ការឈប់ជក់បារីជាច្រើនសប្តាហ៍ដំបូងអាចជារឿងពិបាក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីរំខានដល់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងគំនិតមុនពេល .. មុនពេល ជម្រុញការជក់បារី។ ការរៀបចំបន្តិចបន្តួចបានទៅឆ្ងាយ។
ប្រមូលផ្តុំការឈប់ជក់បារី
មានរបស់របរមួយចំនួនដូចខាងក្រោមនេះដោយងាយស្រួលទៅដល់ទាំងនៅផ្ទះនិងក្នុងឡាន។ រឿងទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យអាកាសធាតុជម្រុញឱ្យជក់បារីកាន់តែងាយស្រួល។- រសជាតិធ្មេញ។
- stirrers ចំបើងឬកាហ្វេ។
- ស្ករគ្រាប់រឹងដើម្បីបៀម។ ដំណក់ Butterscotch និងកំប៉ុងគឺជាការពេញនិយម។
- គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន នៅក្នុងសែល ។ ភាពស្មុគស្មាញណាស់ប៉ុន្តែវិធីល្អមួយដើម្បីរក្សាដៃនិងមាត់របស់អ្នករវល់។
- ទឹកដប។ ទឹកគឺជាជំនួយដ៏ល្អបំផុតរបស់ធម្មជាតិក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ វាលោតត្រលប់មកវិញនូវបំណងប្រាថ្នាដើម្បីជក់បារីហើយដោយរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យល្អអ្នកនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍របស់អ្នក។ យកទឹកមួយដបទៅជាមួយអ្នកក្នុងឡានជានិច្ច។
- បន្លែផ្លែឈើនិងផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អាហារសម្រន់។ ទុកដាក់ធុងសំរាមត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីបរិភោគនៅក្នុងទូទឹកកក។ ព្យាយាមត្រជាក់ទំពាំងបាយជូទាំងមូលហើយដាក់កាបូបតូចៗរបស់ពួកគេរួចរាល់សម្រាប់ការញ៉ាំចំណីអាហារនៅក្នុងទូទឹកកក។
- ដំបងឈើ។
- តែរុក្ខជាតិ។ សព្វថ្ងៃមានថ្រមស្ងប់ជាច្រើននៅលើទីផ្សារ។ ការចំណាយពេល 15 នាទីដើម្បីផឹកតែទឹកឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំនឹងដើរឆ្ពោះទៅរកភាពស្ងប់ស្ងាត់អ្នកនិងការជក់បារីដើម្បីជក់បារីក្នុងពេលតែមួយ។
ធ្វើការលើការដោះស្រាយរបស់អ្នក
អាកប្បកិរិយានឹងធ្វើឬបំបែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ គំនិតរបស់អ្នកអាចជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកឬវាអាចជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់អ្នក។ ប្រើវាដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់អ្នកហើយហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកដើម្បីគិតពី អ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន ហើយ ខ្ញុំនឹង ជំនួសឱ្យ ខ្ញុំមិនអាច ហើយ ខ្ញុំមិនចង់។យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រអប់ដែលកំពុងដំណើរការនៅផ្ទៃខាងក្រោយនៃគំនិតរបស់អ្នក។ យើងនិយាយជាមួយខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃហើយជាញឹកញាប់គំនិតរបស់យើងគឺអវិជ្ជមាននិងផលវិបាក។
យើងមានទំនោរជឿថាអ្វីដែលយើងប្រាប់ខ្លួនយើងម្តងហើយម្តងទៀតដូច្នេះផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវគំនិតវិជ្ជមាន។ វាអាចចំណាយពេលខ្លះប៉ុន្តែអ្នក អាច ផ្លាស់ប្តូរគំនិតនិងជំនឿរបស់អ្នកដោយការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯងដើម្បីស្តាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងប្រអប់ផ្លូវចិត្តនិងកែតម្រូវគំនិតនៅពេលវាកើតឡើង។
ធ្វើជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក
ត្រូវចំណាយពេលដើម្បីធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់ការសម្រាកខ្លួនឯង រាល់ថ្ងៃ ។ វាអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាចំណាយពេលកន្លះម៉ោងនៅក្នុងបន្ទប់ស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីអានសៀវភៅដ៏ល្អមួយឬវាអាចមានច្រើនដូចជាកំណត់ពេលរសៀលនៅខ្សែភាពយន្ត។ ជៀសវាងការធុញទ្រាន់លើភាពតានតឹងដោយចំណាយពេលប្រចាំថ្ងៃដើម្បីពន្លា។ចូរប្រាប់ខ្លួនអ្នកថាអ្នក អាច និងមុនពេលដែលអ្នកដឹងវាអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកទទួលបានជោគជ័យក្នុងរយៈពេលយូរ exsmoker កំពុងងាកមកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នករង់ចាំយូរដូច្នេះ។
បន្ទាប់: ចេញជំនួយឬត្រជាក់តួកគី?