បញ្ហាទូទៅប្រឈមមុខនឹងការប្រែប្រួលនាពេលបច្ចុប្បន្ន

ការរីកចម្រើនមិនងាយស្រួលទេ។ ជាមួយនឹងមនុស្សពេញវ័យឆ្លងកាត់ខណៈពេលដែលផ្លាស់ប្តូរទៅរកវ័យជំទង់នោះវាគ្មានអ្វីគួរឱ្យឆ្ងល់ទេដែលពួកគេជាច្រើនបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួន។ ឪពុកម្ដាយគ្រូបង្រៀននិងមនុស្សពេញវ័យដទៃទៀតអាចជួយយុវជនជំទាស់នឹងបញ្ហារបស់ពួកគេដោយការគាំទ្រនិងកំណត់កំរិតត្រឹមត្រូវ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធី 6 យ៉ាងដែលអាចជម្រុញអោយមានបញ្ហាក៏ដូចជាដំណោះស្រាយមួយចំនួនដើម្បី ជួយពួកគេឱ្យជួយ នៅពេលដែលពួកគេ ចាញ់

1 - ការប្រថុយហានិភ័យនិងរយៈពេល Tween

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

មានវិធី ជាច្រើន ដែលមានបញ្ហាក្នុងការបញ្ចេញមតិ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺជាហានិភ័យ។ ប៉ុន្តែការច្របូកច្របល់មានបញ្ហាគឺមានតែអ្នកដែលយកឱកាសប៉ុណ្ណោះ។ ការទទួលយកហានិភ័យជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សធាត់និងមនុស្សវ័យជំទង់ជាទូទៅគឺភាគច្រើនដោយសារតែពួកគេពិតជាជឿថាពួកគេមិនអាចឈ្នះបាន។

ហានិភ័យត្រូវបានបង្ហាញតាមវិធីផ្សេងៗជាច្រើន។ សម្រាប់អ្នកដែលមានកូនខ្លះអាចមានការផឹកស្រាស្រវឹងរួមភេទនិងឆ្លៀតយកឱកាសដោយសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួន។

2 - យុវជនដែលមានបញ្ហានិងការរំលោភបំពានសារធាតុ

IAN HOOTON / SPL / វិទ្យាសាស្រ្តរូបថតបណ្ណាល័យរូបភាព / Getty រូបភាព

ឪពុកម្តាយជាច្រើនជឿខុសឆ្គងដោយច្រឡំថាហានិភ័យនៃការជក់បារីការផឹកស្រាមិនគ្រប់អាយុនិងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនត្រូវបានទុកសំរាប់តែក្មេងជំទង់។ ជាអកុសលកូនតូចជាច្រើនចូលរួមក្នុងការផឹកស្រាមិនជក់បារីការជក់បារីនិងគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀតដូចជាការដកដង្ហើមជាដើម។ ការដឹងពីសញ្ញាថាកូនរបស់អ្នកកំពុងប្រើគ្រឿងស្រវឹងថ្នាំឬការចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថានផ្សេងទៀតអាចជួយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាឆាប់ៗនេះ។

3 - ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភ

ផ្ទាំងរូបភាព Tetra / Getty Images

ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់អារម្មណ៍អាចប៉ះពាល់ដល់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យហើយក្នុងករណីទាំងពីរវាអាចជាឧបសគ្គដ៏លំបាកមួយ។ កុមារដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជារឿយៗទាញចេញពីមិត្តភក្តិមានបញ្ហានៃការគេងឬផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់ពួកគេក្នុងចំណោម រោគសញ្ញាដទៃទៀត ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកអាចរងការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬថប់អារម្មណ៍នោះវាជាការល្អដែលទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់កូនអ្នកសម្រាប់ការវាយតម្លៃ។

លើសពីនេះទៀត, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាសកម្មភាពរាងកាយអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរោគសញ្ញាថប់បារម្ភ។ ត្រូវប្រាកដថាកំណត់កាលវិភាគសកម្មភាពរាងកាយតិចតួចរាល់ថ្ងៃ។

ច្រើនទៀត

4 - ភាពធាត់និងយុវជន

Jupiterimages / Photolibrary / Getty Images

ចំពោះកុមារធាត់និងលើសទម្ងន់, ជីវិតអាចជាការលំបាកនិងមានបញ្ហា។ យុវវ័យដែលតស៊ូយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងទំងន់ជាញឹកញាប់ប្រឈមនឹងបញ្ហាសង្គមហើយអាចមានបញ្ហាក្នុងការរស់នៅ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេក៏មានអត្រាខ្ពស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងបញ្ហានៃអាកប្បកិរិយាផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកលើសទំងន់សូមដឹងអំពីការរាប់អានខ្លួនឯងហើយផ្តល់ជំនួយក្នុងការជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យយកឈ្នះបញ្ហាទំងន់របស់ពួកគេក៏ដូចជាបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមានឡើង។

ច្រើនទៀត

5 - កុមារមានបញ្ហានិងការគោរពខ្លួនឯង

ផលិតកម្ម MoMo / ថ្ម / រូបភាព Getty

សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានបញ្ហាការគោរពខ្លួនឯងឬការខ្វះខាតនោះអាចជាបញ្ហាដ៏ធំមួយ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីឱ្យមានភាពវិជ្ជមាននិងលើកទឹកចិត្តប៉ុន្តែវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ និង បរាជ័យ។ ត្រូវប្រាកដថាចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកមិនរំពឹងថាមានភាពល្អឥតខ្ចោះពីកូនរបស់អ្នកនោះទេអ្នកគ្រាន់តែចង់ឱ្យពួកគេសាកល្បងវាហើយធ្វើបានល្អបំផុត។

ច្រើនទៀត

6 - ក្មេងៗបញ្ហានិងពេលវេលាទំនេរ

Susan Chiang / Vetta / Getty Images

ការបញ្ឈប់ការបញ្ចុះបញ្ចូលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាខែដូចជាអណ្ដាតភ្លើង។ ចូរគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើតាំងពីក្មេង។ មានវិធីជាច្រើនដែលកូនរបស់អ្នកអាចរកឃើញវិធីរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងបញ្ហា។ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីទាំងនោះ: ពេលទំនេរ។ ពេលទំនេរដែលមិនមានការចាត់ចែងវាយមានភាពងាយស្រួលជាងមុនពួកគេអាចជៀសផុតពីបញ្ហា។ កូនរបស់អ្នកគួរតែដឹងពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកចំពោះពួកគេហើយយល់ដឹងថាអាកប្បកិរិយាពិតប្រាកដគឺមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។

ច្រើនទៀត