គំនិតពិសោធន៍ចិត្តសាស្ត្រផ្នែកចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់កិច្ចការ

តើអ្នកចាំបាច់ត្រូវរៀបចំការពិសោធមួយសម្រាប់កិច្ចការចិត្តវិទ្យាដែរឬទេ? ឱកាសគឺអ្នកអាចរកឃើញនូវគំនិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែជួនកាលវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកគំនិតផ្សេងទៀតសម្រាប់ការបំផុសគំនិត។

វគ្គសិក្សាវិធីសាស្រ្តពិសោធន៍ជាច្រើនតម្រូវឱ្យសិស្សរៀបចំនិងជួនកាលធ្វើការពិសោធន៍ចិត្តសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ការស្វែងយល់ពីគំនិតពិសោធន៍ដ៏ល្អមួយអាចជាកត្តាសំខាន់ដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាអាចជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបង្កើតការពិសោធន៍មួយសម្រាប់កិច្ចការចិត្តវិទ្យាវាមានកន្លែងដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកការបំផុសគំនិត។ គន្លឹះគឺចាប់ផ្តើមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកឱ្យបានលឿនដូច្នេះអ្នកមានពេលច្រើនដើម្បីធ្វើការស្រាវជ្រាវខាងក្រោយក៏ដូចជាដើម្បីរចនានិងអនុវត្តការសាកល្បងរបស់អ្នក។

សាកល្បងគំនិតមួយក្នុងចំណោមគំនិតនៃចិត្តសាស្ត្រទាំងនេះ

ភាគច្រើនន្រះអាចអនុវត្តបានយ៉ាងងាយនៅតាមផ្ទះឬនៅសាលារៀន។ សូមចងចាំជានិច្ចដើម្បីពិភាក្សាអំពីគំនិតរបស់អ្នកជាមួយគ្រូរបស់អ្នកមុននឹងចាប់ផ្តើមពិសោធន៍អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកចូលរួម។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការយល់ព្រមពីគ្រូរបស់អ្នកឬពីក្រុមប្រឹក្សាពិនិត្យឡើងវិញស្ថាប័នមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។

ការស្វែងរកគំនិតពិសោធន៏ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រត្រឹមត្រូវអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានវិធីដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនដើម្បីបង្កើតឱ្យមានការបំផុសគំនិត។ នៅពេលដែលអ្នកមានគំនិតក្នុងចិត្តជំហានបន្ទាប់គឺត្រូវរៀនបន្ថែមទៀតពី របៀបធ្វើការពិសោធចិត្តសាស្ត្រ ។

គំនិតពិសោធន៍ចិត្តសាស្ត្រមួយចំនួនដែលអ្នកចង់សាកល្បង:

• តើពណ៌ពិតជាមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍ទេ? ធ្វើការស៊ើបអង្កេតដើម្បីដឹងថាតើ ពណ៌ខៀវ ធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ស្ងប់ឬប្រសិនបើពណ៌ក្រហមធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៏ព្រួយបារម្ភ។
• តើពណ៌អាចបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មសរីរៈដែរឬទេ? អនុវត្តការពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់ថាតើពណ៌មួយចំនួនអាចបណ្តាលអោយសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកចូលរួមកើនឡើងឬធ្លាក់។
• តើពណ៌ខ្លះអាចកែលម្អការសិក្សាបាន ទេ? តើក្រដាសក្រដាសដែលប្រើក្នុងការធ្វើតេស្តឬការចាត់តាំងអាចមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផលសិក្សាឬទេ? អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮគ្រូបង្រៀនឬសិស្សនិស្សិតអះអាងថាការបោះពុម្ពអត្ថបទនៅលើក្រដាសពណ៌បៃតងជួយឱ្យសិស្សអានកាន់តែប្រសើរឡើងឬក្រដាសពណ៌លឿងជួយឱ្យសិស្សធ្វើបានប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រឡងគណិតវិទ្យា។ រចនាការពិសោធន៍ដើម្បីមើលថាតើប្រើក្រដាសពណ៌ជាក់លាក់ណាមួយជួយបង្កើនពិន្ទុរបស់សិស្សលើការប្រឡងគណិតវិទ្យា។
• តើប្រភេទតន្ត្រីផ្សេងគ្នាអាចនាំទៅរកការឆ្លើយតបខាងសរីរៈផ្សេងៗគ្នាដែរឬទេ? វាស់អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងប្រភេទផ្សេងៗនៃតន្រ្តីដើម្បីមើលថាតើមានភាពខុសគ្នាឬទេ។
• តើការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកពិតជាជួយសិស្សឱ្យកាន់តែប្រសើរនៅសាលារៀន ដែរឬទេ? យោងទៅតាមអ្នកខ្លះការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកអាចមានផលប្រយោជន៍សំរាប់ការសម្តែងរបស់សាលារៀន។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាកុមារដែលទទួលទានអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អបានរៀនសូត្របានប្រសើរជាងនិងមានថាមពលច្រើនជាងសិស្សដែលមិនបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ ប្រៀបធៀបសិស្សធ្វើតេស្តដែលបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដល់អ្នកដែលមិនមាន។
• តើមនុស្សដែលប្រើបណ្តាញសង្គម Facebook បង្ហាញសញ្ញានៃការញៀនមែនទេ?
• តើខ្សែភាពយន្តសកម្មភាពធ្វើឱ្យមនុស្សញ៉ាំពោតលីងនិងស្ករគ្រាប់កាន់តែច្រើនក្នុងពេលខ្សែភាពយន្តមួយ?
• តើមនុស្សអាចទុកពត៌មានបានប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេលខ្លី ? ការពិសោធន៍បុរាណមួយបានបង្ហាញថាមនុស្សអាចផ្ទុកវត្ថុពី 5 ទៅ 9 គ្រាប់ប៉ុន្តែយុទ្ធសាស្រ្តហាត់ប្រាណដូចជាចង្វាក់ជាដើមអាចបង្កើនការចងចាំនិងការហៅត្រឡប់មកវិញ។ ការពិសោធន៍ការចងចាំពាក្យដ៏សាមញ្ញគឺជាគំនិតយុត្តិធម៌ផ្នែកវិទ្យាសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្រដែលមានភាពងាយស្រួលនិងយុត្តិធម៌។
• តើមនុស្សដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានមុខស៊ីមេទ្រីមិនស្អាតជាងអ្នកដែលមានមុខមិនស្មើគ្នាទេ?
• តើអ្វីទៅជាឥទ្ធិពល Stroop ? ឥទ្ធិពល Stroop គឺជាបាតុភូតមួយដែលវាងាយស្រួលក្នុងការនិយាយពណ៌នៃពាក្យបើវាផ្គូផ្គងអត្ថន័យនៃពាក្យ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើនរណាម្នាក់សួរអ្នកឱ្យនិយាយពណ៌នៃពាក្យ "ខ្មៅ" ដែលត្រូវបានគេបោះពុម្ពនៅក្នុងទឹកខ្មៅខ្មៅវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការនិយាយពណ៌ត្រឹមត្រូវជាងបើវាត្រូវបានគេបោះពុម្ពក្នុងទឹកខ្មៅ។ ការពិសោធន៍ដ៏រីករាយនេះនឹងប្រាកដថាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
• អាចធុំក្លិននូវវត្ថុមួយនៅពេលដែលទទួលទានរសជាតិផ្សេងទៀតឥទ្ធិពលរបស់មនុស្សក្នុងការរកមើលថាតើអាហារពិតជាអ្វី?
• តើមនុស្សពិតជាអាចមានអារម្មណ៍ដូចនរណាម្នាក់កំពុងមើលពួកគេទេ?
• តើមនុស្សទំនងជាស្របតាមទស្សនៈរបស់ក្រុមមួយ ដែរឬទេ? ការពិសោធន៍ការអនុលោមតាមច្បាប់នេះស៊ើបអង្កេតផលប៉ះពាល់នៃសម្ពាធក្រុមលើឥរិយាបថបុគ្គល។
• តើមនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមើលឃើញ នូវការបំភាន់ភ្នែក ខុសពីមនុស្សវិទូដទៃទៀតដែរឬទេ?
• តើ យេនឌ័រមានឥទ្ធិពលលើការចងចាំរយៈពេលខ្លី ដែរឬទេ? ក្នុងពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះអ្នកអាចផ្តោតលើសំណួរស្រាវជ្រាវជាច្រើនដូចជាថាតើក្មេងប្រុសឬក្មេងស្រីមានភាពល្អប្រសើរក្នុងការចងចាំប្រភេទព័ត៌មានជាក់លាក់។
• តើមនុស្សអាចមានលក្ខណៈ សមស្របជាក្រុម យ៉ាងដូចម្តេច? ស្រមៃថាអ្នកស្ថិតក្នុងថ្នាក់គណិតវិទ្យាហើយគ្រូបង្រៀនសួរសំណួរគណិតវិទ្យាជាមូលដ្ឋាន។ តើ 8 x 4 គឺជាអ្វី? គ្រូបង្រៀនចាប់ផ្តើមសួរសិស្សម្នាក់ៗនៅក្នុងបន្ទប់ដើម្បីទទួលបានចម្លើយ។ អ្នកមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលសិស្សដំបូងឆ្លើយថា 27 ។ បន្ទាប់មកចម្លើយសិស្សបន្ទាប់ 27. ហើយបន្ទាប់មកទៀត! នៅពេលគ្រូបង្រៀនមកដល់អ្នកតើអ្នកជឿជាក់លើជំនាញគណិតវិទ្យាផ្ទាល់ខ្លួនហើយនិយាយថា 32 ឬទេ? ឬតើអ្នកចូលទៅជាមួយនឹងអ្វីដែលក្រុមផ្សេងទៀតហាក់ដូចជាជឿថាគឺជាចម្លើយត្រឹមត្រូវ? សាកល្បងការពិសោធន៍នេះដើម្បីមើលថាតើភាគរយនៃមនុស្សមានលទ្ធភាពស្របតាមអ្វីខ្លះ។
• តើ បទភ្លេង របស់មនុស្សម្នាក់អាច ប្រាប់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈបាន ទេ? ការស្រាវជ្រាវពីមុនបានបង្ហាញថាអ្នកដែលចូលចិត្តរចនាប័ទ្មជាក់លាក់នៃតន្ត្រីមាននិន្នាការបង្ហាញ លក្ខណៈចរិតលក្ខណៈ ស្រដៀងគ្នា។

ស្វែងយល់ពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកគំនិតពិសោធន៍ដ៏ល្អ

គិតអំពីរឿងដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នកនៅក្នុងថ្នាក់ចិត្តវិទ្យាអ្នកប្រហែលជាបានចំណាយពេលតិចតួចក្នុងការងឿងឆ្ងល់អំពីចម្លើយចំពោះសំណួរផ្សេងៗ។

តើមានប្រធានបទណាខ្លះដែលចាប់យកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក? ជ្រើសរើសចំណុចសំខាន់ពីរឬបីនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុតហើយបន្ទាប់មកបង្កើតបញ្ជីសំណួរដែលអ្នកមានអំពីប្រធានបទ។ សំណួរណាមួយក្នុងចំណោមសំណួរទាំងនេះអាចជាសក្តានុពលនៃការពិសោធន៍។

ស្វែងយល់ពីគំនិតពិសោធន៏ចិត្តវិទ្យាក្នុងសៀវភៅសិក្សា

ប្រភពដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតនៃគំនិតពិសោធន៍គឺ សៀវភៅសិក្សាចិត្តសាស្ត្រ ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ អ្នក ។ ជ្រើសរើសជំពូកឬផ្នែកជាក់លាក់ដែលអ្នករកឃើញគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដូចជាជំពូកស្តីពី ចិត្តវិទ្យាសង្គម ឬផ្នែកមួយស្តីពីការអភិវឌ្ឍកុមារ។

ស្វែងរកតាមរយៈការពិសោធន៍មួយចំនួនដែលបានពិភាក្សានៅក្នុងសៀវភៅរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកគិតពីរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើតការពិសោធន៍ទាក់ទងនឹងសំណួរមួយចំនួនដែលបានសួរនៅក្នុងសៀវភៅសិក្សារបស់អ្នក។ ផ្នែកយោងនៅខាងក្រោយនៃសៀវភៅសិក្សារបស់អ្នកក៏អាចជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់សម្ភារៈយោងបន្ថែម។

ការពិភាក្សាអំពីគំនិតសាកល្បងជាមួយសិស្សដទៃទៀតនៅក្នុងថ្នាក់

បំផុសគំនិតជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់ដើម្បីប្រមូលគំនិតនៅខាងក្រៅ។ ទទួលបានការរួមគ្នាជាមួយក្រុមនិស្សិតដើម្បីបង្កើតឡើងនូវបញ្ជីគំនិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប្រធានបទឬសំណួរ។ ប្រើព័ត៌មានដែលអ្នកប្រមូលបានក្នុងអំឡុងពេលនៃការគិតគូររបស់អ្នកដើម្បីបម្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ប្រធានបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ នេះក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានមតិយោបល់លើគំនិតខ្លះៗរបស់អ្នកហើយដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេមានតម្លៃក្នុងការស្វែងយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅ។

ពិនិត្យចេញនូវបទពិសោធន៍ចិត្តសាស្ត្របុរាណខ្លះ

ការរកមើល បទពិសោធន៍ពិសោធន៏ផ្នែកចិត្តវិទ្យា មួយចំនួនអាចជាមធ្យោបាយដ៏ប្រសើរដើម្បីបង្កឱ្យមានគំនិតតែមួយគត់របស់អ្នក។ អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើកំណែសាកល្បងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផ្ទាល់ឬសូម្បីតែធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការពិសោធន៍បុរាណដើម្បីវាយតម្លៃសំណួរខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។

ក្នុងករណីជាច្រើនអ្នកប្រហែលជាមិនអាចចម្លងការពិសោធន៍ពិតប្រាកដបានទេប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើការសិក្សាដែលល្បី ៗ មួយចំនួនជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការបំផុសគំនិត។

ពិនិត្យឡើងវិញនូវអក្សរសិល្ប៍លើប្រធានបទពិសេស

ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតទូទៅអំពីប្រធានបទអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើពិសោធន៍អ្នកប្រហែលជាចង់ចំណាយពេលតិចតួចក្នុងការធ្វើអត្ថបទវិភាគខ្លីមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំការពិសោធន៍របស់អ្នក។

ទស្សនាបណ្ណាល័យសាកលវិទ្យាល័យរបស់អ្នកនិងស្វែងរកសៀវភៅឬអត្ថបទល្អ ៗ មួយចំនួនដែលគ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាក់លាក់របស់អ្នក។ តើការស្រាវជ្រាវអ្វីខ្លះត្រូវបានអនុវត្តរួចហើយនៅក្នុងវិស័យនេះ? តើមានសំនួរសំខាន់ណាខ្លះដែលនៅតែត្រូវឆ្លើយតប? ដោយដោះស្រាយជំហាននេះនៅដើមដំបូង ការសរសេរសេចក្តីណែនាំអំពី របាយការណ៍មន្ទីរពិសោធន៍ ឬក្រដាសស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលក្រោយ។

និយាយជាមួយគ្រូបង្រៀនរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្វីៗផ្សេងទៀតបរាជ័យសូមពិចារណាអំពីកង្វល់របស់អ្នកជាមួយគ្រូរបស់អ្នក។ ស្នើសុំឱ្យចង្អុលបង្ហាញអំពីអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យប្រធានបទពិសោធន៍ល្អសម្រាប់កិច្ចការជាក់លាក់របស់អ្នកនិងស្នើសុំជំនួយក្នុងការបង្កើតឱ្យមានគំនិតល្អ។ ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាការគំរាមកំហែងដើម្បីសុំជំនួយគ្រូរបស់អ្នកគួរតែរីករាយជាងដើម្បីជួយហើយអាចផ្តល់នូវចង្អុលបង្ហាញនិងការយល់ដឹងដ៏មានប្រយោជន៍ដែលអ្នកមិនអាចប្រមូលផ្តុំបានទេ។

ពាក្យពី

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរចនាឬធ្វើពិសោធន៏ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រវាមានគំនិតដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅទីនោះសម្រាប់អ្នកដើម្បីរុករក។ សូមពិចារណាពីគំនិតមួយដែលផ្តល់ឱ្យក្នុងបញ្ជីនេះឬស្វែងយល់នូវសំណួរខ្លះៗរបស់អ្នកអំពីគំនិតនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ជានិច្ចកាលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននឹងការអនុវត្តតាមការណែនាំដែលផ្តល់ដោយគ្រូរបស់អ្នកហើយត្រូវទទួលការអនុញ្ញាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលធ្វើការស្រាវជ្រាវជាមួយមនុស្សឬសត្វ។

> ប្រភព:

> Britt, MA ។ ពិសោធន៍ Psych ។ Avon, MA: 2017 ។

> Martin, DW ។ ធ្វើពិសោធន៍ចិត្តសាស្រ្ត។ Belmont, CA: Thompson Wadworth; ឆ្នាំ 2008 ។