងការផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់ក្រុមគ្រួសារនិងសុខភាពរាងកាយរបស់គាត់។ តាមវិធីនេះការព្រួយបារម្ភរបស់គាត់មានវិសាលភាពទូលំទូលាយ។
- ម្យ៉ាងវិញទៀត អត្តពលិកដែលមាន SAD ក៏នឹងព្រួយបារម្ភផងដែរប៉ុន្តែការព្រួយបារម្ភនឹងផ្តោតលើការប្រមើលមើលការប្រកួតប្រជែងទាំងនេះដែលគាត់នឹងត្រូវគេវាយតំលៃ។
ស្វែងរកការព្យាបាល
ប្រសិនបើអ្នកជឿថាអ្នកអាចមាន GAD ឬ SAD, សូម ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក អំពីរោគសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកគួរតែទទួលបានការបញ្ជូនទៅកាន់អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាល។ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលចំពោះជំងឺទាំងពីរអាចមានលក្ខណៈដូចគ្នានោះវាជាការសំខាន់ដែលអ្នកទទួលបានជំនួយដែលសមស្របនឹងការរួមផ្សំគ្នានៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
> ប្រភព:
> សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 5) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ; 2013 ។
> Hales RE, Yudofsky SC, eds ។ American Psychiatry ការបោះពុម្ពផ្សាយសៀវភៅនៃចិត្តសាស្ត្រគ្លីនិក។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អាមេរិកផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត; ឆ្នាំ 2003 ។
> Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Merikangas KR, Walters EE ។ ភាពប្រតិកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងការថយចុះនៃជំងឺ DSM-IV ក្នុងរយៈពេល 12 ខែនៅក្នុងការធ្វើការស្ទង់មតិស្ទង់មតិថ្នាក់ជាតិ។ វិកលចរិតឧត្តមសេនីយ៍។ 2005 62 (6): 617-27 ។
> វិទ្យាស្ថានសុខភាពផ្លូវចិត្តជាតិ។ បញ្ហាថប់បារម្ភ។