តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការក្អកថ្មីដែរឬទេ?
អ្នកអានសួរ:
វាចម្លែក។ នៅពេលខ្ញុំជក់បារីខ្ញុំមិនមានក្អករបស់អ្នកជក់បារីទេ។ តែពេលនេះខ្ញុំបានឈប់ជក់បារីខ្ញុំក្អក។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងហើយខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភ?
***
ទោះបីជាការក្អកមិនមែនជា រោគសញ្ញាទូទៅនៃការដកថ្នាំពីការជក់បារី ក៏ដោយក៏អ្នកជក់បារីខ្លះមានការក្អកក្នុងអំឡុងពេលនៃការជក់បារីក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ហេតុផលសម្រាប់ការធ្វើបែបនេះជាធម្មតាត្រូវធ្វើជាមួយ cilia នៅក្នុងសួតរបស់យើង។
ជក់បារីធ្វើឱ្យជញ្ជក់ឈាមនិងធ្វើឱ្យខូចខាតរាប់ពាន់នូវការប៉ាន់ស្មានតិចតួចដូចសក់នៅក្នុងសួតរបស់យើងដែលត្រូវបានគេហៅថាស៊ីលៀ។ នៅពេលដែលយើងបញ្ឈប់ការជក់បារីស៊ីលីចាប់ផ្តើមធ្វើការឡើងវិញដែលអាចឱ្យយើងក្អក។ សូមពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែជិត។
មុខងាររបស់ Cilia នៅក្នុងសួតរបស់យើង
Cilia គឺជារបាំងការពាររវាងពិភពខាងក្រៅនិងជាលិកាទន់ភ្លន់នៃសួត។ បំពង់ bronchial នៅក្នុងសួតមានសុខភាពល្អត្រូវបានតម្រៀបជាមួយនឹងថ្នាំកូតស្តើងនៃស្លសនិង cilia ។
ការផ្លាស់ប្តូរទៅវិញទៅមកដោយសាមគ្គីភាព, ផ្ទះស្អាតរបស់ក្លីលីដោយការបំពុល "ខ្យល់" ដែលត្រូវបានជាប់នៅក្នុងស្រទាប់ស្លសដែលស្រោបចេញពីរាងកាយ។ នៅពេលដែលទឹករំអិលឈានដល់បំពង់កវាអាចបឺតឬលេបឬលេប។
ប្រតិបត្តិការចាប់ដៃនេះរវាងស៊ីលៀនិងស្រទាប់ស្លសនៅក្នុងសួតការពារយើងពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមនិងជំងឺផ្សេងៗ។
របៀបជក់បារីប៉ះពាល់ដល់ Cilia
ផ្សែងបារីត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ សារធាតុគីមីរាប់ពាន់ ដែលធ្វើឱ្យខូចសួតលើសួត។
លើសពីនេះទៀតវាទុកថ្នាំលាបពណ៌លឿងស្អិតដែលហៅថា ជ័រកៅស៊ូ លើអ្វីដែលវាបានប៉ះរួមទាំងធ្មេញរបស់អ្នកជក់ម្រាមដៃនិង សម្លៀកបំពាក់និងគ្រឿងសង្ហារឹម ។ ថ្នាំកូតក៏គ្របដណ្ដប់ផ្នែកខាងក្នុងនៃសួតផងដែរ។
នៅក្នុងសួតការបង្កើតជាតិប្រូតេអ៊ីនកាត់បន្ថយចលនារបស់គីលីយ៉ានិងបណ្តាលអោយរលាកនៅលើផ្លូវដង្ហើមដែលជំរុញឱ្យផលិតកម្មទឹករំអិលលើស។
ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធការពារធម្មជាតិរបស់សួតពុលអាតូមផ្សែងបារីនិងធូលី inhalation ផ្សេងទៀតភាពកខ្វក់និងមេរោគស្ថិតនៅក្នុងសួតធ្វើឱ្យអ្នកជក់បារីប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគទ្រូងនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើមដូចជាជម្ងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃនិងមហារីកសួតជាដើម។
ការក្អកដែលទាក់ទងនឹងការជក់បារី
នៅពេលដែលយើងបញ្ឈប់ការជក់បារីស៊ីលីបានចាប់ផ្តើមដំណើរការជាថ្មីម្តងទៀតហើយសួតចាប់ផ្តើមដំណើរការផ្លាស់ទីជាតិពុលដែលជាប់ជាប់។ វាត្រូវបានគេគិតថានេះអាចបណ្តាលឱ្យក្អកដែលអាចមានរយៈពេលពីរខែដំបូងនៃការជក់បារីមុនពេលដែល Cilia បានជាសះស្បើយយ៉ាងពេញលេញ។
ដែលនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការក្អកឬរោគសញ្ញាដទៃទៀតដែលអ្នកធ្លាប់មាននៅពេលដែលអ្នកឈប់ជក់បារីសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការវាយតម្លៃ។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ការក្អករបស់អ្នក
ខណៈពេលដែលអ្នកមិនចង់កាត់បន្ថយគុណភាពនៃការក្អកដោយសារតែវាជួយបំបាត់សួតរបស់ថ្នាំពុលថ្នាំវាមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីបំបាត់បំពង់ករបស់អ្នកនិងជួយដំណើរការ។
រក្សាសំណើម។ ផឹកទឹកទឹកនិងតែ។ ជា root licorice គឺជាការរំពឹងទុកពីធម្មជាតិហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយបំពង់កផងដែរ។
ប្រើឧបករណ៍សើមនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើបរិស្ថានស្ងួត។ វានឹងជួយបំបាត់ជាតិរំអិលនិងអនុញ្ញាតឱ្យក្អកមានផលិតភាព។
3. ស្រូបយកបំពង់កជាមួយទឹកឃ្មុំ 1 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាគ្របនិងធ្វើឱ្យស្បែកឆ្អឹងល្អស្អាត។
សញ្ញាបញ្ជាព្រមានអ្វីមួយដែលធ្ងន់ជាង
- ខ្លីនៃដង្ហើម - ពិបាកក្នុងការចាប់ដង្ហើមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្រឹងប្រែងតិចតួចឬគ្មានឬមានអារម្មណ៍ថាវាពិបាកដកដង្ហើមចូលនិងចេញ។
- ការដកដង្ហើម - ការដកដង្ហើមរំខានអាចជាសញ្ញានៃការរលាកនៅក្នុងផ្លោកនោមរបស់អ្នក។
- ឈាមនៅក្នុង Sputum - ក្អកឡើងកោសឬប្រឡាក់ឈាមក្នុងជម្ងឺហើម។
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាទាំងនេះសូមរៀបចំការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យអោយបានឆាប់។
ពាក្យពី
ការញាក់ជាតិនីកូទីន អាចបង្កើតនូវភាពមិនស្រួលមួយចំនួន។
ខណៈពេលដែលខ្លាំង, ពួកគេទាំងអស់ជាបណ្តោះអាសន្ននិងជាសញ្ញានៃការព្យាបាលពីការខូចខាតដែលថ្នាំជក់បានធ្វើចំពោះយើង។
ចូរអានខ្លះអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងនៅពេលអ្នកងើបពី ការញៀនជាតិនីកូទីន ហើយភ្ជាប់ជាមួយអ្នកជក់បារីផ្សេងទៀតដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យដើរឆ្ងាយពីការឈប់ជក់បារី។ វាមានតំលៃលើការងារដែលវាត្រូវការហើយ អត្ថប្រយោជន៍គឺពូកែ ។
ប្រភព:
សមាគមន៍សួតអាមេរិក។ របៀបដែលសួតធ្វើការ។ http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/how-lungs-work/ ។