តើការពង្រឹងអវិជ្ជមានធ្វើយ៉ាងណា

ការពង្រឹងអវិជ្ជមានគឺជាពាក្យដែលបានពិពណ៌នាដោយ BF Skinner ក្នុងទ្រឹស្តីរបស់គាត់អំពី លក្ខខណ្ឌប្រតិបត្តិការ ។ នៅក្នុងការពង្រឹងអវិជ្ជមានការឆ្លើយតបឬឥរិយាបថត្រូវបានពង្រឹងតាមរយៈការបញ្ឈប់ការដកចេញឬការជៀសវាងនូវលទ្ធផលអវិជ្ជមានឬសកម្មភាពជំរុញ។

ការជម្រុញសកម្មភាពមានទំនោរទៅនឹងប្រភេទនៃការមិនស្រួលមួយចំនួនទាំងរាងកាយឬផ្លូវចិត្ត។ អាកប្បកិរិយាត្រូវបានពង្រឹងអវិជ្ជមាននៅពេលដែលពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេចផុតពីកំលាំងចលាចលដែលមានវត្តមានរួចហើយឬអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងទាំងស្រុងនូវកំលាំងចលាចលមុននឹងវាកើតឡើង។

ការសម្រេចចិត្តប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនមុនពេលដែលអ្នកញ៉ាំអាហារដែលហឹរគឺជាឧទាហរណ៍នៃការពង្រឹងអវិជ្ជមាន។ អ្នកចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដើម្បីជៀសវាងលទ្ធផលអវិជ្ជមាន។

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីល្អបំផុតក្នុងការចងចាំការពង្រឹងអវិជ្ជមានគឺត្រូវគិតថាវាជាអ្វីដែល ដកចេញ ពីស្ថានភាព។ នៅពេលអ្នកមើលវាតាមរបៀបនេះវាអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសម្គាល់អត្តសញ្ញាណនៃការពង្រឹងអវិជ្ជមាននៅក្នុងពិភពពិត។

ឧទាហរណ៍នៃការពង្រឹងអវិជ្ជមាន

ស្វែងយល់បន្ថែមដោយមើលគំរូដូចខាងក្រោម:

• មុនពេលចេញដំណើរមួយថ្ងៃនៅឯឆ្នេរខ្សាច់អ្នកក្រឡុកលើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ (ឥរិយាបថ) ដើម្បីចៀសវាងការ sunburned (ការដកយកចេញនៃសកម្មភាពរបស់ខ្លួន) ។
• អ្នកសម្រេចចិត្តលាងសំអាតរញ៉េរញ៉ៃរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយ (អាកប្បកិរិយា) ដើម្បីចៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយមិត្តរួមបន្ទប់របស់អ្នក (ការដកចេញនូវសកម្មភាពជំរុញខ្លួន) ។
• នៅព្រឹកថ្ងៃច័ន្ទអ្នកចាកចេញពីផ្ទះឱ្យបានឆាប់ (អាកប្បកិរិយា) ដើម្បីចៀសវាងការជាប់នៅក្នុងចរាចរនិងយឺតពេលសម្រាប់ការងារ (ការដកចេញនូវសកម្មភាពជម្រុញមួយ) ។

• នៅពេលល្ងាចអាហារពេលព្រឹកក្មេងៗនិងបដិសេធរាល់បន្លែនៅលើចានរបស់នាង។ ភ្លាមៗនោះឪពុកម្តាយរបស់នាងបានយកបន្លែឆ្គងទាំងនោះចេញ។ ចាប់តាំងពីឥរិយាបថ (pouting) បាននាំឱ្យមានការដកយកចេញនៃសកម្មភាពរាលដាល (veggies), នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃការពង្រឹងអវិជ្ជមានមួយ។

តើអ្នកអាចកំណត់ការពង្រឹងអវិជ្ជមានក្នុងឧទាហរណ៍នីមួយៗទេ?

ការរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យការប្រយុទ្ធជាមួយមិត្តរួមបន្ទប់របស់អ្នកនិងការយឺតយ៉ាវសម្រាប់ការងារគឺជាលទ្ធផលអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលត្រូវបានគេជៀសវាងដោយការអនុវត្តអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់។ តាមរយៈការលុបបំបាត់លទ្ធផលមិនល្អទាំងនេះអាកប្បកិរិយាបង្ការទំនងជានឹងកើតឡើងម្តងទៀតក្នុងពេលអនាគត។

ការពង្រឹងអវិជ្ជមាននិងទណ្ឌកម្ម

កំហុសមួយដែលមនុស្សតែងតែធ្វើគឺការយល់ច្រឡំការពង្រឹងអវិជ្ជមានជាមួយនឹងការដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ចូរចាំថាទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពង្រឹងអវិជ្ជមានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការ ដកចេញ នូវលក្ខខណ្ឌអវិជ្ជមានមួយដើម្បីពង្រឹងឥរិយាបថមួយ។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មម្យ៉ាងទៀតពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្ហាញឬដកហូតសកម្មភាពដើម្បី បន្ថយ ឥរិយាបថមួយ។

ពិចារណាឧទាហរណ៍ដូចខាងក្រោមនិងកំណត់ថាតើអ្នកគិតថាវាជាឧទាហរណ៍នៃការពង្រឹងឬដាក់ទណ្ឌកម្មអវិជ្ជមាន:

Timmy ត្រូវបានសន្មត់ថានឹងសម្អាតបន្ទប់របស់គាត់រៀងរាល់ព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍។ ចុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយគាត់បានចេញទៅលេងជាមួយមិត្តរបស់គាត់ដោយមិនលាងសំអាតបន្ទប់របស់គាត់។ ជាលទ្ធផលឪពុករបស់គាត់បានធ្វើឱ្យគាត់ចំណាយពេលចុងសប្ដាហ៍ចុងក្រោយដើម្បីធ្វើការងារផ្សេងៗទៀតដូចជាលាងសំអាតយានដ្ឋានកាត់ស្មៅសួននិងធ្វើឱ្យសួនច្បារបោសសម្អាតបន្ទប់បន្ថែមទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកនិយាយថានេះគឺជា ឧទាហរណ៍នៃការដាក់ទណ្ឌកម្ម នោះអ្នកពិតជាត្រឹមត្រូវ។ ដោយសារ Timmy មិនបានសំអាតបន្ទប់របស់គាត់ឪពុករបស់គាត់បានដាក់ទណ្ឌកម្មគាត់ដោយធ្វើកិច្ចការផ្ទះបន្ថែម។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមបែងចែករវាងការពង្រឹងឬការដាក់ទណ្ឌកម្មអវិជ្ជមានចូរពិចារណាថាតើមានអ្វីមួយត្រូវបានបន្ថែមឬដកចេញពីស្ថានភាពមួយ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយត្រូវបានបន្ថែមឬអនុវត្តជាផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយានោះវាគឺជាឧទាហរណ៍នៃការដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយត្រូវបានយកចេញដើម្បីចៀសវាងឬបន្ថយលទ្ធផលដែលមិនចង់បាននោះវាគឺជាឧទាហរណ៍នៃការពង្រឹងអវិជ្ជមានក្នុងសកម្មភាព។

តើការពង្រឹងអវិជ្ជមានមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលណា?

ការពង្រឹងអវិជ្ជមានអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីពង្រឹងឥរិយាបថដែលចង់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលដែលអ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យត្រូវបានបង្ហាញភ្លាមៗក្រោយពីអាកប្បកិរិយា។

នៅពេលដែលមានរយៈពេលវែងរវាងអាកប្បកិរិយានិងការពង្រឹងនោះការឆ្លើយតបហាក់ដូចជាខ្សោយ។ ក្នុងករណីខ្លះអាកប្បកិរិយានានាដែលកើតឡើងក្នុងពេលអន្តរាគមន៍រវាងសកម្មភាពដំបូងនិងការពង្រឹងអាចត្រូវបានពង្រឹងផងដែរដោយចៃដន្យ។

អ្នកជំនាញខ្លះជឿជាក់ថាការពង្រឹងអវិជ្ជមានគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងតិចណាស់ក្នុងការកំណត់ថ្នាក់រៀនខណៈ ការពង្រឹងភាពវិជ្ជមាន គួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់។ ខណៈពេលដែលការពង្រឹងអវិជ្ជមានអាចបង្កើតលទ្ធផលជាបន្ទាន់វាអាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើរយៈពេលខ្លី។

ប្រភេទនៃការពង្រឹងដែលត្រូវបានប្រើគឺមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែភាពញឹកញាប់និងកាលវិភាគត្រូវបានប្រើក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងកម្លាំងនៃការឆ្លើយតបផងដែរ។ កាលវិភាគនៃការពង្រឹង ដែលត្រូវបានប្រើអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់មិនត្រឹមតែការរៀនសូត្រពីឥរិយាបថយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើកម្លាំងនៃការឆ្លើយតបផងដែរ។

> ប្រភព:

> Coon, D & Mitterer, JO ។ សេចក្តីផ្តើមចិត្តគរុកោសល្យ: ច្រកផ្លូវទៅកាន់គំនិតនិងអាកប្បកិរិយា។ Belmont, CA: Wadsworth Cengage Learning; 2010 ។

> Domjan, MP ។ គោលការណ៍នៃការរៀនសូត្រនិងឥរិយាបថ: ការសិក្សារៀនសូត្រសកម្ម។ Belmont, CA: Wadsworth Cengage Learning; 2010 ។