មានទំនាក់ទំនងគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងភាពតានតឹងតិចតួច

គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងដោយជំរុញទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក

ការតភ្ជាប់ទៅក្រុមគ្រួសារផ្ដល់នូវប្រភេទជាក់លាក់នៃការគាំទ្រផ្នែកសង្គមដែលអ្នកមិនអាចទទួលបានពីមនុស្សផ្សេងទៀត។ បានផ្តល់ឱ្យពួកគេមិនមានជាតិពុលអារម្មណ៍ខ្លាំងយើងជាទូទៅអាចពឹងផ្អែកលើគ្រួសាររបស់យើងនៅពេលមានវិបត្តិសម្រាប់ការគាំទ្រខាងផ្លូវចិត្តនិងជាក់ស្តែងហើយជួនកាលសូម្បីតែការគាំទ្រផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនៅពេលដែលយើងត្រូវការជំនួយយ៉ាងខ្លាំង។ ភាគច្រើនបំផុតគ្រួសារមានភាពរឹងមាំនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងហើយជាការស្វាគមន៍មួយនៅពេលដែលមានមនុស្សច្រើនណាស់ដែលពេញចិត្តក្នុងការចេញចូលនិងចេញនៅពេលមានកាលៈទេសៈផ្លាស់ប្តូរ។

ក្រុមគ្រួសាររបស់យើងអនុវត្តប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់យើងជាមួយពួកគេហើយជាទូទៅពួកគេចែករំលែកអនាគតរបស់យើងផងដែរ។ តើអ្នកណាល្អជាងបងប្អូនបង្កើតឪពុកម្ដាយនិងសាច់ញាតិជិតដិតដទៃទៀតអាចរំលឹកយើងអំពីកុមារភាពរបស់យើងឬចងចាំបំណែកខ្លួនយើងដែលយើងភ្លេច? ការផ្សារភ្ជាប់នេះគឺដើម្បីឱ្យមានការចងចាំការគាំទ្រក្នុងពេលដែលត្រូវការនិងស្នេហាជិតស្និទ្ធដោយគ្មានលក្ខណគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលក្រុមគ្រួសារនាំមកនូវសុភមង្គលនិងភាពធូរស្រាលពីភាពតានតឹង។

ជាអកុសលដោយភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងទាំងនេះពួកគេមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកកាន់តែច្រើនធនធានដូចខាងក្រោមអាចជួយដល់រចនាសម្ព័ន្ធគ្រួសារជាច្រើន:

ក្លាយជាអ្នកគាំទ្រក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាមនុស្សដែលមានការលំបាក

ការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលលំបាកគឺមិនងាយស្រួលទេ។ ប៉ុន្តែទោះជាវាអាចល្អប្រសើរសម្រាប់កម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នកនិងសូម្បីតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីលុបបំបាត់ទំនាក់ទំនងដែលតឹងតែងពីជីវិតរបស់អ្នកក៏ដោយវាមិនមែនតែងតែជាកិច្ចការសាមញ្ញមួយទេនៅពេលដែលមនុស្សពិបាកគឺជាសាច់ញាតិអ្នកធ្វើការជាមួយឬអ្នកដែលអ្នកត្រូវតែមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ? គន្លឹះទាំងនេះក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលពិបាកអាចជួយរក្សាជម្លោះនៅព្រលានយន្តហោះនិងកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក។

កែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អ

ការគាំពារសង្គមគឺជាការធូរស្បើយដ៏អស្ចារ្យប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងក៏អាចជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃភាពតានតឹង។ ដោយសារជម្លោះមិនអាចចៀសផុតពីទំនាក់ទំនងណាមួយទេនោះគឺជាគន្លឹះសំខាន់ៗចំនួនដប់ស្តីពីការគ្រប់គ្រងជម្លោះដោយវិធីគោរពដែលនាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានជាជាងធ្វើឱ្យខូចដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងថែមទៀត។

តើអ្នកចូលចិត្តអ្នកនៅពេលអ្នកនៅជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកឬទេ?

នៅពេលដែលមនុស្សរួបរួមគ្នាជាមួយក្រុមគ្រួសារដើមកំណើតរបស់ពួកគេពួកគេតែងត្រលប់ទៅនឹងអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេមាននៅពេលពួកគេនៅក្មេងព្រោះនោះជារបៀបដែលយើងមានបទពិសោធន៍ច្រើនបំផុតក្នុងការទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយនិងបងប្អូន។ វាអាចជាភាពតានតឹងដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទាញឆ្ពោះទៅរកលំនាំចាស់ទោះជាយ៉ាងណាជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានធំជាងតួនាទីចាស់ទាំងនេះហើយពួកគេលែងឆ្លុះបញ្ចាំងថាអ្នកជានរណា។ ប្រសិនបើនេះពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក, នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវសាកល្បង:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹងនៃមនុស្សពេញវ័យការប្រកួតប្រជែងបងប្អូន

"ម៉ាក់តែងធ្វើដូចអ្នកល្អបំផុត!" សំឡេងច្បាស់? ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកដោយសារតែឪពុកម្តាយរបស់អ្នកពេញចិត្តនឹងបងប្អូនរបស់បងប្អូនបង្កើតឬបងប្អូនបង្កើតផ្សេងទៀតអ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការរកឃើញថាអ្នកមិនមែននៅម្នាក់ឯង។ រៀនពីរបៀបដោះស្រាយភាពប្រកួតប្រជែងបងប្អូនក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យហើយរីករាយក្នុងការជួបជុំគ្រួសាររបស់អ្នកច្រើនទៀតចាប់ពីពេលនេះទៅ។ នេះជារបៀប។

ផ្នែកភាពតានតឹងក្នុងគ្រួសារ

តួនាទីរបស់គ្រួសារអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនិងសុខភាពនៃទំនាក់ទំនងគ្រួសាររបស់អ្នកពិតជាអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក។ ចងចាំថាទំនាក់ទំនងគ្រួសារដ៏រឹងមាំអាចជាប្រភពនៃកម្លាំងដែលអ្នកអាចទទួលបាននៅពេលមានភាពតានតឹងហើយប្រើដើម្បីពង្រីកការសប្បាយរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកបានជួបប្រទះនឹងជីវិតល្អ។

ទំនាក់ទំនងគ្រួសារដែលមានជម្លោះមិនត្រឹមតែអាចបង្អាក់អ្នកពីការគាំទ្រនោះទេប៉ុន្តែពួកគេអាចបង្កើតភាពតានតឹងបន្ថែមទៀតដែលធ្វើអោយសមត្ថភាពរបស់អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបាន។ អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ - ទំនាក់ទំនងទាំងអស់គឺមានលក្ខណៈស៊ីវិលដែលមានច្រើនជាងមនុស្សតែម្នាក់ - ប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបង្កើតភាពសុខដុមរមនាកាន់តែច្រើននៅក្នុងអ្នក។ ទំនាក់ទំនងនិងការពារខ្លួនអ្នកពីភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់និងការឈឺចាប់។ រកធនធានបន្ថែមដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាគ្រួសារនៅទីនេះ។