របៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីធ្វើការងារយូរ

នៅពេលដែលក្មេងនៅលើគ្រែអ្នកហើរចុះទៅក្បែរប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយសួរថា "តើថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េច?" ពួកគេឆ្លើយថា "ល្អ" ។ ពួកគេអាចនិយាយលំអិតឬពួកគេប្រហែលជាមិនមាន។ អ្នកអាចភ្លេចថាអ្នកថែមទាំងបានសួរសំនួរនៅពេលដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅឆ្ងាយ។

មនុស្សម្នាក់នេះដែលអ្នកកំពុងកសាងជីវិតមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការជាយូរមកធ្វើអោយក្មេងៗបានងូតទឹកនិងនៅលើគ្រែរួមទាំងបោសសម្អាតផ្ទះបន្តិចបន្តួចឆ្វេងរបស់អ្នកដោយថាមពលតិចតួចដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះដែរសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។ អ្នក ស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែអ្នកគឺជាឪពុកម្ដាយដែលធ្វើការ។ អ្នកអស់កម្លាំង។

ដោយមិនគិតពីកំរិតថាមពលអ្នកត្រូវការគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកនៅក្នុងជីវិតនេះជាមួយគ្នារហូតដល់អ្នកស្លាប់។ ដូច្នេះដើម្បីជួយ ពង្រឹងចំណងទាក់ទងរបស់អ្នក នៅទីនេះគឺវិធីប្រាំមួយដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដោយមិនគិតពីការអស់កម្លាំងដែលអ្នកមានពីបន្ទុកការងាររបស់អ្នកចំនួនបួនដង។

1 - សួរសំណួរដែលបើកចំហដើម្បីហៅការសន្ទនា

សំណួរបិទជិតនឹងនាំឱ្យមានចម្លើយមួយពាក្យដូចជា "យល់ព្រម" ឬ "ល្អ" ។ យើងអាចប្រើវាជាការកម្តៅសម្រាប់ការសន្ទនាស៊ីជម្រៅដែលយើងចង់ចាប់ផ្តើមប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញរំលងវា។ ទទួលបានត្រង់ទៅចំណុចហើយកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានិងថាមពលរបស់អ្នក។

ទីមួយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដល់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេបានចាត់វិធានការរួចហើយជាមួយនឹងអេឡិចត្រូនិច។ រកមើលពួកវាក្នុងកែវភ្នែកហើយនិយាយភាសាអង់គ្លេសដោយក្ដីស្រឡាញ់។ ចូលក្នុងថើប! ឥឡូវនេះយើងកំពុងនិយាយ! ទំនាក់ទំនងត្រូវបានបង្កើត។

ឥឡូវនេះសូមឱ្យពួកគេចូលក្នុងការសន្ទនាហើយសួរសំណួរដូចជា "តើអ្វីទៅជាផ្នែកដ៏ល្អបំផុតនៃថ្ងៃរបស់អ្នកថ្ងៃនេះ?" ដើម្បីឱ្យពួកគេនិយាយអំពីអ្វីមួយដែលរំភើបជំនួសឱ្យ អ្វីដែលបានសង្កត់លើពួកគេ ។ សំណួរមួយទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ "តើអ្វីទៅជាជំនួបដ៏សំខាន់បំផុតរបស់អ្នកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ?" ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកដែលពួកគេភ្ជាប់ជាមួយនិងអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត។

បន្ទាប់មកផ្នែកសំខាន់បំផុតសូមស្តាប់ដោយអស់ពីចិត្ត។ ទប់ទល់នឹងការជម្រុញឱ្យយកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកហើយបិទសម្លេងទូរទស្សន៍ប្រសិនបើអ្នកត្រូវ។ ទុកការយកចិត្តទុកដាក់លើពួកគេឱ្យយូរតាមតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឱ្យពួកគេងូតទឹកដោយយកចិត្តទុកដាក់។

2 - ប្រើភាសានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់

ពាក្យសន្យាមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ក្នុងការទាក់ទងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីថ្ងៃយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានថាមពលសម្រាប់ស្នេហា - fest មានជម្រើស។ អ្នកអាចមានអោបយូរនៅពេលដែលអ្នកជួបគ្នាជាលើកដំបូង។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ចាកចេញសូមឱបពីរបីវិនាទីទៀតហើយមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងរវាងដួងចិត្តរបស់អ្នក។ មានអារម្មណ៍ល្អតើមែនទេ? ឬក៏ឱ្យគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកថើបល្អ ៗ ពេញមួយយប់នៅពេលដែលពួកគេសង្ឃឹមយ៉ាងហោចណាស់! អ្នកមិនដែលបានឃើញគ្នានៅក្នុងរយៈពេលប្រាំបីម៉ោង។ បង្ហាញពួកគេពីស្នេហាខ្លះ!

ប្រសិនបើការបង្ហាញជាសាធារណៈនៃការស្រលាញ់នេះរំខានដល់កុមារធ្វើឱ្យមានទំនាក់ទំនងដោយកាយមមាញឹក។ អ្នកអាចកាន់ដៃគ្នាបាននៅពេលកំពុងមើលទូរទស្សន៍ឬដើរដោយដៃនៅពេលកំពុងនាំក្មេងៗចេញដើរ។ ប្រសិនបើប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងធ្វើចាន (យិបភី!) ចូរឡើងលើពីក្រោយពួកគេហើយដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេ។ នេះប្រហែលជាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ប៉ុន្តែនោះជាផ្នែកនៃល្បែងស្នេហាមែនទេ? គំនិតមួយទៀតគឺនៅពេលអ្នកនៅលើកុំព្យូទ័រឬកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់អ្នកប៉ះជើងឬជើងរបស់ពួកគេ។

3 - រំលឹកអំពីថ្ងៃចាស់

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាហាត់ចេញពីការនិយាយថ្ងៃរបស់អ្នកអំពីការចងចាំឬការចងចាំដោយក្ដីស្រឡាញ់ដែលអ្នកបានចែករំលែក។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចសួរថា "តើអ្នកចាំពេលវេលានោះនៅរដ្ឋហាវ៉ៃទេនៅពេលដែលយើងទាំងពីរនាក់មានអារម្មណ៍ឈឺអំឡុងពេលជិះឧទ្ធម្ភាគចក្រដំបូងរបស់យើង?" បន្ទាប់មករីករាយជាមួយការធ្វើដំណើរចុះផ្លូវសតិ។

ការរំលឹកបាននាំអ្នកទៅឆ្ងាយពី ភាពតានតឹងនៃការកិនប្រចាំថ្ងៃ ។ វាផ្ញើឱ្យអ្នកត្រលប់ទៅសប្បាយរីករាយហើយផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវាបំផុតនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ដឹងគុណដែលអ្នកអាចមានបទពិសោធន៍ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ អតីតកាលរបស់អ្នកបានជួយនាំអ្នកទាំងពីរទៅកន្លែងដែលអ្នកនៅសព្វថ្ងៃនេះ។

4 - ចូលគេងមុនគ្រែ - រួមគ្នា

ដកហូតពីថ្ងៃដែលពោរពេញទៅដោយការឈឺចាប់ដោយការចូលគេងឱ្យបានលឿននិងនៅពេលតែមួយ។ ដូច្នេះសូមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ជាមួយគ្នាដូចជាការធ្វើកាហ្វេដាក់អាហារពេលព្រឹកឬរៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់រួមគ្នា។ បន្ទាប់មកដុសធ្មេញរបស់អ្នកនិងទទួលបានការភ័យរន្ធត់ឬ cuddle ។ អ្នកដឹងទេគ្រាន់តែជាការល្អ! បន្ទាប់មកលោតក្រោមគម្របនិង snuggle ។

ពេលវេលារបស់ Snuggle ធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនិងស្នេហា។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទាំងអស់ដែលអ្នកចង់បានវាស្រឡាញ់បន្តិចពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក, សិទ្ធិ? គ្មានពាក្យអ្វីត្រូវការគ្រាន់តែទទួលបានភាពកក់ក្តៅនិងមានផាសុកភាពដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការគេងយប់ដ៏ល្អ។

5 - ញញឹមនៅគ្នាទៅវិញទៅមក

ចូរនិយាយថាអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញក្នុងអារម្មណ៍អាក្រក់។ ថ្វីបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនមានអ្វីសោះក៏ដោយក៏យើងនៅតែមានអារម្មណ៍តានតឹងចំពោះអ្វីដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ ជាមួយនឹងទស្សនវិស័យនេះនៅក្នុងគំនិតប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានអារម្មណ៍មិនល្អនេះហើយអាចភ្ជាប់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកតាមរបៀបវិជ្ជមានញញឹមនៅពួកគេ។

អ្នកជំនាញចិត្តសាស្រ្តនិងអ្នកជំនាញខាងសរសេរកូដលើផ្ទៃមុខលោក Paul Ekman បានរកឃើញថាប្រសិនបើអ្នកញញឹមទាំងបបូរមាត់និងភ្នែករបស់អ្នកទោះបីវាជាក្លែងក្លាយក៏ដោយ វានឹងធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែយើងមានខ្សែពួរដើម្បីក្លាយជាសង្គមប្រសិនបើស្វាមីភរិយារបស់អ្នកឃើញអ្នកញញឹមពួកគេមិនអាចទប់ទល់ដោយស្នាមញញឹម។ ដាក់វានៅក្នុងប្រអប់ឧបករណ៍របស់អ្នកនៅពេលអ្នកចង់ឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកចេញពីអារម្មណ៍អាក្រក់របស់ពួកគេ!

6 - ចាប់ផ្តើមបញ្ជីដាក់ធុងជាមួយគ្នា

តើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីមុនពេលអ្នកស្លាប់? តើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកត្រូវធ្វើអ្វីមុនពេលពួកគេស្លាប់? បន្ទាប់ពីកុមារកំពុងដេកលក់ចាប់ផ្ដើមបញ្ជីធុងរបស់អ្នក។ តើអ្នកចង់សម្រេចអ្វីខ្លះស្រដៀងនឹងនេះ?

ការសន្ទនានេះភ្ជាប់អ្នកដោយសុបិនអំពីលទ្ធភាព។ រឿងទាំងនេះមិនត្រូវធ្វើនៅចុងសប្តាហ៍នេះទេ។ ពួកគេគឺជាគោលដៅដែលអ្នកចង់សម្រេចក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ទស្សនវិស័យនេះនឹងធ្វើឱ្យសម្ពាធបិទមើលបញ្ជីហើយជំនួសមកវិញអ្នកសុបិន្តជាមួយគ្នា។ ការបង្កើតផែនការនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីររំភើបនិងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកទៀតនៅចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលយូរ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃទិវានេះ, កុំភ្លេចអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ មិនមែនជាការយកចិត្តទុកដាក់អវិភាគរបស់អ្នកហើយប្រហែលជាមិនមែនរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយនៃហេតុផលដែលអ្នកធ្វើការ។ អ្នកទាំងពីរបង្កើតក្រុមដែលគាំទ្រក្រុមគ្រួសារនិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ការចំណាយពេលវេលាក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ទំនាក់ទំនងនេះត្រូវតែជាអាទិភាពមួយ។ ជាមួយនឹងគន្លឹះទាំងនេះអ្នកនឹងប្រាកដក្នុងការទាក់ទងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការដ៏លំបាកបំផុតក៏ដោយ។