អាចកាត់បន្ថយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទេ?

រុក្ខជាតិផ្កាមួយ, wort ផ្លូវរបស់លោក John ( Hypericum perforatum ) ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះដោយសារតែផ្កាលឿងភ្លឺត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីរីកចម្រើនជាលើកដំបូងនៅជុំវិញខួបកំណើតផ្លូវលោក John របស់បាទីស្ទ។ ពាក្យ "wort" មានន័យថា "ដាំ" នៅក្នុងភាសាអង់គ្លេសបុរាណ។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សប្រើផ្លូវរបស់ John Wort?

ប្រជាជនបានប្រើប្រាស់ wort ផ្លូវលោក John សម្រាប់សតវត្ស។ សព្វថ្ងៃនេះឱសថដែលពេញនិយមត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីបន្ធូររោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែវាក៏កំពុងត្រូវបានគេរកឃើញសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម:

• ការថប់បារម្ភ
• អស់រដូវ - រោគសញ្ញាទាក់ទង
• រោគសញ្ញាមុនពេលសម្រាក (PMS)
• ជំងឺផ្លូវចិត្តតាមរដូវ
• ការឈប់ជក់បារី

ប្រេងដែលផលិតចេញពីដំបែរបស់ St. John ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលមុខរបួសនិងសម្រាប់ស្បែកផ្សេងៗទៀតដូចជាជម្ងឺស្បែកនិងជំងឺឬសដូងបាត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ St. John's Wort

1) ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍នៃដំបូន្មានផ្លូវរបស់លោកចននៅតែត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅភស្តុតាងបង្ហាញថាផ្លែត្រសក់របស់លោកចនអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំ placebo ក្នុងការកាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម។ ឧទាហរណ៍ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ 2015 ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្ដី វេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារ បានពិនិត្យថាតើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំ placebo នៅក្នុងកន្លែងថែរក្សាសុខភាពបឋមដែរឬទេ។ ចំពោះការវិភាគអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានពិនិត្យលើការស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយលើកដំបូងចំនួន 66 ដែលមានអ្នកចូលរួមសរុបចំនួន 15.161 នាក់ហើយបានរកឃើញថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការដកស្រង់ wort St. John មានប្រសិទ្ធភាពជាង placebo ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ St. John ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈប់សម្រាកតិចដោយសារតែផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានបើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូពិចត្រីនិង tetracyclic, ថ្នាំ Serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), noriadrenaline reuptake inhibitor (NRI), ថ្នាំ serotonin-noradrenaline reuptake inhibitor (SNRI, venlafaxine) និង noradrenergic និងភ្នាក់ងារ antidepressant serotonergic ជាក់លាក់ (NaSSAs) ។

2) ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ការស្រាវជ្រាវដ៏ទូលំទូលាយបំផុតស្តីពីការដួលរលំរបស់លោក John និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏ធំរួមបញ្ចូលទាំងរបាយការណ៍ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ ក្នុងឆ្នាំ 2008 ។ សម្រាប់របាយការណ៏នេះអ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលការស្រាវជ្រាវ 29 ដែលបានបោះពុម្ភផ្សាយកាលពីលើកមុន (ជាមួយនឹងអ្នកចូលរួមសរុបចំនួន 5489 នាក់) នៃផ្លូវ។

ផ្លែចនរបស់ជូនទៅឱសថ placebo ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការបាក់ទឹកចិត្តរយៈពេល 4 ទៅ 12 សប្តាហ៍។

នៅក្នុងការវិភាគរបស់ពួកគេអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាសារជាតិ wort របស់ St. John អាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំ placebo និងមានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តស្តង់ដារប៉ុន្តែឱសថហាក់ដូចជាមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងការវិភាគរបស់ពួកគេថាការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសនិយាយភាសាអាល្លឺម៉ង់ (កន្លែងដែលសេះរបស់ John មានប្រវត្តិយូរអង្វែងនៃការប្រើប្រាស់ហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យ) បានបង្ហាញពីលទ្ធផលវិជ្ជមានច្រើនជាងការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងប្រទេសដទៃទៀត។

ផលរំខានដែលអាចកើតមាននិងអន្តរកម្មថ្នាំ

ផ្លូវថ្នល់របស់លោក John ត្រូវបានលក់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសហាងលក់គ្រឿងទេសនិងហាងលក់អាហារសុខភាពដែលអាចនាំឱ្យអ្នកជឿថាវាមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែឱសថអាចមានអន្តរកម្មខ្លាំងក្លាជាមួយថ្នាំជាច្រើនដែលប្រើជាទូទៅដោយសារតែវិធីដែលវាខូច។ ចុះក្រោមនៅក្នុងថ្លើម (វាអាចបន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំកាន់តែខ្លាំងផងដែរ) ។

ខណៈពេលដែលបញ្ជីថ្នាំពេទ្យយូរអង្វែងរួមមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំ warfarin ថ្នាំក្អកនិងជំងឺផ្តាសាយថ្នាំបង្ការរោគការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតថ្នាំជំងឺមហារីកជំងឺបេះដូងនិងមេរោគអេដស៍ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចក៏ដូចជាឱសថនិងថ្នាំគ្រាប់ជាច្រើន។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យនិងឱសថការីរបស់អ្នកមុនពេលប្រើវាជាមួយនឹងថ្នាំឬអាហារបំប៉នណាមួយ។

ការទទួលទានថ្នាំជក់របស់លោក John នៅពេលដែលអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (ឬសារធាតុណាដែលបង្កើន serotonin) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញា serotonin ដែលជាលក្ខខណ្ឌគ្រោះថ្នាក់ដែលបង្កឡើងដោយការលើស serotonin ។ រោគសញ្ញាអាចមានដូចជាការភាន់ច្រលំគ្រុនក្តៅក្អួតចង្អោរបាត់បង់ការសំរបសំរួលសាច់ដុំបែកញើសនិងញ័រ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាទាំងនេះសូមឈប់ទទួលយកត្រចៀករបស់ St. John ហើយស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ថ្នាំគ្រាប់មួយចំនួន (ដូចជា 5-hydroxytryptophan (5-HTP), L-tryptophan និងសែល) ក៏អាចបង្កើន serotonin និងគួរតែជៀសវាង។

wort ផ្លូវរបស់ John (ទាំងមាត់ឬប្រធានបទ) អាចបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកនិងភ្នែករបស់អ្នកទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺឬកំពុងតែប្រើថ្នាំដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលស្បែករបស់អ្នកទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យសូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីថ្លឹងថ្លែងពីហានិភ័យ។

ចំពោះការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយថាផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់មាត់រយៈពេលខ្លីនៃសារធាតុបំប៉នរបស់ John John's wort រួមមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្រពះ, ប្រតិកម្មស្បែកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី, អស់កំលាំង, ភាពស្ងប់ស្ងាត់, ការថប់បារម្ភ, ភាពមិនធម្មតានៃផ្លូវភេទឬលិង្គ, វិលមុខ, រូបភាពសុបញ្ញា, រាគ, ឈឺពក, ស្ងួតមាត់, ឈឺក្បាលនិងមានរបួសថ្លើម។ ជំងឺចិត្តសាស្រ្តគឺជាផលវិបាកដ៏កម្រតែអាចធ្វើទៅបាន។ ផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងការប្រើថ្នាំមានដូចជាកន្ទួលលើស្បែក។

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ, បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ, កំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះឬអ្នកកំពុងលេបថ្នាំពន្យាកំណើតវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងទទួលយកនូវដំបូន្មានរបស់ St. John ។

មានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ St. John អាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺខ្វះការជក់បារី (ADHD), ជំងឺឆ្លងពពួកប៉ារ៉ាស៊ីត (វាអាចបណ្តាលឱ្យកើតមានជំងឺខ្សោយបេះដូងឬបង្កើនល្បឿននៃការជិះកង់) ការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ, ជំងឺវិកលចរិក (អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺវិកលចរិក ), និងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ។ វាមិនគួរត្រូវបានយកដោយអ្នកទទួលការប្តូរសរីរាង្គទេ។

ដំបែរបស់ St. John មិនគួរត្រូវបានគេយកក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍មុនពេលវះកាត់ដែលបានកំណត់។ ប្រភពមួយចំនួនព្រមានថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Worm របស់លោក John សម្រាប់រយៈពេល 6 ខែអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកបេះដូងចំពោះអ្នកដែលកំពុងធ្វើការវះកាត់ដោយប្រើថ្នាំសន្លប់។

បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់

ប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងតែរស់នៅជាមួយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអ្នកប្រហែលជាកំពុងស្វែងរកជម្រើសផ្សេងៗដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវរបស់ John Johns Hopkins សន្យាថាវាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកហើយពិភាក្សាថាតើវាសមស្របសម្រាប់អ្នកជាជាងការសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។ ការពន្យារពេលឬបោះបង់ការព្យាបាលតាមស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយបានផ្តល់បញ្ជីវែងឆ្ងាយនៃអន្តរកម្មថ្នាំដែលអាចធ្វើទៅបានវាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកប្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពទាំងអស់របស់អ្នកនិងឱសថការីរបស់អ្នកឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនទទួលយកអ្វីទាំងអស់ដែលអាចទាក់ទងជាមួយផ្លូវរបស់ St. John ។

> ប្រភព:

> Linde K, Kriston L, Rücker G, et al ។ ប្រសិទ្ធិភាពនិងការទទួលយកបាននៃការព្យាបាលឱសថព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តក្នុងការថែរក្សាបឋម: ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធនិងប្រព័ន្ធមេតាវិភាគ។ Ann គ្រួម។ 2015 មករា - កុម្ភៈ 13 (1): 69-79 ។

> Linde K, Berner MM, Kriston L. St John's Wort សម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រព័ន្ធទិន្នន័យ Cochrane Rev ។ 2008 តុលា 8; (4): CD000448 ។

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។