ការព្យាបាលដោយការនិយាយគឺជាជម្រើសមួយក្នុងចំណោម ជម្រើសនៃការព្យាបាល ទូទៅបំផុត សម្រាប់ការប្រើកាំរស្មី ទោះបីជាលក្ខណៈជាក់លាក់នឹងប្រែប្រួលទៅតាមតម្រូវការរបស់អតិថិជននិងសាលានៃការគិតរបស់អ្នកព្យាបាល។
តើការព្យាបាលដោយនិយាយយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលការនិយាយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានផ្អែកលើគំនិតស្នូលដែលនិយាយពីអ្វីដែលរំខានអ្នកអាចជួយបញ្ជាក់ពីពួកគេនិងដាក់វានៅក្នុងទស្សនៈ។
អ្នកព្យាបាលការនិយាយខ្លះដើរតាមសាលាគិតគូរជាក់លាក់មួយដូចជា ទ្រឹស្តីការយល់ដឹង ឬអាកប្បកិរិយា។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រើ វិធីសាស្រ្តអេកូ ជាច្រើន វិធីសាស្ត្រ គូរនិងគោលការណ៍ពីទ្រឹស្តីខុសគ្នាជាច្រើន។
ចំពោះអ្នកជំនាញខាងផ្លូវចិត្តអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត (ដូចជាចិត្តសាស្ត្រឬវិកលចរិត) ជាទូទៅប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃយុទ្ធសាស្រ្តនៃការយល់ដឹងនិងអាកប្បកិរិយាដែលរួមមានការប៉ះពាល់នឹងវត្ថុដែលគួរឱ្យខ្លាចឬស្ថានភាពក្នុងផែនការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។
ការពិភាក្សាវះកាត់ទល់នឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ
មានការជជែកវែកញែកយូរអង្វែងនៅក្នុងសហគមន៍សុខភាពផ្លូវចិត្តអំពីការមានប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលការនិយាយជាការប្រឆាំងនឹង ការព្យាបាលដោយថ្នាំ ។ យោងទៅតាម គំរូវេជ្ជសាស្ត្រ ជំងឺផ្លូវចិត្តគឺជាលទ្ធផលនៃមូលហេតុខាងសរីរៈហើយគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំការវះកាត់ឬដំណើរការវេជ្ជសាស្រ្តផ្សេងទៀត។
អ្នកគាំទ្រការពិភាក្សានិយាយថាបញ្ហាផ្លូវចិត្តគឺអាស្រ័យលើប្រតិកម្មទៅនឹងបរិយាកាសរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះពួកគេអាចត្រូវបានព្យាបាលតាមរយៈការពិភាក្សាដំណោះស្រាយជម្លោះការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយានិងការផ្លាស់ប្តូរគំនិត។
សព្វថ្ងៃនេះសមាជិកនៃសហគមន៍សុខភាពផ្លូវចិត្តភាគច្រើនយល់ថាការពិតស្ថិតនៅកន្លែងណាមួយនៅចំកណ្តាល។ ស្ថានភាពមួយចំនួនអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលខាងសរីរៈខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតគឺជាលទ្ធផលនៃការប៉ះទង្គិចនិងប្រតិកម្មគ្មានសុខភាពល្អ។ បញ្ហាភាគច្រើនគឺផ្អែកលើកត្តារួមផ្សំគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនពិចារណាទាំងដំណោះស្រាយវះកាត់វេជ្ជសាស្រ្តនិងការនិយាយពេលបង្កើតផែនការព្យាបាល។
គោលដៅនៃការព្យាបាល
គោលបំណង ចុងក្រោយ នៃប្រភេទនៃការព្យាបាលណាមួយ គឺដើម្បីជួយឱ្យអតិថិជនមានការពិបាកច្រើនជាងមុនជាមួយជំងឺឬស្ថានភាព។ គោលដៅព្យាបាលជាក់លាក់អាស្រ័យលើអតិថិជនម្នាក់ៗទ្រឹស្តីរបស់អ្នកព្យាបាលនិងស្ថានភាពនៅនឹងដៃ។ គោលដៅអាចជាការចាក់បេតុងដូចជាឈប់ជក់បារីឬអរូបីច្រើនដូចជាការគ្រប់គ្រងកំហឹង។
នៅពេលដែលការព្យាបាលការនិយាយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលការជម្ងឺ phobia, ជាទូទៅមានគោលដៅពីរ។ វិធីមួយគឺជួយអតិថិជនឱ្យយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច។ គោលបំណងទីពីរគឺជួយកូនក្មេងឱ្យចេះគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាចដែលនៅសេសសល់ដើម្បីឱ្យគាត់អាចរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតាបាន។
ទំរង់មួយចំនួននៃការព្យាបាលការនិយាយមានគោលដៅទីបី។ នៅក្នុងការព្យាបាល ផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត និងទាក់ទងនឹងគោលបំណងគោលដៅគឺដើម្បីរកឱ្យឃើញនិងដោះស្រាយជម្លោះមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យភ័យខ្លាចឬជំងឺដទៃទៀត។ នៅក្នុងការព្យាបាលអន្តរបុគ្គលគោលដៅគឺដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលដែលបានមកពីឬរួមចំណែកដល់ជំងឺអាសន្នរោគឬជំងឺដទៃទៀត។
ការវិវត្ត
ការព្យាបាលការនិយាយចាប់ផ្តើមដោយការណាត់ជួបដំបូងដែលជារឿយៗសំដៅទៅជា ការសំភាសន៍ ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការតែងតាំងនេះអតិថិជននឹងរៀបរាប់អំពីអ្វីដែលនាំឱ្យគាត់ទទួលការព្យាបាល។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា បញ្ហាបង្ហាញ ។
បន្ទាប់មកអ្នកព្យាបាលនឹងសួរសំណួរដើម្បីជួយបញ្ជាក់ពីលក្ខណៈនៃបញ្ហានិងរយៈពេលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។
គាត់ក៏នឹងព្យាយាមកំណត់គោលដៅរបស់អតិថិជនសម្រាប់ការព្យាបាលផងដែរ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គទី 1 គ្រូពេទ្យនឹងចាប់ផ្តើម គំរោងព្យាបាល ទោះបីអ្នកព្យាបាលរោគជាច្រើននឹងរង់ចាំរហូតដល់វគ្គទី 2 ផ្តល់នូវផែនការផ្លូវការបន្ថែមទៀតដល់អតិថិជន។ អ្នកព្យាបាលខ្លះជ្រើសរើសការថែរក្សាផែនការព្យាបាលជាឯកសារយោងសម្រាប់ខ្លួនគេតែមិនបង្ហាញវាដល់អតិថិជនទេលុះត្រាតែមានការស្នើរសុំ។
ទោះបីជាផែនការព្យាបាលក៏ដោយក៏អ្នកជំងឺគួរតែស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងនៃការវិវត្តនៃការព្យាបាលរបស់គាត់។ បញ្ហានេះអាចតម្រូវឱ្យមានសម័យប្រជុំច្រើនឬតិចជាងផែនការដើម។ សមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិអាចត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងវគ្គជាក់លាក់។
ធនធានជំនួយដូចជា ក្រុមគាំទ្រ អាចត្រូវបានណែនាំ។
ព្យាបាលការនិយាយក្រុម
ថ្វីបើការនិយាយការនិយាយត្រូវបានអនុវត្តជាទូទៅមួយដងតែការព្យាបាលនិយាយគ្នាអាចមានប្រសិទ្ធភាព។ នៅក្នុងការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីអត្ថិភាពនៃក្រុមនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមជ្ឈមណ្ឌល ព្យាបាលបរិយាកាស មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងក្រុមដែលផ្តល់នូវរចនាសម្ព័ន្ធការគាំទ្រនិងអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាពនិងទុកចិត្តសមាជិកក្រុមជារឿយៗអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ប្រឈមមុខនឹងលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេនិងសាកល្បងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា។
ជាការពិតណាស់វាត្រូវការពេលវេលានិងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកសាងសហគមន៍មួយ។ ប្រជាប្រិយភាពនៃការព្យាបាលខ្លីៗបាននាំឱ្យមានការព្យាបាលតាមបែបផ្សេងៗគ្នា - សិក្ខាសាលា។ ពេលវេលាដែលត្រូវបានកំណត់ទៅពេលល្ងាចតែមួយឬប្រហែលជាចុងសប្តាហ៍សិក្ខាសាលាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការព្យាបាលតាមបែបជាក្រុមតាមបែបជាក្រុម។ វគ្គក្រុមខ្លីៗទាំងនេះប្រើវិធី ព្យាបាល វិធី យល់ដឹង ដែលត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ការរៀបចំជាក្រុមគឺមិនទាក់ទងគ្នាភាគច្រើនលើសពីទំនុកចិត្តដែលអាចកើតឡើងពីការមើលឃើញអ្នកដទៃជោគជ័យក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ប្រភព:
Jensen, Jay, Bergin, Allen និង Greaves, លោក David ។ អត្ថន័យនៃជម្រើស: ការស្ទង់មតិនិងការវិភាគថ្មីនៃសមាសភាគ។ ចិត្តវិទ្យាវិជ្ជាជីវៈ: ស្រាវជ្រាវនិងការអនុវត្ត , លេខ 21 (2), មេសា 1990, 124-30 ។
> McCabe RE, Swinson R. (ឆ្នាំ 2015) ។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់ការបញ្ចេញកាំរស្មីជាក់លាក់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ នៅក្នុង: UpToDate, Stein MB (ed), UpToDate, Waltham, MA ។