ដំណើរការផ្លូវចិត្តនៃការញៀន

គំរូហួសប្រមាណនៃការញៀនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសាស្ត្រាចារ្យជីអូហ្វដនៅឆ្នាំ 1985 ដើម្បីប្រកួតប្រជែងនឹងការញៀន "ជំងឺ" ទូទៅ។ គំរូនេះបញ្ចូលនូវគំនិតនៃការញៀនអាកប្បកិរិយាដោយផ្តោតទៅលើផ្លូវចិត្តជាជាងទិដ្ឋភាពជីវសាស្ត្រនៃរបៀបដែលមនុស្សញៀនសារធាតុដូចជា ស្រា និង ហេរ៉ូអ៊ីន និងស្មើៗគ្នាទៅនឹងសកម្មភាពដូចជា ល្បែង និង ការញ៉ាំ ជាដើម។

អត្ថបទនេះបង្ហាញអំពីចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួននៃគំរូនេះ។

ដំណើរការដែលបង្កើតឡើង

យោងទៅតាមម៉ូដែលការញៀននេះបានរីកចម្រើនតាមរយៈដំណើរការមួយ។ ដំណាក់កាលទីមួយនៃដំណើរការនេះគឺការទទួលយកឥរិយាបថ "រារាំង" ។ ជាទូទៅវាចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់នៅពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមប្រឈមនឹងសកម្មភាពដែលអាចក្លាយទៅជាញៀនឬក្នុងករណីបរិភោគឬហាត់ប្រាណចាប់ផ្តើមទទួលបានជម្រើសនិងស្វ័យភាពច្រើនជាងការចំណាយពេលវេលារបស់ពួកគេនិងរយៈពេលប៉ុន្មាន ពួកគេចំណាយពេលធ្វើវា។ មិនថាក្មេងជំទង់ណាម្នាក់ទទួលយកឥរិយាបថនេះទេវាអាស្រ័យលើទាំងបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងបរិយាកាសជុំវិញខ្លួនរួមទាំងប្រជាជននិងវប្បធម៌នៅជុំវិញពួកគេ។ ដូចលោក Orford បានរៀបរាប់ថា "ការសម្រេចនៃអាកប្បកិរិយាថ្មីមិនមែនកើតឡើងនៅក្នុងការខ្វះស្មារតីផ្លូវចិត្តនោះទេប៉ុន្តែជាផ្នែកមួយនៃការផ្លាស់ប្តូរជំនឿជំនឿចំណង់ចំណូលចិត្តនិងទម្លាប់" ។

នៅពេលមនុស្សវ័យជំទង់ក្លាយទៅជាមនុស្សពេញវ័យពួកគេជាច្រើននាក់«មានភាពចាស់ទុំ»នៃអាកប្បកិរិយាញៀនប៉ុន្តែមួយចំនួនទៀតមិនធ្វើ។

ភាពប្រសើរឡើងនៃអារម្មណ៍

នៅពេលដែលមនុស្សបានក្រោកឈរឬព្យាយាមអាកប្បកិរិយាញៀនពួកគេបានរកឃើញថាអាកប្បកិរិយាទាំងនេះគឺជា "អ្នកកែប្រែអារម្មណ៍" ដ៏មានឥទ្ធិពល។ នេះមានន័យថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាញៀនពួកគេមានអារម្មណ៍រីករាយឬរីករាយ។ តាមរយៈអាកប្បកិរិយាញៀនមនុស្សអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងអំឡុងពេលដំណាក់កាលដំបូងនៃដំណើរការញៀន។

នេះអាចស្ថិតក្នុងទម្រង់នៃការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងការបន្ថយការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងការបំពេញនូវការរំពឹងទុកជាវិជ្ជមានដែលពួកគេមានអំពីរបៀបដែលឥរិយាបថរបស់ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍បង្កើនអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងថយចុះឬគេចចេញពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ អាកប្បកិរិយានៃការលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃអាកប្បកិរិយានេះក៏អាចជួយលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងឬរូបភាពសង្គមរបស់ពួកគេហើយវាអាចជួយមនុស្សឱ្យទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ពីអតីតកាលដូចជាការរំលោភបំពានរាងកាយឬផ្លូវភេទជាដើម។

កត្តាសង្គម

ដំណើរការនៃការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍កើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពសង្គមនិងវប្បធម៌ដែលមានឥទ្ធិពលផងដែរថាតើបុគ្គលម្នាក់ៗមានការញៀន។ លទ្ធភាពនិងលទ្ធភាពនៃការប្រើសារធាតុនិងការប្រើប្រាស់របស់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារយ៉ាងខ្លាំងបានទស្សន៍ទាយថាតើមនុស្សនឹងបន្តការញៀនប៉ុន្ដែអ្នកដែលក្លាយទៅជាញៀននៅតែគិតថាការញៀនរបស់ពួកគេជាជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួន។ មានការសិក្សាស្រាវជ្រាវជាច្រើនដែលបង្ហាញថាមនុស្សភាគច្រើនគោរពតាមបទដ្ឋានសង្គមហើយត្រូវបានឃាត់ទុកក្នុងអាកប្បកិរិយានៃការញៀនរបស់ពួកគេហើយមិនបង្កើតអាកប្បកិរិយាហួសប្រមាណដែលមនុស្សភាគតិចធ្វើដូច្នេះហួសប្រមាណ។

សមាគមដែលបានរៀន

នៅពេលដែលមនុស្សមានអាកប្បកិរិយានិងដឹងថាពួកគេអាចប្រើវាដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនគេមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ, សមាគមបង្កើតឡើងរវាងឥរិយាបទនិងខួរក្បាលនិងអារម្មណ៍នៃអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។

សមាគមទាំងនេះមានការរីកចម្រើននៅតាមផ្លូវប្រសព្វនិងផ្លូវចិត្តរបស់ខួរក្បាលហើយក្លាយជាស្វ័យប្រវត្តិ។ ការរំលឹកដែលរំឭកមនុស្សអំពីឥរិយាបថធ្វើឱ្យបំណងប្រាថ្នាហើយបន្ទាប់មកការស្វែងរកចេញពីឥរិយាបថ។

ក្នុងពេលកន្លងមក, បុគ្គលម្នាក់ៗរៀនទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ល្អជាមួយអាកប្បកិរិយាញៀន។ នេះប្រហែលជាមិនត្រឹមត្រូវទេប៉ុន្តែមនុស្សដែលក្លាយទៅជាញៀនចាត់ទុកថាមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានជាមួយអាកប្បកិរិយាកាន់តែច្រើន។ មនុស្សដែលញៀននោះបង្កើតនូវការពន្យល់ទាំងមូលនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេអំពីរបៀបដែលឥរិយាបថធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អ។ ពួកគេជឿជាក់ថាអាកប្បកិរិយានេះគឺជាគន្លឹះនៃអារម្មណ៍ល្អទោះបីជាវាធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងម៉េចហើយផលវិបាកអវិជ្ជមានក៏ដោយ។

ឯកសារភ្ជាប់និងការប្តេជ្ញាចិត្ត

យូរ ៗ ទៅមនុស្សដែលក្លាយជាអ្នកញៀនកាន់តែក្លាយជាអ្នកកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ទៅនឹងអាកប្បកិរិយាញៀននិងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ក្នុងការចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយា។ កំរិតខ្ពស់នៃឯកសារភ្ជាប់អាចនាំឱ្យមានវិធីថ្មីក្នុងការចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដូចជាការចាក់ថ្នាំញៀនឬការញ៉ាំចំណីអាហារដែលនាំឱ្យមានការទប់កំហឹងធម្មតាជុំវិញអាកប្បកិរិយាដែលរក្សាមនុស្សភាគច្រើន។

> ប្រភព

Orford, J. ការឃ្លានខ្លាំងពេក: ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តនៃការញៀន (បោះពុម្ពលើកទី 2) ។ ញូវយ៉កនិងទីក្រុងឡុងដ៍: Wiley ។ ឆ្នាំ 2000 ។